Список из самых популярных хештегов по теме #ВАРИКОЗНОЕРАСШИРЕНИЕВЕН

Образование камней, варикоз и геморрой, «песок» в глазах. Причина - густая желчь! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Продолжаем говорить о последствиях густой желчи. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️ В концентрированных растворах идет кристаллизация. В густой желчи начинается образование осадка, затем камней. ✔️ Густая вязкая желчь плохо течет по желчным капиллярам. Печень переполняется желчью, ее капсула растянута. Возникает тяжесть или боль в правом подреберье. ✔️ Густую желчь очень трудно «выталкивать» в просвет двенадцатиперстной кишки. ✔️ При недостатке желчи после еды может появиться дискомфорт и вздутие живота. Придется расстегнуть пуговку на поясе... ✔️ Возникает непереносимость жирной пищи. При одном запахе - тошнит. Конечно! Без достаточного количества желчи жир не переварить. Вот организм и сигналит. ⠀⠀⠀⠀⠀ ☝Желчь – главный стимулятор перистальтики кишечника. Мало желчи - слабая перистальтика. А это неизбежность запора. Переполненная желчью печень не готова принимать новые и новые порции венозной крови для очистки. «Подождите!» - кричит она. А где подождать? В венах ног или малого таза. Вот и готова почва для варикоза и геморроя. А ещё можно подождать в расширенных мелких венках: купероз, сосудистые «звездочки»… ⠀⠀⠀⠀⠀ То, с чем так и не справилась бедняжка печень, не может оставаться в крови. Придется отложить «мусор» пигментными пятнами и родинками, ксантомами на веках, высыпаниями на наружной части щек. А ещё застой желчи проявляется горечью во рту, покраснением глаз и ощущением «песка» в них. ⠀⠀⠀⠀ ⁉️А теперь задумайтесь, могут ли решить эти вопросы только тюбажи и желчегонные препараты? ⠀⠀⠀⠀ Что делать? Достаточно перестроить питание и питье так, чтобы хорошо очищалась кровь, и желчь станет бойкой красоткой. И вся эта куча проблем останется в прошлом и не вернется больше! Чтобы улучшить качество желчи, читайте материал по тегу: #me_club_ru_желчь ⠀⠀⠀⠀ Ваша М.Е. ⠀⠀⠀⠀⠀ #me_club_ru_шлаки #me_club_ru_желчь

Варикоз. Решение. . По тегу #варикоз_khristya пост о причинах возникновения варикоза и упры, которые в первую очередь рекомендую делать всем-всем, у кого нарушено кровообращение и есть нюансы по сердечно-сосудистой. . В этом же посте пропишу какие вижу/изучала варианты решения этой проблемы. ✅Забудь о скрещивании ног Когда ноги скрещены, сосуды сужаются, ослабевает эластичность стенок. Кровь становится более густой - вены вздуваются ✅Ходьба Ходить нужно много, 8-10 км/день, результат увидите скоро. И я сейчас не о беговой дорожке, а о бытовой активности - движении в течении дня ✅Упражнения по тегу #треня_khristya Без упражнений никак, делайте либо те, которые я рекомендую, или ищите самостоятельно. Но упры крайне важны в решении данного вопроса ✅Питание Ощелачиваться нужно. Сейчас у многих хронический ацидоз (закисление организма) и от этого страдает все тело. Слишком кислая, соответственно густая, кровь. Как ощелачиваться: фреши, смузи, фрукты, овощи, ранний ужин, сырой/веганский завтрак. Полное (да, тотальное) исключение искусственной пищи, глютена и всей молочки. Если едите мясо/рыбу/яйца, то в обед лучше. Больше цитрусовых, овощей, плодов красного и синего цвета. ✅Питьевой режим Лифа - столовая и туалет для клеток. Когда вы запустите очистительные механизмы, все каки пойдут в лимфу. Чтоб тело очистилось скорее, нужно пить воду, обновлять жидкости. Это важно! ✅Парить ножки В теплой (не горячей!) воде Добавляйте соду, а лучше сульфат магния (английская соль). Они вытянут токсины через кожу. Можно даже беременным. ❗️Ванны и ванночки доя ног с содой/англ солью - единственный возможный способ очищения для беременных, который я пока встречала. Тогда не страдает плод от детоксикации, все выходит через кожу ✅Ноги вверх При любой возможности забрасывайте ножки повыше. Советую убрать подушки из-под головы, зато подложить ее под ножки. И так спать ✅Аффирмации (установки) Я есть истина. Я живу и иду по жизни с радостью в сердце. Я люблю жизнь и я свободно вращаюсь в ней #psom_khristya . Помните, что операции по варикозу лишь устраняют симптомы, причина глубже. Если не устранить причину, симптомы вернутся. Надеюсь, пост был полезен Будьте здоровы❤️

