yogaasana tonyayoga туларулит yoga йога yogapractice yogisforinstagram йогавтуле iloveyoga yogaforlife yogalove yogapose yogavtule тула instayoga yogaeverywhere yogainspiration йогакаждыйдень challenge balancingtoinvert челлендж marchaloveryourmat letsdoyoga mypractice yogaathome yogaworld yogavtule_challenge вижупропсневижупрепятствий головапередногой тоня_про восточныетанцывтуле
Поползушки в конце видео - это чистый фан. Но не для коленей).
А вообще - приятно потянулась. Спасибо!
День 4
#ГоловаПередНогой
Организаторы:
@yoga_svet @dayogaru
Спонсоры:
@pranamateco @qiinside @champa_project @veggietable_delivery @cocoyoyorussia
#tonyayoga
PS. Дитячий ковёр обрабатывается каждый день, так что не волнуйтесь!
Пардон, что лицом.
Маленький квестик)).
Отвечайте, никуда не подглядывайте, не читерствуйте. Сколько костей в руке человека?
Вот ведь, взяла на вооружение сленг дочери. Она собрала команду и рубится иногда в CS GO. Вчера собираемся на тренировку. Диалог:
-Вера, надо одеваться, опоздаем!
-Да-да, сейчас , у меня тут соревновательный.
- Вера, нафиг ты потащила эту катку, ты ж знала, что не дотащишь!!
-Эй, ребята, кикните меня, мне тренить пора! Мам, у них кнопка залагала, он не могут меня кикнуть!
-Вера, блин, ну-ка быстро АФК! Бегом!!!
- Все, ребят, сливаемся быстрее, тут читеры с нами играют. Все, мам, 5 сек, бегу.
Кто-то что-то понял? А я уже натаскалась))) #WerkYourCompass
Day 4
Hosts:
@carolineanneyoga (Caroline)
@simplemuffin (Marina)
@jennyg2bfit (Jenny)
.
Sponsors:
@werkshop #teamwerkshop
@infinitystrap
@thewaymat
@yogadotom
@insideoutsideoutsidein
#tonyayoga #йогавтуле #йога #yoga #тула #yogavtule #yogainspiration #йогакаждыйдень #instayoga #yogaeverywhere #iloveyoga #yogapractice #yogaasana #yogisforinstagram #yogalove #yogapose #yogaasana #yogaforlife #туларулит
#тоня_про
вы так мне отказали в сексе
как будто он у вас один
как будто он у вас последний
и просто кончился на мне
©Пирожки
(Пунктуация и орфография автора))))
Короче, как выразился сегодня утром мой супруг - это тренинг накопления дзена от Алексея Миллера.
Я начинаю подозревать, что каким-то внутренним секретным циркуляром в Газпроме введены свои, отличные от наших, сутки. Фразу "техник приходит на следующий день" следует понимать, как "через день". Притом, я не удивлюсь, что это просто прелюдия, а основное действо может случиться и не сразу)). Просто оказалось, что нужно еще что-то доплатить, вдогонку к тому, что уже оплачено, заключено, взято, подтверждено и еше раз оплачено). И это, как водится, сразу сказать было нельзя. Традиции надо чтить. Мы уважаем традиции монополистов, поэтому горячая вода снова откладывается до среды. Как и весь переезд))). "Да какая уже разница, сегодня или завтра, столько же ждали!" - скажете вы. "А такая - почти 40 недель, без одного дня" - скажу вам я).
#недлявдохновения
#tonyayoga #йогавтуле #йога #yoga #тула #yogavtule #yogainspiration #йогакаждыйдень #instayoga #yogaeverywhere #iloveyoga #yogapractice #yogaasana #yogisforinstagram # yogalove #yogapose #yogaasana #yogaforlife #туларулит
#тоня_про
Про петуха, его жареное воплощение и осознанность.
Иду я по парку (собственно, это про любой мой день можно сказать - но конкретно сейчас я говорю про позавчера), иду, разглядываю пейзажи. Это как смотреть фильм Джармуша"Мертвец" - в стопятьсотый раз все равно что-то для себя откроешь. Смотрю - со стороны прудов по тропинке бежит человек - в туристическом рюкзаке (именно в, сейчас поймете почему), шапке, перчатках и шортах. Все. Больше на нем ничего нет. Чтобы было понятно - ни улице ноль или около того. Человек выбегает на асфальт и продолжает движение (босиком!!). Когда мы поравнялись, я заметила шрам от полостной оперции, такой немаленький, от низа грудной клетки до резинки шорт, а может и дальше.
И вот тут я задумалась - это после того, что с ним произошло, он начал свои эстремальные побегушки? Или наоборот - до того бегал еще и без шапки, а теперь вот приходится беречься? Это потом мне сказали, что это профессиональный альпинист, а шрам - последствие аварии тридцатилетней давности. Но!
