ppspbru ppspb доставкаедыспб ппспб доставкапитанияспб доставкапродуктовспб здороваяедаспб здоровоепитаниеспб зожспб пп ппобед правильноепитаниеспб худеемклету доставкапитанияспб
Получи набор завтраков и подари другу!
Пусть ваше летнее утро станет еще лучше вместе с нашими завтраками! Порадуйте себя и близких готовым блюдами!☺
⠀
Утро должно быть добрым,согласны тогда ставьте❤
⠀
Мы рады заботиться о вашем завтраке. Подарки ждут вас и ваших друзей! ⠀
Для этого:
⠀
✅ Подпишитесь на @ppspbru
✅ Поставьте ❤ на это фото
✅ Отмечайте в комментариях друга, которому хотели бы подарить готовые и вкусные завтраки. Один комментарий-один друг.
Больше комментариев - больше шансов на победу
⠀
Уже в четверг, 18 июля, мы рандомно определим победителей.
Всем удачи!
-
#ppspbru #розыгрыш #правильноепитаниеспб #ппспб #доставкапп #доставкаппеды
Дарим кашу с грецким орехом, пирог с медовой грушей, индейку по-строгановски и гречу с прованскими травами, омлет по-деревенски, яблочные кексы с коксом и шоколадом...
⠀
Ещё не устали? Тогда продолжаем➡ шоколадный чизкейк с миндалем, курицу с картофелем, гороховый суп-пюре с копчёной курицей
⠀
2 набора х 8 блюд = 16 полезных и вкусных блюд
⠀
Дарим 2 дня свободы от подсчётов КБЖУ, от приготовления еды.
⠀
Дарим 2 дня свободных вечером и неспешных завтраков.
⠀
Дарим 2 завтрака, обеда и ужина + второй завтрак
⠀
Только правильные блюда с сохранением всех норм питания
⠀
И дарим БОНУС всем участникам розыгрыша! 500₽ на покупку рациона до 14.07.2019
⠀
Участвуйте в розыгрыше, соседний пост➡
⠀
Для связи с нами пишите в direct
Закажи готовую еду в Питание + польза - а время потрать на себя!
Почему питаться готовой едой выгодно?
Вы едите вкусную и сбалансированную пищу,и при этом освобождаете свое время. Согласитесь, время это самое ценное ,что у нас есть и с каждым днем оно уходит без возврата.
Давайте посмотрим, сколько времени и сил мы тратим на самостоятельное сбалансированное питание.
Когда рацион готов останется только разогреть. Под руководством нутрициолога все микроэлементы рассчитаны, продумана последовательность блюд.
А это значит:
Не нужно искать подходящие рецепты, чтобы блюдо было и вкусным и полезным. Не нужно продумывать меню на неделю,делать заготовки, да и есть одно и тоже, когда супа целая кастрюля и надо же доесть. Не нужно идти в магазин, выбирать продукты,читать состав,чтобы точно было натуральным. Это экономит от 15 - 20 минут в день и сохранит нервные клетки, которые можно растерять,стоя в длинной очереди. Не нужно задумываться, а есть ли у нас дома макароны,или закончились, а гречка? Не нужно , в конце концов, после рабочего дня или рано утром стоять у плиты и тратить бесценное время на приготовление еды.
Когда у вас готовый рацион под рукой, маловероятно,что вы съедите лишнего,потому что у вас будет режим питания и вы не будете испытывать внезапное чувство голода.
Все рационы Питание+польза выверены и рассчитаны, меню разнообразное. Будет и вкусно и полезно.
Освободите свои мысли от бытовых вещей,которые касаются готовки, уделите больше времени себе и близким. ♥️ Закажите свой рацион в Питание + польза. Пишите в direct или звоните +7 (812) 507-67-97
А вы знали, что первая морковь была фиолетовая, желтая и даже белая
⠀
Оранжевую морковь вывели в Нидерландах в XVII веке путем скрещивания разных сортов.
⠀
Разберемся, почему этот овощ ещё с древних времен считают одним из самых полезных⬇
⠀
1⃣Витаминный бум! Витамины A, C, B1, B2, B5, B6, B9, E, K … Букв много, а пользы сколько!
⠀
2⃣Бета-каротин – важный элемент в составе моркови, в процессе усвоения переходит в витамин А, и помогает справиться с утомляемостью глаз.
А в наше время «телефонной» жизни – это просто необходимо
⠀
3⃣Морковь содержит фитонциды, которые губительным образом действуют на болезнетворные бактерии. Естественный полезный антибиотик.
⠀
4⃣Морковь активно применяется для лечения авитаминоза, помогает нормализовать уровень сахара в крови.
