Список из самых популярных хештегов по теме #ВРЕДКУРЕНИЯ

Срочно все бросаем курить!!! ‍♀️ . Ну или айда на процедуры)) ухаживать за своей кожей) я могу много говорить о вреде курения! Уже написала целый пост! (Смотри раньше) Могу даже лекцию организовать))) но меня никто слушать не будет, уверенна в этом). Или есть отдельные личности которые послушают, похлопают по плечу и скажут:" молодец Машечка, теперь хорош трепаться и пойдем покурим"! Курить или не курить - дело сугубо личное)) а вот к доктору-косметологу на приём записаться всегда кстати Любите себя! Запись в директ . . . . #косметологиякишинев #косметологкишинев #юби10 #бандабрауде #губытпкишинев #губыкишинев #cosmetologiechisinau #вредкурения #nosmoking #овредекурения

Спорить с тем фактом, что курение негативно сказывается на состоянии кожи – нет смысла. Вредные вещества которые есть в табаке, провоцируют такие эффекты как: ☑️Неровный тон кожи. Курение ухудшает кровообращение и кожа лишается достаточного насыщения кислородом и питательными веществами. ☑️Мимические морщины. Курильщики вынуждены регулярно щуриться, чтобы дым не попадал в глаза. Такая активная и регулярная мимика приводит к появлению гусиных лапок и морщин в зоне носогубной складки. ☑️Черные точки. Табачный дым и его производные оседают на коже, закупоривают поры, что приводит к образованию комедонов. ☑️Сосудистая сеточка на лице. Из-за постоянного сужения сосудов (воздействие никотина) нарушается кровообращение, снижается доставка питательных веществ сосудами, в результате сами сосуды тоже страдают. Вернуть красивую и чистую кожу, которая в народе называется "кровь с молоком" после длительного стажа курения - будет крайне сложно, поэтому задумайся уже сейчас, оно тебе надо)))? Ну и скорее на консультацию к косметологу.‍⚕️ Если уж бросить курить не входит в твои планы, мы грамотно подберём тебе уход и комплекс процедур, чтоб свести к минимуму все нежелательные последствия курения!!! Ждём )) #вредкурения #косметологиякишинев #зожкишинев #здороваякожа #красотаиздоровье

КАК ВЛИЯЕТ НИКОТИН И АЛКОГОЛЬ НА КОЖУ? ⠀ Никотин разрушает запасы коллагена и эластина. Эти белки являются каркасом молодости и красоты нашей кожи, они отвечают за ее свежесть и эластичность. Потому-то курящие женщины гораздо раньше сталкиваются с первыми признаками старения, в отличие от своих некурящих сверстниц. ⠀ Кроме того, в процессе курения из-за сужения сосудов и замедления кровообращения кожа не получает полезные вещества и ухудшается ее «дыхание». В результате она постепенно приобретает сероватый или желтый оттенок, мало схожий с тем здоровым и сияющим видом, к которому вы так стремитесь. ⠀ Алкоголь же, кроме разрушения тех же коллагеновых и эластиновых волокон, еще и обезвоживает организм, что, естественно, сказывается на состояни: она утрачивает прежний румянец и здоровый цвет, на ней появляются ранние морщины из-за дисбаланса влаги и т. д. ⠀ БЕРЕГИТЕ СЕБЯ ⠀ #маскадлялица #маскасгиалуроновойкислотой #старениекожи #кожабезморщин #антивозрастныекрема #зожник #красотаиздоровье #здоровьеженщины #здоровыйобразжизни #альгинатныемаски#вредкурения #косметика#косметикадлялица

Наркотики, психотропные и токсические средства стали не только проблемой отдельного человека, но и всего мирового сообщества. Употребление наркотических и токсических препаратов ведет к моральной деградации личности, физически разрушает организм и приводит в итоге к смерти. Также страдают родные и близкие люди такого человека, а государство теряет полноценного, работоспособного гражданина. ⠀ Чтобы акцентировать внимание на проблеме глобального масштаба, объединить силы против распространения «черной смерти», Международной конференцией по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня 1987 года был разработан перспективный план действий по оздоровлению всего общества и профилактики применения наркотиков. С этой целью также установлен всемирный праздник. ⠀ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О НАРКОМАНИИ И ЗАВИСИМЫХ: ⠀ ❗️ Самые известные психоактивные вещества создавались для решения банальных проблем. Так, героин был задуман, как лекарство от кашля, ЛСД – для борьбы с шизофренией, спайсы – как средство для релаксации. ⠀ ❗️ Наркомания молодеет. Распространение психоактивных веществ с помощью интернета и закладок привело к тому, что всё чаще потребителями становятся дети. Причём они покупают наиболее дешёвые, а значит – самые опасные наркотики. ⠀ ❗️ Потребителями из РФ можно заселить такой город, как Санкт-Петербург. Если в 2011 году количество наркоманов составляло около 2,5 миллионов человек, то к 2017 оно могло возрасти до 5 миллионов. ⠀ ❗️ Есть масса других интересных фактов, касающихся зависимости. Все они связаны с нарушением режима жизни, проблемами со здоровьем, смертью. Изучайте информацию только ради интереса, пусть вас не коснется эта беда❗️Берегите свою жизнь❗️ #формулаконтроля #независимаяинвентаризация #инвентаризация #пересчеттовара #товарнаябезопасность #работа #работавмоскве #работаповсейстране #подработка #ищуработу #гибкийграфик #дружныйколлектив #здоровье #вредкурения #вакансии #вакансия #вакансиямосква #вакансиимосква #вакансиивмоскве #работавмосквевакансии #москва #работамечты #интересныевакансии #интересныефакты #полезнознать #наркотики #формула_контроля #лайктайм #лайк #лайкивзаимно

