Список из самых популярных хештегов по теме #NUTRENDRUS

IRONSTAR 113 SOCHI 2019 ‍♂️‍♂️‍♂️ 2 место на половинке в Сочи! Организация как всегда на высшем уровне, спасибо @ironstar_triathlon ! Очень интересная борьба по дистанции с @alekseykalistratov , было круто! Следующая гонка IRONMAN 70.3 Les Sables d’Olonne @frytini #triathlon #triathlete #trilife #triathlon_in_the_world #absport #mizuno #mizunoeurope #zone3 #racezone3 #zone3official #nutrend #nutrendrus #ironman #ironman703 #ironstar #bryukhankovteam #sport #sports #sportlife #триатлон #спорт #зож #сочи @bryukhankovteam @mizunoeurope @zone3official @nutrendrus @ironstar_triathlon

IRONMAN 70.3 Les Sables d’Olonne 4 place ‍♂️‍♂️‍♂️ Хорошее начало сезона в серии IRONMAN #triathlon #trilife #triathlete #mizuno #mizunoeurope #absport #zone3official #bhbikes #skibikemarathon #kask #bryukhankovteam #sport #sports #sportlife #nutrend #nutrendrus #france #ironman #ironman703 #worldtriathlon #provelo #триатлон #спорт #зож #франция @bryukhankovteam @mizunoeurope @nutrendrus @zone3official @kask_cycling @skibikemarathon

Друзья, стартовый сезон уже в самом разгаре, но ещё не поздно начать тренироваться под руководством действующих Pro атлетов и тренеров @alexanderbryukhankov @andrey_bryukhankov Присоединяйтесь к нашей команде и становитесь быстрее, сильнее, выносливее, счастливее! @bryukhankovteam Совсем скоро наша команда обретёт своё имя Всем спорт! ‍♂️‍♂️‍♂️#triathlon #triathlete #trilife #absport #mizuno #mizunoeurope #zone3 #zone3official #nutrend #nutrendrus #ironman #ironman703 #ironstar #ironstar113 #sport #sports #sportlife #bryukhankovteam #триатлон #спорт #зож #тренер @bryukhankovteam @nutrendrus @zone3official @mizunoeurope @ironstar_triathlon

Искренний рассказ чемпиона... @golovin_g_sports ・・・ Приветствую, друзья! Страсти эмоции улеглись после эпичной Valhalla Race. Честно скажу первый зимний 100-мильник в Топ-3 моих гонок на сегодняшний момент. Как сказал @michaeldolgy - такого ещё никто не делал. . Но давайте расскажу о самом моем крупном поражении в трейлраннинге с 2014 года. КОНЖАК-2016 3.04.34 ЛИЧНЫЙ РЕКОРД. . Немного истории. Конжак 1 раз пробежал в 2000г в 14 лет. Эта была просто длительная в субботу, жили мы на сборах под Краснотурьнском. Сбегали и сбегали, без подготовки без питания, в Пн снова треним. Для нас марафон был домашним стартом в разгар базового периода лыжника. Из-за очень достойных призовых Конжак собирал всегда сильных атлетов (змс, мсмк, мс по ЛА). Сначала была цель попасть в 10-ку, потом быть лучшим среди серовцев, потом выиграть. В итоге 12 раз я участвовал в этом легендарном горном марафоне России. . 2016 год. Лучшая форма в карьере по скорости. В июне месяце рекорд трассы на Иремель (борьба с тем же Женей и Брызгаловым Андреем), на тренировках скорости из 3мин на км по асфальту. Конжак главный старт. На кону квадроцикл. Эмоции на пределе! Нас традиционно выстраивают впереди толпы. Выстрел, полетели! . • Я сразу вломил. За мной удержался только Дмитрий Балашов. На 8км гель. Бегу сил не экономлю, надо делать отрыв на горе. На поляне художников отрыв значительный, но отсюда и начинается гонка. Курумник, градиент - стихия @markovevgeniy. После Йовского плато на градиенте гонка закончилась - так быстро и безвозвратно. Углеводы закончились. Гели уже не работали. На видео я выигрываю гору, но Женя был уже близко. Буквально через километр я проводил его взглядом при обгоне. Женя пролетел мимо без шансов зацепиться. Переключиться перебрать невозможно на отсутствии в мышцах гликогена. На оставшихся километров отрыв дошёл до 6мин. Я выдал все в этот день. Но проиграл лучшему скайраннеру России. Две основные причины проигрыша:. - эмоции. Они главный враг на гонке. Я не контролировал ход гонки. ВЫ ДОЛЖНЫ УПРАВЛЯТЬ ГОНКОЙ, А НЕ ОНА ВАМИ.. - провал в питании. Я банально заголодал. Больше на этом бренде спортпита я не бегаю. Продолжение

Мои спасители на соревнованиях и в тренировочном процессе @nutrendrus ! Лучшее спортивное питание Чехии, большой ассортимент продукции, разнообразие вкусов! Рекомендую, проверено профессионалами! По купону D3536515, на сайте nutrendrussia.ru вы можете приобрести спортивное питание со скидкой 10% Всем спорт!‍♂️‍♂️‍♂️#triathlon #triathlete #trilife #nutrend #nutrendrus #ironman #ironman703 #mizuno #mizunoeurope #sport #sports #sportlife #zone3 #triathlon_in_the_world #bryukhankovteam #триатлон #спорт #зож #спортивноепитание @triathlon_in_the_world

