Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПИТАНИЕИВОССТАНОВЛЕНИЕ

Есть тут те кто не пробовал сырный суп? Советую приготовить, очень вкусный суп получается. Не забывайте сохранять, чтоб не потерять. «Сырный суп» Куриное филе - 300 гр Грибы (у меня вешенки) - 200 гр Лук - 1 шт Морковь -1 шт Сыр плавленый - 100 гр(примерно 2 полные столовые ложки) Соль, перец по вкусу Зелень, сухари для подачи Мясо и овощи порезать кубиком. Филе варим примерно 15 мин. Тем временем, режем грибы и тушим на сухой сковороде до испарения жидкости, когда жидкость испарится наливаем подсолнечное мало, примерно 1 ст.л, добавляем лук и морковь. Жарим на среднем огне, примерно 10 мин. После 15-ти минутной варки мяса, добавляем картошку, через 10 мин зажарку. Добавляем сыр, соль перец и варим ещё 5-10 мин на медленном огне. Подаём к столу, добавляем зелень и сухари. Приятного аппетита! Автор @recepti_mumishka

. Хотите добавить пухлости вашим губкам? Тогда эта масочка именно для вас . Гелевая маска для интенсивного ухода за губами . Интенсивно восстанавливающая формула Длительный увлажняющий эффект Гиалуроновая кислота, масло Ши, Витамин Е и экстракт клюквы . Ваши губки будут выглядеть еще более привлекательными _________________________ В наличии в нашем официальном интернет-магазине MyMask.ru ⠀ Стоимость: 100 рублей #элскин#скинлайт#elskin#skinlite#DaengGiMeoRi #shop_mymask#купитькосметику#маскидлялица#уходзателом#уходзаруками#питаниеивосстановление#москва#бьюти#бьютиблог #бьютиблогер #moscow #косметика#здоровье#кожа#тканеваямаска#маскадляволос#гиалуроноваякислота#противморщин#носогубныескладки #носогубки#уходзаволосами#мультишаговаяпрограмма#очищение

Добрый вечер всем мои хорошие Сегодня я к вам с восхитительно вкусным завтраком #завтраки_от_aminki Жаль, видео не передаёт вкуса этих бутербродиков Порадуйте своих близких этим необычным завтраком, не забудьте сохранить и поставить ♥️ Ингредиенты: батон колбаса сыр майонез помидоры укроп Приготовление смотрите на видео Выпекаем 10 мин при 180 гр Приятного аппетита Автор: @aminka__culinary

ПП зефир , это отличное замена обычным сладостям, такую вкуснятину можно скушать и поздно вечером, но во всем знайте меру☝⠀ ⠀ ‍Этот десерт очень прост в приготовлении, а по вкусу он напоминает самый настоящий зефир!⠀ ⠀ Рецепт творожного зефира ⠀ ◻️Ингредиенты:⠀ ⠀ ▫️400 гр творога⠀ ▫️20 гр желатина⠀ ▫️200 гр молока⠀ ▫️Сахарозаменитель по вкусу ⠀ ◻️Приготовление:⠀ ⠀ Пока творог взбивается в блендере, замачиваем желатин, согласно инструкции. В нашем случае на 200гр молока засыпаем 20гр желатина и мешаем, пока полностью не растворится, до кипения не доводим. ⠀ Затем добавляем во взбитый творог сахарозаменитель и молочный желатин.⠀ Выкладываем смесь в формочки и убираем в холодильник на пару часов.❄️ ⠀ Готово!

Разберём основные причины неправильного питания ☝️ . 1—Маленькое количество фруктов и овощей в рационе или их недостаток вовсе==>побольше витаминов ,друзья ✔️ . 2—Большое употребление сахара и соли ведет к нехорошим последствиям. ==>Употребляйте в меру сахар и соль ✔️. . 3—Завтрак – залог здоровья. Если на завтрак пить кофе с булочкой или не кушать вообще, то это вред для вашего организма. ==>завтракать обязательно ✌️✔️ . 4–Недостаточное употребление чистой воды...иначе обезвоживание привет .✔️ . 5—Отвлекающие факторы во время еды, такие как компьютер, телефон, телевизор. ==>Значит, за столом во время принятия пищи не отвлекайтесь‍♀️✔️ . 6—Голодание очень опасная штука. Если долгое время голодать, то начнутся проблемы со здоровьем, метаболизм замедлится. ==>Никогда не голодайте, кушайте 3-6 раз в день небольшими порциями.☝️✔️ . 7—Распространенная причина – «быстрая еда» или фаст фуд.....злоупотребление количеством такой еды ведет к ожирению.==>Откажитесь от фаст фуда раз и навсегда.✔️ . 8—Переедание – это восьмая причина. В результате чего желудок растягивается, откладывается подкожный жир, тяжесть в желудке, ==>в общем одни расстройства.✔️ . 9–Обильное поедание еды перед сном или чересчур плотный ужин. Ночью желудок должен отдыхать, чтобы утром на завтрак плотно и правильно покушать, ==> а переедание на ночь, очень плохо для пищеварительной системы вашего организма.✔️ . . А ты поддерживаешь ПП . #питаниебудущего #питаниеволосам #питаниеивосстановление #питаниесочи #питаниедлявсейсемьи #питаниеппшки #питаниеважно #питаниенаклеточномуровне #питаниеизащита #питаниеактивныхлюдей #питаниевесной #питаниезапорожье #питаниеэнгельс #питаниенапользу

