Список из самых популярных хештегов по теме #БФМ

⠀ Планирование Не забудьте сердечко❤️ ⠀ Я считаю, что гораздо проще вести расписание, чем держать все в голове Не перегружая её абсолютно ненужной информацией! ⠀ Конечно, мозг полезно тренировать, развивать память, но я предпочитаю для этого другие, более эффективные методы: английский, какие-то новые знания и умения, в том числе физиологические. И не тратить своё время и пространство на запоминание расписания. ⠀ Использую я обычный Гугл Календарь, который можно скачать на телефон, и который может корректироваться несколькими людьми. Плюс его напоминания высвечиваются регулярно. Вы можете поставить их в любой интенсивности. У меня в нем и все дни рождения близких и друзей, все поездки и долгосрочные планы. ⠀ Это расписание не только помогает хорошо структурировать дела в голове, но и впринципе создаёт ощущение порядка в жизни. ⠀ Это как порядок в доме. Я убежденна - если в доме бардак, то у человека и во внешней жизни хаос. Вообще это черта характера, и даже если у вас от рождения её нет, она легко развивается ⠀ При этом структура и расписание не отменяют свободы! Это ваше расписание. Не вы принадлежите ему, а оно вам Вы можете взять и все вычеркнуть, все поменять, изменить, когда захотите. Или просто потому, что устали и хотите отдохнуть, и не делать ничего из того, что запланировали. ⠀ С расписанием у вас не будет внутренней суеты. Когда все запланировано, вы четко знаете график ваших передвижений. А отсутсвие суеты, на мой взгляд, это самый важный параметр для эффективной жизни! ⠀ То есть человек может быть очень быстрым снаружи, но врутри он должен быть спокоен Чтобы эта суета внутри не возникала, вы должны быть уверенны в том, что все успеете А это очень легко, когда все планы уже есть на бумаге, и ты понимаешь, что действительно временные рамки позволяют тебе всё это успеть. ⠀ Расскажите, как у вас дела с планированием? Составляете расписание или у вас полная свобода действий Своё расписание выложила в карусели

Любое нарушение баланса, статики в механической системе влечет за собой смещение одной из частей, что принудительно способствует смещению всей статика всей системы в целом – это закон физики и любого физического тела, которому подчиняется также и тело человека. С этого момента в организме возникают постоянные специфичные компенсаторные напряжения, требующие, значительно больших энергетических затрат, для обеспечения нормального функционирования и поддержания тела в вертикальном положении. В любом случае, тело стремится к тому, чтобы компенсировать это смещение и избежать возникающих болей. Это приводит к неравномерным и ассиметричным нагрузкам мышц, сухожилий и связок, возникновению соединительнотканных структурных изменений (миофасциальных триггерных точек, миозитов и пр.) Таким образом у человека со временем могут проявляться такие синдромы, как «плечо-кисть» и «кисть-плечо», «колено-бедро», грыжи межпозвоночного диска, развиваться сутулость и сколиоз, боли в коленных и тазобедренных суставах, мигрень, апноэ и многое другое. Появляется хроническая усталость, депрессивное состояние, ухудшение настроения и различные дискомфортные состояния. Метод Надежды Лоскутовой #БФМ (биодинамическая фасциальная модуляция) рассматривает все тело в единстве, мягкие контактные техники помогают снять все компенсаторные напряжения, определить, достигнуть и устранить очаг боли и нарушений. Метод не имеет противопоказаний, он доступен в любом возрасте для каждой семьи. Подробнее о методе можно почитать на сайте: https://method-loskutova.center #Методлоскутовой #Методнадеждылоскутовой #бфм #центрнадеждылоскутовой #методлоскутовойбфм #метод_лоскутовой #биодинамика #телеснаятерапия #сколиоз #позвоночник #восстановление #соматика

