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#internationalyogaday
Yoga vuol dire unione.. "nulla" di più.. E non si pratica in quell'ora giornaliera o settimanale facendo posizioni da contorsionista.. la vera pratica non la può vedere nessuno dall'esterno.. la possiamo solo vivere sulla nostra pelle, anche senza asana..
Alexander Lowen diceva: "è solo nella perfetta armonia tra mente, corpo ed emozioni che possiamo raggiungere un senso di integrità morale e personale, di amore per gli altri e di rapporto col divino. Grazie a questo sublime equilibrio è possibile conseguire quello stato di grazia tanto difficile da ottenere nella vita odierna"
Unire mente, corpo ed emozioni.. come unire un pianoforte, un violoncello e un clarinetto per suonare una melodia.. Yoga è questo.. lavorando con il proprio corpo si può percepire la consapevolezza che esso è solo uno strumento per fare esperienza nel mondo, uno strumento che cambia e si trasforma velocemente e ci permette di sviluppare qualità profonde e nel tempo molto più stabili.. Un vecchio saggio (@filippo_rivalta ) una volta disse che "Creando unione ci mettiamo nella facoltà di decidere"..
La vita è un continuo decidere.. è meglio farlo in modo armonico, ascoltando la melodia generata dal pianoforte che suona insieme al violoncello e al clarinetto, e non ascoltando un caos dissonante di 3 strumenti che vanno per i fatti propri.. tanto questi 3 devono stare nella stessa stanza per tutta la vita, meglio imparare a farli suonare insieme
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Congratulazioni a @djokernole, atleta che con il suo esempio sta mostrando a tutto il mondo i benefici di un'alimentazione 100%vegetale: ieri ha trionfato per la quinta volta a #Wimbledon ed è il primo tennista nel ranking mondiale.
Djokovic è inoltre tra i produttori del documentario @gamechangersmovie!
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In december maakte ik voor het eerst mijn eigen gels Daarvoor gebruikte ik het recept van @howabouthealthy Lekker! Maar ook wel wat werk, daarom gebruik ik ook nog regelmatig andere gels. Alleen was ik die vergeten te bestellen ♀️
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En dat is het mooie aan dit recept ⤵️ Ze verkopen alle ingrediënten gewoon in de #albertheijn Je gooit alles in de blender en tada
Voor 2 gels heb je nodig:
♀️2 dadels
♂️1 eetlepel honing
♀️1 eetlepel chiazaden
♂️1 eetlepel kokosolie
♀️1 eetlepel citroensap
♂️2 eetlepels water
♀️1 theelepel cacao nibs
♂️1 theelepel citroenzeste
♀️snufje zout
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Mij heeft het vandaag weer gesmaakt! Ga jij het ook proberen?
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Ben je niet in de supermarkt, maar wil je het wel graag testen? Door op het vlaggetje rechts onder de foto te klikken, sla je de post op Dat maakt het makkelijker om het recept later terug te vinden
Just me, myself & the classic vegan protein deficiency .
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| GYM TIME WITH THE ADIDAS SPORT DRINKS♀️ | •
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4 different sports performance @olympicsportswear :
Energy (green), Power (red), Focus (blue), Balance (purple) -> No added sugars
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In collaboration with @adidas and @olympicsportswear I can present to you a sportsdrink in a new, faboulus and original kind of way. ♀️ As an all-around fitness enthousiast (acrobatics, dancing, gymnastics and weight lifting) I need the exact #power at the right moment. That's why I choose the Power capsules. Put water in the bottle and the capsule in the cap, press the button and it will mix as a shake.
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Besides Power capsules there are also #Focus #Energy and #Balance capsules
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#adidas #adidassportdrinks #olympicsportswear #vegansport #heretocreate #adidascreate
Chickpea Pumpkin Curry
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Via @elavegan
Hey guys I made this chickpea pumpkin curry and it was super yummy and creamy. You can see a video of it in my Insta stories. The recipe for my chickpea eggplant curry is on my blog, direct link in my bio (@elavegan).
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I simply used pumpkin instead of eggplant but both is super delicious! Let me know what you had for lunch or dinner today.
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Yesterday I made these spinach wraps filled with spaghetti, mushrooms, and All'Arrabbiata sauce! It was seriously so delicious.
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These wraps are just perfect for kids who doesn't like veggies (because the spinach is pretty much tasteless in these tortillas!).
By @elavegan .
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Happy new week guys! Who wants some of these vegan spinach quesadillas? I love spinach and vegan cheeze, that's why I make the combo quite often.
By @elavegan .
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