Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАСЕВАСТОПОЛЬ

Совместно с @elena_chilelavida Мы запускаем акцию❗️ Действует только 5 дней❗️ Успей оформить заказ по выгодной цене, порадуй себя и своих любимых ⠀ По промокоду “CHILE ” скидка 1000₽ на любой коврик. Поспешите пока всё в наличии, включая новинки смотрите карусель ⠀ Всеми любимый премиум_матик по цене 6000₽, вместо 7000₽ Супер легкий Тревел коврик 3500₽, вместо 4500₽ Хлопковый красавец 4200₽, вместо 5200₽ Пробковый антибактериальный коврик 4000₽, вместо 5000₽ *акция действует на все Коврики ⠀ Доставка по Миру Возможна супер Express доставка день в день - Питер, Москва! ⠀ Art Yogamatic - это выбор тысячи йогов. Более 3000 отзывов говорят за нас ⠀ Подними свою практику на новый уровень, закажи йогаматик Переходи на сайт yogamatic.ru активная ссылка в шапке профиля @art_yogamatic

Мы с @elena_chilelavida Дарим вам скидку 1500₽ Успей оформить заказ по выгодной цене, порадуй себя и своих любимых Только 10 и 11 июня❗️ ⠀ По промокоду “CHILE ” скидка 1500₽ на любой коврик. *Новинки так же участвуют в акции смотрите карусель ⠀ Всеми любимый премиум_матик по цене 5500₽, вместо 7000₽ Супер легкий Тревел коврик 3000₽, вместо 4500₽ Хлопковый красавец 3700₽, вместо 5200₽ Пробковый антибактериальный коврик 3500₽, вместо 5000₽ И тд. Выбор большой ⠀ ❗️Ниже цен ещё никогда не было и более не планируетсяне упустите свой шанс❗️ ⠀ Доставка по Миру ⠀ Переходи на сайт yogamatic.ru активная ссылка в шапке профиля Или напишите в Директ @art_yogamatic

ИНЬ-ЙОГА ‍♀️ . Хочу поделиться с вами о курсе, которой я недавно прошла. В Москву я прилетела, для того, чтобы стать преподавателем Инь-Йоги. Это мягкая, медитативная практика, которая направлена на проработку соединительной ткани. . Благодарю Вселенную, за то, что мне выпала такая возможность, учиться у Ноны (Натальи Ким), она является одной из учениц основателей этого метода- Пола Грилли. Инь-йога названа так из-за соответствия даосскому понятию инь (противоположному янь). Инь-йога - лунная, пассивная, мягкая, «женская». . Для этой Йоги характерно длительное выдерживание поз на полном расслаблении- от 2 до 10 минут. Иньский подход к практике нацелен на мягкое растягивание связок, а также растягивание и стимуляцию фасций и соединительных тканей тела.‍♀️ . Мы тренировались в течение всего дня, с перерывом только на обед, не скажу, что это просто. Но в тоже время это было состояние полного погружения в себя и в сам метод. Мне удалось прочувствовать на себе эффект уже после первого дня. . ▪️ улучшилось эмоциональное состояние и подвижность Суставов, ▪️появилась более глубокая растяжка, ▪️здоровый, спокойный сон, ▪️внутренняя тишина и т. д. . Работая с фасциальной тканью, мы повышаем эластичность внутри тела, а также воздействуем на меридианную систему человека, улучшая энергетические потоки. Инь- Йога является прекрасным дополнением к янским практикам. Я очень хочу включить занятия в наш летний йога-тур в Крыму. . В общем, можно долго рассказывать, но лучше один раз попробовать, вам интересно‍♀️❤️

Сжечь! Сжечь весь негатив! ⠀ Тапайога подобно фениксу, сжигая весь негатив внутри вас, приводит вас к ментальному перерождению. В обновленном теле начинаются процессы оздоровления, восстановления и развития с космической скоростью ⠀ Виталий Шакиров @cat_shanti адаптировал древнюю йогическую гимнастику для современного человека, создав авторскую систему гимнастики Тапайога: ⠀ 1 ступень Тапайоги для занятых людей, которые хотят быстро вернуть гибкость, тело и здоровье. Занятие длится всего 25 минут 2 ступень Тапайоги для опытных практиков, которые хотят получить новый уровень контроля и дальше развивать свое тело 3 ступень… сюрприз, который откроется после первых двух ⠀ Символ на совместном коврике - Карана мудра. Всем знакома эта мудра благодаря рок-культуре, но его придумали совсем не рокеры, ведь на самом деле - это древняя сильнейшая мудра защиты☝ ⠀ Заимствование произошло благодаря бабушке юного музыканта. Она показала эту мудру защиты внуку, чтобы уберечь его от злых духов. Рокер сжимал пальцы в мудре, выступая на сцене, а его поклонники подхватили. Со временем это стало неотъемлемой частью рок-символики. ⠀ Помимо Карана мудры на коврике сделана специальная разметка, которая будет шпаргалкой для начинающих Тапайогу, чтобы не запутаться в положении рук и ног во время динамичных занятий. ⠀ А теперь внимание: подарок! Покупая коврик Тапайога вы получите программу первой ступени в подарок. ⠀ Программа Tapayoga -3000₽ Пробковый коврик+программа -5000₽ Премиум Тапайога+программа - 7700₽ ⠀ Чтобы оформить заказ, заходите на сайт Yogamatic.ru в раздел Пробковые/Премиум, для покупки только программы переходите в раздел «Онлайн программы» или пишите в Директ ‍♀️ ⠀ И помните, ваше тело - ваша главная защита. Помогите ему‍♀️

