List of the most popular hashtags for theme #ХУДЕЮЧЕЛЯБИНСК

Привет ребята! Последнее время мне люди в Инста часто стали писать, какая я молодец, какая я стойкая, боюсь разочаровать, но я всегда за честность и это не правда . Если посмотреть мой профиль, то можно увидеть, как я с апреля прошлого года стала выкладывать фото с пп-едой, сделала свой аккаунт удобным для подписчиков, где можно легко найти рецепты, почитать цитаты и посмотреть на мои события в жизни. Но какие изменения произошли со мной? На первых парах я скинула 12 кг, потом набрала 6 и сейчас плюс-минус 2 кг скачут. Для себя ощущение, что гуляю по замкнутому кругу, уже безумно охота оттуда выйти и я обязательно это сделаю. Муж в меня не верит, говорит, что я "худела" уже много-много раз, а результата видимого не было. А я очень-очень этого хочу, почему пропадает запал, почему опускаются руки, не знаю...Сейчас модно обращаться к психологам, но пока даю себе шанс выйти из этого круга самостоятельно. А вы как думаете? Посоветуйте, как удержать в себе жажду получения нужного результата? . P.S. Продолжаю выкладывать в сторис пройденные шаги и контейнеры с едой. #жиробасыпораменяться #худеюсейчас #худею #худеючелябинск #худеюсинста #худеемвместе #худеювкусно #будустройной #давайтеменяться #меняемсяклучшему #правильноепитание #пп #ппрецепты #рецептыпп #рецепты #люблютренировки #люблюжизнь

5 сеансов антицеллюлитной программа, которая включала в себя ручную технику массажа, вакуумную и медовую. Работали с зоной ягодиц, животом, передней и задней поверхностью бедер.#антицеллюлитныймассажчелябинск #массажчелябинск #массажлицачелябинск #медовыймассаж#массажистчелябинск #коррекцияфигурычелябинск #Массажспинычелябинск #спачелябинск #фитнесчелябинск #худеючелябинск

09-11 сентября 2018 г. * Мой рацион: * ЗАВТРАК: Творожный пирог с бананом и яблоком ПЕРЕКУС №1: Нектарины + финики ОБЕД: Куриное филе тушеное + огурец ПЕРЕКУС №2: Яблоки УЖИН: Омлет + помидоры ПЕРЕКУС № 3: кефир * Б/Ж/У 109/44/150 * * * #будустройной #ппзавтрак #ппперекус #ппобед #ппужин #самасебедиетолог #вкусноепп #ппбезфанатизма #емистройнею #дневникпитания #худеюсбольшоговеса #худеювкусно #стройнаякрасивая #ппблог #худеювинстаграм #ясебяпохудею #худеючелябинск #дневникпп #челябинск #ппчелябинск #еда #янапп #навстречустройности #вкусноиполезно #худеюсама #минус30кг #рационпп

Ребята, всем привет большущий. Не у меня одной наверное завал полнейший, пока не могу правильно распределять время, между своими работами, домашними и садовыми делами, уроками, а еще всем уделить время и про себя любимую не забыть. У вас так же? Вот для тренировки сегодня получилось выделить время, а вот с питанием безобразие, получилось только утром и вечером. Буду исправляться, и скоро выложу какой-нибудь ПП-рецепт. . А фото наше не с 1 сентября, а с выписки нашей зайки и сладкой девочки. Кстати полчасика сегодня нашла и заехала, чтоб полюбоваться. . P.S. букет собрала самостоятельно из цветочков с нашего сада. #жиробасыпораменяться #худеюсинста #худеемвместе #худеюсейчас #худею #худеючелябинск #будустройной #давайтеменяться #люблютренировки #люблюжизнь

* ЗАВТРАК: Куриные маффины + макароны + домашний консервированный салат ПЕРЕКУС №1: Рулетики из лаваша с яблоком и изюмом ОБЕД: Тушеная индейка + овощной салат ПЕРЕКУС №2: Яблоки УЖИН: 2 яйца, жареных без масла + помидоры ПЕРЕКУС № 3: Кефир * * * #будустройной #ппзавтрак #ппперекус #ппобед #ппужин #самасебедиетолог #вкусноепп #ппбезфанатизма #емистройнею #дневникпитания #худеюсбольшоговеса #худеювкусно #стройнаякрасивая #ппблог #худеювинстаграм #ясебяпохудею #худеючелябинск #дневникпп #челябинск #ппчелябинск #еда #янапп #навстречустройности #вкусноиполезно #худеюсама #минус30кг #рационпп