❤️авансом❤️ Разговор недавно с очень уважаемым специалистом, руководителем института раннего вмешательства, курирующая по всей стране гос работников в этой сфере и уже нашим другом, Татьяной Игрушкиной. «Таня, но ведь бывает же такое, что ребёнок (особый) зреет зреет и в один момент созревает и «просыпается» становясь «нормой»? Нет, не бывает. Можно научить многому, развить многое, но что бы вот «проснулся» как и не спал, нет. Я такого не встречала и такое не возможно. Такой человек в той или иной степени всегда остаётся в своём зазеркалье.» Желудок сжался и постучался в горло. Виски напомнили где середина мозга простучав насквозь, но я уже бывалый солдат, вдох выдох, омммм и напоминание самой себе, что никто, ничто и никогда не будет для меня аргументом для отката Веры! Если даже сам Бог спуститься с небес и скажет Шанса нет, я не отпущу, пока мои молитвы не будут услышаны. Ещё раз выдохнув спрашиваю «А среди всех знакомых вам детей, были такие, кому ставили пиявки на голову?Нет. А веганы? Нет. А на глубоком детоксе и уникальных протоколах? Нет. А так что бы уникальные техники типа КСТ , БФМ и не пару раз, а более ста? Нет. А что бы за ребёнка не только мама каждый день , но и несколько монастырей круглосуточно молились? Не знаю, не уверена. Так у вас Таня, просто нет нужного опыта. Но будет. С Софи обязательно будет. Аня, вы делаете огромную работу, но это не возможно ?! Ну ну...на луну тоже было не возможно!» Знаете, что я скажу, когда мне будут вручать Нобеля? Что никогда никого не слушайте, кто тянет вас назад, отбирая будущее! Только Вера, что ничего нет не возможного и благодарность за настоящее , вот все, что нужно. И упорный вдумчивый труд с любовью. Рано или поздно , вся фантастика становится реальностью. Кто со мной? #особыемамы#мамаможетвсе #особыедети #зож#детокс#вегетарианство#детивеганы #силамысли #йога#бфм#кст#пиявки#развивашки

❤️ Через детей душа лечится. Ф. Достоевский ❤️ Мой Ангел @evelinafateeva Фото @piphagorikha ❤️ #евелинафатеева #жизнькакчудо #любовьбезграниц #моиродные #бфмкристифатеева #жизньбезграниц #бфмкристифатеева #дети #любимые #добрыедела #праздникдетям #славабогузавсе #хабаровск #соматика #бфм #краснодар #паркгалицкого

Кому тут 41?! Не мне Я не представляю, как можно жить не учась чему-то регулярно. Как развиваться и не деградировать, если ты не наращиваешь знания и не выбрасываешь свой мозг за границы комфорта? Жаль, что не каждая учеба бывает так комфортна и приятна, как семинары @valentinapaevskaya , но из всего можно извлечь пользу, если захочешь. Учиться бфм мне тяжело, скажу честно. Стиль и подача мне не близки. Но я вижу/чувствую/понимаю результат. Сейчас с Софи работает два раза в неделю специалист с золотыми руками и 10 ступенями. У меня 7. Она поправила левую руку, которую никто не мог поправить. Травма родовая или что ещё, никто не понимал, но рука и нога левые были зажаты. Руку почти всегда держала согнутой и зажатой в кулак. Теперь нет Это из ярко выраженных эффектов. Но я работая с Софи сама, понимаю какие мощные порой процессы идут под руками. Я не верю в панацею метода, но понимаю, что есть вещи, которые он правит лучше или уникально. У сестры болела долго и сильно кисть. Я «подышала» ее 20 мин и больше боль не возвращается совсем. Прошло три месяца. Софи подпускает руки Тани и даже подставляет ей те или иные части тела и даже сама ее руки себе кладёт куда ей надо. Для меня это показатель! Ну и конечно, мощным фактором было то, что Софи сразу стала прибавлять в весе , проходя интенсивный курс в мск, год назад. Теперь, когда я сама умею «дышать» руками, у меня нет сомнений, что метод работает. Один минус- обучение очень дорогое! Одна ступень уже 25 тыс!!! И , повторяю, обучение очень специфическое. Но ради Софи я многое готова терпеть. Зато я сама могу помогать Софи и не завишу от специалистов. Самые частые клиенты и последователи БФМ- мамы детей с дцп и наши «руки» тоже. Ее сыну 3 года. Был совсем плох. Совсем. Сознание минимальное. Сейчас учит английский и ничем не уступает сверстникам. Не ходит ещё правда, но зная Таню, у меня нет сомнений, что это очень временно❤️ #методыас#асрекомендует#бфм#дцп#аутизм#зпрр#сдвг#особыедети#особыемамы#зож#йога#веганство#детивеганы

