Список из самых популярных хештегов по теме #ВСЕМПИЛАТЕС

Прекрасные дамы, благодарю Праздник не заканчивается)))) ✴Команда в разноцветных носочках #постденьрожденное #мыкоманда #всемпилатес

В Международный день пилатеса (вчера )хочу сказать, что рада быть частью большой пилатес-семьи, учиться, развиваться и преподавать это направление. И неважно где и в каком зале проходили занятия- помню каждый и конечно, своих постоянных клиентов В карусели все что нашла у себя, было приятно пересмотреть эти фото. Занимайтесь фитнесом, тренируйтесь. Это приносит удовольствие, здоровье, качественное тело, новые эмоции и новых добрых людей в вашу жизнь, в мою так точно Немного скучаю по тренировкам, но как только нарисуется возможность вернусь в «большой спорт» #всемпилатес . На фотках кто себя найдёт отзовитесь, хочу знать кто у меня тут есть

Добрый день, милые Я знаю что многие из вас понятия не имеют, что такое пилатес, кто-то путает с йогой, растяжкой, а некоторые даже с пилоном Поэтому я решила иногда рассказывать вам про Pilates❤️ Пилатес представляет собой систему упражнений, направленных на развитие глубоких мышечных групп, формирование правильной осанки, развитие гибкости, подвижности и силы позвоночника. Метод Пилатеса учит нижнему- грудному дыханию, которое активизизирует психо-физиологические процессы, функционирование внутренних органов и поднимает общий тонус нашего организма. А главное, что система Пилатес формирует правильные алгоритмы движений, сбалансировано вовлекая в работу различные мышечные группы, снимая нагрузку с суставов и позвоночника. Вы станете чувствовать свое тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой! #всемпилатес

Помните? : -Вот и наступило лето! -Я живу в Питере . На пару дней мой #turbolamaVIPзал на озере закрыт до наступления ясной погоды, надеюсь к четвергу она наладится и нескучный пилатес на пирсе состоится. А пока собираю дочку погостить ко второй бабушке,и ещё записала смешное видео для домашней растяжки,скоро покажу. Не замерзайте #всемпилатес

Мода на здоровый образ жизни уже давно вошла в мир знаменитостей: Деми Мур слетит за своим здоровьем и питанием. Она выбирает пилатес, йогу и сыроедческие диеты. Раньше она много бегала, ездила на велосипеде, занималась в тренажёрном зале. ‍♀️‍♀️Сегодня Деми не включает в свою в программу тренировок большие нагрузки. "Пилатес - отличная тренировка против старения, потому что он способствует росту мышц, придаёт сил и снимает стресс." Берите пример с самых успешных, займитесь пилатесом.☝️☝️☝️ ___________ Кто мы? Мы Студия пилатеса и шпагата Падеде. Команда экспертов преумножающая ваше здоровье и удовольствие от жизни! Мы проводим индивидуальные уроки пилатеса и растяжки, а так же в мини-группах в самом центре Москвы.‍♀️А еще у нас есть уникальные тренажёры, но не те, которые вы привыкли видеть в спортивных залах. Хотите стать здоровее и привлекательнее? - Скорее звоните нам! Контакты: @padedestudio

Happy International Pilates Day! Rock on #PilatesDay ⠀⠀ Сегодня международный день Пилатеса! Ура ☺️ ⠀⠀ Всем желаем здоровья, потрясающих успехов, веры в себя и прекрасной практики #пилатес! ⠀⠀ #pilatesplusmoscow #пилатесplus #pilatesday2018

Внимание! Прочитайте текст полностью, это не займёт много времени ⬇️ Вернувшись с отпуска некоторым сложно приходить в спортивную форму, потому что отпуск это возможность отдохнуть от всего... ‍♀️ Мы подумали и решили - пусть у всех будет приятная возможность заниматься в августе с хорошей скидкой. По цене "промо" абонемента: С 24.07 по 06.08 вы можете приобрести безлимитный абонемент на все групповые занятия ‍♀️‍♂️‍♀️(кроме Бизона) ❗️за 5 500 ₽❗️ В акции участвуют все: новые клиенты и наши дорогие давние друзья♥️♥️♥️ Приобрести и активировать абонемент можно до 7 августа. ❗️Скорее записывайтесь!

Уже завтра секретная группа будет заниматься пилатесом и растяжкой на тренажёрах с мастером-тренером Ксенией Холодовой Стоимость абонемента - 8000 ₽ для двоих - 5000 ₽ для одного (в формате сплит) Запись по телефону в профиле

#padedesplits _______________ Кто мы? Мы Студия пилатеса и шпагата Падеде. Команда экспертов преумножающая ваше здоровье и удовольствие от жизни! Мы проводим индивидуальные уроки пилатеса и растяжки, а так же в мини-группах в самом центре Москвы.‍♀️А еще у нас есть уникальные тренажёры, но не те, которые вы привыкли видеть в спортивных залах. Хотите стать здоровее и привлекательнее? - Скорее звоните нам! Контакты: @padedestudio