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Que prato mais lindo e delicioso . Quem disse que pra emagrecer precisa passar fome . O que acharam desse prato De uma NOTA de 0 a 10

⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a Foto e Comentar ‍♀EU QUERO . . Segue a gente: @receitasfiits . ➡️ Smothie Amarelo Ingredientes : 1 cenoura pequena ou 25gr 1 tira fina de mamão ou 20gr 1 laranja inteira ( se preferir, 1 para o sumo) 1 tira fina de gengibre 50ml de água ou mais, 100ml no máximo Gelo a gosto Modo de Preparo : Raspei a casca da cenoura e piquei no liquidificador, com o mamão e tirei as sementes e casca e adicionei ao liquidificador, cortei a laranja em quatro gomos, uso 80% da laranja inteira pois tiro as sementes e descolo cuidadosamente os gomos da casca, retiro com as mão as partes brancas, no máximo que consego e as sementes caso estejam entranhadas, isso tudo leva uns dois minutos, junto o gengibre bem picadinho e bato, vou adicionando água aos poucos, até que fique na consistência que gosto. se preferir pode substituir a água por sumo da laranja e está pronto . . Amiga já pensou em eliminar até 4 kg em 10 dias? Comendo delícias Saudáveis . Acesse o link azul no perfil que fica no topo da página e Clique No Link Azul do nosso Perfil @receitasfiits - adquira já E-BOOK com 520 Receitas Fit e Low carb . . . . . . . . . . #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca  #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #receitasfiits

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