Список из самых популярных хештегов по теме #АТРЕЯАЮРВЕДА_ИНТЕРЕСНОЕ

 СЛАДКИЙ ВКУС / Совет доктора Дхании  Как известно в Аюрведе существует шесть рас (вкусов), а именно: сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. . Сладкий вкус преобладает в элементах земли и воды. Он строит и укрепляет все ткани тела, гармонизирует ум и способствует чувству удовлетворенности. Он имеет ту же природу, что и тело, увеличивая ткани организма, включая плазму, кровь, мышцы, жир, кости, нервы и репродуктивные органы. Продлевает жизнь, питает органы чувств, придает бодрость и улучшает цвет лица. Сладкий вкус оказывает смазывающее действие на кожу, волосы и голос. .  С психологической точки сладкий вкус способствует бодрости, энергии и счастью, содержит энергию любви. Когда его принимают в натуральной форме (такой как рис и другие цельнозерновые злаки) вместе с другими вкусами, обеспечивает «фактор удовлетворенности жизнью». __  Ачарья Чарака обратил внимание на два важнейших принципа нашего питания: «Еда должна быть вкусной (прия) и полезной (хита). Если пища только вкусная, но не полезная, то это не способствует поддержанию организма и питания органов чувств и их объектов (запаха, вкуса, зрения, осязания и звука в теле). Если пища только полезна, но не вкусна, то это не обеспечивает мгновенного питания для чувств и их объектов в теле. Поэтому еда должна быть и вкусной, и полезной одновременно". __  Количество сладкого вкуса Относительная пропорция отличается в зависимости от конституции тела человека. Слишком много любого вкуса может стать вредным для любого типа конституции, как и слишком мало. __ ❗Злоупотребление сладостями Чрезмерное употребление сладкого вкуса может привести ум, а затем и тело, к состоянию дисбаланса и возможной зависимости от сладкого. __ +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 #аюрведа #кулинария #аюрведамосква #аюрведанакаждыйдень #аюрведическаякулинария #аюрведавобычнойжизни #аюрведадлявсех  #сладости #аюрведическаямедицина #сладкийвкус #атреяаюрведа_интересное #атреяаюрведа_советдоктора #здоровоепитание #советдоктора #рекомендациядоктора #вредсладкого

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ  Аюрведическое питание все чаще становится настоящим спасением для тех, кто желает оздоровить свое тело и душу, а также избавится от лишнего веса, но не может жестко ограничить себя в еде. .  Всем известно, что здоровое питание – это важнейший шаг к долголетию, молодости и прекрасному самочувствию. Однако питание должно быть полезным не только для тела, но и для души. Именно таким является аюрведическое питание. .  В современном мире придерживаться аюрведического питания очень легко, так как оно не требует каких-либо особых экзотических продуктов, а также не исключает из рациона множество привычных нам компонентов. Основу аюрведического питания составляют злаки, фрукты и овощи, выросшие в вашей местности, а, значит, их можно легко достать. .  Кроме того, это питание предполагает наличие в блюдах большого количества специй, что делает их еще более вкусными и пикантными. Специи призваны не только создавать баланс вкуса, но и излечивать организм от множества болезней. .  Аюрведа делит всю пищу на 6 основных вкусов: горький, соленый, сладкий, вяжущий, кислый и острый. Для достижения максимальной пользы желательно ежедневно ощущать все эти вкусы, а пища должна быть сбалансирована согласно им. Все вкусы должны быть в гармонии, дополняя и оттеняя друг друга. .  Для корректирования общего состояния здоровья и снижения веса, определенным видам телосложения (доша) может быть рекомендовано большее или меньшее содержание того или иного вкуса. Важнейшую роль в придании нужного вкуса играют специи, которые можно добавлять в изобилии. __  Если у вас есть желание скорректировать питание и чувствовать себя великолепно, звоните по тел.: ⠀ +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 #аюрведа #атреяаюрведа #атреяаюрведа_интересное #питание #доктораюрведы #приемдоктора #доктор #здоровоепитание #аюрведическидоктор #рекомендацииаюрведы #здоровье #аюрведанакаждыйдень #аюрведическиепроцедуры #аюрведическоепитание #аюрведическоелечение #питаниепоаюрведе #навин #корректировкапитания #докторнавинаюрведа #аюрведавмоскве