Рыбные котлеты Рыбные котлеты – блюдо диетическое и очень вкусное. Они нравятся даже тем, кто настороженно относится к самой рыбе. 100грамм: 96Ккал Б/Ж/У - 13.92/3.56/2.55 500 г рыба 1 морковь 50 г сыра 1 яйцо 1 луковица 2 столовые ложки сметаны специи(сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец) Мелко нарезаем рыбу (тилапия, хек, ...) К нарезанной рыбе добавляем все остальные продукты: сыр, лук и морковь, натертые на мелкой терке, сметану, яйцо, специи и соль. Ложкой тщательно перемешиваем наш фарш. Лепим руками маленькие котлеты, выкладываем их на сковороду и жарим. Можно запечь в духовке. #рыба #сыр #рецепты #овощи #закуски #рецептыизрыбы #питание #питаниепп #питаниедляпохудения  #питаниеивосстановление #питаниекемерово #питаниедлявсейсемьи #питаниеважно #питаниеизащита #питаниеактивныхлюдей #питаниевесной #питаниекузбасс #питаниенапользу #сбалансированноепитание #фитнеседа  #еда #едалюблютебя #едадляжизни #едапп

Вот какие результаты получают люди,которые поверили в уникальность продукта компании Bepic.Что то нереальное происходит,меняется качество жизни. #BepicElev8 #ДЦП #Acceler8Elev8 #давление #диабет #продлениежизни #питаниеивосстановление #питаниеИркутск #питаниедлявсейсемьи #питаниеизащита #питаниеактивныхлюдей #питаниелюбоевремягода #питаниеклеткичеловека #питаниепридиабете #питаниеновогопоколения #Беларусь#Украина #Москва #Чита#Киев #Уссурийск #Усолье #Улан-Уде #Санкт-Петербург #успехвместе #бизнесбезвложений Если у вас или ваших родных есть проблемы со здоровьем,вы устали от приема горстями бесполезных лекарств-позвоните WhatsApp +79041116753. Пишите в директ,вся информация в открытом доступе.Заказать продукт очень просто-пройдите по ссылке в моем профиле.Возникнут вопросы-пишите в личку.

Потрясающе нежная куриная запеканка с овощами.⠀ ⠀ на 100грамм - 101.64 ккалБ/Ж/У - 14.82/3.61/2.28⠀ Ингредиенты: ⠀ Куриная грудка-350 гр ⠀ Овощи ( у меня замороженная мексиканская смесь)-200 гр ⠀ Яйцо-2 шт ⠀ Йогурт натуральный-100 гр ⠀ Сыр-50 гр ⠀ Соль, перец, специи-по вкусу⠀ Приготовление: ⠀ Куриное филе ( сырое) нарезать на кусочки. в форму для запекания высыпать овощи, посолить. Сверху выложить кусочки курицы. Сыр натереть. Смешать Яйца, йогурт и сыр, специи. Выливаем смесь в форму и выпекаем при 180* 30-40 мин..⠀ Приятного аппетита!

Паста с красной рыбой Супербыстрое, суперпростое и потрясающе вкусное блюдо, идеальный способ приготовления рыбы! на 100грамм - 124.31 ккалБ/Ж/У - 10.42/3.34/12.81 100-150 г красной рыбы (горбуша, семга, форель, лосось), 50 г макарон из твердых сортов пшеницы (в сухом виде), баночка нат.йогурта, специи (я брала базилик, сушеный чеснок, черный перец). рыбу режем на небольшие кубики, обжариваем на сковороде без масла, добавляем йогурт, специи, - перемешиваем, тушим 3-5 минут. Макароны отвариваем до состояния полуготовности, сливаем воду, выкладываем на сковородку к рыбе, - помешивая, греем на небольшом огне еще пару минут, что бы они пропитались йогуртовым соусом. Все готово, можно кушать) #макароны #рыба #специи#рыба #овощи #закуски #рецептыизрыбы #питание #питаниепп #питаниедляпохудения  #питаниеивосстановление #питаниекемерово #питаниедлявсейсемьи #питаниеважно #питаниеизащита #питаниеактивныхлюдей #питаниевесной #питаниекузбасс #питаниенапользу #сбалансированноепитание #фитнеседа  #еда #едалюблютебя #едадляжизни #едапп