Список из самых популярных хештегов по теме #ППСЛАДОСТИ

Рецепт шоколадных кексиков с творожно-сырной начинкой и орехами очень необычный вкус, простые игредиентыодин кексик(70г) = 138kkal. Пупсик и сердечко ❤волшебное не забывай. . 185ккал на 100г бжу 5.6/6.4/25 Общий вес продукта ~370г. . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Банан 120г Мука рисовая 80г Какао 7г Кефир 1% 50г Яйцо 1шт. Разрыхлитель 1 ч. лож. Подсластитель по вкусу . Начинка Крем-сыр 50г Фундук 8г . ‍Готовим: Замешиваем ингредиенты, измельчаем орехи, заполняем формочки на 1/2, добавляем крем-чиз в центр, посыпаем орешками и заливаем форму. Затем отправляем в разогретую духовку на 30мин. 180° Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro

Рецепт сырников с шоколадом прибыл в ленту, пора побаловать себя долькой счастья, да еще и в сырниках быстро и вкусно. Пупсик волшебные лайки ❤ не забывай. . 152ккал на 100г 13/3.5/17 Общий вес продукта ~ 460г . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Творог 1-3% 300г Мука рисовая 70г Яйцо 1шт Горький шоколад 30г . Обвал: Мука рисовая 10г . ‍Готовим: Замешиваем все ингредиенты, лепим средний кружочек, вкладываем дольку шоколада и закрываем, формируем шарик, посыпаем стол мукой, катаем в муке и округляем до вида сырников. Жарим на а/п сковороде. Приятного аппетита ПУПСИК. . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппзавтрак #готовимдома #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Встречайте безумно вкусный рецепт фитнес батончика из фиников с кешью и грецким орехом. Супер легкий и простой рецептик. Все можно купить без проблем в ореховом магазине. Польза этого батончика не имеет границ, особенно фиников кстати 1 батончик = 112kkal. Пупсик и лайк ❤ волшебный не забывай . 444ккал на 100г бжу 9.5/30/37 Общий вес продукта ~320г. . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Кешью 75г Грецкий орех 75г Финики без косточки 125г Кунжут 10г Кокос (стружка) 10г Вода 20г . Посыпка: Кунжут 5г . ‍Готовим: Все ингредиенты замешиваем в блендере до маленьких кусочков. Потом равномерно выкладываем в формочку, и охлаждаем в холодильнике, нарезаем на равные кусочки. Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппзавтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #едаялюблютебя #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Не забываем ставить ❤️ Адыгейский сыр. на 100 грамм - 66.37 ккал Б/Ж/У - 4.17/3.55/4.28 Ингредиенты: 1 л кефира (до 1%) 1 л молока (до 1,5%) 4 яйца 3 ч л соли Приготовление: Молоко и кефир вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь. Когда начнет отделяться сыворотка, тонкой струйкой влить чуть взбитые вилкой яйца, добавить соль, перемешать. Довести до кипения и проварить еще минут 7-10, периодически помешивая. Здесь можно добавить любой набор специй, какие нравятся. Слить массу на дуршлаг, застеленный марлей. Подождать пока жидкость стечет и будущий сыр остынет. Хорошенько отжать, плотно завязать и оставить на ночь, можно не в холодильнике. Очень нежный вкус! Приятного аппетита! Ставь + если будешь готовить #ппрецепты #ппзавтрак #зожпп#правильноепитание #ппеда #ппдневник#ппужин #pp_kulinar #ппперекус #завтрак#дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион#ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт#мирдолжензнатьчтояем #ппблог#худеюправильно #ппсладости #дневникпп#здоровыйобразжизни #рецептыпп#приятногоаппетита #худеем #пп#pp_baza_recept #pp_kulinar_video Автор @xudeem__vmeste,

Не забудь поставить ❤️ перед тем, как сохранить, чтоб я не пропала из твоей ленты . . ПП СНИКЕРСЫ☺️ . КБЖУ НА 1 БАТОНЧИК (~50 г) ~ 265/10/16/17. . Ингредиенты (на 7 шт.): ✅ 200 г жареного и очищенного арахиса ✅ 50 г СОМа (сухого обезжиренного молока) ✅ ~ 50 г жидкого мёда ⠀ ✅ плитка черного шоколада (90 г) . Готовим: СОМ обжариваем на сухой сковороде до темного цвета. Он будет скатываться в комочки, нужно постоянно его перемешивать и лопаткой пытаться их разравнивать, но так и должно быть Перекладываем обжаренный СОМ в блендер и измельчаем до состояния муки. Далее измельчаем в блендере 150❗️г арахиса в мелкую крошку. В ёмкости смешиваем измельченные орехи, измельченный СОМ и 50 г целого арахиса. Сверху поливаем мёдом, до того момента, пока из этой массы не получится слепить батончики или конфетки (кому что больше нравится) и отправляем в морозилку на 10-15 минут. Так же если вдруг мёда будет требоваться слишком много, можно вместо него добавить немного воды, чтобы масса лучше лепилась. Далее растапливаем в микроволновке или на водяной бане шоколад, окунаем в него (или смазываем кисточкой) наши сникерсы и снова отправляем в морозилку до застывания шоколада. Минут через 30, сникерсы можно перекладывать в холодильник и там хранить. Достаем и наслаждаемся вкусным домашним сникерсом☺️. . РЕЦЕПТ ИЗ СТРАНИЦЫ: @yummy_pp_lera . Кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. . . . #ппзавтрак #готовимдома #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #ППсникерс#дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно#ппужин

