безсахара пп безглютена безмуки ппрецепты зож правильноепитание ппзавтрак ппдесерт рецепты здоровье дюкан ппрецепт сыроедение диетадюкана ппторт ппужин безяиц диета маникюр сладости вкусно еда здоровоепитание маникюркиев фитнеседа безвредадляфигуры безмолока бешенаясушка маникюродесса бест_квест2018
КАК ВАМ ИДЕЯ, ЕСЛИ ПОНРАВИЛАСЬ, СТАВЬТЕ ➕➕➕ В КОММЕНТАРИЯХ .
.
Колбаса в бутылке
Обычный рецепт в необычном исполнении
Для колбасы нам понадобится минимум продуктов! Это:
1 кг индейки или курицы
10гр желатина
соль,перец,специи
Индейку варим до готовности,затем режем на кусочки. В 200мл тёплого бульона добавляем желатин и мешаем до растворения. Солим,если в бульоне недостаточно соли,перчим. Я ещё добавила пол чайной ложки паприки(для цвета) и пол чайной ложки сушеного чеснока(можно свежий). Вообще,специи можно добавить Ваши любимые. Затем этот бульон нужно подогреть. Берём обычную бутылку из под молока,отрезаем горлышко и заполняем мясом,немного утрамбовывая. Затем заливаем бульоном и ставим в холодильник на ночь. С утра вкусная и полезная колбаса будет ждать Вас в холодильнике Вызволить ее из бутылки легко,сделав надрез вдоль.
Автор @naida_foodblogger .
.
.
.
.
.
.
.
#пп#ппрецепты #ппзавтрак #ппколбаса#ппсосиски#мясо#курица#индейка#вдуховке #быстрыерецепты #ужин #ппзапеканка #полезныйзавтрак #вкусноиполезно #быстрыйзавтрак #ппперекус#колбасадомашняя#ппдесерт #безсахара #безвредадляфигуры #правильноепитание #дневникпитания #худеемвместе #худеемправильно #худеемнапп #мотивация #видеорецепты #аппетитно
Печенье получается нереально вкусным, но очень важно использовать хорошую кокосовую стружку.
⠀
Кокосовое печенье
⠀
1,5 ст (120 г) кокосовой стружки
4...5 (40...50 г) фиников
3...4 ст.л (1⁄2 ст) яблочного (яблочно-грушевого)пюре
⠀
✔️В блендере измельчить кокосовую стружку до влажного состояния.
✔️Измельченные финики соединить из кокосовой массой и яблочным пюре. Сформировать печенье форме полусфер и выпекать 10...15 мин при 180 град в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета.
⠀
Если будете использовать сушеные финики, то их нужно замочить на 1...2 часа.
⠀
Приятного аппетита☺️ и хорошего настроения
⠀
Ваши творения отмечайте #vegmarin, очень приятно будет их увидеть
⠀
#сладкая_выпечка_vegmarin
ШОКОЛАДНАЯ ХАЛВА за 5 минут. ОЧЕНЬ ВКУСНО
〰️〰️〰️
Ставьте ❤ и сохраняйте в закладки
〰️
У меня есть много рецептов из семечек и всегда ЖАРЕНЫХ, но в этот раз я решила использовать СЫРЫЕ Получилось очень вкусно и нет яркого выраженного вкуса семечек, больше именно ШОКОЛАДНЫЙ А ещё и ПОЛЕЗНЕЕ
〰️
✔Семена подсолнечника 100 г
✔Кунжут 1 ст.л (+на обсыпку, можно заменить нс кокосовую стружку)
✔Какао порошок 2 ст.л
✔Мёд 2 ст.л (если не сладко, можно больше)
〰️
Семечки взбиваем блендером в крошку, добавляем остальные ингредиенты и вымешиваем массу. Лепим конфеты, обвпливпем в кунжуте и отправляем в холодильник на 30 мин.
〰️〰️〰️
Если понравился рецепт, оставьте любимый смайлик в комментариях
〰️
Всем отличного дня и настроения
〰️
#правпит #безсахара #конфетыпп #ппконфеты #быстрыерецепты #простыерецепты #янапп #конфеты #ппзавтрак #худеем #кчаю #козинаки #семечки #liza_kozinaki
Бананово-овсяное печенье без САХАРА
Вы давно просили рецепт, так что жду от вас отзывов
Давно их делаю, безумно легкие в исполнение и нереально вкусные. И когда есть переспевшие бананы- идеальный вариант ✅Совет: храните орехи в холодильнике, так они дольше сохраняют свою свежесть. В тёплом помещении жир, содержащийся в них, может прогоркнуть.
