atmosphereclub fitness atmospherekaluga атмосферакалуга atmosphere калуга kaluga фитнес grandfitnesskaluga kaluga24 калуга24 fitnessmotivation instagramfitness sports do4a_klg zettasport зож калугаспорт мотивация спортпиткалуга спорт тренер ambition bodi bodibilding granfitness motivation muaythai калугадискавери
#hotiron
@f_anastacia_ 40кг в статику - широкий жим
@atmosphereclub ⭐️
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀
#тренер#тренеркалуга#atmosphereclub ⭐️
⠀
*
*
*
#спорт#kaluga#калуга#fitnessgirl#fitnessmodel#fitnesslife#fitness#fitnessmotivation#fitnesswomen#sport#sportlife#training#instagramfitness#action#sportgirl#sports#gym#калуга24#kaluga24#woman#худеемвместе#худеем#фитнестренер#фитнес#тренировка#тренировки
Мой любимый #jumpingfitness в моем любимом фитнес-клубе @atmosphereclub ❤️
⠀
Любите свою работу так, что бы с огромным удовольствием вы хотели идти туда и делать то - что вы до безумия любите.
⠀
Найдите своё и вы будите счастливы...
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀
#тренер#тренеркалуга#atmosphereclub ⭐️
⠀
*
*
*
#спорт#kaluga#калуга#fitnessgirl#fitnessmodel#fitnesslife#fitness#fitnessmotivation#fitnesswomen#sport#sportlife#training#instagramfitness#action#sportgirl#sports#gym#калуга24#kaluga24#woman#худеемвместе#худеем#фитнестренер#фитнес#тренировка#тренировки
Вот и у меня теперь есть фоточка из лифта. Заканчивается вторая неделя на 60 гр углеводах. Тяжко, а что делать... Дальше, после сборов 04.03 "Шаевтим", начнется очередная фаза. Всем ребятам из нашей команды хочу пожелать только призовых мест на весенних стартах 2017, им сейчас гораздо сложнее!
#атмосфера #атмосферакалуга #atmosphere #atmosphereclub #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation #gym #workout #sport #motivation #fitness #shaevtim #training
#бодибилдинг #классическийбодибилдинг #подготовка #тренер #персональныйтренер #шаевтим
Вот такие интересные подарки приготовил женский коллектив нашего фитнесс клуба каждому мужчине. Большое спасибо вам, милые девушки. Это, действительно, очень необычный, неординарный, красивый и памятный подарок. Вы молодцы!☺️
#атмосфера #атмосферакалуга #atmosphere #atmosphereclub #bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation #gym #workout #sport #motivation #fitness #training
#бодибилдинг #классическийбодибилдинг #подготовка #тренер #персональныйтренер
Доброго времени суток,дорогие друзья.
Сегодня я хочу поделиться некоторыми секретами своей красоты и успеха:
1. Я начинаю свой день с улыбки и хорошего настроения-это заряжает позитивом на весь день.
2. Совершаю утреннюю пробежку-это помогает привести себя в тонус и улучшить самочувствие.
3. Соблюдаю режим дня, исключая все вредные привычки и употребляя полезные продукты питания-я поддерживаю себя изнутри
4. Вода -источник жизни, закаливает, расслабляет и восстанавливает весь организм-поэтому я провожу в бассейне каждый день не меньше 1 часа
5. Стараюсь саморазвиваться и совершенствоваться каждый день. А какие у вас секреты красоты ?
#атмосфера #калуга #атмосферакалуга #плавание #ниднябезспорта #атмосферадлядетей #красота #здоровье #atmosphera #atmosphereclub #sport #sportlife #sportclub #life #mylife #swim #swimming #обучениедетей #обучениедетейплаванию #обучениеплаванию
#Repost @lena_fluffy with @get_repost
・・・
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем.
Никита уже не боится стоять в плечах без рук! Крутыш
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀
#тренер#тренеркалуга#atmosphereclub
⠀
*
*
*
#спорт#kaluga#калуга#fitnessgirl#fitnessmodel#fitnesslife#fitness#fitnessmotivation#fitnesswomen#sport#sportlife#training#instagramfitness#action#sportgirl#sports#gym#калуга24#kaluga24#woman#худеемвместе#худеем#фитнестренер#фитнес#тренировка#тренировки
#Repost @dr.ginzburg with @get_repost
・・・
Что для меня крутая тренировка? Это, когда ты усталый, но ооочень довольный побрел домой!Сегодня прокачали.....пу,как надо!!спасибо тренеру @rina_trainer , которая даже , когда ты не можешь просто оторвать ногу, задорно,звонким голосом на весь зал кричит тебе : « Давай... ещё....выше»спасибо тебе! А потом после часовой тренировки, уже бодренько я бегу в spa! Хамам и минут 35 плаваю! Вот, что такое крутая тренировка!
⠀
⠀ ⠀
⠀ ⠀
@atmosphereclub ⭐️
#тренер#тренеркалуга#atmosphereclub
⠀
*
*
*
#спорт#kaluga#калуга#fitnessgirl#fitnessmodel#fitnesslife#fitness#fitnessmotivation#fitnesswomen#sport#sportlife#training#instagramfitness#action#sportgirl#sports#gym#калуга24#kaluga24#woman#худеемвместе#худеем#фитнестренер#фитнес#тренировка#тренировки