физическоеразвитие keremetdoc спорт офп realcapoeirafamily групповыетренировкиспб детскийспорт жизнь зож индивидуальныетренировкиспб координациядвижения офпспб пп ппмарафон раннееразвитие раскрытиефизическихвозможностей спортдети спортдлядетей спортивныедети табата табатаастрахань тренерподвижению тренерпоофпспб тренерспб тренировки функциональныетренировкиспб capoeira capokidslv физическоеразвитиедетей
Искала, искала, но так и не купила баскетбольную корзину. Но все ещё собираюсь ☺️.
А пока такое решение.
Как вам
.
Я прикрепила к холодильнику бумажным скотчем.
.
Настя в восторге, ей только дай покидать что-нибудь.
.
И, конечно, развиваем координацию движений, глазомер, крупную моторику!
.
Если полезно, ставьте ➕.
.
#своими_руками_муза
#простые_развивашки_ #мелкаямоторика #для_проразвитиедетей #раннееразвитие #для_идеи_мам #игрысдетьми #физическоеразвитиедетей #физическоеразвитие #физическоеразвитиеребенка #игрысвоимируками #простые_развивашки_ #досугсдетьми #досугсребенком #учимпредлоги #дидактическиеигры #sensoryplay #развитиеребенка #мамавдекрете #домасмамой #чемзанятьребенка #лениваямама #монтессоридома #монтессори #для_moms_ideas #чемзанятьребенкадома #activitiesforkids #играемдома #развитиемоторики
КАК ПОМОЧЬ МАЛЫШУ НАУЧИТЬСЯ ДЕРЖАТЬ РАВНОВЕСИЕ
⠀
Период, когда малыш осваивает ходьбу, всегда сопровождается новыми переживаниями родителей Ведь первые шаги неизбежно сопровождаются потерей равновесия и паданьем крохи. ⠀
⠀
Прежде всего нужно принять тот факт, что без падений обойтись НИКАК нельзя! Этот этап развития проходят все! А вот помочь ребёнку пережить этот этап с "минимальными потерями" вполне в ваших силах
⠀
Вашему малышу помогут регулярные упражнения для тренировки мышц корпуса и ног, а так же упражнения для развития координации и чувства равновесия. ⠀
⠀
На видео ⤴️⤴️невероятно позитивный и трудолюбивый парень Семён охотно демонстрирует одно из моих любимых упражнений. Люблю его за эффективность, универсальность и простоту выполнения. Упражнение комбинированное и позволяет:
⠀
✔️полностью давать нагрузку на мышцы корпуса - спины, пресса, боков
⠀
✔️тренировать координацию и чувство равновесия
⠀
✔️ обучает малыша ощущать свое тело в пространстве ⠀
⠀
Упражнение можно начинать выполнять, когда малыш научился сидеть, таким образом вы заранее подготовитесь к ходьбе♂️
⠀
Соскучилась за вашими , надеюсь, порадуете меня
⠀
А как проходит ваш период первых шагов? Делитесь в комментариях
⠀
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⠀
Напоминаю, что для полноценной самостоятельной работаты с вашим малышом, вам помогут обучающие видеокурсы:
Комплекс "МАССАЖ+ЛФК+ФИТБОЛ" для деток 0-3мес и 3-6мес найдете в обучающих аккаунтах @kurs0_3m и @kurs3_6m
Доступ к видеокурсам платный пишите в директ
#ysimon_pedagog
Недавно в сторис мне прислали просьбу порекомендовать развивающие игрушки для годовасиков .Я уже начала отвечать,как вдруг поняла,что формата сторис точно будет мало.Поэтому решила написать серию постовПочему серию ?Потому что одного поста тоже будет маловато.Разделить игрушки я решила по навыкам,которые они развивают у малышей.
А теперь о возрасте.Большинство игрушек, о которых пойдёт речь, можно использовать хоть до 3-4 лет.А начинать с ними играть даже до года☝️Часто производители указывают на развивающем материале возрастной ценз,который ни о чем не говорит,кроме того,что с игрушкой ,к примеру 3+, можно играть и в год ,но под строгим контролем родителя.
Итак,сегодня опубликую список тех пособий и игрушек,которые стимулируют движение у деток.Начиная с года, малышам требуются игры,которые будут вдохновлять на физическую игру.Поэтому приобрести игрушки для физической активности очень важно.Перейдем к списку основных (которые я бы рекомендовала как педагог,и которые использую с Евой)
✅Мячики (тактильные(для перекатывания),надувные(для игр с водой и для подбрасывания),пластиковые(катать с горки,забивать в ворота),массажные,фитболы,желательно с рожками)
✅Игрушки-каталки с ручкой
✅Игрушки-каталки,управляемые ногами
✅Игровой туннель
✅Ортопедические коврики,дорожки ✅Массажные кочки
✅Сухой бассейн с шариками
✅Спортивный комплекс(бывают разные комплектации.Очень классные со скалодромом и тарзанкой)
✅Тренажёрное оборудование Weplay и есть аналоги на Али.С его помощью можно играть в разнообразные спортивные игры,строить препятствия,дорожки,перелазить через кольца и тд
✅Различные тактильные дорожки-балансиры
✅Лошадки-качалки
✅Лошадки-скакалки на палочке
✅Кегли и кольцебросы
Наверняка,я что-то ещё забыла )) Давайте дополним список.Что ещё порекомендуете?☺️Пока только игрушки,направленнные на физическую активность!