☝Первый шаг к профилактике серьёзных нарушений печени – самодиагностика. Один из самых первых признаков сбоя в работе органа - изменение характера человека. ⠀ Издавна считалось, что злые, раздражительные люди имеют проблемы с печенью. Также проблемы с данным органом проявляются повышенной утомляемостью, сопровождающейся тяжестью в теле и отсутствием аппетита. Фактически печень в организме выполняет роль энергетических станций клеток. ⠀ ПРИЗНАКИ БОЛЕЗНЕННОЙ ПЕЧЕНИ ⠀ Избыточный вес - ещё один признак сбоя в печени, связанного с прекращением выработки печенью своей дезинтоксикационной функции: токсины, шлаки и т.д. с желчью начинают выводятся хуже. Жировая ткань в организме начинает формироваться из клеток иммунной системы, переполненных токсинами. ⠀ Часто в числе признаков больной печени у молодых людей – низкое давление (гипотония, 90х60 мм рт. ст.), которое вызывается слабостью венозной системы, зависящей от работы печени. В данном органе производится белок, повышающий тонус сосудистых стенок. ⠀ Больная печень проявляется «косметическими дефектами» - варикозным расширением вен в виде венозной сеточки. ⠀ Пигментные пятна являются признаком скопления продуктов обмена веществ в коже, что говорит о неспособности печени выводить обменные шлаки. ⠀ Характерными признаками слабой печени является частое развитие простудных заболеваний, ОРВИ или ОРЗ, повышенная склонность к аллергическим реакциям и т.п. ⠀ На нарушение испражнения кишечника (чаще запоры, но может быть и расстройство желудка) также стоит обратить внимание. ⠀ Постоянная боль в правом подреберье дает сигнал о больной печени. Об этом свидетельствует и дисбактериоз кишечника, и покрасневшие глаза. Неслучайно представители медицины Востока считают, что глаза – зеркало печени. ⠀ Также интенсивность процесса раздражения печеночной ткани отражает красная поверхность ладони, чем часто сопровождается хроническое заболевание печени. ⠀ Кроме того, повышение показателей уровня сахара в крови, холестерина, изменение биохимических показателей крови свидетельствуют о возникновении серьезных нарушений функции печени.

Сегодня снова поговорим про органы не связанные с продолжением рода, ибо про связанные с ним уже почти все сказано. ⠀ Ставим ❤, не жадимся Выбор мой пал на вены. Почему так? Потому что много неправды их окружает. А неправду эту распространяют производители различных лекарств от варикозного расширения вен. ⠀ От чего же зависит, какие юбки вам носить всю жизнь, мини или макси? К сожалению, от генетики. Красота ног в плане отсутствия синих расширенных вен, просвечивающих через кожу зависит от следующих факторов: Строение стенки вены. Оно зависит от белка под названием коллаген. Он может быть разной степени плотности, и плотность эта определяется исключительно генами. ⠀ Кровяное давление. Низкий тонус сосудов, а соответсвенно и их расширение чаще преследуют гипотоников. ⠀ Венозные клапаны. Так как кровь в венах ног движется снизу вверх, то для того, чтобы она не стекала под силой тяжести обратно, существуют клапаны. Так вот они при варикозном часто несостоятельны и пропускают кровь обратно, что приводитесь переполнению и расширению вен. Вены перфоранты, которые соединяют подкожные вены, которые мы видим, с глубокими венами. Давление в глубоких венах гораздо больше, чем в подкожных, поэтому при несостоятельности клапанов перфорантных вен, кровь из глубоких вен будет поступать в подкожные, приводя к их расширению. ⠀ Я очень схематично и упрощенно рассказала о механизмах формирования варикоза, львиная доля приходится на генетическую предрасположенность. ⠀ А теперь перейдём к средствам, которые обещаю избавить нас от варикоза. Гели и мази с гепарином. Разжижают кровь, улучшая ее текучесть и уменьшая застой. Они могут облегчить кровоток, тем самым улучшают ощущения тяжести а ногах. ⠀ Таблетки диосмина (флебодия600, детралекс) улучшают тонус венозной стенки. ⠀ Вот почти и все. Эти немногочисленные препараты способны облегчить ненадолго ваше состояние (просто потому, что постоянно вы их пить и мазать не будете), но они совершенно не избавят вас от косметического дефекта синих вен. ⠀ Продолжение в карусели⬆️

