Список из самых популярных хештегов по теме #ПОДАГРА

Подагра отложение солей. человек сдерживает свою агрессию и злость в себе, никак не проявляя своего недовольства, особенно публично. Он хотел бы пойти в атаку, но позволить себе этого не может. Результатом подобного механизма подавления агрессии в себе и избегания открытых конфликтов является удар по суставам, которые страдают от разъедания мочевой кислотой; причина непроявления агрессивности как раз в мочевой кислоте.Мочеполовая система в человеческом организме отвечает за воспитание, морализм, стыд, нежелание выглядеть смешным. Подагрики слишком зависят от мнения окружающих людей, страдают, когда их репутации или имиджу наносится удар, не могут посмеяться над собой вместе со всеми. При сочетании этих двух факторов получается, что человек не может атаковать, поскольку он «выше этого» в силу своего воспитания. Ведь выражать свою агрессию и гнев, да ещё и публично – это аморально; плохая работа почек, не справляющихся с выводом мочевой кислоты. А почки начинают плохо работать из-за того, что человек идёт на самообман. Получается, что он в угоду социуму слишком сильно под него подстраивается, а истинные свои чувства ото всех скрывает, не даёт им выхода. Каждый раз при возникновении ситуации, не устраивающей человека, вместо того, чтобы высказать своё несогласие с ней, он убеждает себя (обманывает), что «так поступать не принято», и подавляет в себе появившуюся агрессию; высокий интеллект – четвёртая причина.Подагрики — достаточно умные, интеллектуально развитые люди. Усиленная работа интеллекта в данном случае является компенсаторным механизмом. измените отношение к себе. Полюбите себя и поверьте в приязнь окружающих; не требуйте слишком много от себя и других людей; не злитесь по пустякам, но в то же время давайте выход своему недовольству, не держите всё в себе; научитесь довольствоваться малым; просите помощи, если вам в одиночку трудно с чем-то справиться. Не ждите, что кто-то первый предложит её вам; стремитесь к лучшему, но не забывайте позволять себе регулярный отдых; не бойтесь, если у вас что-то может получиться не сразу; научитесь видеть хорошее в вещах и людях, окружающих вас. #психосоматика #подагра #суставы #окпровайдерудачи

«Боль такая, что я не могу описать» Юлия Началова рассказала о своей болезни У певицы Юлии Началовой прогрессирует мигрирующая подагра. Заболевание приводит к воспалению суставов, что отображается на руках и других частей тела. Началова призналась, что сама запустила подагру, и поэтому болезнь развилась у нее так сильно. «Я столкнулась с этим лет восемь назад, но откладывала лечение на потом. Сама виновата, что дотянула до такого периода, что уже стало невозможно терпеть. У меня мигрирующая подагра: где захотела, там и проявилась. Колени, плечи, бедра, мелкие суставы, руки. Боль такая, что я не могу описать, даже зубная боль отдыхает по сравнению с этим. Я лечилась в разных странах», — рассказала певица. Сейчас Юлия тщательно следит за самочувствием, и благодаря помощи медиков может вести активный образ жизни.#началова#подагра

БОЛЕЗНЬ КОРОЛЕЙ ИЛИ ПРОКЛЯТЬЕ ⠀ #osteosfera_полезное #osteosfera_подагра ⠀ Подагру часто называют «болезнью аристократов» потому что когда-то ей страдали исключительно богатые и знатные люди Всё потому, что в те времена употреблять в пищу продукты, содержащие большое количество пуриновых оснований: красного мяса, рыбы, сыров, кофе, какао и алкогольных напитков (таких, как пиво и вино), могли позволить себе только состоятельные люди☝️ ⠀ ПОДАГРА – это заболевание, причина которого является неусваивание организмом БЕЛКА, и  сопровождается отложением солей мочевой кислоты ⠀ Без лечения и диеты заболевание заканчивается образованием камней в почках; тофусов – шишек, в которых накапливаются кристаллы мочевой кислоты. Все это приводит к нарушению подвижности в суставе и его разрушению⚡️ ⠀ Причины возникновения подагры⤵️ ⠀ невоздержанность в питании (какие продукты нужно употреблять для профилактики подагры и от каких нужно категорически отказаться при данном диагнозе - смотрите в карусели)➡️ преобладание малоподвижного образа жизни сопутствующий диагноз — гипертоническая болезнь ⠀ Как распознать патологию‍♀️ ⠀ Возникает острая боль⚡️отек и покраснение сустава (обычно одного или двух). Такое острое состояние (его часто называют приступом подагры) может продолжаться в течение нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения)‍♀️ ⠀ Приступ подагры часто возникает в ночное время и сопровождается следующими симптомами⤵️ ⠀ сустав становится горячим на ощупь болезненным при ощупывании, красным иногда до синевы больной может отмечать повышение температуры тела, озноб очень часто поражаются суставы большого пальца на стопе, но могут быть вовлечены и другие суставы в некоторых случаях одновременно воспаляются сухожилия сустава ⠀ Эффективно в лечении данного диагноза показала себя остеопатия Остеопат может помочь пациентам с подагрой путём выстраивания тела правильным образом, тем самым обеспечивая его лучшую подвижность и оптимизируя нагрузку на суставы♻️ ⠀ При остеопатическом лечении пациентов, имеющих выраженные болевые синдромы, удаётся добиться уменьшения болей и улучшения качества жизни✅ ПРОДОЛЖЕНИЕ⤵️

