Список из самых популярных хештегов по теме #ХАТХАЙОГАВАСТАНЕ

Начнём уже «начинать худеть к лету?» . . . Вечный и нескончаемый вопрос женского лица: «Как всегда выглядеть на все »‍♀️ Индира точно знает на него ответ . . . Займитесь «BARRE fitness» - эффективно, продуктивно и с удовольствием✔️ . . . ✅Barre-фитнес (произносится как «бар», но часто встречается вариант «барре») – это комплекс упражнений, сочетающий элементы пилатеса, йоги, стретчинга и балета . . . ☑️Отличие barre-фитнеса от других программ Акцент на осанку Безопасное укрепление мышц и суставов Постепенное преображение. Эффект от barre-тренировок накапливается и проявляется со временем . . . Расписание ЗАНЯТИЙ❗️ ⌛️ ПН, СР, ПТ ⏰ 11:00 . . . ‼️Разовое занятие - 3000тг.(1ч.), 4000тг.(1,5ч.), Абонемент 10 занятий - 25000тг., 12 зан. - 30000тг., UNIVERSAL - 35 000 тг Персональные - 10000 тг.(1час). • ☎️Запись по тел.: 223399; What’s App 87010223399. г. Астана, ул. Сарайшик 27/3 • #californication #calibeauty #californicationbeauty #yoga #yogaastana #hathayoga #hathayogaastana #ashtanga #ashtangayoga #ashtangaastana #йогавастане #йогаастана #аштангайогавастане #хатхайогавастане #расписаниейогивастане #виньясафлоу

В Новом Году мы все даём себе много обещаний, много планируем и много загадываем✨ ⠀ Но я бы искренне хотела бы пожелать всем стабильности в Вашем желании саморазвиваться. Чтобы Ваши желания не были просто вспышками и чтобы уже 1 февраля Вы не сидели с поникшем лицом в том же офисе, с тем же питанием и с тем же образом жизни. ⠀ Я искренне желаю Вам, чтобы Вы каждый день делали что-то небольшое, но приближающее Вас к Вашему идеальному образу Я, к которому Вы стремитесь. ⠀ И со своей стороны я могу Вам предложить следующие идеи, которые качественно изменят Вашу привычную жизнь и сделают 2019 год таким, каким Вы его загадывали в Новогоднюю ночь✨: ⠀ Уроки йоги Сейчас я снова преподаю в самой лучшей студии столицы @californication_beauty Узнать моё расписание можно уже сейчас. ⠀ Путешествие Мечты на Бали 30 марта-6 апреля Это будет самый мощный тур! В этом туре мы будем работать над гармонизацией Ваших чакр и закладывать намерения волшебным образом (с помощью специальных балийских церемоний, медитации и женских практик). ⠀ Вообщем год будет бомбическим! Если только Вы будете не актером, а режиссёром! Ваша жизнь в Ваших руках и начните создавать её такой, какую Вы её видите! ⠀ Связаться со мной и узнать все о занятиях йоги и туре на Бали можно по Whatsapp: +7 701 999 07 64

⚜️Уроки @dinarabrilliant отличаются тем, что она уделяет особое влияние техникам дыхания (а это самый действенный способ помочь своему мозгу сделать паузу и разгрузиться эмоционально), а также энергетическим практикам. . . . ⚜️Только на уроках @dinarabrilliant Вы сможете окунуться в мир волшебства с помощью медитаций находясь в йога-гамаках. . . . Занятия строго по расписанию! ⬇️⬇️⬇️ ПОНЕДЕЛЬНИК 09:30-10:30 BRILLIANT YOGA 20:30-21:30 BRILLIANT YOGA ⠀ ВТОРНИК 09:30-10:30 FLY YOGA ⠀ СРЕДА 09:30-10:30 BRILLIANT YOGA 20:30-21:30 BRILLIANT YOGA ⠀ ЧЕТВЕРГ 09:30-10:30 FLY YOGA ⠀ ПЯТНИЦА 09:30-10:30 BRILLIANT YOGA 20:30-21:30 BRILLIANT YOGA ⠀ СУББОТА 11:00-12:00 FLY YOGA . . . ‼️Разовое занятие - 3000тг.(1ч.), 4000тг.(1,5ч.), Абонемент 10 занятий - 25000тг., 12 зан. - 30000тг., UNIVERSAL - 35 000 тг Персональные - 10000 тг.(1час). • ☎️Запись по тел.: 223399; What’s App 87010223399. г. Астана, ул. Сарайшик 27/3

Друзья, делюсь с вами обновлённым расписанием занятий по йоге в @amalteya_studio. ⠀ Мы добавили дополнительные часы занятий: 2 раза в неделю, вторник и четверг, в 18.30. ⠀ Длительность занятия: 1 час. Стоимость: 20 000 тг. ⠀ Листайте вправо, чтобы увидеть, как проходит занятия по йоге Мне очень нравится атмосфера в этой студии✨, все сделано так, чтобы занятия проходили максимально расслабленно и комфортно. ⠀ Записывайтесь поскорее! Количество мест ограничено, так как занятия проходят в мини группе. ⠀ Буду рада вас видеть! ⠀ #йога #йогавастане #йоганурсултан #занятияпойогеастана #хатхайогавастане #хатхайогаастана #хатхайоганурсултан #йогаастана #йога_демина