⠀
5⃣Блюда, содержащие морковь, также богаты витаминами и питательными веществами
⠀
В наш смузи мы добавляем еще и яблоко, поэтому витаминов становится ещё больше
⠀
315 ккал
Белки 21,1
Жиры 6,8
Углеводы 42,3
⠀
Получите заряд витаминов на весь день, пишите в direct или заказывайте питание по ссылке в профиле.
Где в сырниках сыр
⠀
Люди давно научились готовить творожный продукт, но названия «творог», как такого, не существовало до середины XIX века.
⠀
«Сыр» и «творог» не разграничивали, а употребляли общее – «сир» С тех пор творожные оладьи и называют «сырниками».
⠀
Творог сохраняет в себе полезные свойства молочных белков и жиров. Но он быстро закисает, и бережливые хозяйки придумали выпекать из смеси творога, муки и яиц оладьи
⠀
Свои сырники мы готовим из 5% творога и цельнозерновой муки. Не используем сахар ➡ добавляем только фруктозу.
⠀
И ещё секретный ингредиент или почему наши сырники такие вкусные? Мы добавляем чернослив, который помимо вкусовых преимуществ, помогает улучшить работу пищеварительной системы
⠀
✅312 ккал
23,7 белки
7,7 жиры
37,9 углеводы
⠀
Чтобы ваш полдник оказался таким же полезным и лакомым, пишите в direct
От улыбки станет день светлей!
⠀
А мы каждый день улыбаемся, когда читаем отзывы. Ваша обратная связь очень важна для нас ❤
⠀
Благодаря вам понимаем, что мы двигаемся в правильном направлении. Ценим рекомендации (конструктивные) и работаем над ошибками.
⠀
Ваша улыбка — наша главная награда и мотиватор! Запредельная радость получать такое количество положительных отзывов
⠀
Мы хотим сказать вам: «СПАСИБО» ➡ Отмечайте наш аккаунт @ppspbru в сторис или ставите хештег #ppspbru и получайте от нас ПОДАРКИ и БОНУСЫ
⠀
⠀
Вы дарите нам улыбку, а мы - подарки
⠀
⠀
⠀
#ppspbru #ppspb #ппспб
#доставкаедыспб
Сытно, полезно, низкокалорийно, вкусно
⠀
Это мы всё о салате «По-деревенски». Всего 164 ккал, а в составе полный «шведский стол»
⠀
Свежее куриное филе, молодой картофель, соленые огурцы и шампиньоны – насыщенный грибной вкус в сочетании с любимым салатом детства (картошка и соленые огурцы)
⠀
Добавили петрушку, укроп, листья салата, чеснок и заправили сметаной. Мысленно точно вернулись к бабушке в деревню. Только теперь не объедаемся
⠀
Оказывается, определённый вкус, как и запах, могут перенести нас в прошлое!
⠀
Салат «По-деревенски» - это вкус лета у бабушки в деревне, собственного урожая с грядки, беззаботности и свежего воздуха
⠀
А какие ассоциации у вас вызывает этот салат?
⠀
Для заказа рациона питания с салатом «По-деревенски» пишите в директ
⠀
#ppspbru #ppspb #ппспб
#доставкаедыспб
Есть такая легенда, что теплый салат придумал человек, которому надоело мерзнуть лицом в холодном
⠀
Это, конечно, шутки, но установить происхождение теплых салатов до сих пор не удалось.
⠀
Особой популярностью пользуется итальянский теплый салат
Всё по классической рецептуре Италии: спагетти, королева сыров из региона Кампания – моцарелла, оливковое масло, болгарский перец, томаты.
⠀
Не забываем о балансе КБЖУ и в наш салат добавили куриное филе грудки
⠀
Ну что, buon appetito!
⠀
➣481 ккал
Белки ,
Жиры ,
Углеводы
Закажите свой итальянский салат,пишите в ,direct или оформите заявку на сайте pp.spb.ru
В нашем розыгрыше все будут победителями, потому что для каждого участника у нас готов сюрприз!
⠀
✅Вы можете купить свой пробный набор питания со скидкой 30%
✅Предложение действует только 3 дня, до 21.06.2019
⠀
Закажите 8 вкусных ПП блюд на два дня за 1̶6̶5̶0̶/1150 рублей, успейте купить по выгодной цене.
Для получения скидки вам нужно написать нам в direct и подтвердить свое участие в розыгрыше. Мы будем рады позаботиться о вашем питании.
⠀
Санкт-Петербург, держим курс на здоровое лето вместе с Питание+польза!Для заказа пишите нам в direct или звоните по телефону +7 (812) 507-67-97
P.S. если еще не участвуете ,загляните в соседний пост ➡
Победителей объявим сегодня вечером!