Список из самых популярных хештегов по теме #ФАРМАКОМ

#всемдобра#живипосовести#musclemarketvrn#качкивгороде#Спорт#бодибилдинг#ЕвгенийМещеряков#Россия#клубсильных#@silavoronezh#воронежгородкуража#ЗОЖ#качок#Фотограф#@aofefelov#Парни_из_Стали#Фармаком#язалюдское#got#my_life#my_rules#‍♀️#

Вот вам друзья сплав эстетики и массы ! Для меня всегда это была задача номер один ☝️. Построить достойное пропорциональное и массивное телосложение . На фото вес 119 кг. При росте 183 см. Как видите при таких объёмах моя талия не выглядит широкой и живот на месте (не вываливается ), в то время как у многих сейчас проблема с этим и с менее лёгким весом. Как такого добиться и что нужно делать для этого разговор долгий, но в отличие от многих скажу честно и не буду раздувать с этого целую дилемму . 80% успеха это генетика друзья, так сказать спасибо маме и папе . Но тренинг и питание и умение правильно пользоваться фармакологией что бы не разрослась ваша талия имеет конечно же место и весьма серьёзное, но об этом в другой раз. Всем анаболизма друзья и продуктивных тренировок ! Here you friends are a fusion of aesthetics and mass ! In the photo, the weight is 119 kg. With an increase of 183 cm. As you can see with such volumes, my waist does not look broad and the stomach is in place (does not fall out ), while many now have a problem with this and with less light weight. How to achieve this and what needs to be done for this is a long conversation, but unlike many I will say honestly and I will not inflate this whole dilemma. 80% of success is genetics friends, so to say thank you mom and dad . But the training and nutrition and the ability to properly use pharmacology that would not have grown your waist has certainly a place and very serious, but about this another time. All anabolism friends and productive workouts ! @realsteel_official #realsteel #pharmacomlabs #phn #muscle #biggayday #motivation #bodibilding #fitness #treining #usa #bodybuildingmotivation #дорианятс #бодибилдинг #фитнес #ковалев #тело #мышцы #мускулы #живаясталь #фармаком #фармакомлабс #спб #россия #спортлайфспб #тренировки #тренажерныйзал #фото #зож# @bader_boodai @o2_gyms @abdullah_84otb

Принял эстафету от @belovalfit жим с весом 100,130 или 150 кг! Передаю эстафету: @konstantin_kovazhenko @boristorlopov @dyadyuk_mihail @mikhail_romanov_ifbb @shadrov_evgeniy_official #PHL #инстаг #power #diet #strongman #bodybuilding #cardio #fitness #powerlifting #большаябойня #motivation #instafitness #культлаб #kultlab #иркутск #культлаб42 #kultlab42 #байкал #иванзевякин #живаясталь #фармаком #инстаграм #сушка #диета #пп #тренер #сибирь #пауэрлифтинг #кардио #видео

Ну вот такие бёдра при весе около 125-пяти кг.,с детолизацией мышц ног у меня особо проблем ни когда не было, они и доходят до пика быстрее чем верх почему-то когда у основной массы людей как раз всё наоборот . Разбераться в этом смысла не вижу да и нет особого желания, мне лично нравится что мой организм сохнит именно не так как у многих других атлетов. Ну а что с ногами случается когда я начинаю сливать воду так это зрелище не для слабонервных . Как нибудь отсниму эту картину . Всем аноболизма друзья и продуктивных тренировок ! Well, such thighs with a weight of about 125-5 kg., With detolization of leg muscles I have never had any problems, they reach the peak faster than the top for some reason when most of the people just have the opposite. I don’t see any sense in this sense, and there is no particular desire, I personally like that my body doesn’t dry out exactly like many other athletes. Well, what happens to my legs when I start to drain water, so this is not a sight for the faint of heart . How can I take this picture . All anobolism friends and productive workouts ! @realsteel_official #realsteel #pharmacomlabs #phn #muscle #biggayday #motivation #bodibilding #fitness #treining #usa #bodybuildingmotivation #дорианятс #бодибилдинг #фитнес #ковалев #тело #мышцы #мускулы #живаясталь #фармаком #фармакомлабс #спб #россия #спортлайфспб #тренировки #тренажерныйзал #фото #зож @bader_boodai @dennisbigbadwolf

Москва, по ком звонят твои колокола? Москва, по чём твои злотые купола? #всемдобра#живипосовести#краснаяплощадь#качкивгороде#Спорт#бодибилдинг#ЕвгенийМещеряков#всегдарядом#Россия#клубсильных#воронежгородкуража#ЗОЖ#качок#москва#Парни_из_Стали#Фармаком#язалюдское#got#my_life#my_rules##

Очень прошу тех, кто уходит из моей жизни,закрывайте за собой...Рот!!! #всемдобра#живипосовести#качкивгороде#Спорт#бодибилдинг#ЕвгенийМещеряков#всегдарядом#Россия#клубсильных#@silavoronezh#воронежгородкуража#ЗОЖ#качок#Парни_из_Стали#Фармаком#язалюдское#got#my_life#my_rules#‍♀️#

Итак, закончился для меня #чемпионатроссиипободибилдингу2018 в г. Санкт-Петербурге. Занято почетное третье место Столько добрых слов я не слышала ни разу за свой соревновательный стаж. Довольна ли я результатом? Конечно нет Соперниц уважаю, все по-своему хороши. Но не от рядовых спортсменов и зрителей, а от судей с огромным опытом, я слышала несогласие с расстановкой мест в нашей тройке. После драки кулаками не машут, поэтому наслаждайтесь фото. Конструктивная критика приветствуется Спасибо, что вы со мной @klubmuskul @seregapeshin @t_dyskina переживаете поражение острее меня Фото @getbigtv @alex_chepurnyak #Живая_Сталь #ЖиваяСталь #realsteel #pharmacomlabs #фармаком #бикини #фитнесбикини #бодибилдинг #bodybuilding #fitnessmotivation #fitnessmodel #girls #sportlife

Отлично сегодня по тренировались в одном из лучших залов @sportlifeclub Байконурский. Смена отмосферы помогает прогресироаать в дальнейшем ещё лучше, а с этим сейчас у многих проблемы. Последние соревнования доказательство этому, не все конечно, но многие ребята просто разленились и из года в год выходят на сцену не то что в одной форме, а только ещё хуже, не буду называть имён и так далее, все и так знают что и как,кто и что . Всем аноболизма друзья!!! @realsteel_official #realsteel #pharmacomlabs #phn #muscle #biggayday #motivation #bodibilding #fitness #treining #usa #bodybuildingmotivation #дорианятс #бодибилдинг #фитнес #ковалев #тело #мышцы #мускулы #живаясталь #фармаком #фармакомлабс #спб #россия #спортлайфспб #тренировки #тренажерныйзал #фото #зож @bader_boodai

Хорошего вам дня друзья ✊ #PHL #fasterbigerstronger #power #diet #strongman #bodybuilding #cardio #fitness #powerlifting #sport #motivation #instafitness #культлаб #kultlab #школакультлаб #культлаб42 #kultlab42 #зевякин #иванзевякин #живаясталь #фармаком #инстаграм #сушка #диета #пп #тренер #силовойэкстим #пауэрлифтинг #кардио #legsfordays