Медитация яркая жизнь Как часто у вас возникает желание избавиться от негативных, навязчивых мыслей, как убрать накопившийся негатив, как успокоить ум❓Вы практикуете медитации❓ Сегодня хочу поделиться с Вами одной короткой, но очень действенной медитацией, которая наполнит энергией и освободит от негатива Сядьте удобно с ровной спиной на стуле или кресле. Закройте глаза. Начните глубоко и спокойно дышать, это поможет Вам расслабиться и успокоиться. 1. Представьте себе диск Солнца. Почувствуйте его тепло. Представьте, что он вращается против часовой стрелки и вытягивает из Вас весь негатив. Наблюдайте, как из Вас уходят негативные мысли, воспоминания, боли, страдания, страхи, тревоги, волнения, переживания, как это все уходит от Вас. При этом диск увеличивается в размерах, показывая что он забирает на себя весь ваш негатив и очищая вашу энергетику и ваш организм. 2. Теперь представьте, что солнечный диск меняет направление вращения и вращается по часовой стрелке. Почувствуйте как при этом вы наполняетесь энергией – яркой, сияющей, золотой, все тело наполняется теплом. И ощутите, как эта энергия увеличивает вашу жизненную силу. Побудьте в этом состоянии, наполнитесь светом. 3. Визуализируйте сейчас, как у Вас за спиной появилась зеркальная сфера. Она также вбирает в себя солнечную энергию и насыщает ей ваше тело, весь ваш организм, каждый орган и каждую вашу клеточку. 4. Сейчас, когда Вы полностью освободились от негатива и наполнились энергией, отправьте мысленно этот солнечный диск в недра земли. И представьте, что вся негативная энергия переполюсовывается и преображается в позитивную и идёт во благ  Практика окончена Расскажите о своих ощущениях. У кого какие запросы, на какую тему в следующий раз написать медитацию? ⠀⠀ На фото: Прекрасная @alfeya81 Премиум Коврик OM Grey - до 10 мая цена 5800₽, вместо 7000₽, скидка по коду Chile 1200₽, на все Коврики йогаматик это выбор тысячи йогов, переходи на сайт Yogamatic.ru выбери свой идеальный коврик ⠀⠀

❗️До конца акции, осталось 36 часов❗️ Успей оформить заказ по выгодной цене, порадуй себя и своих любимых ⠀ По промокоду “LOVE” скидка 15% и это ещё не все к каждому коврику идёт подарок ⠀ Всеми любимый #премиум_матик по цене 5950₽, вместо 7000₽ Супер легкий Тревел коврик 3825₽, вместо 4500₽ Пробковый антибактериальный коврик 4250₽, вместо 5000₽ *акция действует на все Коврики ⠀ Доставка по Миру Возможна супер Express доставка день в день - Питер, Москва! ⠀ Art Yogamatic - это выбор тысячи йогов. Более 3000 отзывов говорят за нас ⠀ Подними свою практику на новый уровень, закажи йогаматик Переходи на сайт yogamatic.ru активная ссылка в шапке профиля @art_yogamatic

Дорогие наши чемпионы . Дыши 8 июня идёт снова в горы в потрясающее энергетическое место Гора Бойка с невероятным хранителем горы Сергеем Лесниченко . . Заряжайся . . У нас есть 2 свободных места . Подробности в Директ . Дыши с нами в горах . ————————————- #йогасевастополь #йогакрым #крым #севастополь #севас #горы #походы #тур #йогатур #йогатуры #тырыкрым #йогатур2019 #йогатуркрым2019 #авторскиепутешесвтия #отдых #отдыхспользой #спортивнаяя

Pilates пн/ср/пт 8:00 . . Не пропусти☝☝☝ . Получи заряд бодрости на целый день❤️

. . I❤️sport . #ягодицы#севастополь#фитнессевастополь#зумбасевастополь#спортсевастополь#йогасевастополь#пилатессевастополь#жиросжигание #одеждасевастополь#ногтисевастополь#шоурумсевастополь