Список из самых популярных хештегов по теме #ВЕСЫВНИЗ

Всем доброго субботнего вечера Делюсь ну просто очень вкусным рецептом пп маффинов Хочу по экспериментировать и приготовить с грибами , сегодня не стала этого делать, кушает доча тоже ✌️ Сохраняйте рецептик чтобы не потерять ✅ Все очень просто ✌️ Ингредиенты : ✔️куриная грудка ✔️брокколи ✔️яйцо ✔️лук репчатый ✔️чеснок ✔️сыр Приготовление : Куриную грудку (сырую ), брокколи и лук с чесноком пропускаем на блендере или мясорубке . В эту смесь разбиваем одно яйцо , специи по вкусу и хорошо перемешиваем. Раскладываем начинку в селиконовые формочки не смазывая маслом, посыпаем сверху сыром и отправляем в духовку на пол часа , при температуре 180 градусов . Наши маффины готовы Дети тоже оценят #ппрецепты #пп #зож #жизнь #правильноепитание #питаниедляпохудения #питание #диета #стройнеем #худею #худеюклету #рецепты #рецептпп #ппобед #ппзавтрак #ппужин #здоровье #фигура #весывниз #доипосле #ясмогу #похудею #диетическиерецепты #диетическиеблюда #pp #live

Вы меня просите приготовить, побольше блюд из лаваша вот предлагаю еще один вариантик ⠀ Не забудьте про лайк❤ и про то, что надо сохранить в закладочки всё Нажали на сердечко? Ну тогда с меня рецептик ⠀ ТРЕУГОЛЬНИКИ С РЫБОЙ ⠀ Состав: Консерва рыбная в с/с - 1б Яйца вареные - 2шт Зелень или лук - по вкусу Специи - по вкусу Лаваш - 100г Яйцо - для смазывания Кунжут - для посыпки ⠀ Способ приготовления: С консервы слить сок, размять вилкой. Добавить рубленные яйца Добавить мелко нарезанный лук или зелень, можно и то, и другое. При необходимости добавить специи, смотрите аккуратно т.к консервы соленые☝️всё перемешать Лаваш нарезаем на полоски шириной 7-10см На угол лаваша, укладываем начинку, сворачиваем треугольником. Смазываем яйцом и посыпаем кунжутом. Ставим в духовку при температуре 180г пока не зарумянится. ⠀ Очень вкусно получается с чаем или кофе, прекрасное начало дня #готовимсосветлой #светлая_лаваш

ПИЦЦА!!! ПИЦЦА!!! ПИЦЦА!!! ⠀ Любите пиццу и не хотите с ней возиться тогда этот рецепт точно для тебя мой вчерашний #ппзавтрак_светлой ⠀ У меня уже был похожий рецептик и многие уже пробовали такую вкусноту а вот кто не пробовал, обязательно готовте и пробуйте вкуснооооо ⠀ Ну и про ❤ не забываем вам не сложно, а мне душу греют ⠀ МИНИ ПИЦЦЫ ⠀ куриное мясо (вареное) - 100г можно заменить на любое другое, ветчину и т.д помидор - 100г сыр - 50г яйцо - 1шт мука (разрешеная) - 50г (зависит от сочности мяса и размера яйца) кефир - 100г разрыхлитель - 0.5ч.л специи и зелень по вкусу ⠀ Способ приготовления: ❕ Все ингридиенты нарезать мелким кубиком. ❕ Сыр натереть на крупной терке ❕ Соединить всё в миске и хорошо перемешать. ❕ Выложить ложкой на сковороду в виде оладьев. ❕ Накрыть крышкой и жарить на антипригарной сковороде без масла, на маленьком огне с двух сторон. ⠀ Запах стоит невероятный когда они жарятся утром, с кофе или чаем отличное начало дня Всем приятного аппетита #готовимсосветлой #ппзавтрак_светлой #минипицца #пппицца