Довольно актуальная тема ставьте лайк, если считаете курение вредным❤️. ☝Влияние курения на сосуды настолько негативно, что многие ученые называют сигареты – сосудистым ядом. И это сложно назвать преувеличением‍♀️. Вот что происходит с нашей кровеносной системой при курении – никотин вызывает сужение сосудов, сердце в ответ начинает работать в ускоренном темпе, артерии и капилляры постепенно изнашиваются, а в крови повышается уровень холестерина и других вредных веществ☹️. ☝Выкуривание 2-3 сигарет вводит мелкие сосуды в состояние спазма, который сохраняется на протяжении 20-30 минут. У тех, кто выкуривает пачку сигарет в день, сосуды находятся в постоянном спазме‍♀️. В результате этого уменьшается просвет артерий, нарушается кровообращение, погибают клетки головного мозга, как следствие развивается слабоумие‍♂️. ‍⚕️Таким образом, курение сигарет является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и повышает риск развития инсульта в 2-4 раза, риск развития деменции (слабоумия) у курильщиков на 80% выше по сравнению с некурящими. Курите ли вы? Напишите об этом в комментариях если бросили, поделитесь опытом #курение #вредкурения #броситькурить #курениеимозг #слабоумие #невролог #неврология #неврологмосква

Сегодня Всемирный день без табака! ⠀ Поздравляю, если вы смогли отказаться от этой привычки! ⠀ Тема курения всегда была болезненна и даже скандальна, потому что курящие люди борются за свои права – хотят курить везде и когда им нужно, в то же время некурящие тоже имеют полное право дышать чистым воздухом! ⠀ Безусловно курящему человеку трудно понять, на сколько резко воспринимается дым со стороны, какой он вызывает спазм у мимо проходящего… ⠀ Короче, все борятся за свои права, мы же в правовом государстве! ✊ ⠀ Я – на стороне некурящих и мне дико плохо, когда я чувствую дым. Я категорически против курения в общественных местах, в кафе и ресторанах, на остановках и подъездах… Можете меня закидать тапками, но да. Я – против! ⠀ И, поверьте все эти исследования по поводу вреда курения не сказки. Курящую женщину – видно, а видно становится это после сорока лет приблизительно. ⠀ До этого, наш организм в состоянии компенсировать своими силами многие перекосы нездорового образа жизни. ⠀ Как курение влияет на кожу лица? окислительный стресс, явное старение кожи. В результате воздействия никотина сосуды сужаются, кожа лишена кислорода, ишемия тканей, разрушение коллагеновых волокон и деградация эластина. Происходит обезвоживание, резкое снижение уровня витамина А, появление пигментных пятен. Если вы перешли на вейп тоже не обольщайтесь, никотина меньше, но вредные примеси все в наборе: формальдегид, ацетон, ацетальдегид, пропиленгликоль. ⠀ Кожное старение курильщика: мимические морщины вокруг глаз, вертикальные складки возле ушей, кисетные морщины; ослабевает соединительная ткань под нижними веками, появляются «мешки под глазами»; окраска кожи становится неровной, сероватой, желтоватой, появляются сосудистые «звездочки» (телеангиэктазии); кожа сухая и грубая; теряется эластичность мягких тканей, появляются «брыли», нависание верхних век. Серый оттенок кожи и пигментные пятна; ⠀ Ребята, бросайте курить! Организм достаточно быстро восстановится и, конечно, сделать это лучше всего в более молодом возрасте, а не когда петух клюнет в о-пу. ⠀ Всем здоровья! Всех люблю!❤️