Как часто мы начинаем заботиться о здоровье в отсутсвие заболеваний? И на что мы способны потом, когда уже торкнет?
Ну, про здоровый образ жизни все знают, но не все живут. Я сейчас не про этот, мать его, ЗОЖ, воспетый Шнуровым. Уже тошнит от него. Все, что начиналось как отличная идея, современный мир перемалывает в коммерческий проект, в котором потом тонет здравый смысл. Я не про фермерские и органические продукты, которые, по мнению отдельных членов мегасоветов при правительстве, должны прийти на смену колбас-убийц нации, не про эко-порошки для стирки, которые и сожрать не грех, если семена чиа кончились.
Я про регулярные посещения профильных врачей, про режим труда и отдыха, адекватное питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек в комплексе. Все очень просто - и не нужно искать тайные знания и новаторские подходы. И тем более - не нужно за это платить!! А уж с эко-орехами вам двигать в светлое будущее или без них - это без разницы. Лишь бы не пришлось потом революционными методами сухого голодания с подорожником на лбу исправлять неисправимую ситуацию - отсутствие осознанности (в хорошем смысле этого слова).
#WerkYourCompass
Day 2
А руки-то помнят)
Hosts:
@carolineanneyoga (Caroline)
@simplemuffin (Marina)
@jennyg2bfit (Jenny)
.
Sponsors:
@werkshop #teamwerkshop
@infinitystrap
@thewaymat
@yogadotom
@insideoutsideoutsidein
#tonyayoga #йогавтуле #йога #yoga #тула #yogavtule #yogainspiration #йогакаждыйдень #instayoga #yogaeverywhere #iloveyoga #yogapractice #yogaasana #yogisforinstagram #yogalove #yogapose #yogaasana #yogaforlife #туларулит
Доброе утро!
Всех причастных - с праздником!
Я долго думала - печь или не печь кулич, пойти и купить, может. Надо сказать, я пеку куличи один раз в восемь лет. Вот этот нынешней - второй).
Тут же у нас кругом пп, веганство и прочее. Думаю, а не извернуться ли на злобу дня. А потом пришла мысль о том, что на Пасху пп-шный кулич - это страннее кофе без кофеина. Хотя у девочек в ленте и сторис неописуемые красоты, пышные и аппетитные - я решила обратиться к истокам).
И не смотря на то, что контроль глюкозы каждый день по несколько раз, раз уж я решила соблюсти традицию - нужно это делать традиционно.
Так что, засим позвольте откланяться, пойду прикоснусь к пасхальным угощениям.
Еще раз с праздником!
Day 3 #LoveOnYourMat
Hosts
@auri_yoga
@itsmyoga
@b.yogamuffin
Sponsors
@liforme
@merubeads
@onzie
@radhabeauty
@lotuscrafts_meditation
@zennedoutjewelry
В очередном обсуждении Лена @lalisundari108 совершенно справедливо заметила, что она верит только видео. Фотки можно обработать, в асану влететь на секунду. Я согласна, это факт. Нет, видео тоже можно как-то подшаманить, но если ты не стоишь на голове, а в дханурасану тебя утрамбовывают два человека - этого не скрыть.
Поэтому я, в еще непроснувшемся до конца офисе, в восемь тридцать утра режу вам правду-матку!
Доброе утро, граждане!
@yaspaloma, лови ответ! А передам я девам @anka_yoga @ani_smile @angy077. Как жизнь?
#tonyayoga #йогавофисе #всебросьийога #stopdropandyoga #йогавтуле #йога #yoga #yogavtule #yogainspiration #йогакаждыйдень #instayoga #yogaeverywhere #igyogacommunity #iloveyoga
Поехала я на работу.
Веселой пятницы, ребят!
#йогавтуле #йогавдохновение #йога #йогавтуле #yogalove #yoga #yogavtule #yoga_v_tule #yogainspiration #йогакаждыйдень #yoga365 #iloveyoga #instayoga #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #homeyoga #tonyayoga #selfpractice #yogapractice #igyogacommunity #igyoga #endlessyoga
#YogaFamilyDay День 1.
Мы разминаемся! Сегодня Вера пришла домой по-раньше, часть уроков сделана, можно потихоньку начинать подключаться!
Сейчас выложу в сториз режиссерскую версию. Если соображу как))). Репитиция как всегда удачнее финального дубля. Зато весело! Ведь это основная цель челленджа, так?)))
Хосты @victoritara @morly.yoga @nastyatoledo Спонсоры @art_yogamatic @simurga_sport @hellonewskin
#йогавтуле #йогавдохновение #йога #йогавтуле #yogalove #yoga #yogavtule #yoga_v_tule #yogainspiration #йогакаждыйдень #yoga365 #iloveyoga #instayoga #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #homeyoga #tonyayoga #selfpractice #yogapractice #igyogacommunity #igyoga #endlessyoga