Вся страна отдыхает 10 дней. В супермаркетах под новый год ,был треш ,очереди такие что просто ужас. Многие думают , как бы не накушать нам лишние кг на праздники. Я тому не исключение. Скажу честно ела все ,что глазу хотелось. Но в мизирных порциях. Утро 1 января 2019,вес 60 кг. #весывниз #новыйгод2019 #новикованапп #другаяя #цельпохудеть #емспозитивом #емправильно #вкуснонезначитдорого #правильнаяеда #правильноепитание #наглядныеработы #красотастрашнаясила #ппэтовкусно #пппитание #ппеда #ппшка #ппблог #ппрацион #ппбезфанатизма #ппотчет #ппкакобразжизни

ЛАВАШ!!!ЛАВАШ!!!ЛАВАШ!!! ⠀ Ему я могу петь оды круглосуточно ну очень вкусно с ним всё получается ⠀ Любишь лаваш как я? Ставим лайк ❤ и сохраняем в закладочки ⠀ ПИРОГ ИЗ ЛАВАША НА СКОВОРОДЕ ⠀ Состав: лаваш - 60г мягкий творог - 170г яйцо - 1шт зелень - по вкусу сыр - 35г специи - по вкусу ⠀ Способ приготовления: 1. Смешать в миске мягкий творог, яйцо, специи и натертый сыр на крупной тёрке. 2. Лаваш нарезать(порвать руками) на произвольные кусочки. 3. Добавить лаваш к нашей подготовленной смеси. 4. Все хорошо перемешиваем и выкладываем на сухую антипригарную сковороду. 5. Накрываем крышкой и ставим на маленький огонь. 6. Жарим с двух сторон. ⠀ Аромааааат стоит на всю квартиру когда он жарится получается Оооочень вкусно попробуйте вам обязательно понравится ⠀ А вы любите лаваш? Какое самое любимое ваше блюдо из лаваша делитесь!!! #готовимсосветлой #ппзавтрак_светлой #светлая_лаваш

ЛАВАШ!!!ЛАВАШ!!!ЛАВАШ!!! ⠀ Как много в этом звуке знаю, что вы обожаете всё из лаваша Поэтому я для вас приготовила еще один супер рецептик ⠀ Нууу, вы же меня порадуете своей активностью? всё ваше живое общение со мной для меня бесценно так я понимаю, что меня смотрят и видят СПАСИБО вам за это ⠀ Ну, а теперь рецептик моего #ппзавтрак_светлой ⠀ УЛИТКА С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ ⠀ Состав: Грибы свежие/заморож - 200г Лук - 130г Вареная куриное мясо - 150г Сыр - 60г Лаваш - 100г (1лист) Яйца - 2шт Сметана 10% - 80г Специи - по вкусу ⠀ Способ приготовления: ⚅ Лук и грибы нарезаем мелким кубиком и отправляем в сковороду тушиться до мягкости лука и испарения влаги. ⚅ К грибам добавляем специи и 30г сметаны, всё перемешиваем. ⚅ Затем добавляем мелко нарезанное мясо и протушиваем мин 3. ⚅ Растилаем лаваш, распредиляем всю начинку по лавашу. ⚅ Посыпаем начинку натертым сыром 40г. ⚅ Все скручиваем в рулет. ⚅ Затем этот ролл, сворачиваем по кругу в круглой форме. (У меня 18см) ⚅ Делаем заливку: 2яйца + 50г сметаны + соль + перец, хорошенечко взбиваем венчиком. ⚅ Заливаем нашу "улитку" заливкой и отправляем в духовку при температуре 180г от 30 до 45мин смотрите у всех духовки разные. ⚅ Достаем посыпаем оставшимся сыром и отправляем в духовку на 3мин. ⠀ Попробуйте это чудо это нереально вкусно просто отвал башки особенно с кружечкой горячего чая или кофе мммммм релакс ⠀ Ну как вам рецептик? Понравился кому понравился ставь + если нет то - #готовимсосветлой #светлая_лаваш

