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Nabend ihr Lieben, ich sitze mal wieder in der Uni und habe keine Lust - müde bin ich auch, also schreibe ich euch mal eben was in meinem Salat drin ist ☝ macht mir mehr Spaß, danach passe ich auf, ich schwöre Mein Salat hatte knapp 380 Kalorien und folgende Zutaten: 100g Feta Light 150g Mungobohnen Sprossen 60g Tomaten 100g Zucchini (roh) Ruccola&Feldalat Für das Dressing: 60g Joghurt 0,1%, 10g Pesto Verde, 10g Honig alles zusammenmischen. Am Ende mit dem Bowl Gewürz & Kresse getoppt Ganz einfach und super lecker! War eine spontane Mischung das alles und wirklich super lecker Nach der Uni gehts noch zum Sport - ich passe dann jetzt mal auf - wirklich, vielleicht Habt einen schönen Dienstagabend! ❤️☀️ #fitmitina2019#salat#salad#saladbowl#justspices#kalorienzählen#kalorienzählenmityazio#abnehmen#gesund#healthy

Bouquet salad . Ich habe Blumenstrauß Salat gegessen. . 春のブーケサラダ. . 材料はこちら↓↓↓ . レタス カリフラワー ズッキーニ きゅうり ラディッシュ 人参 エディブルフラワー . 今日はお天気が良くないけれど・・・. . 週末はお花見散歩ができるといいな。 .

Hvis aftensmaden skal være nem og lækker, så prøv denne salat med tun og server evt. med lækkert brød Vi brugte spinat, rucola, rødløg, rød peber, edamamebønner, avocado og cherrytomater - og du kan bruge lige det du har i dit køleskab Opskriften finder du på mummum.dk eller direkte i story! #salat #tun #nemaftensmad

LINK IN BIO | Frische gefällig? Das sieht doch einfach nach Frühling aus! Wir präsentieren unseren Erdbeer-Spargel-Salat mit Feta und Pinienkernen! . . . . . https://eatsmarter.de/rezepte/erdbeer-spargel-salat-mit-feta-und-pinienkernen

Rucolasalat mit Himbeerdressing, Erdbeeren und Grillcamembert . Heute mal wieder ganz simpel einen meiner Lieblingssalate. Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch oder ein flottes Abendessen. . ➡️Zutaten: 20g Rucola 4 Erdbeeren 1 Grillcamembert 1/2 rote Zwiebel 1 EL Himbeermarkessig . ➡️Rezept: 1.) Den Grillcamembert in einer Pfanne von beiden Seiten anrösten, bis er innen weich wird und goldbraun ist. 2.) Die Zwiebel in feine Streifen schneiden und die Erdbeeren vierteln. 3.) Rucola waschen und in einer Schüssel mit den Zwiebeln und den Erdbeeren vermengen. Anschließend auf einem Teller ausbreiten und mit Himbeermarkessig beträufeln. Zuletzt den Camembert in der Mitte platzieren. . ➡️Nährwertangaben: Calories: 314 Protein: 21g Fat: 23g Carbs: 5g ______________________________________ #salat #rucola #rucolasalat #rucolasalad #salatrezepte #salate #salata #rezepte #rezept #gesunderezepte #rezeptezumabnehmen #lowcarbrezepte #lowcarbdeutschland #lowcarb #kalorienzählen #kalorienarmerezepte #kalorientracken

Servus meine Lieben Mahlzeit wünsch ich euch Wir haben heute endlich mal Ausgeschlafen im Urlaub, das war auch bitter nötig nach der Hochzeit gestern Hab euch in der Story bisschen mitgenommen ☺️ Hier sind Sonntags alle Geschäfte offen deshalb bummeln wir heute vielleicht ein wenig im Einkaufszentrum ‍♀️ Für euch hab ich hier aber noch einen leckeren MAULTASCHEN-SALAT mit Honig-Senf Dressing und Pinienkernen Einer meiner Lieblingsteller!! Müsst ihr unbedingt ausprobieren Rezept wie immer auf https://kochhochgenuss.de ♦️ Einfach im Suchfeld „Maultasche“ oder unter Salate Ich wünsch euch was ihr Lieben ♥️♥️ #salat #salad #maultaschen #maultaschensalat #maultaschenliebe #saladbowl #saladrecipe #salatatarifleri #salatliebe #pinienkerne #honigsenf