@atreya.ayurveda - ЗНАЧЕНИЕ МАСЕЛ В АЮРВЕДЕ  Аюверда – это наука о теле. Изучив ее, можно не только понять смысл существования, но и лучше понять свою повседневную жизнь. Научившись жить в гармонии со своими мыслями и телом, человеку легче управлять собой, процессами жизнедеятельности. Важной частью аюрведы является использование растительных масел, потому как ни способны контролировать психику, действия, мысли и даже здоровье человека. __ ☝Масла способны оказывать лечебное воздействие:  Разглаживать кожу и бороться с появлением морщин;  Бороться со стрессовыми ситуациями;  Улучшать зрение;  Замедлять процесс старение организма;  Некоторые обладают обезболивающим эффектом; Улучшать качество сна. __  Масло ГХИ Аюверда утверждает, что Гхи является самым полезным и благостным. Из всех масел, топленое самое простое в приготовлении b выступает как база для массажа тела. При разных болях в суставах, коленях, мигренях, рекомендуют легкими движениями мазать 1 ч.л. Гхи на виски, руки, стопы, а также непосредственно на место возникновения боли. .  Кунжутное масло Очень часто кунжутное масло принимают внутрь с целью похудения. Делая масляный массаж тела, кунжутное используют с целью:  Замедления процессов старения;  Укрепления волос;  Лечения легких, кашля, астмы (натирают грудь, голову, кисти и ступни);  Лечения болей при ревматизме, болях в суставах (теплым, втирают на места возникновения боли). .  Льняное масло Его рекомендуют употреблять небольшими дозами (0,5 — 1 ч.л. в день). Льняное масло способствует улучшению пищеварения, улучшает протекание жизнедеятельности клеток организма, обладает противовирусной, противоопухолевой активностью, также оказывает антибактериальное воздействие. ___  Расскажите, а какие масла больше всего нравятся вам? . +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16

@atreya.ayurveda - АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ  Аюрведическое питание все чаще становится настоящим спасением для тех, кто желает оздоровить свое тело и душу, а также избавится от лишнего веса, но не может жестко ограничить себя в еде. .  Всем известно, что здоровое питание – это важнейший шаг к долголетию, молодости и прекрасному самочувствию. Однако питание должно быть полезным не только для тела, но и для души. Именно таким является аюрведическое питание. .  В современном мире придерживаться аюрведического питания очень легко, так как оно не требует каких-либо особых экзотических продуктов, а также не исключает из рациона множество привычных нам компонентов. Основу аюрведического питания составляют злаки, фрукты и овощи, выросшие в вашей местности, а, значит, их можно легко достать. .  Кроме того, это питание предполагает наличие в блюдах большого количества специй, что делает их еще более вкусными и пикантными. Специи призваны не только создавать баланс вкуса, но и излечивать организм от множества болезней. .  Аюрведа делит всю пищу на 6 основных вкусов: горький, соленый, сладкий, вяжущий, кислый и острый. Для достижения максимальной пользы желательно ежедневно ощущать все эти вкусы, а пища должна быть сбалансирована согласно им. Все вкусы должны быть в гармонии, дополняя и оттеняя друг друга. .  Для корректирования общего состояния здоровья и снижения веса, определенным видам телосложения (доша) может быть рекомендовано большее или меньшее содержание того или иного вкуса. Важнейшую роль в придании нужного вкуса играют специи, которые можно добавлять в изобилии. __  Если у вас есть желание скорректировать питание и чувствовать себя великолепно, звоните по тел.: ⠀ +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16