ASTANA!! ・・・ Дорогие друзья, отличная новость Уже сегодня‼️ Йога интенсив с Роджером и Альбиной Риппи в Californication Beauty☺️ Классы с Роджером и Альбиной Риппи энергичны и динамичны. Они полны музыкой, дыханием жизни, вдохновлением и весельем. Хотя корни их практики уходят в традициональную хатха и виньяса-йогу, их классы чисто по-американски современны, свежи и необычны в своём стиле. . . 1 Марта, в первый день весны вход СВОБОДНЫЙ! . . Расписание занятий: . . ✔️Каждый день в 18:00 Место: ✔️Californication Beauty Адрес: Сарайшик 27/3 Разовое посещение = 3000 тг Абонемент 10 занятий = 25000 тг UNIVERSAL = 35000 тг • Подробная информация и запись по номеру: 8 701 022 33 99 ☎️ 8 7172 223 399 • @californication_beauty #californicationbeauty #californication #yoga #astangayoga #ashtangayogaastana #йогавастане #йогаастана #аштангайога #аштангайогаастана #аштангаастана#yougaintensiv#йогаинтенсив#хатхайога#хатхайогавастане

Стойка на волосах? Легко ‍♂ . На своих классах @aziza_smile : Подвешивает людей Переворачивает мир с ног на голову ‍♀Учит дышать и расслабляться При постоянном посещении занятий научит стойки на волосах и не только! . Освободилась парочка гамаков в группы Fly Yoga: Пнд Ср Пт 7.00-8.00 13.10-14.10 . ❗Запись на групповые занятия обязательна. Количество мест ограничено. . . . Разовое посещение = 3000 тг Абонемент 10 занятий = 25 000 тг Абонемент 12 занятий = 30 000 тг UNIVERSAL 12 занятий = 35 000 тг Индивидуальное занятие = 10 000 тг • Подробная информация по номеру: 8 701 022 33 99 ☎️ 8 7172 223 399 Наш адрес: Кунаева 27/3

Anel...Love this girl это она так разминается кто хочет научиться также ставьте плюсики в комменты , а лучше сразу записываетесь к Анель на занятия ➡️ WA 8 707 737 79 90 #radiant #yogateachers #radiantstudio_astana #yogagirl #йогавастане #хатхайогавастане #аштангайогавастане #стретчингастана

#sfs_асем Давайте играть То ли перед отъездом✈, то ли от дождя☔, то ли мне понравилось дарить вам подарки - вообщем объявляю #sfs ! Если не знаете что это, #dontworry сейчас расскажу. SFS - shout out for shout out. Упоминание за упоминание. Вы рассказываете обо мне на своей страничке, а я о вас! Еще я наскребла тут призы самым душевным писателям! Итак, ПРАВИЛА простые: 1. Опубликуйте у себя любое мое фото, можно взять из моего профиля 2. Напишите пару фраз, почему подписаны, как мы знакомы, что интересного, почему вы бы меня рекомендовали и тд. 3. Отметьте мой аккаунт @assem_otepova и поставьте хэштег #sfs_асем 4. Под этим постом в комментах поставьте любой смайлик, чтоб я знала, кого читать и кто участвует! Публикуйте фото ️ до среды, 23 августа! У вас три полных дня получается. А потом, в Четверг, я выберу самых-самых и напишу про них в своем аккаунте и даже укажу их в сториз. Но это не все... самый душевный и проникновенный пост сможет выбрать любой из трех подарков от меня: 1. Бесплатное участие на курсе YOGA+DETOX, который стартует 23 августа 2. Аюрведическую корзину: Трифала, шатавари, масло кумкумади, гарам масала, черный перец с плантаций Камбоджи 3. Книгу с вегетарианскими рецептами Ну, что поехали радовать друг друга Этой мой первый раз, поэтому мне нужна ваша поддержка, дорогие инста-френды! P.S. фото от @diana_nnn #йогавастане #медитациявастане #позалотоса #осознанность #хатхайогавастане #йогаконкурс #sfsyoga #астана

Продолжается набор в группу 55+‼️ Мы начинаем разбирать все с самого начала , мягкая практика , по принципу от простого к сложному, работаем со спиной, с ногами, с руками, осваиваем перевернутые позы ... Приходите! Занимайтесь! Оставайтесь здоровыми и активными на долгие долгие годы! #хатхайога #йогавечером #йога55+ #йогаайенгараастана #аштангавиньясайога #аштангайогаастана #аштанга  #хатхайогавастане#йога #йогаутром#йогаайенгара #йогавастане #йогадляначинающих #студияйогивастане  #белыйлотос #здороваяспина #йогадлябеременных #женскаяйога #белыйлотосастана #йогадлямужчин ул. Кенесары 65, жк Эдем Палас, входим Кенесары, второй этаж студия йоги Белый лотос +77015589771