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“La valentia es saber apretar los dientes”
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« Не буду довольствоваться малым, ведь я способна на большее.»
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Readiness for the Russian Championship in Tatarstan - 3 day ♀️♀️♀️
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Epic #earlybird in Dresden now it's conference time
Vem tranquilo!
Seguimos en la misma línea de disfrutar del camino, que es la que funciona ❤️ ♀️ in love con el nuevo equipaje EGOwomen de @rogersport
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#tbt to a very nice time @xterrabrazil..
@spoostyofficial
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#Repost @xterra.tri
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@sebi_neef no TBT de Ilhabela-SP com um palmo de lingua pra fora. Nice to have you here with us, Sebi! As we say in brazil: "we are together" ♀
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Nach dem gestrigen Erfolgserlebnis, schmerzfrei knapp 3 km laufen zu können, ging’s heute wieder auf‘s Rad #earlybird Frühsport ist gar nicht mal so übel
Das Laufen beschränke ich vorerst auf 1(-2)x die Woche und das auch nur ganz kurze Einheiten. Das macht mich aber schon super glücklich einmal ist besser als gar nicht #laufliebe Die restlichen Einheiten dann wie gewohnt auf dem Rad oder gehend ♀️ scheint ja ganz gut zu helfen und ich möchte es definitiv nicht überstrapazieren.
Wünsche euch einen schönen Feiertag
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Sobreviviendo a mi primer duatlón distancia olimpica (5♀️/40♀️/10♀️)! Siempre hay una primera vez para todo y estoy muy contenta de haberlo afrontado con actitud positiva (no me quedaba otra). Y siendo realistas, correr el primer 5km en el grupo de cabeza a 3:29/km, y el segundo 10km a 3:44/km después de los 40km de bici para mi es más que satisfactorio. Uno ha de saber de donde viene, donde está y seguir trabajando para donde quiere llegar ✌️21 puesto en #NurSultanDuathlonWC