допосле весуходинавсегда худею борьбасжиром весуходит весы весы_хочу_и_похудею весывниз диета диеталюбимая диетапп диетическаяеда диетическиерецепты диетическоепитание дневникпохудения жирубой инстадневник помагаюхудеть пп ппдневник ппобразжизни худеем худеюклету худеюнапп хужеющаягруппа доипослепохудения допослепохудения стройнеем будемстройными дневникпитания весы_хочу_и_похудею
Первый овсяно-блин приготовленный Лизой☺️Кому понравилось,пришлите в комментариях любую картинкуей будет приятно☺️☺️☺️Рецепт прост:1 яйцо,щепотка соли,три ложки геркулеса-жарим без масла на а/п сковородеНачинка любая,какою любите #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения #дневникпитания #будемстройными
Рецепт правильной самсыЛук нарезаем и тушим с водичкой,мясо с куриных бёдер и куро грудки мелко рубим,соль,чёрный перец,хмели-сунели-добавляем к луку и тушим минут 10,заворачиваем в лаваш,смазываем желтком(можно просто взбить яичко и промазать),посыпаем кунжутом.Отправляем в духовку на 15-20 минут(до золотистой корочки).Приятного аппетита #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения #дневникпитания #ппсамса
Всем приветПосле сообщений в Директ,решила написать небольшой пост☺️Не первый раз я набираю группы накануне праздников,я никогда не смотрю на Календарь,и не подгадывая старт так,что бы праздники были далекоЯ считаю,что кто хочет изменить своё тело,свою жизнь...не не смотря ни на что начнут это делать!!!Первое сентября...новый год...Рождество...8 марта...23 февраля...день рождения мамы-папы-ребёнка-подруги и тд...Вопрос «А когда будем действовать» Для меня это все отговорки!!!И наверное я даже рада,когда набор группы происходит именно под праздники,это доказывает,что девочки приходят мотивированные,с горящими глазами,они видят цель и не видят припятствий☝это очень важно!!!Не ищите отговорки,начните себя менять!!!Ни кто не сделает этого за вас!Только вы способны на подвиги,только вы можете сделать себя и свою жизнь лучше!!!Всегда помните,что нет слабых людей,если ленивые и не хотящие что то делатьВсех Меняйтесь-стремитесь-мечтайте-верьте в себя-гордитесь собой,и ваша жизнь круто поменяется❤️❤️❤️Я знаю о чем я говорю!!!Я смогла,сможете и вы!Вы не чуть не слабее меня❤️❤️❤️
Вообщем так как мы делали рулет вдвоём с мужем-назвали мы его «эклеркоромик»Если понравился,жми❤️и пиши комментарий,очень приятна обратная связьСохраняй и обязательно приготовьОн великолепен☝☝☝☝☝☝ Рецепт: Берем Ингредиенты: творог (обезжиренный) 200 грамм, 2 яйца, сахарозаменитель ( у меня фит пад) 2 пакетика по 1 грамму, разрыхлитель 1 чайная ложка, ваниль ( по вкусу), соль, фрукты. Берем емкость с высоким бортом, отделяем желтки от белков, творог 100 грамм смешиваем с разрыхлителем, желтками, пакетиком сахарозаменителя, ванилином, до однородной массы, в отдельной емкости взбиваем белок и щепотку соли до (ПИКА) пока не получится воздушная пенка, медленно вливаем ее в творог перемешивая сверху в низ, выкладываем в противень (лучше силиконовый), и запекаем при 200 *С, 10 минут, остужаем 2 минутки, замешиваем оставшийся творог с сах.замом, ровным слоем мажем всю поверхность творогом добавляем фрукты, и скручиваем в трубочку.#эклеркарулет #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения #дневникпитания #будемстройными
Доброго всем утра❤️У нас ветер,дождьА нам в больницу ехать опятьБыстро-ленивый завтрак и побежали ♀️♀️♀️Всем хорошего дня #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения #дневникпитания #будемстройными
Ловите Обалденный рецепт куриных рулетиковКурогрудку отбиваем и заворачиваем в неё начинку(чеснок,помидоры,укроп и творог),выкладываем на сковороду немного риса,сверху рулетики.Смешиваем натуральный йогурт активия с ложечкой томатной пасты и водичкой-заливаем.Под конец я положила кусочки сыра.Вообщем очень вкусно и быстро,вся семья в восторге☺️☺️☺️Приятного аппетита #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения #ппобед #ппкуриныерулетики
Моя пп закупачка#пппродукты #ппзакупка #ппкорзина #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения
Чем отличается бариатрическая операция от липосакции?
⠀
Отвечу коротко: ВСЕМ!
⠀
На самом деле, я уже писала, что, к сожалению, кто-то до сих пор бариатрическую хирургию считает частью пластической хирургии. Но на самом деле это не так, не так, не так!!!Ничего общего...
⠀
Главное отличие в том, что непосредственно на подкожно-жировую клетчатку мы никак не воздействуем. Смысл наших операций в изменении строения желудочно-кишечного тракта.
⠀
Либо это резекция желудка - уменьшение желудка в объёме. Такая операция носит строго ограничительный характер. Уменьшается объём желудка, уменьшается количество съеденной пищи и пациент худеет. Все великое просто♀
⠀
Второй вариант - это шунтирующие операции. Помимо ограничительного компонента, не вся съедаемая пища пациента усваивается. Съели 1000 ккал, в организм поступило 500-600 ккал (возможно слишком банально звучит, не стоит эту информацию воспринимать буквально, в любом случае, на консультации это подробно обговаривается) и пациент худеет.
⠀
И вот тут уже, после того, как пациент худеет, нам нужна помощь наших пластических хирургов. Пациентам достаточно часто требуется абдоминопластика, а женщинам после потери веса может потребоваться маммопластика.
⠀
Если говорить про липосакцию, что это такое, с чем это едят, кому и когда показана, то лучше, чем сами пластические хирурги об этом никто не расскажет. Так что, обратитесь лучше к доктору Иванову @dr_ivanovspb ... А я займусь тем, чему меня учили, не люблю лезть в чужие дела и вам не советую...
⠀
Навеки ваша Е.