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第一次上瑜珈課♀️
早起上瑜珈好舒服喔！！ 老師說看不出來我沒做過瑜珈
持續運動、流汗
天天心情都好好！
#輕運動 #運動上妝 #Lightfitness
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#windy兒的米蟲日記
恢復運動第一天！
第一次上TRX好辛苦
流完汗水，滿滿正能量
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最美的女人就是懂得堅持！
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#windy兒的米蟲日記
#運動上妝 #Lightfitness
#beamazininginsideout
♀️沒事多運動～～ #輕運動
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#lightfitness
傳送門
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今天1對1上課耶
學了好多翻來翻去的動作
好好玩～
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小廢物鍛鍊中
TRX的教練超有耐心⋯
感覺我要痠一週了⋯
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白斬雞們動起來哦～
一個月後最沒達標的
要請吃糙米飯
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#Lightfitness #輕適能運動空間 #輕適能大安店
我媽說小時候我就是夜貓子
都要用一塊布把我放在上面狂搖
我才會睡著（是被搖昏了吧⋯ 長大後發現有這種可以讓我懷念童年的#空中瑜珈
邊伸展邊搖來搖去
真的很好玩哈哈哈哈
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恭喜輕適能「復興店開幕」 越來越多分店，我們就越來越方便，找不到藉口不運動了吧！！ 快來跟我打～
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