Ингредиенты: спелые бананы 4 шт
молоко 200 мл
хлопья овсяные 2 стакана
клюква сушенная 100 гр
любые орехи( измельчённые) 100 гр
тыквенные семечки( по желанию) 1/3 стакана
ванильная эссенция пол ч.л.
щепотка соли
Способ приготовления:
1. Разминаем бананы вилкой, добавляем молоко(ванилин, соль)и хлопья. Хорошо перемешиваем.
2. Далее добавляем ягоды и орехи.
3. Даём массе постоять 15-20 минут(если жидко- добавляем ещё хлопья, и наоборот)
4. Формируем печенья и в духовку 180’ на 20-30 минут ( ориентируемся на свою духовку)
Автор : @ksulav
.
#пп #ппрецепты #правильноепитание #пппеченье #ппбезфанатизма #правильнаяеда #ппедаяхудею #худеемвместе #худеемправильно #ппвыпечка #зож #здоровоепитание #безсахара #правильнаяеда #приятногоаппетита #едаялюблютебя #видео #видеорецепты
ООЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС С КУСОЧКАМИ БАНАНА в микроволновке!
Простой, вкусный и очень быстрый завтрак оценят все
Сохраняйте, и спасибо за ❤️
⠀
На видео готовлю двойную порцию, ниже пропорции на 1 порцию/ на 1 кружку ⬇️
⠀
Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 3-4 ст ложек любой муки (у меня рисовая, часть муки можно заменить клетчаткой)
- 1-2 ст л какао порошка
- 1/2 ч л разрыхлителя
- 4-5 ст ложек молока (у меня овсяное)
- подсластитель по вкусу (у меня ложка мёда)
- 1 ст ложки растопленного масла (у меня кокосовое)
- 1/3 банан (по желанию)
Масло растопить, все жидкие ингредиенты перемешать венчиком. Добавить сухие ингредиенты-перемешать до однородности. В последнюю очередь закинуть кусочки банана, перемешать.
Вылить в кружку тесто и убрать в микроволновку на ~3-5 минут на максимальную мощность, посматривайте готовность.
Добавить по вкусу орешки/сиропы/пасту/фрукты (я добавила арахисовую пасту, финиковый сироп, банан, лепестки миндаля и грецкий орех) и можно наслаждаться
⠀
Nozier-movement
Кажется эта песня теперь будет на всех моих видосах, очень нравится мне
⠀
❤️ КЕКС ГОТОВИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО! ❤️
Автор:@sportbulka
.
#пп #ппрецепты #правильноепитание #кексы #кексырецепт #кексвкружке #ппсладости #ппвыпечка #ппвкусняшки #ппзавтрак #ппрецепт #здоровоепитание #зож #рецептыпп #ппеда #еда #видео #видеорецепты #завтрак #здороваяеда #здоровоепитание #десерты #ппдесерт #ппдневник #ппбезфанатизма #безсахара #безвредадляфигуры #ппперекус ⠀
Булочки просто огонь!! Обязательно приготовьте
И не забывайте про ❤️ и сохраняйте в закладки
⠀
Ингредиенты:
200г творога
1 яйцо
100г муки (у меня рисовая и кукурузная пополам)
20г масла (у меня кокосовое. Можно сливочное)
1 чл разрыхлителя
1 ст л сиропа агавы (или др сластитель)
Кунжут для обсыпки
⠀
Растопить масло. Смешать в блендере до однородности с творогом, яйцом и сиропом. Добавить муку и разрыхлитель, замешать, слепить шарики (у меня 5 штук), обвалять в кунжуте. В разогретую духовку на 180С на 30 минут ♨️
⠀
Острожно, слишком вкусно
За идею спасибо ppdessert_anastasiya
⠀
С вас плюсик + если будете готовить
Автор:@sunnygata
.
#пп #ппрецепты #правильноепитание #правильнаяеда #ппзавтрак #зож #здоровоепитание #зож #кбжу #бжу #безсахара #ппбезфанатизма #безвредадляфигуры #ппбулочки #булочки #свр #творожныебулочки #ппвыпечка #обедпп #ппдневник #ппвкусняшка #ппеда #еда #кулинария #едаялюблютебя #домашняяеда
РОЗЫГРЫШ ТРЁХ МЕСТ НА СЛАДКИЙ ВЕГАН МАРАФОН PRO
⠀
Друзья, у нас отличная новость. Мы разыгрываем три места на базовый тариф «МАРАФОН». В него входят мастер классы, чат, розыгрыш призов и сертификат о прохождении. Мы стартуем 18 апреля.
И это не шутка
⠀
И что же это за марафон?
Для тех, кто пропустил анонс, рассказываем.
Наш марафон состоит из 6 мастер-классов. Это подробные видеоуроки, в которых Маша @lipskaya_masha и Таня @tatiana_bolshakova_rawvegan поделятся не только практикой, но и теорией приготовления тортов.
