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Con estos tiernos colegas dando sus saludos, les deseamos a todos un feliz y bendecido domingo!!!
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La edad es solo un estado mental?
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Video cortesía @elmundodelosmillones
Feliz y bendecido inicio de semana!!!
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Hola, ¿Estás pensando en perder peso y no sabes cómo? Nuestro Ebook puede ser el primer paso para usted que busca perder peso y tener un nuevo estilo de vida, nuestro libro le ayudará en cada paso para que usted obtenga sus resultados, y le enseñará a hacer los ejercicios, jugos, detox, desayuno , almuerzo, Merienda , cena y también te enseñará a hacer 3 grandes dietas que son: Un bajo en carbohidratos, ayuno intermitente y la dieta mediterránea.
El libro tiene un gran beneficio que es la forma en que ve su índice de masa corporal, y tiene otro gran beneficio que es el plan de dieta semanal, y le enseñaremos cómo hacer su plato vegetariano y aún así recibir 30 consejos para tener una vida. Mejor y más saludable.
No arriesgue más su vida, comience a formar parte de este gran grupo de pérdida de peso y le enseñaremos a preparar su lonchera para llevarlo a su trabajo y al gimnasio. Si sigue cada paso, puede perder peso de 8 kg a 12 kg en solo 30 día
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ingredientes:
800g a 1Kg de carne molida
1 y 1/2 taza de salsa de tomate casero
1 cebolla picada
1 tomate picado
1/2 lata de guisante
1/2 lata de maíz
1 cucharada de crema de cebolla (bata la cebolla en la licuadora)
1/2 taza de aceite de oliva
2 cucharadas de harina de trigo integral
pimienta del reino a gusto
sal a gusto
queso a gusto .
Créditos: @receitasdepai
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