Вологодские зори 2018. Наверное самый трудный старт за последнее время. После просмотра трассы стало понятно, что легким этот веломарофон точно не назовёшь. К тому же организаторы придумали и построили мост через реку длиной 60 метров! Это действительно впечатляет. В общем после разгонного круга, по началу дистанции даже удалось зацепиться за лидерами, но на первом же спуске слетает цепь и я теряю около 30 секунд. В дальнейшем приходится ехать гонку в одиночку. И все бы хорошо, но после первого круга со мной начинает твориться что-то ужасное. Силы как будто покинули меня и три четверти второго круга (длина 36 км!) я еду просто на характере. В результате 21 место. Во время гонки использовал гели и изотоник производства фирмы @nutrendrus , без них бы я наверное умер ещё на первых километрах. #nutrend #nutrendsuplements #nutrendteam #nutrendrussia #nutrendrus #nutrendinternational #вологдамарафон2018 #вологдамарафон

Внимание, КОНКУРС! Разыгрываем набор Триатлониста спортивного питания от NUTREND @nutrendrus! Друзья, мы вместе с @nutrendrus устраиваем крутой конкурс с супер призами! В наборе: ✅ЭндуроСнек/EnduroSnack Nutrend, туба 75г соленая карамель 12 шт ✅Фляжка Нутренд (байк) Nutrend, 500мл золотой металлик 1 шт ✅Регенер/Regener Nutrend, банка 450г красная свежесть 1 шт ✅Вэйв/Wave Caffeine menthol strips, стрипсы кофеиновые с ментолом 1 шт (5 стрипсов) ✅МагнесЛайф/MagnesLifeNutrend, фл 25мл 10 апмул ✅Эвок Нутренд/EVOQ Nutrend, батончик 60 г шоколад+ черная смородина 6 батончиков ✅БЦАА Ликвид/BCAA Liquid Nutrend, 60мл 10 ампул ✅Пауэр Байк Бар/Power Bike Bar Nutrend, батончик 45г карамель 5 батончиков ✅Карбонекс/Carbonex Nutrend, таб №12 3 штуки Условия конкурса просты: 1. Нужно быть подписанным на аккаунты @nutrendrus @andrey_bryukhankov, @alexanderbryukhankov, @bryukhankovteam 2. Поставить ❤ этому и двум предыдущим фото во всех аккаунтах 3. В комментариях к этому посту отметить двух друзей- чем больше отметите, тем выше ваши шансы на победу (отмечаем не компании и фейковые страницы, а реальных людей) Помните, одного и того же человека можно отметить 1 раз Победитель будет определён генератором случайных чисел 27 февраля в День Рождения @andrey_bryukhankov Итоги конкурса будут подводиться на странице @andrey_bryukhankov Буду благодарен, если отметите данный пост в своих сторис (это пойдёт в зачёт вашей активности ) Всем, УДАЧИ!!! #triathlon #triathlete #trilife #sport #sports #sportlife #nutrend #nutrendrus #ironman #ironman703 #swim #bike #run #training #life #cyprus #bryukhankovteam #триатлон #спорт #зож #тренировка #плавание #велосипед #бег #кипр

Классно мы упоролись в полях под Берендеево. . . Сразу к делу. Старт общий на 21км и 50км (49км в итоге). Начали, прямо со старта, всего то 50км. Да и ещё трасса *беговая*. Катим по 4мин+- с Женей Пищаловым. В буреломе я отстал, вообще потерял из виду парней. Большой я для чащи леса. Пришлось перебрать на беговом участке. 1️⃣-й серьезных просчёт - фонарь не светил вообще. Я практически ничего не видел. Земля поглощала свет. И ещё подстава - когда Женя бежал сзади, его фонарь делал тень от моего тела и я тоже ничего не видел перед ногами. Энергии я потратил капец конечно. Добежали так мы до 16км и меня просто выключило. Как свет в комнате. Бежали по 4мин и сразу я остановился до 4.30. Причину так и не понял. Пульс на уровне ПАНО, гели кушал. Но как есть. Яков сразу догнал и мимо пробежал. Бегу, догоняет третий. С ним я добежал до ПП (не остановился на нем). Потом не выдержал темпа, отпустил. 5-й и 6-й парни также мимо в точку. Я бегу своим комфортным темпом, 7-й не так уж и плохо. Длительная тренировка хорошо проходит. Жду пока рассветет, чтобы стало видно под ногами. 2️⃣-й просчёт глобальный. Nike Kiger 5, как я уже писал, для мягкой тропы. Чтобы протектор уходил в грунт. А здесь было все твёрдо, местами асфальт, совсем не много (поле невыкошенное и бурелом) были мягкие участки. И так жестковато бежалось. Голени горели. 7-й не плохо гуляю. Сзади никого, парни убежали. Но буквально 3-5км, когда рассвело, я стал приближаться к обогнавшим. При том, что мой темп не менялся. Сначала первого, потом второго. Парни загрустили ещё сильнее меня. И съев гель за 4км, я смог ускориться и обогнать 4-го за 2км до финиша. Гель дал прибавку в 20-25с на км. И на финише я 4-й, 1 по группе (совенка привёз сыну). . По питанию. 6 гелей Nutrend CarboSnack и 1л изотоника. Взял тубы, чтобы не мучиться с фантиками (туба здесь выигрывает у саше, открыл закрыл убрал). . . Вот такая выдалась гонка. Ночная скоростная. Высокая конкуренция только добавила азарта. Рад, что мужики прогрессируют, а друзья обгоняют. Фото от @da.photo

Когда ты решил встать в первый ряд, с парнями в красных тапках. И у тебя не #timetoplay, а #nike jast do it. А предводитель @michaeldolgy машет топором над твоей головой. . . #gsports #antongolovin #nutrendrus #crazyowl50 #trailrunning #goldenringultratrail #runningheroesrussia