Список из самых популярных хештегов по теме #ФИТНЕСШКОЛАРОСТОВ

Очень гордимся выпускницей в @topstretching Со слов @anastasiawildfox записано верно. «Пришла в школу в статусе новичка(в плане тренерской деятельности), но сама занималась в тренажёрном зале уже на протяжении 2х лет. Фитнес не выбирала, тема ЗОЖ преследует меня на протяжении всей жизни, это результат причинно-следственной связи. Главным приоритетом для меня было не получение диплома, а возможность узнать что-то новое в сфере фитнеса. Поэтому осознанно шла за знаниями, а не за бумажками. О школе profg.fit узнала от Хасана Юсупова, пришла к нему на семинар по питанию, мне понравился его подход. Я не выбирала между курсами, потому что других курсов по фитнесу в Ростове-на-Дону я и не знала (не долетела до меня тогда ещё реклама, в этом есть свой плюс). За время учебы мы очень сдружились с ребятами из группы. Мне повезло с коллективом однозначно!!! Это достижение, находиться рядом с людьми, которые так же как и ты, околдованы миром фитнеса, это круто! Мы до сих пор активно коммуницируем, встречаемся , постоянно online. Вспоминаю наши обеденные перерывы... Поиском работы я занималась сама. Вы сами стоите своё будущее, никто вам кирпичики подносить не будет. На данный момент я тренер по TRX в студии @topstretching. Это конечно уже другая история... Сейчас огромное кол-во специалистов в сфере фитнеса, и не всегда можно встретить грамотного, образованного тренера, который станет хорошим наставником, и доведёт Вас до поставленной цели! Поэтому коллеги, не зацикливайтесь на достигнутом, читайте, общайтесь, изучайте что-то новое, посещайте лекции, будьте интересными людьми и отличными мотиваторами. И помните что саморазвитие - это постоянная работа над собой! Мой путь только начинается... #фитнесростовнадону #фитнесростов #фитнесшколаростов #фитнессеминарыростов

Какие темы входят в курс? ⁉️Второй по частоте вопрос от вас, будущие студенты ⠀ Рассказываем: ⠀ 1) теоретический блок, база, на которую вешают все темы. Анатомия, физиология, теория и методика фитнес-тренинга, биомеханика в фитнесе, и ещё секретный ингредиент для практики 2) практические занятия проходят в фитнес-клубе, в мини-группах с наставниками. Это силовой, функциональный тренинг и др. 3) Специальные темы для работы с разными категориями клиентов. Здоровая спина, особенности женского тренинга с учетом ОМЦ и др. 4) Семинары-профили. Как продавать фитнес-услуги вживую и/или онлайн? ⠀ ✅Записаться на курс или на семинары всегда можно по ссылке в профиле или на сайте www.profg.fit Какой наш семинар вам больше всего понравился, выпускники? ⠀ #profg #фитнескурсыростов #фитнессеминарыростов #фитнесшколаростов

Как совместить 5/2 работу и учебу в школе? Опыт теперь уже дипломированного специалиста Только осознание того, что ты занимаешься любимым делом, даёт самую сильную мотивацию Поздравляем с окончанием! Вы супер-целеустремлённые #profgдопосле #фитнесшколаростов #фитнескурсыростов

Где ещё работают выпускники? Со слов @evgeniy_vladimirowich записано верно “Я пришёл в школу новичком, хотел получить максимальные знания и опыт в данной сфере, сменить или найти ещё одну работу. Диплом всегда нужен для подтверждения своей квалификациии и трудоустройства. @profg.fit выбрал по рекомендациям, как одну из лучших школ фитнеса. С выпуска скоро уже как год, что запомнилось: грамотная подача знаний,хорошая команда,обучение от профессионалов в данной сфере (наших преподавателей). Как закончили учебу, основная трудность была в выборе стартовой площадки для работы. В данной являюсь Персональным тренером клуба Alex Fitness Левенцовка» #фитнестренерростов #фитнесшколаростов #фитнессеминарыростов

У вас есть секреты в выполнении этого упражнения? Знали, что оно не самое безопасное Ягодичный мостик" (он же "лопаточный мостик"). Многосуставное упражнение, преимущественно включаются в работу тазобедренный , коленный и в меньшей степени голеностопный суставы. ✅Задача - включить в работу так называемую «заднюю цепь», в данном случае разгибатели позвоночника выполняют роль стабилизатора, а ягодичные мыщцы и мыщцы задней поверхности бедра выполняют основную роль. ➕Плюсы : отсутствие осевой нагрузки, что дает возможность хорошо прогрессировать в весах, обширное применение как в силовом, метаболическом, так и коррекционном тренинге (н-р, коррекция сколиоза). ➖Минусы: работа выполняется в незначительной амплитуде. ⛔️Противопоказан при поясничном гиперлордозе и обострениях в поясничном отделе тп. Существует множество вариаций мостика: на одной ноге, с ногой на весу, с согнутой ногой на опорной ноге, лёжа на полу , лёжа на полу с ногами на возвышенности, лежа лопатками на скамье(как на видео), при помощи оборудования(TRX, bossu и тд). Все варианты доступны как билатерально, так унилатерально. Автор: @soolazki #фитнесшколаростов