Куш уясы. Адаттагыдай эле рецептке бир аз өзгөртүү киргизип койдум эгерде рецепт жакса журокчону басып өзүңүзгө сактап калуу үчүн оң жактагы байракчаны басыңыз ↗↗ Бадыраң 1 даана Редиска 4-5 даана Пекин капуста 100 гр Жумуртка 3 даана Колбаса 150 гр Сыр 100 гр Бөдөнөнүн жумурткасы 8-10 даана Картошка пай 1 пачка Майонез Жүгөрү 1 банка Жумурткага туз салып аралаштырып омлет түрүндө бышырабыз. Бадыраң+редиска+капуста+омлет+колбаса+сырды саманча түрүндө туурайбыз+жүгөрү+майонез кошуп аралаштырабыз. Тарелкага үйүп салып үстүнө картошка пайды салып ортосуна сууга бышкан бөдөнөнүн жумурткасын коюп чыгабыз. Аябай кооз жана өтүмдүү салат. Конок келгенде уялбастан столго койсоңуз болот. #салаты #салат #кыргызчарецепт #кыргызстан #salat #salad #food #foody #photography #photooftheday #blog #blogger

ВСЕМ ПРИВЕТ!✋ ПОДДЕРЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЛАЙКОМ❤️❤️❤️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА @resepty__mira☺️ ЛОВИТЕ РЕЦЕПТ ТЁПЛОГО САЛАТА Ингредиенты: мясо (у меня вырезка)-500 гр.; лук-1; болгарский перец-1; огурцы-600 гр.(4 крупных); уксус (9%)-2 ч.л.; соевый соус-3 ст.л.; чеснок-2 зубчика; соль-1 ч.л.; перец чили(свежий/порошок)-1 ч.л.; молотый кориандр (не порошок)-1 ч.л.; кунжут-1 ч.л.; раст. масло. Способ приготовления: 1) мясо (если есть прожилки и жир, то удалить их) нарезать на тонкие брусочки. Лук нарезать полукольцами, болгарский перец и огурцы нарезать соломкой; 2) огурцы переложить в миску, посолить, хорошо перемешать, оставить просаливаться на 30 минут. Слить воду; 3) добавить уксус, чеснок и все специи, перемешать; 4) мясо обжарить на растительном масле в течение 15 минут, пока не появится румяная корочка; 5) добавить лук, обжаривать минут 7; 6) добавить болгарский перец, готовить ещё 7 минут; 7) добавить соевый соус и огурцы, готовить 5 минут. Посыпать кунжутом (по желанию). Хоть салат и подаётся тёплым, но вкуснее он, когда несколько часов постоит в холодильнике. Приятного аппетита☺️ Автор @americanolg.s.kitchen #resepty__mira #salat #salati #салаты_с_мясом #салатрецепт #салатики #салаты_закуски #закуски #мясныеблюда #домашняяеда #вкусноиполезно #овощныеблюда #мясное #мяснойсалат #рецептысалатов #овощи #помидоры #перцы #огурцы #огурцыспомидорами

~ B L I T Z P I Z Z A ~ _________________________________________________ *|Anzeige/Accountverlinkung|* Manchmal frage ich mich schon Tage vorher, was ich auf meine Blitzpizza legen könnte & spontan lege ich meist etwas drauf was ich so im Kühlschrank finde. Heute habe ich auch wieder eine kunterbunte Kreation & siehe da: es hat geschmeckt Der Boden besteht aus einem Wrap (WW-Wrap, gibt es jedoch nicht mehr zu kaufen) und ist bestrichen mit passierten Tomaten. Gewürzt habe ich sie mit Salz, Pfeffer und Oregano. Belegt ist sie mit Kidneybohnen, geraspelten Möhren, einer Geflügelfrikadelle & Reibekäse. Die Kombi klingt vielleicht verrückt, aber war echt gut 6SP für die Blitzpizza. Dazu gibt es einen gemischten Salat. Bei meinem Blitzpizza-Buddy @ww_nicola gibt es ebenfalls eine für 6SP. Ich schaue direkt mal vorbei Eure Kreationen schaue ich mir auch gleich an, welche Ihr unter unserem Hashtag #BLITZpizzMITTWOCH verewigt habt _________________________________________________ #blitzpizza #pizza #abendessen #dinner #salat #salad #foodinspiration #wwmädels #wwdeutschland #wwgermany #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightloss #smartpoints #wwmyway #wwyourway #abnehmenmitgenuss #kochen #gesundkochen #challengemitmalina