Список из самых популярных хештегов по теме #БОЛИНЕТ

Утро сегодня не самое веселое. Встала с постели, а у меня в пояснице что-то хрустнуло, еле соскребла себя с кровати. Сижу и думаю , что делать!? Благо под рукой оказались средства #жидкийпластырь и #фитопатчвутонг. Жидкий пластырь- алтайское произведение, содержит травы, которые улучшают кровообращение, слегка разогревает и снимает боль. А фитопатч Вутонг- быстрое избавление от боли, проверено. Вот и сочетаю эти два продукта сейчас, пока была дома нанесла крем, а поехала по делам, наклеела пластырь. Стало значительно легче!!! ⠀ А вчера я купила новые туфли, лежат такие себе в коробочке, ждут своего часа. А тут приспичило мужу покупку показать☝️,обула туфли! Ничего, что спина болит , и прям чувствую спина проходит . ⠀Вот теперь думаю или мази помогли, или туфли!!! ⠀ А как вы думаете, что сработало?

Убойная #зарядка для устранения боли в спине! Предыстория этой зарядки: В 2013 году у меня нашли грыжу в поясничном отделе размером 12 мм. Естественно не вдруг, этому предшествовали весьма неприятные состояния: пару недель на кровати с короткими перебежками до туалета и еще месяц на НПВС, миорелаксантах, хондроитине и витаминах группы В. Так что я прекрасно понимаю состояние людей с болями в спине. Уже в 2014 году я проходил реабилитацию‍♂️ в ФМБЦ им. Бурназяна. Эта как раз та программа ЛФК, что я делал на протяжении полутора месяцев каждый день. ⚠️Тут надо заметить, что этот комплекс помогает, однако его необходимо делать много больше чем полтора месяца. Около полугода точно, чтобы результат закрепился. ⛔️Говорю я это не просто так - через 3 месяца после того, как я забил на зарядку, снова был рецидив и неделя депрессии лежа в кровати. ❇️Кардинально помогла смена питания на вегетрианское, 7 дней сухого голода, курс гирудотерапии, 20 сеансов тайского массажа и минимум час растяжки ежедневно. Всего ничего . Однако проблема серьезная и решать ее нужно было тоже серьезно. Сердечно благодарю команду реабилитационного центра во главн с доктором А. Ханом, которая подарила надежду! Видео зарядки загружено в IGTV. Буду выкладывать еще много материалов по этой теме, так что подписывайся на канал, чтобы пропустить!

‍♀️Я-марафонец! 42,2км done ✔! Это даже звучит круто, а когда я думаю, о том, что еще в апреле 2017 года не бегала вообще, вот абсолютно, даже 1км на дорожке в зале был пыткой, то у меня мурашки по коже. Для меня эта медаль навсегда станет символом того, что я могу! В любой сфере. Главное - поставить цель и идти к ней.‍♂️ Всего от идеи до воплощения год. Год! Есть над чем задуматься. Да, не все было гладко, не все, как хотелось, местами сложно, но все-таки в кайф, как и хотела. Но еще теперь знаю над чем работать, и что улучшить (И это не только про спорт). Неделя прошла. Думала, что будет все болеть, что мне не захочется больше бегать. Ничего подобного! Я жива, активна и, более того, планирую уже новый марафон и не только. Все в голове. ЗЫ: Про результат. Мы привыкли говорить, что он не важен. Чушь! Важен, иначе зачем это все? Только для каждого он свой. Кому то занять пъедестал, а кому то открыть в себе новые возможности. #moscowmarathon2018 #блондинкавзаконе #московскиймарафон

Мышечная Память. Первая тренировка "банок" за 5месяцев. На PUMPe, как будто и не было такого перерыва. Не тренил из-за травмы плеча, которое так и не вылечил. Но продолжать терять вес и форму, больше не могу. Долой перерывы в тренях! И берегите себя. Всем добра. chooselife #максимхорошо #болинет #силачи #тренератренят #безфильтров #xfit #xfitvolgograd #gym_volgograd #всемдобра #kingstar_volgograd #kingstarvlg #мойвыбор #люблюсвоюработу #gym_vlg34 #gym_body_lovers #зож #мотивация #каеф #paragonarena #мойвыбор