Чудо-рецепт бананового печенья из чудо-овсянки и творога, очень быстро и полезно хорошо подойдут на завтрак и после тренировок для пополнения сил. 1 печенька 49ккал и Пупсик волшебные лайки ❤ не забывай. . 183ккал на 100г 11.20/2.7/24 Общий вес продукта ~ 420г . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Творог 1-3% 110г Банан 160г Овсянка (не треб. варки) 150г . ‍Готовим: Замешиваем все ингредиенты, лепим и выкладываем на силикон печенье, отправляем в духовку на 20мин 180°. Приятного аппетита ПУПСИК. . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппзавтрак #зожпп #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовиммдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Рецепт шоколадных кексиков с творожно-сырной начинкой и орехами очень необычный вкус, простые игредиентыодин кексик(70г) = 138kkal. Пупсик и сердечко ❤волшебное не забывай. . 185ккал на 100г бжу 5.6/6.4/25 Общий вес продукта ~370г. . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Банан 120г Мука рисовая 80г Какао 7г Кефир 1% 50г Яйцо 1шт. Разрыхлитель 1 ч. лож. Подсластитель по вкусу . Начинка Крем-сыр 50г Фундук 8г . ‍Готовим: Замешиваем ингредиенты, измельчаем орехи, заполняем формочки на 1/2, добавляем крем-чиз в центр, посыпаем орешками и заливаем форму. Затем отправляем в разогретую духовку на 30мин. 180° Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппзавтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Сегодня выберу 2 победителя и ПОДАРЮ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ Среди тех кто поставит лайк ❤️и напишет любой комментарий,вечером выберу победителя и скину СБОРНИК РЕЦЕПТОВ Обязательно нужно быть подписанным на @0_about_health_nutrition_0 Привет мои девчонки Благодарю вас за сердечки❤️ Меню без кофе, кто просил ⠀ Завтрак ⠀⠀Яичница из 2 яиц ⠀⠀Хлеб ЦЗ 40 гр ⠀⠀Сыр мягкий Хохланд 10 гр ⠀⠀Сёмга с/с 50 гр ⠀⠀Авокадо 20 гр Итого 418/29,2/24,8/18,2 ⠀ Перекус ⠀ ⠀Хурма 300 гр Итого 198/1,5/0,9/45,9 ⠀ Обед ⠀⠀Пицца, одна порция (рецепт ниже) ⠀⠀Гречка 60 гр в сухом виде ⠀⠀Перец красный 50 гр Итого 388/31,2/8,8/45,7 ⠀ Перекус ⠀⠀Яблоко 300 гр ⠀⠀Курага 20 гр Итого 180/2,2/1,3/39,6 ⠀ Ужин ⠀⠀Помидор 100 гр ⠀⠀Перец красный 50 гр ⠀ ⠀Масло растительное 5 гр ⠀⠀ Пицца, одна порция (рецепт ниже) Итого 243/24,5/12,2/8,6 Итого за день 1427/88,6/48/158 ⠀ Рецепт пиццы (на 4 порции): ___куриное филе 300 гр ___яйцо одно ___помидор 60 гр ___перец болгарский 40 гр ___сметана 15% 30 гр ___томатная паста 15 гр ___сыр 50 гр ___соль, перец Куриное филе превращаем в фарш, добавляем яйцо, соль, перец. На пергамент выкладываем фарш в виде круга. Запекаем при 200 гр 10 мин. Делаем соус: сметану смешиваем с томатной пастой и орегано. Помидор нарезаем кружками а перец кубиком мелким. Достаём основу из духовки, смазываем соусом, кладём кружки помидоров и перец, посыпаем сыром и убираем ещё на 10 минут в духовку. #ппрецепты #ппзавтрак #зожпп#правильноепитание #ппеда #ппдневник#ппужин #pp_kulinar #ппперекус #завтрак#дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион#ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт#мирдолжензнатьчтояем #ппблог#худеюправильно #ппсладости #дневникпп#здоровыйобразжизни #рецептыпп#приятногоаппетита #худеем #пп#pp_baza_recept #pp_kulinar_video Автор @ohh_viki_viki

Привет всем!) Кто то ещё меня видит в своей ленте?) Если да, ставьте лайк❤️ Готовим Ролл с омлетом на завтрак Нужно: Лаваш; 3 яйца; 1 огурец; 50 грамм сыра; Пара ложек йогурта. 1. Яйцо взбить с щепоткой соли, вылить на сковороду и приготовить яичницу-болтунью. Получившийся омлет не много остудить; 2. Лаваш смазать йогуртом, выложить омлет, огурец и натёртый сыр. Свернуть в ролл, разрезать. Получается очень сытно и Вкусно) А что у вас на завтрак обычно?)