НАУЛИ И РАБОТА ИНТИМНЫХ МЫШЦ ⠀ Ставьте ❤️мне приятно и сохраняйте пост, чтобы не потерять, картинки в карусели помогут вам понять где и какие мышцы, ну и моя Волна ⠀ Когда я только начала вести курсы «Вакуум живота» и «Волна Наули», то основным акцентом было укрепление поперечной мышцы живота, по средством этих уникальных по своим свойствам практик. Ведь именно поперечная мышца держит наш животик и не позволяет вываливаться. ⠀ Но практически каждая из моих учениц «спотыкалась» на синхронизации всех элементов волны и «корневого замка» Кто то из девочек не понимал как вообще ими можно управлять, другие не могли понять как не напрягать пресс, тоесть изолировать одни мышцы от других. ⠀ И я поняла, что эта проблема и нужно ее помочь решить, тк не возможно сжать и удержать, если ты просто не чувствуешь МТД(Мышцы Тазового Дна)! ⠀ Для кого-то, сейчас, сочетание слов «корневой замок» не скажет ни о чем, зато, такие вещи как опущение внутренних органов, недержание, варикоз, геморрой и тд известны многим... Именно, к этим неприятностям приводит слабость МТД. ⠀ Поэтому я уделила в курсе этому аспекту отдельное внимание и включила блок интимной гимнастики И дело пошло ⠀ Девочки, а вы знали, что все уникальные и эксклюзивные сексуальные способности основаны на упражнениях вакуум, наули и работа интимными мышцами? ⠀ Приглашаю вас на мой авторский курс по вакууму живота и волне наули, работа индивидуальная с обратной связью на платформе WhatsApp. Стоимость от 500 руб. ⠀ Запись только в директ (у меня нет помощников, и сама я не пишу с предложениями, остерегайтесь мошенников) ⠀ Ваша @nikitinasport ❤️

Еще несколько лет назад, как способ избавления от расширенных сосудов, врачи предлагали курс общей терапии, которая зачастую не давала желаемого результата. Специалисты применяли жидкий азот (криодеструкция) и электрический ток (электрокоагуляция), после воздействия которых на коже оставались рубцы или шрамы. ⠀ Сегодня медицина предлагает другой, более эффективный и надежный способ лечения - лазер KTP ND:Yag. При помощи него можно быстро избавиться от варикоза и сосудистых «звездочек». ⠀ "Амина» даёт вам возможность раз и навсегда избавиться от расширенных капилляров и сосудов на лице и теле, диаметром до 3-4 мм. ⠀ Если вас стало интересно, наберите номер ☎️+7 (928) 090-95-55 и получите более детальную консультацию. ⠀ #амина #випклиникаамина #назрань #красота #здоровье #косметология #косметологияингушетия #косметологиячечня #косметологиямосква #косметолог #омоложениекожимосква #омоложениелицагрозный #омоложениелицачечня #омоложениелицаингушетия #омоложениекожимосква #омоложениелицачечня #омоложениелицачечня #омоложениеингушетия #омоложениелицамосква #омоложениеназрань #омоложениегрозный #омоложениечечня #омоложениеингушетия #варикозгрозный #варикозчечня #варикозингушетия #варикозмосква #варикозноерасширениевен #варикоз