Через 2 недели старт 2-месячного путешествия в одну из интереснейших профессий - фитнес-тренер Бонусом как всегда ✅ перенять опыт от наставников на консультациях ✅ найти новых друзей и единомышленников ✅ получать поддержку и обратную связь от команды преподавателей ✅ до трудоустройства привлекать клиентов Всегда можно присоединиться к нам на отдельные семинары! Теоретические и практические Скоро даты в анонсе #фитнесшколаростов

Много ли у вас проблемных клиентов с болями в спине или плече? Есть ли у вас самого подобные жалобы? А вы знаете причину болей и как это устранить? ⠀ Дмитрий Горковский в Ростове-на-Дону! 31 марта и 1 апреля! Одни из самых востребованных тем - "Тренировки при болях в плече и спине" - будут раскрыты известным спортивным врачем. Не пропусти грандиозные семинары от профессионала! ‼31 марта семинар "Тренировка клиентов при болях в спине" ✔Причины боли в спине ✔Анатомия поясничного отдела позвоночника ✔Тестирование поясничного отдела позвоночника ✔Исключение проблем грудного отдела позвоночника при боли в спине ✔Влияние крестцово-подвздошного сочленения на формирование боли в спине ✔Оценка состояния тазобедренного сустава, его влияние на формирование боли в пояснице. ✔Тренировка клиента с грыжей  межпозвонкового диска ⠀ ⠀ ‼1 апреля Дмитрий Горковский в Ростове "Тренировка клиентов при боли в плече (1 день)" ⠀ ✔Анатомия и биомеханика плече-лопаточного комплекса ✔Суставы, формирующие движения комплекса. ✔Влияние кинематики лопатки на стабильность плеча, упражнения и техники для коррекции стереотипов движения лопатки, стабилизация, активация ключевых мышц ✔Манжета ротаторов и ее роль, мышцы входящие в нее, тестирование. ✔Упражнения для активации ключевых мышц ✔Упражнения для мобилизации плечевого сустава, лопатки. ✔Работа с микро-нестабильностью плечевого сустава, оценка, упражнения при микро-нестабильности различной степени. ⠀ Стоимость одного семинара при оплате до 20 февраля -5 тыс. При оплате до 20 февраля двух семинаров - стоимость со скидкой выйдет 4500 за 1 семинар. Дальше - дороже! Регистрируйся сейчас. Выдается сертификат при прохождении семинара. ⠀ #дмитрийгорковский #фитнесобучениеростов #семинарыростов #курсыростов #персональныйтренерростов #фитнес #спорт #спортивнаямедицина #спортивныйврачростов #фитнесшколаростов #школафитнесаростов #фитнесобучениекраснодар #сочи #фитнескраснодар #спортивныйврачкраснодар

Это уже моя девятая группа студентов, которую я выпускаю, за почти два года обучающей деятельности) ­ Кстати, 20 апреля стартует уже 10-й поток обучения на фитнес-тренера, и именно ты можешь стать ее частью! ­ Что я хочу сказать выпускникам: Развивайте свои знания и умения дальше, не останавливайтесь на достигнутом. ­ Профессия Тренер - очень важная и ответственная, так как подразумевает работу с телом и организмом человека. И очень легко от незнания нанести ему вред, тем более в тренажерном зале. ­ Не будьте теми, кто способен на это. Делайте людей лучше, красивее, сильнее, счастливее и увереннее в себе! #лилиялинник #фитнесобучениеростов #тренерростов #тренертренеров #спортростов #обучениеростов #курсыростов #курсытренеровростов #курстренераростов #семинарыростов #ростов #рнд #ростовнадону #персональныйтренерростов #школафитнесаростов #фитнесшколаростов

. Ещё один #мегакрутой и очень информативный день в @profg.fit пройден ☑ . Спасибо нашим #фитнесгуру @yusupov_khasan и @soolazki за тот багаж знаний,который вы нам даёте!!!✊ . К вечеру мозг конечно кипит,но это непередаваемое ощущение, когда ты еле ползёшь домой и осознаёшь,что с каждой нашей встречей с вами,ты становишься ещё на ступень выше!!! . . #векжививекучись #фитнестренер #нетпределасовершенству #тренеруймозг #лучшаяфитнесшкола #фитнесшколаростов #profg #profgотзыв #мылучшие #вместемысила #насждутвеликиедела #напозитиве✌