Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГБЕЛЕЦКАЯЕЛЕНА

А давайте сегодня побалуемся разбором психологическим У пары есть ситуация. Женщина обижена и зла. Ее муж/партнер ясно видит, что она расстроена, и поэтому он не комфортно себя чувствует. Хотя он хотел бы испытывать сочувствие, но в ее эмоциях его что-то беспокоит и мешает. И из-за того, что ему не нравятся его собственные сильные чувства, он начинает эмоционально отстраняться, чтобы защитить себя. По неизвестным ему причинам, он пытается оставаться рациональным и неэмоциональным, и все больше критикует и раздражает свою жену за то, что она «слишком эмоциональна». ✔️Жена может чувствовать, что ее муж уходит, и чем больше он уходит, тем больше она начинает беспокоиться и тем настойчивее преследует его, пытаясь найти способ установить какую-то эмоциональную связь с ним. Теперь они заперты во взаимно разрушительном цикле; чем больше она стремится к эмоциональной связи, тем больше он отстраняется. Чем больше он, отстраняясь, пытается контролировать свой страх сильных чувств, тем больше она беспокоится. ✅Теория привязанности. Один из способов понять эту возрастающую динамику – это теория привязанности. Теория привязанности предполагает, что качество эмоциональной привязанности ребенка к его ранним опекунам устанавливает то, как этот ребенок будет реагировать на воспринимаемую боль, разлуку или угрозы в любовных отношениях в старшем возрасте. Чтобы упростить: ✅ Если родители ребенка были постоянно доступны и заботились о его потребностях, вполне вероятно, что ребенок рос в безопасности. Поэтому надежно привязанные люди желают интимной близости и не склонны сильно беспокоиться о конфликте или временных нарушениях отношений. ✅Если родители были временами недоступны и непредсказуемы в том, как они удовлетворяли потребности ребенка, то он может испытывать беспокойство. Люди, которые имеют тревожную привязанность, жаждут близости и взаимной привязанности, но очень беспокоятся о конфликте или о чем-то еще, что потенциально может привести к разрыву связи. ✅ Если родители ребенка были невнимательны и не очень хорошо выполняли его потребности, то он может быть привязан к ним с осторожностью.

Ничего на свете лучше нету, чем напялить коньки в начале августа ! Решила я. Море уже кончилось, лето в Москве так и не наступило, а чудесная белая льняная рубашка, видимо, лучше всего будет сочетаться со снегом. Поводом явилась покупка роликовых кроссовок дочери, на них оказалось ездить еще сложнее. Асфальт не такой приятный, как лед. Поэтому дочь обрела тренера по фигурному катанию, а я начала вспоминать как это делается. Первое, чему учат в фигурном катании - это не бояться льда и правильно падать. Я смотрела как падают дети на большой скорости на хоккейных коньках и думала, как они еще не чувствуют боли? Везет! В моем возрасте надо уже как-то поберечь себя. Да и коньки у меня вообще-то фигурные. В «пистолетик» что ли присесть, посыпать песком каток О вроде, еду.. даже скорость такая ну.. какая-то есть. Обгоняет чемпион какой-то . В принципе, последний раз 10 лет назад каталась и ничего, навык остался получается. Не хватает, открытого льда и как в фильмах показывают - тихо падает снег и стакан плюс какая-то приятная музычка. Все разогналась. А восьмерка? Вспомнить? Получается... кривенько, но что-то похожее. А если прыжочек? Совсем маааленький? Аааабдыщ Падать нужно уметь правильно. Сгруппироваться. Колени прижать к животу. Руками обхватить затылок. Почувствовать холод льда и быстро подниматься на четвереньки. Теперь опираясь на одну ногу, можно вставать на обе стопы. Поехали дальше А вы умеете падать? Ваш #психологБелецкаяЕлена #фигурноекатание #жаркийлед #консультациипсихолога #падения #травма #инстапсихолог #консультацияонлайн #психологонлаин

