Список из самых популярных хештегов по теме #БЕЗЛАКТОЗНЫЙКЕФИР

Немного Черного моря вам в ленту)) #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#ппобед #считаюкалории #горбуша #запеканка

Перекус.Нямский салат из сырой моркови,яблока и сметаны (безлактозной)(200гр) и цикорий с хлебцами))(кишечник без хлебцов нк хочет работать как надо - привык) Кбжу :195.1/5.7/2.3/38.6 #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппперекусы #ппзавтраки#едаялюблютебя #считаюкалории #салаты #еда

Ветер,снова ветер А на обед была последняя порция овощей ,запеченых в духовке(185гр), с помидоркой(25гр) и салатом листовым.Не наелась и выпила чай с безлактозным молоком и хлебцами)) Кбжу : 217.5/8.4/2.6/40.2 #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#овощизапеченные #считаюкалории #салаты #овощнаязапеканка

Завтрак2. Вкусненько и сытненько. Рис (100гр)с сыром(10гр) и салатом(100гр).А на десерт цикорий и хлебцы(18гр) с арахисовой пастой(10гр) Кбжу: 300.3/11/10.7/39.6 #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#рецепттворожнойзапеканки #считаюкалории #салаты #рис

Привет)) Фото,настроение,погода, завтрак - все серое. Не черное/белое ,плохое/хорошее,а серое - никакое.Что- то граничащее с апатией.На мир смотрю как- будто со стороны...наблюдаю. Завтрак1,цикорий и запеканка(160гр) Кбжу: 160.3/16.8/2.2/18.4 Завтрак2. Каша 5 злаков Мистраль (170гр),с маслом (2гр) и кофе с запеканкой(50гр) и хлебцом(11гр) Кбжу: 206.7/10/3.9/32.7 #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #еда #считаюкалории #творожнаязапеканка #запеканка

Обед.После каши есть хочу жутко,поэтому перекус поменяла с обедом)) Зубатка на пару (60гр),овощи,запеченые в духовке (150гр)и огурчик(30гр) Кбжу : 225/20.3/6.6/21.4 #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#ппобед #считаюкалории #зубатка #овощнаязапеканка

Завтрак2. Гречка (100гр)с сыром(10гр) и свекольным салатом(110гр) и,пока писала пост схомячила 3 хлебца(27гр) Кбжу: 264.6/12/7.4/38.1 Первый и второй завтраки зашли ,как родные, самочувствие замечтательное #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#ппобед #считаюкалории #салаты #гречка

Милые,добрые,самые-самые лучшие!! Спасибо вам огромное за моральную поддержку,которую я ощущала почти физически! За добрые слова,за полезные советы!!Без вашей помощи мне сложно было бы справиться самой!!Лучики добра существуют,я их ощутила на себе Желаю вам здоровья,это самое главное.Ведь,когда оно в порядке нам все по плечу))) ,P.s. Простите мою костноязычность - эмоции переполняют,мысли путаются.. ☺️☺️☺️ #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#ппобед #считаюкалории #благодарю

Обед. Рис(80гр),треска с овощами (100гр)и свекла с безлактозной сметаной,укропом и кунжутом(75гр),потом был чай с безлактозным молоком. Кбжу : 202.8/10.4/4.1/30.9 #диета5стол #5диета #5стол #стол5 #рационпитания #диетическоепитание #моитарелки #безглютеноваявыпечка #безглютенабезсахарабезлактозы #безлактозное #безсахара #безлактозноепитание #безглютена #безлактозы #безжелчногопузыря #безглютенавкусно #безпузырика #безлактозныйкефир #безпузырик #диетическийперекус #дневникпитания #режимпитания #ппвкусно#диетастол5 #ппзавтраки #ппзавтраки#ппобед #считаюкалории #салаты #трескасовощами