СУПЕР ВКУСНОТИЩАААА!!! ⠀ Многие мне написали, что не разу не ели, куриные шеи скажу сразу, вы многое потеряли #ппобед_светлой #ппужин_светлой ⠀ С вас Лайк❤ Ох люблю я их вам не сложно, а мне душу греют Сохранить не забудьте это нереально вкусно!!! ⠀ КУРИНЫЕ ШЕИКИ ⠀ Состав: куриные шеи - 800г том.паста - 50г горчица - 20г соевый соус - 70мл специи - по вкусу (смесь перцев, мускатный орех, для мяса) чеснок - 3-4зубчика ⠀ Способ приготовления: 1. Куриные шеи хорошо промываем, убираем лишний жирок, если он есть. 2. Добавляем соевый соус, чеснок всё хорошо перемешиваем. 3. Добавляем том.пасту, горчицу, специи и соль по вкусу(если соус не сильно соленый☝️) 4. Накрываем миску пищевой плёнкой и убираем в холодильник минимум часа на 2! У меня стояли ночь 5. Выкладываем на противень и убираем в духовку на 20-25мин при температуре 200г. 6. После этого готовое блюдо можно посыпать кунжутом. ⠀ Мужчины оценят если делать для пивной компании, добавляйте побольше специй и острого перчика и помним худеющие девочки и мальчики☝️ шеи можно а пиво нельзяяяяя всем хорошего настроения на весь вечер. А я пошла на день рождения ‍♂️‍♂️‍♂️

Мои хорошие нас уже 7000чему я безумно рада спасибо вам огромное что вы со мной в связи с этим дарю вам рецептик невероятной вкуснятины такой что ум отьесть можно это "балык из курочки" сохраняем в закладочки, нажимая на флажок и ставим лайк❤ вам не сложно, а мне приятно ведь я стараюсь для вас Листай карусельку и смотри видео-рецепт и так поехали: берем куриную грудку (обязательно охлажденную☝️ не мороженную☝️) обрезаем всё лишнее как на видео и просушиваем бумажным полотенцем смешиваем ваши любимые специи я не особо любитель каких то приправ, предпочитаю больше вкус более натурального, поэтому сюда я взяла соль 1ст.л хмели-сунели 1ч.л с горкой черный молотый перчик 1ч.л. любите поострее добавте красный перчик ещеМожно положить любые другие специи, какие  вы только любите хорошо их перемешиваем и обваливаем грудку в них! Складываем в судочек верхней части грудки в низ,  закрываем контейнер крышкой или плёнкой и ставим в холодильник на ночь! Надо выстоять 9-10 часов! За это время грудка пустит сок! достаем, хорошо промываем под холодной водой, прям под краном, смывая все специипромывать мин 2-3 не меньше☝️ затем хорошо просушиваем бумажным полотенцем затем нанизываем грудку на веревочку и подвешиваем в проветриваемом помещении на 1-2 дня! (Зависит от размера грудки и консистенции, плотности которую вы любите☝️) можно на балкон, у меня висела на кухне получается невероятно ароматная слабосоленая мне напомнила вкус балыка с какой то дорогой рыбы☝️ ее можно употреблять  на любой прием пищи и уверена ваши мужчины оценят под кружечку пива так же подойдет на новогодний стол он кстати уже совсем скоро так что есть время приготовить и попробовать #готовимсосветлой #карпачосгрудки #балыкизкурогрудки

Рецепт правильной самсыЛук нарезаем и тушим с водичкой,мясо с куриных бёдер и куро грудки мелко рубим,соль,чёрный перец,хмели-сунели-добавляем к луку и тушим минут 10,заворачиваем в лаваш,смазываем желтком(можно просто взбить яичко и промазать),посыпаем кунжутом.Отправляем в духовку на 15-20 минут(до золотистой корочки).Приятного аппетита #пп#ппобразжизни #ппдневник #худеюнапп #худею #худеем #худеюдома #хужеющаягруппа #худеюклету #помагаюхудеть #мояжизнь #диета #диетапп #диеталюбимая #диетическаяеда #диетическиерецепты #диетическоепитание #весывниз #весы #весуходит #весуходинавсегда #весы_хочу_и_похудею #жирубой #борьбасжиром #инстомир #инстадневник #дневникпохудения #дневникпитания #ппсамса