☀️Привет! Продолжаю тему "опасности для кожи". И сегодня у нас в гостях - курение . В первую очередь, никотин содержащийся в сигаретном дыме вызывает сужение сосудов, нарушает кровообращение. Проявляется это в виде тёмных кругов под глазами, купероза ( сосудистой сетки), ухудшается цвет лица☝, может проявиться пигментация . В дыме от сигарет содержится много вредных веществ, которые во время курения оседают на кожу и закупориваются поры. В связи с этим нарушается работа сальных желёз, что влечёт за собой неприятности: . Появляются чёрные точки ( комедоны ) . Высыпания и покраснения . Раздражения . Также с каждой новой снижается выработка коллагена и эластина в коже. Благодаря чему, она становиться менее эластичной и упругой. Именно поэтому у курильщиков появляются морщины☝ ( не только на лице, но также на шее, зоне декольте, руках). . Курение также влияет на количество гиалуроновой кислоты в организме. Недостаток её, делает кожу сухой и обезвоженной . Кроме того, у всех курильщиков большой дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Их недостаток негативно отражается на состоянии кожи, . ⛔вызывает шелушение, . ⛔сухость, . ⛔преждевременное старение. . . К сожалению, чем дольше человек курит, тем сложнее восстановить состояние кожи и вернуть ей здоровый цвет. . ❓Ну что убедила бросить❓☘️

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКИ И НЕ УМЕРЕТЬ ОТ СТРЕССА ч. 2 ⠀ Итак, вы осознали, что вами манипулируют, и удовольствие от фастфуда, курения и алкоголя - это иллюзия, которую вам внушила реклама и массовая культура. И тело ваше хочет чистого питания, здоровья и красоты, а не вот этого всего. ⠀ И тут внутри вас появляется жюри страшков-гремлинов, которые нашептывают: "у тебя не получится, уже сколько раз такое было, нет у тебя силы воли..." " ну вот, бросишь ты это все, и кто с тобой будет общаться, кому ты нужен со своим зожем?" " в смысле здоровый образ жизни будешь вести? кто? ты? да не мечтай!" "брошу пить, курить, есть - и чем я буду заниматься?" История из цикла "Мечтаю похудеть, но не худею. Как же жить без мечты?" ⠀ Что с этим делать? Да ничего радикального. Не стоит брать и сразу отказываться от привычек, которые формировались годами. Мы едим гадость, курим и пьем из позитивного намерения - мы хотим справиться со стрессом, как умеем. Но если мы внезапно окажемся от удовольствия и не заменим порцией дофамина из альтернативного источника, мы можем начать убивать...или быстро вернемся к старому образу жизни с чувством собственной никчемности, слабоволия и позора. И нам не захочется больше пробовать отказаться от разрушительных привычек, чтобы не ранить свою самооценку. До тех пор, конечно, пока печень не отвалился...или еще чего... ⠀ Ниже 5 простых действий, с которых можно начать изменения на уровне вашего подсознания. Эти действия как снежный ком будут наращивать ваше желание избавиться от вредной привычки, приблизят переломным момент, когда у вас не останется выбора, кроме как отказаться от саморазрушения: ⠀ 1. Полюбите свое тело. Найдите 10 причин почему ваше тело достойно уважения. А потом еще 10. И еще... Ищите каждый день по одной причине. Например, подумайте об этом, пока курите))) Обратите на тело внимание. Вашим легким правда в кайф вдыхание дыма? а желудку нравятся ощущения после макдональдса? 2. Повысьте свою осведомленность. Начните читать книги, научные статьи, смотреть видео, блоги, в которых описывают влияние вашей вредной привычки на ваш организм и качество вашей жизни. 5 минут в день, например, прочитать пост) Продолжение в карусели

КУРЕНИЕ В ИСПАНИИ В Испании 34% курящих граждан. Здесь стоит учесть, что 70% из курящих электронные сигареты, не признают себя курильщиками. В 2006 году вышел антитабачный закон, в котором было запрещено курить в общественных и на рабочих местах. ⠀ Что было до этого закона? ⠀ 1910-1990 были самыми курящими годами в Испании. Во время первой мировой и гражданской войн курило 90% солдат. ⠀ В поствоенный период курило 60,3% мужского населения и только 3,3% женского. Для женщин курение было чем-то неприемлемым. В остальных же европейских странах женщины работали на фабриках и курили после работы. ⠀ В Испании курение среди женщин стало набирать обороты в конце 60х - начале 70х годов, когда началась пропаганда светлого табака (el tabaco rubio), который по мнению экспертов был менее вредным. В рекламе начали появляться женщины, которые курят наравне с мужчинами, работая рука об руку, тем самым демонстрируя равенство. Домохозяйки по прежнему оставались в стороне. ⠀ Пик употребления табака и не только выпал на 80е годы, когда курило 68% мужского населения и чуть меньше женского. ⠀ В период 1978-1992 гг в Испании от табака умерло около 600 000 человек.  Большинство от рака легких. Печальная статистика, ничего не скажешь. ⠀ Из рассказов родителей моих испанских друзей: “Я курила, в момент, когда рожала Conchu (уж простите, но это сокращённое от Concepción)”; ⠀ “Раньше доктора курили прямо во время приема”; ⠀ “Помню то время, когда в самолётах было разрешено курить” ⠀ Как вы относитесь к курению? Были ли для вас шоком узнать такую информацию? ⠀ #блогиспания #блогобиспании #испания #истрияиспании #курение #вредкурения #сигареты #испанскиеистории #blog_espana #blog_españa #be_gente #испанскаяистория #окурении