permacrofamily акройога acroyoga акройогапермь акройогавперми acroinspiration acrobatics парныетренировки акробатика парнаяакробатика пермьспортивная пермьактивная acrolove йогапермь permanientnyjmakija акробатикапермь пермь zmtravel handstand selivanard sport йогавперми мысемья ночьвуниверситете2018 парнаяйога танцыпермь acrolab acroyogalove pairyoga polina moscowacrofamily
А вчера у нас прошёл мастер-класс по парной акробатике!
Лиля и Денис подготовили несколько связок, которые участники выучили за несколько часов.
После класса мы поняли следующее:
1. Это надо повторить!
И мы это обязательно сделаем.
2. Акройога хорошо готовит к такому опыту. Поэтому продолжаем занятия и ждём всех!
#парнаяакробатика #пермьактивная #permacrofamily #акройогапермь #акройога #парныетренировки #акробатикадлявзрослых
ИЗМЕНЕНИЯ.
Помните, сколько всего было чудесного? Наши поездки, акровикенды, подготовку к дню рождению, концерт, Новый год!
Мы всё время менялись и пробовали новое и хотим продолжить в том же ключе!
Все наши ученики выросли до того уровня, чтобы учиться дальше самостоятельно. Мы дали вам принципы безопасной работы с телом, безопасные сходы, технику всех базовых элементов и переходов. А сейчас настала ваша очередь - экспериментировать!
Мы будем встречаться и джемить, встречаться и играть в настольные/напольные игры, гулять и кататься. И вообще просто побудем семьёй. Пусть акройога на время станет для вас чем-то более личным. Как вам такой формат? Попробуем?
Всех тепло обнимаем, до встречи на джемах!
Команда PermAcroFamily.
Р.S. Мы приостанавливаем работу групп. За расписанием джемов следите здесь, в чате вк, в рассылке.
#акройога #permacrofamily
ПОЧЕМУ АКРОЙОГА?
История о том, почему это так прочно закрепилось в моей жизни.
Быть доверчивой, наивной и влюбленной во всех людей разом было очень в моём духе. Но вот с одной стороны, это давало огромное пространство для выпаса внутренних единорожек Всёхорошо, Мирпрекрасен и Везделюбовь. А с другой - генерировало устойчивое противоречие с реальностью, с интересным накопительным эффектом: сначала ты можешь отрицать, что иногда в этой жизни случается какая-то жесть, а потом не можешь, и это тебя, увы, сильно ломает.
Но единорожки классные, и лишаться этой розовой радуги в голове никому не хочется. И даже зная, что бывает всякое, хочется чувствовать максимум в диапазоне от мимолётной улыбки до пуленепробиваемого постоянного счастья. Я много думала об этом.
И в самом разгаре подобных размышлений мне попалась акройога. Это было физически проще, чем большая часть вещей, которую я любила: батуты, акробатика, скалолазание. Но эмоционально сложнее: работая с другим человеком, почти сразу становилось понятно, сложится ли ваше общение дальше, кто, что и как делает, помогает ли это взаимодействию и ещё много интересного. Без направления тренера, при самостоятельной практике было сложно откинуть человеческий фактор и заниматься акро как физической практикой, не подключая эмоций.
Для меня в какой-то момент акройога стала призмой для общения с людьми. Катализатором отношений. Способом общения. Диалогом.
А потом - фильтром. Даже не так. Радиоприёмником, который настроен на одну волну, рядом с которым надолго остаются только люди на этой же волне.
Я благодарна акройоге за людей, которые сейчас рядом.
За отношения - в том самом диапазоне от улыбки до счастья.
За понимание своего тела.
За возможность становиться лучше.
А единорожки, кстати, вернулись. И за это спасибо
Вот поэтому акройога.
И ещё это весело
На фото: free star и кадр через секунду после безопасного схода из неё :)
Фото: @derendyaev
Бэйс: @k1ngp1n
Место: Пермский край, Александровские карьеры
#acrobatics #acroyoga #акройога #permacrofamily #парнаяакробатика #история #золотаяосень
Нам нравится динамика и технические разборы полётов.
Нам интересно, как делать сложные вещи легко. Мы тоже учимся - каждый день и на каждом занятии с вами.
А ещё мы тоже решили делать видео!) Давно же пора)
#акройога #акройогапермь #йогапермь #йога #акробатика
#permacrofamily #мысемья
#acroinspiration #acrobatics #acroyoga #acrolove #acroyogalove
Растяжка в Perm Acro Family
Мечтаешь быть гибким и растянутым? Видишь во сне, как ты читаешь книжки в поперечном шпагате?
Тогда стоит срочно идти в направлении своей мечты, встать утром пораньше и уже 3 сентября приходить к Даше на растяжку!
Тем более, что Даша сертифицированный тренер по стретчингу. С ней ты можешь быть уверен, что тебя по незнанию не травмируют, не перетянут, не повредят суставы. Скорее наоборот, с большой вероятностью ты полюбишь свое тело и сделаешь его не только гибким, но и здоровым!
#permacrofamily #мысемья #акройога #пермьактивная #пермьспортивная
#акройога #акройогавперми