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Papillote de Pescado (Lomo de Robalo) . . . Ingredientes: -1 lomo de pescado (cualquier pescado o puede ser hasta filetes y se hacen individual en el horno). . -MUCHOS vegetales picados en juliana marinados, yo utilicé cebolla, cebolla puerro, pimentón, zanahoria, zucchini y papas en rodajas delgadas), los marinan con sal, pimienta y aceite de oliva. . -Sal, pimienta, ajo en pollo o natural y limón al gusto. -Aceite de Oliva -Romero (opcional) -Papel aluminio . . . Pre Calentar horno a 200C• . Condimentar pescado con sal, limón y ajo al gusto. . . En una bandeja de horno colocar papel aluminio, agregarle un poco de aceite de oliva para que no se pegue el pescado. Hacer una cama de vegetales previamente marinados, colocar el pescado y terminar de agregar los vegetales restantes. (En los videos sale el montaje). Cerrar y llevar al horno por 1hora a fuego lento. Si los haces individuales es muy rápido en 15min ya están listos. . . Dejar reposar unos 15 minutos antes de abrir, sale mucho vapor al abrir y quema. CUIDADO. . . #bodybyissaz #recetasbyissaz . #goodmorning #fitness #motivation #fitnessgirl #womenpower #fitnessmom #fitnessfood #fitnessmotivation #fitnessmommy #activewear #activegirl #motivation #goodmorning

Znowu mnie prognozy oszukały! miało padać od 14, halo! #biegam #biegambolubie #running #runner #run #runninggirl #warszawa #biegaczka #polskabiega #garmin #activegirl #active #healthychoises #healthyliving #runnersofinstagram

Ale dobrze mi się ostatnio biega! Dzisiaj wleciało 10km! Głowa luźna to i nogi niosą! Powoli zaczynam myśleć o planach na sezon jesienny... Upss.. chyba znowu padnie na maraton! #bieganie #pobiegane #biegambolubie #biegamdobrze #biegambomnieludzkoscwkurza #polskabiega #nevergiveup #motivation #justrun #running #runningismytherapy #activelifestyle #runningisagift #runnerslife #runnersworld #activegirl #simplyrunningtheworld

⠀ @my_unique_days завтра с собой топ, шорты, леггинсы и никаких отговорок Ножки у тебя уже болят, а послезавтра к ним присоединятся спинка и ручки ⠀ Зато будет повод сходить в нашу "тайную комнатку"

Od zachodu po wschód.. Od południa aż po północ.. Korona RMG 2019 jest ❤️ #run #runnning #rungirl #runner #brunette #polishgirl #instagirl #likeforlike #l4l #blackgirl #passion #runmageddon #siłaicharakter #koronarmg #rmg #sea #trójmiasto #tricity #goodtime #sunny #sunnyday #sunnytime #mud #active #activegirl #weekend

Kiedy aparat za tobą nie nadąża #reallife To jak? Pobiegane? #bieganie #pobiegane #biegambolubie #biegamdobrze #biegambomnieludzkoscwkurza #polskabiega #nevergiveup #motivation #justrun #running #runningismytherapy #activelifestyle #runningisagift #runnerslife #runnersworld #activegirl #simplyrunningtheworld

Smile! You are a showjumper! #showjump #showjumper #showjumping #showjumpersofinstagram #instahorse #greyhorse #smilingface #activegirl #equestriangirl #equestrians #equestrianism #equestrian #equestrianstyle #equinelove #equinelife #reiten #reiter #reitsport #pferd #pferdeliebe #pferdesport #zawodykonne #jazdakonna #koń #kochamkonie #equistriada #ilovesport #sportswear #activewear

Czwartek to taki mały piątek! A więc trzeba było pobiegać #bieganie #pobiegane #biegambolubie #biegamdobrze #biegambomnieludzkoscwkurza #polskabiega #nevergiveup #motivation #justrun #running #runningismytherapy #activelifestyle #runningisagift #runnerslife #runnersworld #activegirl #simplyrunningtheworld

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