У моих клиентов в последнее время запросы все интереснее и интереснее , а соответственно и моя работа становится многограннее. Давайте сегодня поговорим про наши уровни общения с социумом. Как мы общаемся? Как строим отношения и на сколько глубоко мы пускаем человека к себе внутрь? А бывает такое, что мы в какой—то момент резко сворачиваем близкие отношения и оставляем их как простую формальность. ✅ Психологи выделяют 5️⃣ уровней общения между людьми. Цель каждого уровня - стремление к интимности, к контакту, который сложно установить. Почему? Потому что нужно пройти сначала все 4️⃣ уровня. Итак: 1️⃣ Формальное общение Используется людьми при первичном знакомстве. Это образ - маска. Социальная роль, хорошо удерживаемая и контролируемая : «Здравствуйте, я Иван Петрович, вице-президент холдинга, счастливо женат, двое детей» 2️⃣ Реальное общение Используется для поддержания постоянного контакта со знакомыми людьми, когда близких отношений нет, но поддерживать связь вроде нужно. То что американцы называют «small talk» «как погода?» , «а в какой магазин собрались», «ничего себе бензин подорожал», « прекрасное выдалось лето», по-другому ненавязчивое светское общение в предлагаемых обстоятельствах в зависимости от уровня интеллектуального развития. При достаточном уровне можно вполне обсуждать актуальные выставки художников и иные светские мероприятия. 3️⃣ Стандартное общение. Это общение с друзьями и родственниками, с которыми у нас есть общие темы, дела привычки, которое делает нас сопричастными к другим. Подлинной глубины тут тоже нет. Стандартный набор обменов темами из личной жизни, работе, проблем, дружеские хлопки по плечу, советы... Везение если тебе плохо и друзья в ресурсе, а если нет - одиночество в толпе. Не тот уровень близости. 4️⃣ Кризисное общение Пример данного типа общения - признание в любви, разговор об измене, разочарование в браке, желание развестись. После перехода на этот уровень меняетесь вы и ваше восприятие другого человека. Разговор будет более открытым и даже болезненным. Участники кризисного общения испытывают страх, стыд, волнение, разочарование, смущение, потому что маски наконец сняты и обнажены истинные чувства.

Решила перед отъездом поудовлетворять свой проф. интерес . Расспрашиваю местных русскоязычных: «вот как у вас тут с депрессиями? Море, солнце, фрукты... + 35, работать невозможно. Можно только лежать и кайфовать Так?» - Это только когда приезжаешь, так кажется, потом привыкаешь. Привыкаешь и к морю и к солнцу. А знаете какой стресс когда зима наступает!!! - А что у вас зимой? - У нас зимой плюс 18! - Чорт! У меня через 4 часа плюс 18 будет - Да, у нас дома отапливаются только кондиционером, ветра и холодно. И ждешь лета. В городе пусто, туристов мало. Грустно и печально. Почти все рестораны закрыты. Это сейчас сезон. Вот вам и депрессия. Эх, Амундсен, Амундсен..как ты 3 года дрейфовал меж льдинами на Аляске А у Вас тепло? Ваш замерзший #психологБелецкаяЕлена #психология #закат #депрессия #психологскайп #психологиотдыхают #завтранаработу #любимаяработа #консультацияпсихолога #инстапсихолог

Котам почему-то всегда говорят «ты», хотя ни один кот еще ни с кем не пил брудершафта!(с) Подружилась с местным Бегемотом Древнее животное оказалось ласковым любителем гладиться А у меня слабость к черным кошкам Ваш #психологБелецкаяЕлена #кот #котбегемот #черныйкот #психология #психологскайп #инстапсихолог #психологнаотдыхе

История из жизни. (Публикую с дозволения и все совпадения случайны ) Отцу подруги понадобился психолог, по семейным вопросам. Молодой, эффектный мужчина в полном расцвете сил 50 лет. Со знатным чувством юмора. Первой кому была предложена почетная должность - оказалась я, но тут пришлось с грустью отказаться . Привет, этика. Да и рекомендовать в данном случае можно было только - выбрать самому. Мужчина оказался предприимчивым и тут же нашел сайт, где было указано , что на нем зарегистрировано 556 психологов и все с высшим образованием, большим стажем и проверены. Он радостно потирая руки и блестя глазами начал регистрацию. - «Сейчас, сейчас девчонки! Выберу себе психолога!» Мы с подругой молчали, процесс напоминал, как минимум бронирование путевки на отдых в хороший отель. Иван Петрович (поименуем) радостно забегал по квартире, завершив последний шаг регистрации на сайте. Ну все! В окошке высветилось : «с вами свяжется ваш персональный менеджер по подбору психолога». Мы напряглись. Папенька не унимался и распечатывал уже коробку с дорогими конфетами: «ты подумай! у них и персональный менеджер есть». Подруга посмотрела на меня и вздохнула . Попили чай, и еще чуть- чуть подождали. Через час Иван Петрович получил очень вежливое письмо от менеджера, где ему подобрали целых 3 психолога. 2 женщины и 1 мужчину. Его возраста . «Что за развод, кого мне подсунули! Где 556 психологов! И почему они за меня выбрали! А мужик вообще шаман и изотерик какой-то» - кричал Иван Петрович - Папа тебе вредно нервничать, у тебя давление поднимется ‍♀️ причитала подруга «А кто сказал, что я свои вопросы хочу решать с теткой своего возраста? А? Я с молодой, умной, современной хочу. Что за менеджер, а? Понаберут по объявлению» -Папа?! -Так, мне мне пора ✋ ————————————— А по каким параметрам вы станете выбирать себе психолога? Ваш #психологБелецкаяЕлена #психология #психологскайп #психологияотношений #инстапсихолог #психологмосква #выборпсихолога #психологияличности #психологдлямужчин #ищупсихолога #психологонлайн