НЕРВНАЯ СИСТЕМА Расстройства нервной системы на санскрите носят название «ватавьядхи», то есть расстройства ваты. Они могут быть также обусловлены нарушением равновесия двух других дош. . ☝ Высокий уровень питты (огня) может сопровождаться «пережиганием» нервной системы и разрывом в движении нервных импульсов. А при высокой капхе движению нервных импульсов препятствуют закупорки. Все это вызывает спазмы, скованность, онемение или паралич, а неправильное движение – тремор и непроизвольные движения. __  Заболевания нервной системы часто связываются с психическими расстройствами, и считается, что ум и нервы непосредственно соединяются через систему специальных каналов. Поэтому при нервных расстройствах следует внимательно обследовать и состояние ума пациента. .  Причиной нервных расстройств могут быть эмоциональные или умственные проблемы. Истощение нервной ткани возникает вследствие недостаточного питания, плохого пищеварения и чрезмерной активности. Провоцируют расстройства нервной системы такие факторы, как эмоциональный голод, недостаточная «приземленность» психики, чрезмерное увлечение медитативными практиками. __ ❓Как лечить?  При состояниях, связанных с блокировкой течения нервной энергии, хороши многие противоспазматические и укрепляющие нервы травы, которые обладают свойствами очищать и раскрывать энергетические каналы. Хороши базилик, мирт, камфара, принимаемая внутрь в малых дозах, а также гуггул, мирра, куркума, лавровый лист, мята. __  В лечении нервных болезней и расстройств, мы настоятельно рекомендуем обращаться за помощью к специалистам, это поможет избежать многих проблем в будущем: . +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 #аюрведа #атреяаюрведа #атреяаюрведа_интересное #нервнаясистема #растройстванервнойсистемы #аюрведавмоскве #аюрведадоктор #доктораюрведы #аюрведанакаждыйдень #аюрведавобычнойжизни #аюрведическаятерапия #аюрведическийврач #аюрведическаяконсультация  #аюрведическаямедицина #аюрведическоелечение #аюрведическийцентр #стресс #депресия

ДОКТОР ДХАНЯ  Выпускница Государственного Института Аюрведы, г. Каннур, Керала, и ординатуры по специальности «Йога и Натуропатия» при Государственном Институте Аюрведы, г.Тривандрум, Керала. Работает с любыми заболеваниями, в том числе и гинекологическими, гормональными изменениями, с вопросами планирования детей и бесплодием. ❗Опыт работы более 10 лет. .  Любящая жена и мать очаровательной Дии, доктор Дханья в естественной для нее манере практикует главные правила Аюрведы – индивидуальный подход, внимание и забота о каждом пациенте. __  Если вы хотите записаться на прием к доктору, звоните по тел: . +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 #аюрведа #атреяаюрведа #атреяаюрведа_интересное #массаж #доктораюрведы #приемдоктора #доктор #глубокиймассаж #аюрведическидоктор #рекомендацииаюрведы #здоровье #аюрведанакаждыйдень #аюрведическиепроцедуры #аюрведическаятерапия #аюрведическоелечение #аюрведическиймассаж #навин #доктордханя #доктордханяаюрведа #аюрведавмоскве

ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ - мигрень  Головные боли, с точки зрения Аюрведы являются всего лишь болезненным симптомом одного из известных ей заболеваний, а не самой болезнью. Они связаны с выходом организма, по разным причинам, из состояния естественного баланса. .   К лечению головной боли и мигрени Аюрведа подходит комплексно, выявляя основное заболевание, являющееся причиной этих симптомов. Врачи Аюрведы владеют надежными  методами устранения  головных болей самой различной природы. .  При лечении мигрени и головных болей Аюрведа ставит три цели:  Снятие приступа и восстановление здоровья после приступа;  Уменьшение воздействия провоцирующих факторов в будущем;  Предотвращение повторения болевых атак. . ☝ В Аюрведе характер лечения определяется спецификой каждой конкретной ситуации. Поэтому, чтобы успешно лечить головную боль, нужно как можно точнее провести диагностику, как можно больше знать о состоянии организма и о причине боли. . ❓Что советует Аюрведа? комплексное глубокое очищение организма (Панчакарма) массаж головы, шейной, воротниковой зоны и биологически активных точек с травяными лечебными маслами (Мукха Абхьянга) аюрведический массаж всего тела масляные клизмы с лечебными травами (Васти) упражнения йога-терапии дыхательные упражнения (Ситали Пранаяма) __   Для пациента, страдающего систематическими головными болями, врач проводит аюрведическую диагностику организма  и назначает комплексный курс процедур и аюрведических препаратов. .   Для избавления от мигреней и головных болей под руководством врачей Аюрведы обычно достаточно прохождения курса терапии длительностью от 10 до 28 дней. __ Записаться на прием к доктору можно по тел: . +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 #аюрведа #атреяаюрведа #атреяаюрведа_интересное #массаж #доктораюрведы #приемдоктора #доктор #глубокиймассаж #аюрведическидоктор #рекомендацииаюрведы #здоровье #аюрведанакаждыйдень #аюрведическиепроцедуры #аюрведическаятерапия #аюрведическоелечение #аюрведическиймассаж #навин #доктордханя #доктордханяаюрведа #аюрведавмоскве

