коксмуравей фитнесклубкокс бодибилдинг фитнес нижнийновгород cocsnn спорт фитнесбикини сушка bodyfitness fitnessnn вформе качки кокснн коксфитнесклуб красивыедевушки спортнн федерациябодибилдинга фитнесклуб фитоняшка фитоняшки персональныйтренер tigerclub_dushanbe спортивнаясемья мотивация фитнесмодель зож наснесломить тренировка прокачкапресса
@anikmary ❤️ всегда ловит каждую нотку настроения, ну а ее неповторимый стиль! ❤️ как она может рассказать, о человеке в фото - это талант! ❤️ ______________________________________________________________#фитнесклубкокс #COCSNN #фитнесклуб #фитнес #спорт #нижнийновгород #коксмуравей #коксфитнесклуб #кокснн #фитоняшки #красивыедевушки #коксмуравей #фитнесбикини #fitnessnn #bodyfitness #спортнн #вформе #качки #бодибилдинг #федерациябодибилдинга #фитоняшка #сушка
Добрый день всем. ☀️Масленица хоть и закончилась, но кушать блинчики хочется всегда. Даю вам рецепт пп блинчиков или сырные блины. В состав входит обезжиренное молоко, диетический сыр, я брал 18% жирности, рисовая мука, яйца и зелень с чесноком. Никакого масла, муки и сахара! Жарим на тефлоной сковороде естественно без масла. Вкус получается солёный с нотками чеснок и зелени! Очень вкусно!
Кбжу на 100 грамм - 192, белка-13, жира-8, углеводов-17.
Всем приятного аппетита! #фитнесклубкокс #фитнес #бодибилдинг #нижнийновгород #спорт #зож #ппрецепты #пп #диета #рельеф #кушаемправильно #вкусно #кушаемдома #52 #семья #послепраздников #блины #март0315
Отлично потренировались с #любимыймуж . Теперь можно хорошо #покушать и собраться нашей бандой, покурить #кальян и поиграть в #мафия . .
.
.
#тренировка #совместнаятренировка #вместе #спортивнаясемья #спортивныеродители #фитнесклубкокс #наспорте #моймоя #счастливывместе #пауэрлифтинг #бодибилдинг #спортсильных #спортсмены #смужем #спортэтожизнь #мояжизнь #счастливые
Добрый день всем друзьям, единомышленникам, соплеменникам, сотоварищам и братьям по оружию. Вчера мы в нашем клубе @cocs.nn после тренировок ног, по приколу с Сергеем Бариновым @barinov_ifbb решили сфоткать их. И вот что я подумал, у нас с ним одинаковый рост, а вот межсоревновательный вес у нас сейчас разный. У меня 73,5 кг, у Сергея 91 кг, соответственно и выглядим мы по разному. Как вы считаете в какой форме надо быть в межсоревновательный период и какая форма привлекательна более для вас? Пишите в комментариях, обсудим. ⬇️⬇️⬇️
#52 #фитнесклубкокс #фитнес #бодибилдинг #нижнийновгород #спорт #зож #коксмуравей #мотивация #сушка #персональныйтренер #идеальнаяфигура #качаемжелезо #стараяшкола #спортзал #качаеммускулы #ПФО #фитнес #атлетическийбодибилдинг #ноги #cocsnn #men #super #power #followme #likepower11
Добрый день всем. В праздники хочется и покушать и выпить чего-нибудь покрепче водички, но все надо знать в меру. Поэтому если и расслабились, то потом снова в бой. А для поднятия вам настроения и мотивации видео в помощь и @cocs.nn Здесь мы сделаем из вас не только подкаченных и крепких, но и даже чемпионов, стоит только захотеть! В роли тренера, ваш покорный слуга, в роли "зеленого"новичка Дамир @mbicui4cu, в роли PROкаченного клиента Александр Туманов @tumanov999
Приходите в К.О.К.С за трансформацией тела и духа!
#52 #фитнесклубкокс #фитнес #бодибилдинг #нижнийновгород #спорт #зож #коксмуравей #мотивация #фитнесмодель #спина #ноги #персональныйтренер #атлетическийбодибилдинг #качаемжелезо #стараяшкола #спортзал #качаеммускулы #кааанииикулыыы #4января #2019 #праздник #новогодняяфотоссесия #годсвиньи #трансформациятела #выходныевновомгоду #нетужесалатов #январяэтогопятница #video_russia
Знаменательный этап произошедший в уходящем году, это моё возвращение на тренерскую стезю по фитнесу и в большой спорт . Прошедший год считаю успешным в этой сфере, завоевав 2 место по атлетическому фитнесу на чемпионате России среди ветеранов! +довольные мои подопечные в фитнес клубе @cocs.nn ! #чемпионат #ФИТНЕСКЛУБКОКС #тренер #бодибилдинг #нижнийновгород #зож #коксмуравей #мотивация #сушка #персональныйтренер #идеальнаяфигура #итоги2018 #последнийдень2018 #итоги #итогигода #качаемжелезо #стараяшкола #спортзал #качаеммускулы #ПФО #фитнес #52 #урановыйгодскоро #вновыйгодбезсожалений #последнийденьгодa #скоропридетмилаяхрю