Список из самых популярных хештегов по теме #ЯГОДЫОРЕХИ

Когда - утро начинается, и все идёт своим чередом) #утро#завтрак#petitdejeuner #овсянкасэр#ягодыорехи#чудесноенастроение#полезныйзавтрак#зеленыйчай#чайсенча

ВНИМАНИЕ ДРУЗЬЯ НАПОМИНАЕМ О НАШИХ ЦЕНАХ НА ГРАНОЛУ Цены действительны на все виды Гранолы, 100 гр - 150 руб 200 гр - 250 руб 400 гр - 450 руб Но заказать вы можете любой объём! Наша Гранола по - домашнему сделана с любовью для вас!#гранолалюбимаяеда#гранолаиспорт#всегдавкусныйзавтрак#овсянкаполезнаяеда#ягодыорехи

вкусныйполезныйстол#ягодыорехи#напиткидляздоровья #маникюрпедикюрпокрытиегельлак #

В осеннюю, дождливую пору немного об иммунитете. Перекусы "на ходу", некачественная пища, недостаток в ней многих необходимых питательных элементов,
недостаток движения,стрессы,курение, алкоголь,плохая экология и многое другое приводит к ослаблению защитных сил организма. И сама природа позаботилась о том, чтобы защитить человека от вредных микробов и вирусов, создав иммунную систему. Именно она не дает болезням победить, не смотря на постоянные атаки на наш организм. Как же поддержать и укрепить её?
❗️Обогощайте свой рацион антиоксидантами.
АНТИОКСИДАНТЫ ✅помогают организму противостоять вредным воздействиям окружающей среды. ✅Из множества антиоксидантов особенно важны витамины А, С, Е и
микроэлемент селен.
✅Источником антиоксидантов, а также витаминов и минералов, являются фрукты, овощи, травы.
Антиоксиданты, содержащиеся в растениях, называют фитонутриентами.
Именно они придают фруктам и овощам различную окраску. Например, овощи оранжевого цвета, такие как тыква или морковь, богаты витамином А.
❗️Цветовые группы:
Оранжево-желтые.
Апельсины, мандарины, персики, папайя, нектарины
Оранжевые.
Морковь, манго, абрикосы, тыква, сладкий картофель
Красно-пурпурные.
Красный виноград, сливы, малина, ежевика, черника, голубика, клубника Красные.
Помидоры и продукты из томатов, розовый виноград, арбуз
Желто-зеленые.
Шпинат, авокадо, медовая дыня, желтая кукуруза, зеленый горошек
Зеленые.
Брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, китайская капуста
Бело-зеленые.
Чеснок, лук, лук-резанец, сельдерей, лук-порей, спаржа
❗️Важно употреблять 5 порций фруктов и овощей из разных цветовых групп каждый день, чтобы обогащать свой организм основным набором антиоксидантов Есть замечательная книга, которая посвящена цветному питанию. Она так и называется "Какого цвета ваша диета?", автор Дэвид Хибер.
Область научных интересов доктора Дэвида Хибера — лечение ожирения и питание для профилактики и лечения рака. Он является автором 200 научных статей, 4 профессиональных руководств и 4 книг для широкой публики.
#здоровье#молодость#красота#антиоксиданты#овощифрукты#здоровоепитание#ягодыорехи#

Наша бомбическая новинка: гранола-кранчи Гранола- это потрясающе вкусная смесь из цельных злаков, отборных ягод, фруктов и орехов, запеченных до золотистого цвета Обогащена семенами чиа, спирулиной и хлореллой в составе уникального Superfood complex, а также кокосовым маслом – ценным источником незаменимых полиненасыщенных кислот☘️ . Натуральный состав без красителей, ароматизаторов, консервантов и ГМО‍♀️ Источник полиненасыщенных жирных кислот (Омега 3, 6, 9). Содержит цельные злаки – ценнейший источник сложных углеводов, клетчатки и кальция. Компактная упаковка. Удобно брать с собой. Настоящее удовольствие от вкуса – хрустящие аппетитные кранчи с кусочками ягод и орехов. Подходит для вегетарианцев. . Цена: 170 руб. . . #гранола #пп #полезныйзавтрак #полезныйперекус #ягодыорехи

#90днейлета #62деньлета #лето #ягодыорехи #вишня #смородина #малина #свойсадогород #остаткисладки #сегоднябудетпирог

Любите сладенькое? Блинчики со сгущенкой? Или оладьи с джемом? А ведь сладкое может быть и полезным Идеальное сочетание шоколадной ореховой пасты @meralis_ru со свежими ягодами в дополнение к любимой каше, блинчикам или тостам Ну просто идеальный завтрак . . . #арахисоваяпаста #арахисоваяпастапп #арахисоваяпастакраснодар #ореховаяпастакраснодар #кокосоваяпаста #кокосоваяпастакраснодар #ягодыорехи #завтракпп #завтракраснодар #завтраквпостель

✨Друзья, мы рады сообщить об открытии нового магазина Slice Chocolate, где Вы найдете натуральный шоколад ручной работы, букеты с конфетами, уникальные поздравительные открытки к первому сентября и другим праздникам, корпоративные подарки. Здесь Вы откроете для себя множество изысканных сочетаний настоящих фруктов, ягод и цельных орехов с нежностью бельгийского шоколада. Ваше представление о шоколаде навсегда изменится. SLICE CHOCOLATE, #ТРЦ_Азовский, 1 этаж #trc_azovski #открытие@trc_azovski #шоколад #ягодыорехи #ручнаяработа

ура у меня другой стиль ! #еда #ягодыорехи #красота