АРТРИТ как с ним быть  Артрит представляет собой заболевание, при котором человек испытывает сильные боли в суставах: они воспаляются, опухают, кожа над пораженным местом краснеет и становится горячей на ощупь, а под ней может скапливаться жидкость. . ❗Неприятные ощущения в месте локализации болезни настолько сильны, что приводят к определенному ограничению двигательных возможностей. .  В настоящее время артрит официальная медицина вылечить не может. Физиотерапевтические процедуры сводятся в основном к облегчению состояния больного и далеко не всегда оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья. . ❓Что об этом думает Аюрведа? Аюрведа именует артрит звучным названием «Амавата». В переводе с санскрита «Ама» означает «непереваренное», то есть поражение суставов вызвано переизбытком токсинов, накапливающихся в организме из-за нарушения гармоничного движения энергии. . ☝Причиной такого дисбаланса, в первую очередь, является слабость Агни (огня пищеварения), ведущая к складированию непереваренных остатков пищи в кишечнике. Движущая сила Ваты разносит токсины по организму, и они откладываются в различных тканях, нарушая правильность метаболического процесса. . ☝Может возникать артрит и из-за нарушений гармоничной деятельности иных Дош (основных физиологических процессов). Поэтому Аюрведа предлагает различные лечебные комплексы для разных типов заболевания. __  Как стать здоровым?  Диета.  Лечение драгоценными камнями, помогает быстрому очищению организма, уберет отеки.  Потогонная терапия.  Очищение кишечника.  Лечение травами.  Прием аюрведических лекарств. __  Если у вас или ваших близких есть проблемы с артритом, звоните: ⠀ +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 #аюрведа #атреяаюрведа #атреяаюрведа_интересное #артрит #доктораюрведы #приемдоктора #доктор #здоровьесутсавов #аюрведическидоктор #рекомендацииаюрведы #здоровье #аюрведанакаждыйдень #аюрведическиепроцедуры #аюрведическоепитание #аюрведическоелечение #лечениеартрита #болезньсуставов #корректировкапитания #суставы #аюрведавмоскве

 ПРОБЛЕМЫ С ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ ☝Поджелудочная железа играет важную роль в пищеварительной и эндокринной системах и влияет на переваривание пищи. Она также регулирует выработку инсулина, отвечающего за сахар в крови. .  Симптомы острого панкреатита могут дать о себе знать из-за камней в желчном пузыре, которые блокируют канал поджелудочной. Среди основных причин заболевания – курение, прием лекарств, гиперкальциемия, высокий уровень триглицеридов и наследственные факторы. __  В аюрведе поджелудочную железу относят к важной составляющей агни. Панкреатит считается следствием дисбаланса Вата и Питта дош. Из-за их искажения деятельность поджелудочной нарушается, что приводит к дегенеративным изменениям. .  Принципы аюрведы направлены на то, чтобы соблюдать рекомендации по поддержанию здоровья и избежать недугов. Если же болезнь прогрессировала и обрела хронический характер, то лечение строится на базе лекарственных средств и диеты. .  Препараты подбираются индивидуально для каждого пациента, исходя из общего состояния здоровья, массы тела и стадии заболевания. .  В аюрведе продолжительность лечения панкреатита может варьироваться от 2 до 6 месяцев. Довольно быстро пациент начинает чувствовать, что пищеварение улучшилось, но на устранение болевых ощущений требуется больше времени. Через несколько недель интенсивность и частота болей снижается. Однако важно пройти полный курс лечения и придерживаться режима питания, иначе симптомы могут возникнуть снова. __  Записаться на прием доктора можно по телефонам: +7(495) 201-00-55 м.Кузнецкий мост, Варсонофьевский переулок, д.6 . +7(495) 201-00-88 м.Крылатское, ул.Осенняя, д.16 __ #аюрведа #атреяаюрведа #атреяаюрведа_интересное #панкреатит #доктораюрведы #приемдоктора #доктор #поджелудочная #аюрведическидоктор #рекомендацииаюрведы #здоровье #аюрведанакаждыйдень #аюрведическиепроцедуры #аюрведическаятерапия #аюрведическоелечение #аюрведическиймассаж #поджелудочнаяжелеза #болезниЖКТ #ЖКТ #аюрведавмоскве