вегандог вегетарианскоеменю хотдоги фалафель hotdogхаос веганбургер карлалибкнехта71 веган театральнаяплощадь хотдог веганльв веганукраина киров vegan вегандогвлаваше фалафельвлаваше веганам хотдогвлаваше hotdog вятка кафе гамбургеры новинки французскийхотдог бифдог слайспицца театралка hotdoghouse_kirov веганскаяеда веганскийхотдог детоксрецепты
Настав час поговорити про авокадо
Ось вам три факти про цей продукт
1. У цьому фрукті міститься 11 вітамінів та 14 мікроелементів☝️. В Україні авокадо не лише стало популярнішим, а й доступнішим у ціні. На прилавках можна знайти до 10 сортів різних за формою, розміром та кольором сортів. Середня ціна фрукта - 50 грн. Своїй популярності авокадо завдячує моді на здорове харчування.
2. Авокадо принесе організму величезну користь, якщо його правильно споживати та обирати. Обирайте стигле авокадо, в якому всередині рухається кісточка. Зелені сорти менш корисні, ніж фіолетові, однак здатні довше зберігатися.
3. Корисні властивості авокадо краще проявляються у сирому вигляді. Термічна обробка робить авокадо гірким. Крім того, авокадо - цінний продукт для веганів. Він вдало замінює м’ясо та яйця. #веганмагаз #вегандог #веганукраина #веганукраїна #веганськібудні #веганльвів #веганкиев #веганскиеблюда #веганхарьков #веганхавчик #веганкухня #веганскаяеда #авокадо #авокадорецепт
#Ты-то,что_ты _ешь
Сегодня я банановая ежевичка
День 5 смузи-марафона: банан+ежевика+шпинат+вода/кокосовое молоко=На обед фасоль+бурый рис, а на ужин грибной крем-суп.
Сегодня опять бег. Не большая дистанция, но стабильно 2-3 раза в неделю 4-4,5 км
Бег для меня как медитация помогает выбросить мусор из головы и поднимает настроение @only_smoothie @vegfoodrus @smuzi_stroinost #смузистройность23 #смузимарафон #зеленаябогиня #detox #smooziebowl
_____________________
Мартик @martin_grey_dog тоже в теме Отжал у меня яблоко Вообще он любит овощи, особенно капусту, тыкву и авокадо)) Не зря говорят собаки похожи на своих хозяев и наоборот тоже ))) Замечали?
#martin_grey_dog #Марти_и_Я #ВеганДог
Ковбаса - улюблений продукт людей з країн СНГ. Пропри те, що віднести традиційну ковбасу до продуктів здорового харчування категорично не можна, ринок продажу залишається катастрофічно великим.
Лікарі радять обмежувати себе в раціоні такими продуктами харчування.
У наших друзів веганів є більш здорова альтернатива таким продуктам харчування: вони використовують замість звичайної ковбаси яка містить м'ясо тварин альтернативу - пшеничні, соєві та сейтанові ковбасні вироби, які є є значно кориснішими та за своїми властивостями багато в чому не поступаються м'ясним виробам.
Як ви думаєте, які компоненти використовуються при виготовленні звичайної ковбаси? Якщо що ви думаєте що ковбаса наповнена м'ясом (хоч воно теж дуже шкідливе), то ви дуже помиляєтесь - перш за все туди йдуть всі категорії з субпродуктів - кісткові, слизові, шерстяні, внутрішні органи тварин, а також голови, ноги, хвости, губи, вуха, вим'я, статеві органи, шматочки шкір, у, кісткові солі, витяжки колагену, а також білкові стабілізатори які добувають із шкур жил та сухожилля.
Як ви вже зрозуміли,все перечисление вище - не надто приваблива сировина, яку ще й приправляють харчовими добавками, яких відомо понад 400 найменувань вони точно не зроблять вас здоровішими.
На відміну від м'ясних, веганські ковбаси не містять у собі нітратів та зроблені з етичної сировини, тому різниця в користі обох продуктів колосальна.
Виходячи з вищесказаного веганська ковбаса урізноманітнить ваш раціон та точно не завдасть ніякої шкоди вашому здоров'ю та життю тварин
#вегандог
#веганукраина #веган #веганльвів #веганськібудні #вегансолодощі #вегансосиски #соя #соєвийсоус #сосиски#веганскиеблюда #веганхарьков #веганам #веганкухня #веганство #вегансмузи #вегандесерты #веганмагаз #веганпродукт #нетількивеганам #нетольковеганам #одесса
#львів #львов #київ #продукти #рецепти
Хто там просив розповісти як правильно варити нут
Для початку оберіть нут який вам до вподоби☝️ Закидуємо нут в зручну для вас каструлю, промиваємо водою поки вона не буде прозора. Заливаємо водою кімнатної температури на два пальця вище самого нуту, підсолюємо за бажанням та даємо йому відпочити добу
Після того відправляємо наш горох на плиту
Як закипить проварюємо його 15-20 хвилин
Хтось каже що варто проварити більше, але ми з метою збереження більшої кількості поживних елементів не проварюємо його до кінця. Зливаємо воду та обираємо яку страву з нього будемо готувати
#веганхавчик #вегандог #веганукраина #веган #веганльвів #веганськібудні #веганодесса #веганкиев #веганскиеблюда #веганпродукт #нетількивеганам #нут