БОЛИ.НЕТ! . . . Когда я решилась попробовать шугаринг, морально больше недели готовилась, что будет больно. Очень больно. . . . После двух месяцев больницы с наркозами, капельницами, операциями, переливаниями крови и сотнями уколов в 2014-м у меня повышен болевой порог. Организм больше не хочет никакого внешнего вмешательства, так что даже анализ крови даётся не без труда. . . . В день Х пришла, легла, приготовилась терпеть..., но всё прошло гораздо легче, чем ожидалось! . . . Во-первых, вся процедура, включая поболтать с мастером и ритуалы до/после, заняла максимум 15 минут, а во вторых у мастера Юлии @wowskin.club оказалась такая лёгкая рука, что больше я шугаринга и связанной с ним боли не боюсь:) . . . Оказывается, фишка и плюс этого метода ещё и в том, что воск выдирает самое ценное против шерсти (роста), а сахар — по росту, что более естественно. Кто бы мог подумать, что в этой индустрии столько тонкостей . . . Ну и, конечно, супербонус для меня, что салон @wowskin.club находится в самом центре Москвы, в 5 минутах от Китай-города и в 10 от моей работы . . . Поделитесь своими секретами/опытом в этой теме, пожалуйста Мне стало интересно, кто что пробовал и какие ощущения, впечатления! Я решилась на продолжение этого опыта, потому что реально круто! . . . #lifestyle #шугаринг #красота #здоровье #болинет #опыт #моменты #настроение #осень2018 #москва

С наступающим Новым годом! Мы очень старались в 2018 году добиться максимума, помочь каждому нашему пациенту победить болезнь. Не всегда получалось, не всегда это было возможно, но мы всегда выкладывались по максимуму. В Новом году мы будем ещё сильнее, и ,надеюсь, сотни, тысячи пациентов будут улыбаться, выписываясь из нашего Центра. (➡️ЛИСТАЙТЕ!) Дмитрий Дзукаев Happy New Year! We did our best in 2018 to achieve highest possible goals, to help every patient to kill disease. It wasn't always possible, we didn't do it every time but we left our hearts out. Next year, we will be even stronger, and, I hope, hundreds, thousands of patients will smile, discharging from our Center. (➡️SWIPE!) Dmitry Dzukaev #болинет #болитспина #больвспине #лечениеспины #безболи #грыжапозвоночника #lowbackpain #дзукаев #операциянапозвоночнике #backpain #diskherniation #spinesurgery #новыйгод2019

#владивосток #wowchingis #болинет #отдых

Недавно гуляли с подругой по центру города, и я ей говорю: "Мне кажется, что через 100 лет люди будут жить гораздо дольше, будут более здоровыми и счастливыми. И не только благодаря тому, что медицина и фармакология набирает обороты и развивается день ото дня всё быстрее и быстрее. Но и благодаря тому, что сознание людей постепенно меняется, знания приходят о том, как жить более здоровыми и красивыми. ⠀ Мне нравятся идеи по скульптурированию лица с помощью упражнений и остеопатических техник, которые нынче очень популярны. С радостью наблюдаю развивающийся фитнес и в целом здоровый образ жизни с его пп питанием, пророщенными семенами и всяким суперфудом. ⠀ И конечно, я вижу будущее за осознанным движением. С каждым днем всё больше и больше людей знакомятся с методиками освобождения тела от напряжения и боли через внимательные и маленькие движения. Плюс ко всему занятия меняют сознание человека, отношение к себе и к своему окружению. Люди становятся отзывчивее, благодарнее, добрее, светлее, щедрее". ⠀ А подруга мне отвечает: "Не соглашусь с тобой. Я вижу, что люди ничем не интересуются, смотрят сериалы, в Ашане скупают колбасы, майонез и маргариновые пироги. В маршрутках обсуждают политику и Ольгу Бузову. Люди злые, наглые, все "прут" без оглядки на окружающих, обманывают, создают интриги, пьют лекарства пачками, никаким спортом не занимаются, постоянно на всё жалуются и т.д. и т.п." ⠀ "Как же по- разному мы видим один и тот же мир)))", - ответила я ей. ⠀ Друзья, а как Вы думаете куда движется общество? Вперед к развитию или потихоньку деградирует? А я живу в "розовых" очках или мне везёт с окружением ⠀ #осознанность #будущее #утопия #свет #здоровье #открытость #любовь #благодарнрсть #наблюдение #движениебезболи #полёт #сознание #духовность #практики #ретриты #личностныйрост #свобода #развитие #путь #безболи #болинет #осанка #окружение

Дорогие друзья!Сегодня ко мне на прием пришел необыкновенный пациент.) Сергей Анатольевич Рост теперь будет работать по моей программе реабилитации и коррекции веса!Следите за постами в моем instagram и вконтакте,Вы увидите все этапы программы, будет интересно!#врачдиетолог#врачдиетодогспб#диетолог#диета#врачспб#помогупохудеть#похудеюспб#болинет#правильноепитание #зож#похудейспб#какпохудеть#здоровоепитание#доипосле#допосле#болитспина#здоровыйобразжизни#реабилитация#mr.rost#сергейрост