Избыточный вес, повышенные физические нагрузки, ношение тяжестей, длительное пребывание на ногах или в сидячем положении способствуют развитию варикозной болезни вен. ⠀ Опасность варикоза заключается в замедлении кровотока, и возможности образования тромбов. ⠀ Все знаем простую истину - проблему проще предупредить, чем решить И сегодня мы расскажем о нескольких действенных способах, помогающих профилактике этого заболевания ⠀ Поможет в этом врач-флеболог клиники «Реал Белорусская» Козаева Арина Рутеновна‍⚕️ ⠀ ✔️Соблюдайте режим питания и физической активности ✔️Следите за весом ✔️Не пренебрегайте качественным компрессионным бельём ✔️Обязательно устраивайте небольшие перерывы в работе и выполняйте несложные физические упражнения ✔️Больше гуляйте пешком ✔️Регулярно посещайте бассейн ✔️Подбирайте правильную одежду и обувь ⠀ Сохраняйте пост, чтобы не потерять ⠀ Запись в Директ или по телефону: 8 (495) 740-38-38 ⠀ #клиника #флебология #варикоз #профилактикаварикоза #варикозноерасширениевен #флебологмосква

ЗВУКИ И ВОЗДУХ ТАМ ⠀ Девочки, сегодня ответ, на тот самый вопрос, про звуки и воздух «там»! Начните с ❤️ мне будет приятно. ⠀ А если не стесняться и говорить взрослым языком, то речь о звуках из влагалища при выполнении практики «Вакуум живота» и «Наули волна». ⠀ Многие девчонки скрывают свои занятия практикой от мужей, потому что боятся, что их не поймут. А совсем недавно оказалось, что девочки с курса, стесняются отсылать видео мне для коррекции, по причине этих странных звуков‍♀️ ⠀ Поэтому тема огонь ⠀ ✅Почему появляется звук из влагалища, разберёмся вместе ⠀ •Первая причина слабость интимных мышц! •Вторая причина не знание как скоординировать их работу! ⠀ ⚠️Но, как бы это не было странно, это знак, что технически вакуум у вас получился. ⠀ По закону физики воздух и должен подсасываться во влагалище, когда мы делаем вакуум. Другой вопрос, можно ли научиться контролировать этот процесс? ⠀ ✅Можно! - правильно выполняя последовательность действий при отработке практики и четко контролируя работу всех мышц ⠀ Именно все эти моменты мы и отрабатываем на моем авторском Курсе по «Вакууму живота» и «Волне Наули». ⠀ Так что девочки, кто все ещё сомневался, теперь вы знаете где сможете разобраться с работой ваших мышц ⠀ Жду вас на авторском курсе «Вакуум живота» от @nikitinasport - стоимость недельного индивидуального курса 500 руб. ⠀ Запись только в Директ, сама я не делаю рассылку, и помощников у меня нет, только личное общение❤️#вакуум_nikitinasport

ОБЪЁМ ЛЁГКИХ И ВАКУУМ ЖИВОТА ⠀ Ставим ❤️ за полезный пост, вам не сложно, мне приятно ⠀ Глубина вакуума напрямую зависит от вашего дыхания, а точнее от умения контролировать его процесс ⠀ ✅Емкость лёгких = 6 л ✅Жизненная емкость лёгких = 4,5 л ✅Дыхательный объём в состоянии покоя = всего 0,5 л ⠀ Резервный объём выдоха = целых 1,5 л ❗️Это и есть объём вашего вакуума❗️ ⠀ В момент естественного выдоха в состоянии покоя вы выдыхаете 0,5 л В момент вакуума вы должны уйти выше этого значения, у вас есть ещё 1,5 л, которые вы можете выдохнуть и тем самым увеличить качество и глубину вакуума ⠀ ✅Прямая зависимость глубины вакуума от качества опустошения лёгких ⠀ P.S. «Выжать» все 1,5 л вы конечно не сможете, это я сутрировала но в остальном все верно ⠀ Девочки, вопрос на повестке дня, хотите соберём ещё одну обучающую группу в WhatsApp на недельный курс «Вакууму живота»? Стоимость будет такая же - 400 руб.-НАБИРАЕМ ГРУППУ 2 ⠀ Если идея хорошая, отмечайтесь в комментариях, будет много желающих, запущу продажи ⠀ Ваша @nikitinasport