Без лишних слов . Горжусь собой . Хочешь так же? . Пиши в Директ или what's app +7-932-016-40-21 . #ппшевчик #ппчелябинск #фитнесчелябинск #персоналкачелябинск #сауначелябинск #ботоксчелябинск #ботоксресницчелябинск #ботоксволосчелябинск #кератинчелябинск #наращиваниересницчелябинск #наращиваниечелябинск #маникюрчелябинск #макияжчелябинск #визажистчелябинск #педикюрчелябинск #микробрейдинг #татуажресниц #татуажчелябинск #бровичелябинск #ногтичелябинск #растяжкачелябинск #люблюпожрать #вкусноиполезно #зожчелябинск #худеючелябинск

Это наш @pik_formy #челябинск #челябинскспортивный #спортивныйчелябинск #челябинскспорт #спортчелябинск #зожчелябинск #челябинскфитнес #тренерчелябинск #тренировкачелябинск #фитнесчелябинск #фитнесвчелябинске #худеючелябинск #тренировкичелябинск #фитнестренерчелябинск #челябинсксеверок #северозападчелябинск #тренажерныйзалчелябинск #тренажеркачелябинск #фитнесклубчелябинск #спорт74 #фитнес74 #персональныйтренерчелябинск #спортвчелябинске

Нет, я не на отдыхехотя очень хотелось бы Я всегда имела проблемы с лишним весом, не сказать, что была толстенькой, но и стройной в школе никогда не была В школе в младших классах меня даже дразнили, но я не обижаюсь сейчас на ребят Всегда хотелось иметь идеальную фигуру, скажу честно спорт помогал, но никогда с помощью одного спорта я не могла достичь нужных результатов, потому что не меняла ничего в питании. Это фото сделано 6 лет назад, 2 годами ранее я ограничила себя в потреблении сахара (перестала пить чай/кофе с сахаром, убрала шоколад и конфеты из питания, булочки и прочие вкусняшки). Реально это очень помогло мне обрести наконец то фигуры моей мечты, я похудела на 10 кг. Потом через некоторое время я сдалась и лишние кг вернулись Вообщем к чему это все, я себе поставила цель снова отказаться от сладкого и позволять лишь по праздникам и хочется сделать это своей привычкой на всю жизнь. Не знаю насколько меня хватит, но я держусь уже 3 месяца Девочки, расскажите о своих методах похудения, очень интересно почитать #окрашиваниечелябинск #стрижкачелябинск #стилистчелябинск #колористчелябинск #балаяжчелябинск #худеючелябинск #фитнесчелябинск #диетачелябинск #мамачелябинск #декретчелябинск

Нравится мне эта летняя тёплая фотография. 20 лет мы вместе, капец какая большая цифра, надеюсь еще как минимум 3 раза по столько же ☝️ . Позвольте немного пофилософствовать. Вот с Сергеем мы вместе со школьной парты, он меня знал худую, хотя сейчас говорит, что не помнит, когда я была такой, когда замуж выходила, я была 46 размера. Не заметно для себя я стала набирать вес: стабильная жизнь, покупка машины (вот здесь нас и попёрло на пару), рождение ребенка, грудное вскармливание (советы взрослых людей по поводу молока - мол кушай всё по-сытнее, по-жирнее и твоё молоко будет хорошим, ага -хрен вам , жирнее стала только жопа), работа в банке с многочисленными чаепитиями со сладухами и т.д. и т.п. Вообщем откровенно говоря - распёрло бабу. Но это всё как было и случилось то, что имею сейчас. Январь 2018 размер моей одежды был 54. . Признаюсь честно, желание похудеть возникало значительно раньше, после рождения дочери, но как то всё не хватало: запала, силы духа, мотивации. Стукнуло 34, стало страшно, пока молодая - пора меняться, задумалась... Когда начала искать себе тренера, случайно наткнулась на аккаунт @trenerbrin , круче чем его книга на тему похудения я не встречала. Простите за мой "французский" - ахрененный чувак, мотиватор и волшебный пендель под толстый зад мне дала его книга. Нет это не реклама, у меня мало подписчиков, чтобы я могла этим манипулировать, это просто житейский совет тому, кто хочет похудеть. А самое крутое, что моя @curly_wave тоже на этой волне. И меня захлестнуло: тренировки и разговоры с Таней, а так же книга, посты, канал Брина, ну и не много своих усилий (шучу, усилий много) привели меня сегодня к покупке нового платья 50 размера. И я не собираюсь останавливаться. #жиробасыпораменяться #худеючелябинск #худеемвместе #худеюсейчас #худею #будустройной #правильноепитание #рецептыправильногопитания #рецепты #учавствуювпроекте #проект #давайтеменяться #меняемсяклучшему #люблютренировки