Внимание!! Эликсир молодости найден,,,каждый день пейте этот целебный напиток,отличное средство от подагры . Это вам пр вет из знойной Африки #куркурина #подагра #пп #полезныйнапиток #

Юлия Началова рассказала, что причиной ее болезни стали грудные импланты 37-летняя Юлия Началова стала героиней передачи Бориса Корчевникова «Судьба человека». В беседе с ведущим певица рассказала не только о работе и личной жизни, но и о своем тяжелом заболевании. Уже несколько лет звезда борется с подагрой. «Сначала не могли понять, что со мной, так как в моем возрасте редко таким болеют. Подагра — болезнь королей. Слава Богу, что в моей жизни появились хорошие специалисты, которые смогли мне помочь», — поделилась Юлия. Как оказалось, подагрой она заболела из-за пластической операции по увеличению груди. Импланты не прижились, произошло заражение крови и отказ почек, после чего у певицы начала развиваться подагра. Юлия сделала серию операций, чтобы избавиться от имплантов. «Сейчас бы я сказала: девочки не нужно ничего с собой делать. Но тогда была еще молода и не понимала всего. Я выросла во времена кукол Barbie. Все девочки хотели быть похожи на них. Сейчас я понимаю, что хочу жить, хочу работать. Не жалею себя. Если бы я обратилась к себе маленькой, я бы сказала: ты с самого детства знала свое предназначение, продолжай дарить людям радость. И береги свое здоровье», — заключила Началова.#подагра#новости#началова

Привет друзья! Лайков ❤️много не бывает, ставим и читаем дальше знаете ли вы что то о Пуринах? Что это за зверь и в чем он живет. Мочевая кислота? Не слыхали? Мочевая кислота при определенном питании может накапливаться в организме, провоцируя ряд заболеваний. Особенно в группе риска люди с камнями в почках, с больными суставами и лишним весом на талии (абдоминальный жир). Так же привет любителям чая и кофе! Сократить алкоголь и жирную молочку придётся тоже. Содержится мочевая кислота в больших количествах в мясе, курице,сельди, сардинах, мясных субпродуктах, пиве, погуглите ради интереса и пользы здоровья далее сами. Что советуют специалисты на этот счёт. Читаем : Правила Антипуриновой Диеты ‍⚕️ 1. ❤️Периодический пост! Если можете – соблюдайте церковные, если не можете – достаточно 1-2 постных дня в неделю! ❤️2. Если вы в группе риска – откажитесь от употребления мяса и рыбы! Перейдите на более мягкие верии пуринов – морепродукты, бобовые, яйца ❤️3. Ограничьте насыщенные жиры – они подавляют способность организма перерабатывать мочевую кислоту ❤️4. Исключите из рациона фруктозу! Особенно переработанные ее виды, такие как кукурузный сироп! ❤️5. Откажитесь от алкоголя! Особенно пива! 6. ❤️Меньше физической нагрузки! Уровень мочевой кислоты в теле повышается особенно после кардио упражнений! Если нет- пейте! 7. ❤️Пейте ОЧЕНЬ МНОГО воды! Именно вода поможет растворить и вывести мочевую кислоту из тканей и суставов! Нормальный уровень мочевой кислоты составляет 6,5–7 мг/дл у мужчин и 6–6,5 мг/дл у женщин.. Избегайте жаренной пищи с высоким содержанием жира. Так же враг кондитерка, мучное и быстрые углеводы. Будьте здоровы!#здоровьенакаждыйдень #iherb #питаниедляпохудения #здоровье #диета #нужнознать#подагра#пурины#подагра