❗МЫ РАЗБЕРЁМ:
✅особенности сборки двухъярусных тортов
✅декорирование тортов
✅стабилизаторы: нюансы работы с маслом и масляными массами, как не дать расслоиться массе с маслом
✅агар-агар, как с ним работать и как его активировать
✅начинки для сыроедческих тортов разных текстур и как сделать 2 начинки в торте одновременно
✅основы (краст) чизкейков: за счёт чего регулируется текстура
✅натуральные экстракты или как придать более глубокий и насыщенный вкус вашим десертам
✅шоколад: темперирование, начинка
✅что такое эмульгаторы и как они работают, натуральный эмульгатор для шоколада
✅как сделать торт с открытой начинкой
✅создание безорехового десерта
✅основы карамелизации ингредиентов
✅ где выгодно купить ингредиенты и промокоды на скидки
⠀ ❗МЫ ПРИГОТОВИМ:
Шоколадный чизкейк с пралине и малиновым конфи
Вишнёвый торт-суфле с шоколадно-миндальной начинкой
Карамельный шоколад с начинкой из малинового пралине
Пирожное "Ягодный микс" - ягодный мусс с начинками
малина и ганаш
Пирожное "Orange"- безореховый мусс, с начинкой апельсин-морковь и хрустящей основой
Торт "Вишня со сливками" с открытой вишнёвой начинкой и карамелью
⠀
Стоимость этого тарифа 5000 руб, но до 4 апреля можно присоединиться к нам со скидкой 1000 руб. Запись на сайте в шапке профиля.
Или попытать удачу:
⠀
Итак, для участия в розыгрыше нужно:
❤Подписаться на организаторов марафона
@irishkin_shokolad
@lipskaya_masha
@tatiana_bolshakova_rawvegan
❤Написать в комментариях, что участвуете
⠀
Итоги подведём 6 апреля в 18:00. Случайным способом.
Каждый из трёх организаторов проведет розыгрыш в своём аккаунте и определит по одному победителю. ❤
Ну что, поехали
Маленькая просьба, если сохранили рецепт, поставьте любой смайлик в комментарии
.
.
Картофельные лепешки
____________________________
Ингредиенты:
Картофель 5-6 средних
Мука 1,5-2 стакана
Из этих ингредиентов получается 4 лепешки!
Масло сливочное - для смазывания
Соль - по вкусу _________________________________________________
Приготовление:
Картошку отварить,посолить и сделать пюре( можно добавить в пюре сливочное масло), остудить.
Добавить муку, возможно понадобится больше/меньше смотрите на консистенцию.Тесто должно получиться как на видео.
Так как в картошке крахмал, ингредиенты соединятся и получится тесто.
Делим на части и раскатываем.
Обжариваем на хорошо разогретой сухой сковороде по 1- 1,5м (примерно) с каждой стороны, смотрите чтобы не подгорели.
Сразу смазываем лепёшки сливочным маслом.
Приятного аппетита !
Автор : @zema.daurbekova .
.
.
#пп#ппрецепты #ппзавтрак #ппобед #ппужин #ппперекус #худеемвместе #вкусно #приятногоаппетита #аппетитно #мясо #картошка #картофельныелепешки#лепешки#лаваш#чуду #кавказскаякухня #хачапури #ссыром #здоровоепитание #правильноепитание #еда #едавинстаграм #безсахара #безвредадляфигуры #ппдесерт #кчаю #рецепты
ТОП САЛАТОВ С ТУНЦОМ
-
ТВОЙ ЛАЙК=СПАСИБО❤️
-
▪️тунец,огурец,салат,яйцо,помидор,оливковое масло ▪️тунец,капуста по пекински,огурец,лук,сметана ▪️тунец,лук,рис,морковь отварная,картофель отварной,сметана ▪️тунец,огурец,авокадо,оливковое масло,лимонный сок
▪️тунец,яйцо,грибы обжаренные,сыр,сметана,чеснок ▪️тунец,фасоль,перец болгарский,лук красный,оливковое масло
-
‼️полезен ли пост? Любите ли вы тунец? Какой берёте? Хотите сделаю подборку хорошего тунца в банках?‼️
Автор:@coach_nat_
#пп #ппсалат #салат #ппужин #ппобед #ппзавтрак #ппрецепты #рецепты #правильноепитание #салатпп #безсахара #кбжу #вкусняшка #ппбезфанатизма #ппперекус #вкусно #простыерецепты #легкиерецепты #видеорецепты #зож #здоровоепитание #здороваяеда
#салатскреветками #салатики #простойивкусный #вкусныйсалатик #перекусы #вкусноиполезно #спортивноепитание #безвредадляфигуры