Список из самых популярных хештегов по теме #YOGAVTULE_CHALLENGE

3 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness и #паривриттапаршваконасана и самокат в качестве пропса. Сложная асана. Когда я пошла немного разогреться и встала на руки у какого-то дерева, четверо сидящих на скамейке молодых людей одновременно сосредоточились на моих действиях, отставили пиво в сторону, достали смартфоны и начали съемку. Будем считать, что так происходит популяризация йоги в суровом городе оружейников и металлургов! Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #скручивание #асана #йогавезде

Продолжаем вечеринку! 2 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness : #вирабхадрасана II - любимая поза, поза силы. А сила в чем? В умении иронизировать над собой, конечно. В качестве пропсов у меня сегодня: 1⃣Железнодорожный фонарь из Карелии. Ему около ста лет. Найден на чердаке, отреставрирован и обретет вторую жизнь в качестве светильника в нашем доме. 2⃣Детская площадка и немного юмора. 3⃣Живописный камень из парка. Неровная поверхность под ногами - и отстройка асаны усложняется. 4⃣Тлен и безысходность Кировского поселка, а также покосившаяся лавочка для поддержки бедра оттуда же. Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #асана #позавоина #позавоина2

4 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness и #вирабхадрасана III. Мои пропсы сегодня: 1⃣Коньки. С удивлением обнаружила, что несколько лет нехитрой практики неплохо помогают начать фигурное катание с нуля - ласточка, во всяком случае, у меня "сложилась" сама собой на первом же занятии. Йога вообще помогает во всем. Когда-нибудь я намедитирую себе аксель, вот увидите! 2⃣Самокат. Универсальный пропс, как оказалось: мобильный, складной, и высота что надо. Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #баланс #асана #йогавезде #фигурноекатание

Делай раз, делай два, делай три! 5 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness и #адхомукхашванасана теплым вечером в середине октября. Мне пришлось пожертвовать геометрией позы ради композиции. Уместить асану в квадрат - может, основать в йоге новое направление? #йогавквадрате Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #асана #йогавезде #streetyoga #собакамордойвниз

Легко писать про медицину, когда ты врач. Сложно стоять в #уткатасана, когда ты ни разу не йог ) И все-таки я решилась поучаствовать в первом Йога Айенгара Челлендже в Туле от @centermentalfitness #yogavtule_challenge. Привет, меня зовут Маша, я периодически практикую дома и едва ли знаю больше трех названий асан на санскрите, но очень люблю йогу и то, как она меняет жизнь. Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula Огромное спасибо мужу @aleksandr_panoff за фотографии и поддержку в любых авантюрах. #йогадневникмарьсергевны

6 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness и #парипурнанавасана - конечно, возле воды, где ж еще лодкам быть. На первых двух фото вода обычная, ну а на третьем - искусственно замороженная, совсем близко, стоит только выйти из раздевалки. Люблю, знаете, прокатить свою лодку, пока еще кособокую и нескладную, по льду. Когда-нибудь я выпрямлю ноги в коленях, когда-нибудь моя спина будет идеально прямой, и тогда я гордо поплыву в страну идеальной осанки и железобетонных мышц кора. Но не сегодня, не сегодня... Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #асана #йогавезде #навасана #позалодки #кор #мышцыкора

7 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness и #бакасана - у меня сегодня будет и журавль взлетающий, и журавль пикирующий. По этому поводу подняла фотоархив - любимая асана же! 1⃣ и 2⃣ фото сняли сегодня на закате: #постапокалипсис не может помешать заниматься йогой, правда? А теперь немного приятных воспоминаний: 3⃣Куликово поле - мое место силы. Пропсами там становятся и асфальт, и моя собственная тень. 4⃣Котик Агата - очень деликатный инструктор и моя ежедневная поддержка в практике. 5⃣Полузатопленная в Волге церковь - один из самых необычных для России пейзажей, оставляющий странную смесь горечи и красоты. Это Калязин. Моим пропсом тогда была... скакалка. Потому что начало мая, холодно и надо было как-то греться, а пупырышки на коже не входили в концепцию этой и без того странной съемки. 6⃣Ну и традиционная для моего бложика рубрика #йогаподмостом и туфли на каблуках в качестве пропса - а что поделать, если крутой хештег #мостнамосте кто-то уже придумал до меня. Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #асана #йогавезде #бакасана #баланс #позажуравля #streetyoga

8 день #yogavtule_challenge от @centermentalfitness и #майюрасана - поза, к которой я никак не могла подступиться до этого момента. Все виртуально знакомые йогини непринужденно стояли в этой асане, а я пыхтела, краснела лицом, падала и утыкалась носом в коврик. Слабые плечи, слабые мышцы кора и унылый пресс в частности, слабые бедра - майюрасана ставит тебя лицом к лицу со всеми твоими недостатками: смотри, осознавай, работай. В общем, я смирилась и решила заниматься каждой проблемой в отдельности, чтобы когда-нибудь потом гордо и недвижимо стоять в позе павлина. Пока однажды Света @__smsv__ не сказала мне: подставь под бедра пропс, дебилушка (ну ладно, "дебилушка" - это уже мое дополнение). Или, если можешь, под стопы. И я подставила. Это первое мое фото майюрасаны. Спасибо @centermentalfitness за импульс к новым свершениям и Свете за совет. Курлык-курлык, как говорят павлины! Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогадневникмарьсергевны #йога #асана #йогавезде #майюрасана #позапавлина #streetyoga

Задание 8го дня участников в первом#йогаайенгар#челленнджервтуле# от@centermentalfitness #маюрасана#yogavtule_challenge# Организаторы: @centermentalfitness @yogavtule @rocko_1988 Спонсоры: @holika_holika_tula @dim_tula @ecostore_tula @zelenka2la @premium_lashes_tula #йогачеллендж#йогавтуле#йогавгамаках#йожитьпорусски#гдеятамйога#практикуйивсепридет#геометриятела#йогарулит#вызовобществу#