В продолжение разговора о мочевой кислоте и способах ее снижения ставим лайк❤️, чтобы большее количество людей ознакомились с постом ⠀ Остановились на том, что хроническая гиперурикемия (уровень МК выше 350 мкмоль/л) способствует ряду болезней ✔️суставов, ✔️почек, ✔️сердечно-сосудистой системы и др. ⠀ Как же можно снизить уровень МК? ⠀ 1️⃣ Если Вы хотите снизить МК, одной диеты N6 с исключением ❌красного мяса, субпродуктов, томатного соуса, грибов и тд может быть недостаточно (влияние диеты 5%), ❌пиво и красное вино забудьте навсегда, ❌пересмотрите своё отношение к сладкому и продуктам, содержащих большое количество фруктозы, употребляйте цитрусовые (только уточните у вашего лечащего врача безопасность употребления грейптфрута). Цитрусовые снижают уровень МК; ⠀ 2️⃣регулярно употребляйте минеральную воду с щелочным уровнем pH (выше 7). Рекомендуется пить минеральную воду без газа, курсами. Необходимый суточный объём рассчитывается с учетом вашего веса: 4 мл на 1 кг. ✅Ессентуки-4, -17, ✅Боржоми, ✅Нарзан, ✅Смирновская и др. Принимать по 1/3 вашего рекомендованного объема 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды по назначению врача, ⠀ 3️⃣регулярный приём гепатопротекторов (препаратов, улучшающих метаболизм печени), т.к. помним, что в 95% случаев образуется МК именно в печени. Подбирает ‍⚕️. ⠀ 4️⃣пересмотрите и обсудите с вашим кардиологом или терапевтом приём ❗️аспирина (кардиомагнила, тромбоАСС), ❗️гипотиазида (входит в состав многих гипотензивных препаратов (торговые названия со словом «плюс», «Н», или «ко», например ко-ренитек, лориста Н, лозап плюс и др), а также ❗️индапамида (арифон, равел СР итд). Возможно, есть варианты замены на другие лекарства. ⠀ 5️⃣Аллопуринол и фебуксостат (торговое название Аденурик) - препараты, снижающие образование МК в организме. Показания и противопоказания оценивает ‍⚕️ ⠀ Имеются противопоказания, проконсультируйтесь у специалиста. ⠀ Если есть вопросы, задавайте в комментариях. ⠀ Будьте счастливыми и здоровыми ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️Сегодня мы поговорим о диете, применяемой для снижения уровня мочевой кислоты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для того, чтобы говорить о снижении уровня мочевой кислоты, мы должны вспомнить причины, из-за которых она повышается, и работать именно с причинами, а не «лечить последствия»: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Избыточное поступление пуриновых оснований (диета) Нарушение выведения пуриновых оснований (заболевания почек и печени) Нарушения обмена веществ, инсулинорезистентность, ожирение Неадекватный водный режим (недостаточное количество и\или неадекватное качество принимаемой жидкости) Генетическая предрасположенность ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Исходя из причин повышения мочевой кислоты, мы и будем заниматься ее снижением. Медикаментозную терапию при повышенном уровне МК и подагре подбирает врач ревматолог, а мы с Вами поговорим о диете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Диета для снижения уровня мочевой кислоты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Первое правило-Ограничение продуктов, богатых пуриновыми основаниями: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Максимально ограничиваются: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Копчености (копченое мясо, мясные «деликатесы к пиву»), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рыбные и мясные консервы, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ субпродукты (говяжья печень, почки, язык, мозги и тп), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ мясные продукты (особенно красное мясо-говядина, баранина), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ наваристые мясные бульоны, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ анчоусы, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ мелкие креветки, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ скумбрия, сельдь, сардины, шпроты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⛔️Так же максимально ограничивается алкоголь, в первую очередь пиво. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Снижается количество следующих продуктов: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Бобовые (фасоль, горох), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Шпинат, щавель, капуста, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Грибы, в том числе грибные супы и соусы (так же  и белый гриб и шампиньоны, в них –до 5,5 % пуриновых оснований), ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ соленые и острые сыры. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В адекватном количестве (без избытка) употребляем следующие продукты: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Нежирное, лучше отварное мясо индейки ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ курицу ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ кролика ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ отварную либо тушеную рыбу (кроме запрещенных сортов) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ орехи, семечки ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Не ограничиваются следующие продукты: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ молоко, молочные продукты, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ яйца, ⠀ . .нежирные сорта сыра, творог, ⠀⠀ . овощи, фрукты, . . крупы (кроме овсяной), ⠀⠀ . макароны, мучное.. . .Продолжение завтра ❤️ @dia_dietolog_olga_pavlova

Несправедливо рано……............. Юлия Началова была очень светлым, скромным человеком, пела, растила дочь, мечтала о личном счастье... Ее никогда не видели хмурой. ⠀ #Началова #подагра #юлияначалова #утренняязвезда #рано #несправедливо