Список из самых популярных хештегов по теме #YOGAVGORAH

БЕСПЛАТНЫЙ интенсив по йоге в эту субботу 9-го февраля! ⠀ Если вкратце Подышим, интенсивно разогреемся, приятно вытянем забитые мышцы и отдохнем в позе трупа, концентрируясь на дыхании под звуки поющей чаши. А после пойдем пить чай с вкусняшками ⠀ Какой уровень Любой. Вариации асан выстраиваются от простых к сложным. Вас не завяжут в узел с первого раза, но и халявить не получится. ⠀ Кто ведет Лиза @sosnovy_les Настя @nastya_yogavgorah ⠀ Когда и где В субботу 9-го февраля, 19:00-21:00 Клуб Трико, ул. Мичурина 1, Красная Поляна +7 (938) 437-27-28 ⠀ Чтобы записаться, напиши «иду» под этим постом. ‍♀️Велькам! ⠀ #yogavgorah #йогавсочи #йогакраснаяполяна #йогавгорах #розахутор #rosakhutor #газпром #горкигород #горнаякарусель #krasnayapolyana #краснаяполяна

Юля @juliatugush тебе тоже солнечный привет с нашей осенней практики. #йогавгорах #yogavgorah #rosahutor

Мы решили наконец-то пойожить толпой. Увидеться, с кем давно не виделись и познакомиться, с кем не знакомы. Поэтому устраиваем бесплатный (!) интенсив в эту субботу 9-го февраля в Красной Поляне ⠀ Если вкратце Подышим, интенсивно разогреемся, приятно вытянем забитые мышцы и отдохнем в позе трупа, концентрируясь на дыхании под звуки поющей чаши. А после пойдем пить чай с вкусняшками ⠀ Какой уровень Любой. Вариации асан выстраиваются от простых к сложным. Вас не завяжут в узел с первого раза, но и халявить не получится. ⠀ Кто ведет Лиза @sosnovy_les Настя @nastya_yogavgorah ⠀ Когда и где В субботу 9-го февраля, 19:00-21:00 Клуб Трико, ул. Мичурина 1, Красная Поляна +7 (938) 437-27-28 ⠀ Чтобы записаться, напиши «иду» под этим постом. ‍♀️Велькам! ⠀ ⠀ ⠀ Уже подснежники и мимоза в Поляне, а у меня первое фото с каталки

Аэройога это удивительное парение тела и полный отрыв от мирской реальности в солнечных и снежных горах Красной поляны. (Цитата ученицы Светланы) Так точно Света описала нашу практику йоги в гамаках Полностью с ней согласна! А вы Это волшебно, да ещё и весьма полезно. Так что все на йогу! Чудесной недели всем комбез от @mindbody_sportwear #аэройогавгорах #йогадара #йогавгорах #yogavgorah #йогавгамакахсочи #аэройогарозахутор #аэройогакраснаяполяна #йогакраснаяполяна

Доброго утра, друзья! Чтобы вся неделя прошла хорошо, GARUDA YOGA рекомендует вам уже с понедельника настроиться на волну спокойствия и высокого ресурсного состояния. Самый простой способ осуществить такую настройку - практика пранаямы (дыхательные упражнения). Всего 15 минут таких занятий восстанавливают и заряжают не хуже нескольких дней отпуска! #garuda_yoga #йогавгорах #йогавсочи #йога #yoga #yogavgorah #йоганаморе #пранаяма

Ваши длинные красивые ножки не всегда влазят в кадр ! Спасибо за ваши чудесные фото! #RepostPlus @om_dara_om - - - - - - Аэройога это удивительное парение тела и полный отрыв от мирской реальности в солнечных и снежных горах Красной поляны. (Цитата ученицы Светланы) Так точно Света описала нашу практику йоги в гамаках Полностью с ней согласна! А вы Это волшебно, да ещё и весьма полезно. Так что все на йогу! Чудесной недели всем комбез от @mindbody_sportwear #аэройогавгорах #йогадара #йогавгорах #yogavgorah #йогавгамакахсочи #аэройогарозахутор #аэройогакраснаяполяна #йогакраснаяполяна

Программа тренировок на йога-даче будет насыщенная и глубокая – по 6-7 часов практик в день! На утренних занятиях мы поработаем с дыханием и состоянием, освоим методы накопления энергии и избавления от психиоэмоционального напряжения и стрессов. На вечерних – подробно разберем базовые и усложненные асаны йоги – отстройку, подводящие упражнения, безопасность, воздействие на тело и более тонкие сферы. Отдельное внимание уделим корректной работе позвоночника. А после интенсивной вечерней практики вас ожидает йога-нидра – глубокое расслабление с помощью психического сна. Благодаря атмосфере окружающих гор и уединению вдали от цивилизации, у участников йога-дачи будет возможность погрузиться в практику йоги максимально глубоко, и вы получите полную перезагрузку, всплеск эндорфинов и заряд энергии на долгое время вперед! #йогадача_сочи #yogadacha_sochi #yogavgorah #yoga_method #yogatour #yogavsochi #sochifornia #summervibes #mountains #йогадача #йогавгорах #йогадачавгорах #yogavgorah #йогавгорах #йогасочи #rosakhutor #gorkigorod #gorkygorod #yogasochi #kraspol #sochifornia #краснаяполяна #roxyyoga #yoga_method #функциональнаяйога #йогадлябойцов #muaythai #тайскийбокс #boxing #yoga

"12 СОВЕТОВ ПРИ ГРЫЖАХ ПОЗВОНОЧНИКА" (часть 4) автор: инструктор йоги и фитнеса с многолетним стажем Можина Виктория @shaktidream 4. Аппликатор Кузнецова - тканевый коврик с нашитыми на него пластиковыми "иглами" - незаменим для снятия болевых синдромов и улучшения обменных процессов. Иголки Кузнецова одновременно выступают в качестве стимулятора кровообращения, однако в это же время они расслабляют и снимают спазм мышц и сосудов. Организм под воздействием аппликатора расслабляется, спадает воспаление, снижается выраженность болевых ощущений, а также укрепляются барьерные свойства иммунитета. У меня в арсенале один аппликатор большого размера, 60*120 см, позволяет от шеи до копчика можно прочувствовать расслабляющее и разогревающее воздействие. И второй - компактный 30*40 см, для путешествий. Под поясницу подкладываю небольшую подушечку или мягкий валик, чтобы усилить проработку проблемной области. Применять можно несколько раз в день (и обязательно вечером перед сном) - 20-30 минут. Так можно и заснуть, если глубоко расслабиться. (продолжение следует) #garuda_yoga #позвоночник #лечениегрыж #йогавгорах #йогавсочи #йога #yoga #yogavgorah #йоганаморе

Признавайтесь, друзья, ходите ли в баню? Когда были в последний раз? Я хожу раз в неделю, потому что... без бани жизни нет! #garuda_yoga #йогавгорах #йогавсочи #yoga #йогабаня #банявгорах #yogavgorah