Доброй ночи, мои дорогие постоянные подписчики ❤️❗️Я сейчас буду ругаться сначала. На себя. У меня в фб ломится новых «друзей» человек 300 и я часть пустила. Кто-то просто просит выписать рецепт от игромании (а потом за одно и от алкоголизма) в месенжере из далекого города Н. Кто-то сразу пишет и говорит, что это вопрос «жизни и смерти», я уже понимаю почему люди начинают отключать мессенжер . Один сразу написал и признался, что деньги у него есть и ему непременно нужно заняться сексом. Для этого он выбрал блог психолога. Тут вот только могу направить на групповуху с коллегами психиатрами в стационар. Дорого. Очень. Ааа, практически герой дня, научить гипнозу по скайп. Конечно. Это просто! Если вы сядете перед монитором, оденете шапочку из фольги и возьмете в руки теле антену, что б сигнал лучше шел. Бесплатно (подарок небес) принять участие в лохо марафоне! Я похожа на марафонца Сейчас косынку поглажу и побежала. Лидеры моего бана - назойливые тетки с позорным гербалайфом, орифлеймом, амвеем, продуктами Мертвого (оно и видно) моря, которые изменили их жизнь и видимо сознание окончательно. Сексуально озабоченные товарищи, желающие сообщить мне о размере своего члена и что у вас там что-то куда-то не влезает. Не нужно этого делать в директе, приходите на прием, там и посмотрим, пригласим коллег по такому диковинному случаю . Что-то я подустала. Да, махать и спрашивать «ну как у тебя дела» смысла нет никакого. Мне можно и нужно писать, если вы поняли что вам нужна помощь и вы хотите ко мне на прием. Итак, вот коротенький веселый список: ✅Депрессия, фобии, суицидальные мысли, страхи, психосоматика, потери близких, невозможность принять решение, зависимости любовные, пищевые (алко и нарко не беру), расставания с близкими, нарцисическая травма, абьюз, жертв насилияи т.д. Можно уточнить, если я про это писала, значит точно работаю. Все вроде Написала.... и хорошо! Обнимаю! Ваш #психологБелецкаяЕлена #гипнотерапевт #психологмосква #психологияжизни #записьнаянварь #психологскайп #любимаяработа #любимыеклиенты

Вчера был День Рождения Карла Густава Юнга ‍♀️. А я ходила в кино. Исправляюсь и пощу сегодня в честь швейцарского психиатра анекдот Умирает Карл Густав Юнг. Встречает его апостол Петр. - Кто ты? - Психоаналитик... - В ад! Всех психоаналитиков – в ад! Карл грустно заглядывает Петру через плечо и видит в райском саду коллегу Зигмунда, скачущего через скакалочку и объясняющего окружающим символизм этого занятия. Юнг, пораженный, говорит Петру: - Но ведь вот Фрейд – он же тоже психоаналитик! - Ну, между нами говоря, какой из него психоаналитик… С Днем Рождения, Дедушка Юнг! Ваш #психологБелецкаяЕлена #зигмундфрейд #карлюнг #психоанализ #психологическиеконсультации #психологмосква #психологскайп

А верите ли вы в дружбу? Я верю в то, что искренняя и бескорыстная женская дружба существует. Я училась в различных учебных учреждениях, жила в разных городах — и везде на моем жизненном пути встречались люди, с такими же взглядами на мир, как и у меня. Естественно, спустя некоторое время мы начинали дружить, помогали друг другу, чем могли, вместе неоднократно преодолевали различные трудности. Но жизнь не стоит на месте, мы движемся вперед, развиваемся, становимся мудрее и, соответственно, меньше сталкиваемся с проблемами. У нас появляется все больше и больше поводов для радости, делиться которой мы бежим к своим проверенным подругам. Но оказалось, к сожалению, что не все могут искренне порадоваться твоим достижениям, понять, что для тебя это очень важно. Вот я и задумалась, какой же должна быть настоящая женская дружба? ✔️Все знают поговорку "друг познается в беде", и я уверена, что многие из нас по данному критерию и оценивают людей, находящихся рядом. Конечно, это большое счастье – общаться с близкими по духу людьми и быть уверенным в том, что в трудной и сложной для тебя ситуации ты всегда сможешь на них положиться и рассчитывать на их помощь. Но ведь такие критические моменты, когда нам нужна поддержка и понимание друзей, в жизни каждого человека бывают не так уж и часто. Гораздо чаще мы нуждаемся в простом человеческом общении, где существенную роль играет общность интересов и взглядов на мир. Для меня, например, очень важно, чтобы были рядом люди, с которыми я могла бы поделиться светлыми и счастливыми моментами в своей жизни. И мне в последнее время становится грустно и печально от того, что люди перестали искренне радоваться успехам окружающих, зацикливаясь только на своих интересах и целях. Мне кажется, что если друзья познаются в беде, то в радости они проверяются! Поэтому для меня настоящая женская дружба – это не только умение выслушать, поддержать в трудной ситуации, сказать правду в глаза, когда все трусливо отводят взгляды, но и умение делиться хорошим настроением, хвалить по любому достойному поводу, искренне радоваться успехам и достижениям своей подруги, даже если они превосходят твои собственные.