Доброе тёплое утро Весна пришла, весне дорогу Праздники пролетели, привет рабочая неделя и Мск ждёт неугомонную Саркисян Жалко, что все активные мои москвичи решили дать мне выспаться и отдохнуть , думала встретиться с вами, но видимо судьба готовит что-то другое❤️ Но у вас есть ещё несколько часов поддержать тех, кто встречаться хочет и готов, так что решайтесь на эксклюзивный перформанс #моюмозги от АС У БФМ курсов есть мощный бонус! Выспаться на много вперёд ! Ведь часть учебы мы работаем кроликами подопытными и наслаждаемся тишиной и снооооооом Кстати! На фото кафе с веганскими десертами #зож#особыедети#особыемамы#йога#бфм#методыоздоровления

А тем временем Женя приземлился в Москве и едет в центр Надежды Лоскутовой. Впереди у него 4 дня обучения 1-2 ступеням #бфм. Надеюсь он так же счастлив как и я тут за него)). Завидую ему) каждый семинар разный и побывать повторно на любом это не скучно и бесполезно, а уйма новой информации . Теперь будем восстанавливать Севера в 4 руки. И родителей..И друг с другом теперь можно работать..есть такая байка: «хорошо когда в семье есть #бфмщик и этот бфмщик не ты»))). В общем посмотрим что из этого получится, наверняка что-то хорошее ❤️ #хорошобытьсевером @methodloskutova

Продолжу про Севера, про новшества а то итак затянула. Я просто все подряд как есть, хотя понимаю что многим местным непонятно и может не нужно. Но в вк меня например читает больше особенных мам (туда я тоже копирую) и в теме Севера на форуме травка-муравка тоже выложу потом. ⭐️Север начал пить этим летом. Это значит что он начал пить морсы/компоты/соки/травяные чаи больше, чем несколько чайных ложечек. Он почти не пил 3 года и я радовалась что есть хотя бы грудное молоко. Этим летом я вдруг купила опять бутылочку и он начал пить. Сразу много. Может 250 мл легко в день. Раньше он очень давился и закусывал зубами соски/ложки, постоянно до крови прикусывал язык и щеки, из-за спастики как я понимаю. Слёёёзы. Постепенно все ушло. Сейчас очень редко прикусывает язык, как обычный человек) когда торопится есть, соску прикусывает когда уже балуется больше. Поэтому я ещё поняла что можно завершать гв. Теперь везде с бутылочкой. Воду пьёт немного и неохотно, ее сложнее пить чем морсы и прочие более плотные напитки, даю с ложечки. Пробуем). ⭐️Северу этим летом резко разонравилось гулять в слинге ко всем спиной и он начал выкручиваться корпусом, выгибать голову чтобы контролировать весь путь:). Это сложно‍♀️ и психованно для обоих нести его ко всем лицом. Спец рюкзаки я мерила. Они рассчитаны на среднестатистического малыша, а Север худенький и весь болтается там, и спинка у него искривлена пока, а положение вперёд в рюкзаке отличается от намотки слингом. В общем может позже. Поэтому этим летом мы приобрели очередную коляску и нашли способ кататься устроивший обоих. И да, этим летом Северу стало не страшно и интересно кататься в коляске. Аллилуйя. ⭐️Север всегда спал только на боку (а ещё на моей руке и посасывая грудь‍♀️но это в прошлом и я сама сейчас учусь спать не только на боку)). На левом боку. Если вдруг положу уснувшего на спину или на другой бок, то скоро просыпался. Не удобно. Сейчас спит на спине пол ночи, и на разных боках умеет. Левый бок остаётся «любимым». Вообще в сне много тонкостей появилось в последнее время, как потягиваться стал всем телом на просыпание, как ручки почти перестал выгибать назад и просыпаться#чтобыуслышали #черезрадость

Добра, радости и душевного покоя вам, родные! СпасиБО, что вы с нами! #новолетие #дети #любимые #добрыедела #праздникдетям #особоедетство #бфмкристифатеева #любовьбезграниц #евелинафатеева #бфм #методнадеждылоскутовой #качествожизни