ЗДОРОВАЯ СПИНА - КРАСИВАЯ СПИНА!
⠀
Моё полезное предложение в предыдущем посте, к удивлению, совершенно не получило отклика от вас что очень огорчает... Не смотря на это сегодня очередная полезность для вас и ваших малышей. Пользуйтесь
⠀
Сутулость (гиперкифоз) - одна из самых частых нарушений осанки. К сожалению, такое состояние спинки у деток старше года стало встречаться все чаще. А его коррекция совсем не лёгкое дело☝️ ⠀
Визуально это выглядит так (смотри сториз) :
✔️плечики малыша "уходят вперед"
✔️торчат углы лопаток
✔️спинка напоминает знак ❓
✔️животик "выпячивается" и висит
⠀
Всего этого можно избежать с помощью профилактических упражнений из ЛФК. Эти же упражнения можно использовать и при уже имеющейся сутулости. Упражнений много. Вот некоторые из них:
1️⃣ ходьба на руках
2️⃣ разгибание спины
3️⃣ разгибание спины с гимнастической палкой
4️⃣ ходьба с гимнастической палкой
⠀
Я старалась для вас и в ответ надеюсь на -спасибо
ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ ИЗ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ
На улице слякоть и грязь и гулять нет сил и желания? А физическую активность обеспечить малышу нужно?
⠀
На помощь приходит полоса препятствий!
⠀
В зависимости от возраста малыша можно усложнить или упростить трассу.
⠀
Что подойдёт для полосы препятствий:
✅свернутый в рулон плед или одеяло - можно перешагивать.
✅подставка или перевёрнуты вверх дном тазик - залазить и спуститься.
✅ортоковрики - польза для ножек.
✅проход-арка: у меня из лыжных палок, но можно использовать, например, кубики.
⠀
Для развивающей составляющей прикрепим к финишу трассы разноцветные стаканчики без дна.
Задача малыша - донести через трассу цветной мячик или фрутокрышечку и бросить в ведёрко нужного цвета.
⠀
Девочки, делаете такие физкультминутки дома с детишками? Или может зарядку делаете по утрам с малышом?
⠀
Если идея была полезна, сохраняйте в закладки, будем рады любым комментариям и даже ++++ или смайлам.
⠀
#физкультура #полосапрепятствий #малышнаспорте #занимаемсясмалышом #занимаемсяиграя
#физическоеразвитие
Что делать, если ребёнок все начал делать очень рано? (Пошёл в 7 мес, к примеру). Поставьте лайк, пожалуйста, пока не зачитались.
#drshestakova_info
⠀
На сегодняшний день раннее развитие встречается достаточно часто. Есть определённые сложности, о которых вы должны знать.
Сегодня обговорим ваши действия. ⠀
если ребёнок начал развиваться очень быстро, важно, чтобы все его органы и системы работали слаженно и в соответствии друг с другом, иначе одна система начнёт догонять другую, могут появиться искривления (достаточно частая ситуация, кости идут в активный рост, а мышцы не успевают окрепнуть, отсюда выраженные варусы или вальгусы, сколиозы).
⠀
✅если у вас были сложные роды или беременность, рекомендую обратиться к остеопату. Очень часто вижу деформации именно на фоне бурного роста, но за счёт родовых травм кровообращение и обменные процессы работают далеко не в полную меру, а это одна из основ мышечного роста.
⠀
точки окостенения могут быть ещё не сформированы, что в будущем может привести как к деформациям, так и к различным проблематикам со стороны костной структуры. Постарайтесь максимально давать ребёнку правильные точки опоры в момент его новых действий (правильно водите за руки, следите, чтобы верно начал вставать на ноги, правильно сидел). Полностью исключите ходунки и им подобные. ⠀
даже если ребёнок быстро развивается, старайтесь пройти с ним всю очерёдность этапов развития без перепрыгиваний (удержание головы ➡️повороты ➡️ползание ➡️вставание на стопу➡️хождение), это поможет организму малыша максимально компенсировать и распределять нагрузку.
⠀
следите за тем, чтобы мышечный тонус соответствовал возрасту ребёнка, для этого вовремя посещайте невролога. При мышечных дистониях организму будет справляться очень сложно самостоятельно. Например, если ребёнок пытается сесть, или встать, но при этом не может лёжа на животе встать на вытянутые руки, то скорее всего верхний плечевой пояс отстаёт в развитии, нужно догонять, а не стимулировать стояние.
⠀
следите за питанием малыша, чтобы не было недостатка в микроэлементах. ⠀
Ваши дети развивались по календарю? Или быстрее/позже?