По этой ссылке бесплатно 7 дней!
Список из самых популярных хештегов по теме #БЕГВЛАДИВОСТОК
бегвладивосток be_slim2019 спортвладивосток владивостоккафе владивостокотдых естьинетолстеть обедпп обедывладивосток ппдесертывладивосток пптортназаказ ппфастфуд правильнаяедаэтовкусно фитоняшкавладивосток худеемвместенапп худеемклету безмуки би_слим2019 десертыбезсахара надиете полезныедесерты iloverunning_vl школаправильногобега showroomvl style vladivostok vladivostokshowroom арсеньев арт be_slim2019
9 популярных постов с хештегом #БЕГВЛАДИВОСТОК в инстаграме
Самый длинный для меня маршрут (15км) пройден. Честно, было нелегко, но лишь последние пару километров. Не смотря на тяжёлую тренировку накануне вечером, мне удалось встать и побежать. И я об этом ни капли не пожалел. Спасибо всем кто бежал рядом и заряжал ⚡️ , особенно @khabib_nurmagomedov в роли @lucky._.punch
#небудькакгриша
#бегиснами
#бегайпоутрам
#бегвладивосток
В субботу 26 января 9:00 старт от поворота на Канал остров Русский
Бежим легкий темповик Канал+участок "Вверх по асфальту" - 1км уклон 5,9%
Бьём рекорды участка установленные
@khabarovsergei - 4:35
@petrxfz - 4:39
@hashiru_toni - 4:41
Ставим свои личные рекорды в "страве"
Дистанции:
1 круг - 10км
2 круга - 20км
2,5 круга - 25км
#субботнийтемповик
#тренировка #тренировкивладивосток
#пробежкавладивосток
#бегвладивосток
#DIEHARDRUNNING
Почти 13 лет живу в замечательном городе Владивостоке и ни разу не был на озере Чан. Как и на пляже МГУ, как и на горе Холодильник... Благодаря тому, что я стал частью такой сильной команды как @nebydkakgrisha , я стал расширять горизонты, раскрыл в себе новые силы... Сегодня было прекрасное утро: —————————————
✅ поздравили именинницу @leroynia;
✅ встретили красивый солнечный рассвет у озера;
✅ послали сообщение городу Сочи (В конце я вставил фразу «Барев Дзес», что означает «Здравствуйте» по армянски );
✅ наш #бегущийведущий @koteyko28 снял очередной видеоролик;
✅ Слава @vostochnyi_ провёл хорошую послебеговую зарядку.
Итог: утро прошло не зря, есть что вспомнить, есть чем поделиться, Здоровье укрепили
P.S. Из минусов - бегать по кругу не очень понравилось. Уже привык, что картинка меняется на длинных маршрутах и горок не хватает...
#небудькакгриша#бегиснами#бегвладивосток#озерочан#озероюность
У меня есть интересный блокнот называется «5лет моей жизни».
Каждый день открываю страницу, читаю вопрос и записываю ответ.
Любопытно наблюдать за ходом своих мыслей и за своей жизнью сквозь призму времени , вижу в каких сферах меняются ответы на одни и те же вопросы, параллельно замечаю что многое остаётся неизменным. Вот например, любовь к бегу.
Уже третье лето эта любовь со мной
#всемлюбви
#сказкавбегах
#бегисомной
#runforlove
#runfordream
#runforfreedom
#бегвладивосток
С каждым днём нас все больше и больше! Это не может не радовать. Боюсь представить сколько нас будет через год Спасибо, что присоединяетесь! Мы дарим друг другу положительную энергию и чем нас больше, тем сильнее будет поток! ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
#небудькакгриша#бегайснами#бегвладивосток
@imatagodz
@gregor90s
@jivoy.metal
@lucky._.punch
@kf_nikolaev
@sunnyowl
@masterinmind
@club_nerpa
@gaevaolga_
@vlasova_lerunya
@Henatasha
@mari.v.vl
@morskoi_sanek_official
@songol_05
@ivanefremov_vl
@Karp4232
@vostochnyi_
@Chaknorriss
@ilya_1110
@koteyko28
@_kareush
@raf_kluev
@kkulkova1987
@okishev_vl
@darya_yarovaya
@_master_wow_
@dmitry96vl
@mr.broker_dmitry
@nadyabright
@sivan1985_vl
@maxa14
@anutasb
@julenka777
@elena_ra_vl
@wrestling_team_vl
@xenya_tyr
@maksimvsk
@bulanovavoice
@wrestling_team_vl
@bogdanov_v2104
@xenya_tyr
@julenka777
@julia_lugovskaya
@Oksanuchka
@mic_khab
@voin_vdk
@savelyev_andrey
@hauruck
@bogdanov_v1991
@benatley
@formanvl
@dostigatora
@elbrus_anton
@katyagasse
@shaman_8777
@Grigorashvl
@viktoriavva
@elianna_l_e_v
@Санти(BADBOY)
@yurakatana
@albertos_p
@kseny_ks_
@olrubanik
@shtrynechka
@denny_de_vit
@photo_bess
@denisverbitsky
@kalinichka0695
@viktor_shly
@ptichkinavi
@Anastasiya_gubina
@super_nova17
@alpo7
@doroganov_nikolay
@alekselili
@sirenazemq
@alexnep_
@den2_3
@v_tanyshka77
@ezerchanka
@oreskinairina
@alexandrainart
@katya_tkilla
@kris.panyushkina
@alextico24fit
@dimka_vdk
@bulatfidarisovich
@Lena__zaharova
@:somik_iks
@agasferon
@viktori_vl
@murrr.murr
Третий раз буду учавствовать в самом масштабном забеге нашего региона #vladivostokmarathon
В этом году решение приняла спонтанно (за неделю до старта), буду без должной подготовки, но меня это не пугает!
Побегу потому что люблю бег, люблю свой город и люблю наши мосты!
В этот раз планирую одолеть дистанцию в 21,1 км и пробежать сразу по двум прекрасным мостам: по Золотому и по Русскому!
Это будет мой третий полумарафон и, пожалуй, самый сложный в плане рельефа и возможно погодных условий (дождь с ветром обещают)
___________________________________
Пожелайте мне удачи и лёгких ног!
Как думаете справлюсь?
#сказкавбегах #бегвладивосток #galaxymarathon #vladivostokmarathon2018 #геометрияфитнесаrun
С Днём рождения @lucky._.punch ! Спасибо тебе за это яркое, хоть и пасмурное утро! Сегодня ты объединил много людей! Желаю тебе оставаться таким же позитивным, заряжающим энергией, человеком!
#небудькакгриша#бегайснами#бегвладивосток
Повтор вчерашнего забега#забегрф2018 #забегрфвладивосток #zabegrf #бегвладивосток #runningman
Очень смешную нарезку из последних забегов сделал наш #бегущийведущий @koteyko28 !
Вот такие люди встречаются, когда бежишь в 5:30 утра )))
#небудькакгриша#бегайснами#бегвладивосток#runvdk#спортвладивосток#фитнесвладивосток#зожвладивосток