Список из самых популярных хештегов по теме #ГОРМОНАЛЬНАЯЙОГА

Гормональная йога. Что это? На самом деле, вся йога оздоравливает нашу гормональную систему. Есть практики в большей и меньшей мере оказывающие это влияние.  Очень важны и безопасны медитации при работе с гормональной системой. Так же есть виды дыхания и пранаямы, которые можно наслаивать на разные асаны и тем самым оказывать больший эффект при стимуляции эндокринных центров. некоторые из таких видов дыхания,например дыхание огня, практика , нашедшая широкую популярность в американской гормональной йоге,имеет противопоказания.(не путать с агниссара дхоути,санскритским термином) К теме медитаций и навыка(!) погружения в расслабление:  как показывает моя практика, низкая энергетика и работа в интеллектуальной среде большинства практикующих, мешает расслабиться и перейти с работы левого полушария - на работу правого. Поэтому часто в начале я получаю отзыв после практики медитации: я просто заснула. Какие варианты? 1.повышать свою энергетику: делать практики йоги, чистки; крийя йога, живое питание 2. Попробуйте динамическую медитацию. Она в видео-вложении Это практика из школы йога - кундалини. Пробуйте практиковать ее хотя бы 15 минут в день и вас удивит ваша бодрость и спокойствие #штиль Как это работает? Мантра Хар и подвернутый язык к небу, стимулируют гипоталамус Недельный курс по гормональному дыханию стартует 4го августа. В этом курсе будут техники тибетской гимнастики, тантры и кундалини йоги. Так же мы научимся делать все виды пранаям, с помощью которых можно регулировать работу разных полушарий мозга , расслабляться и даже(!) управлять своими эмоциями. Будут тета-медитации, в которых мы будем учиться расслабляться, погружаться в разные стихии и путешествовать по другим странам,не вставая с ковра #самолёта! Кто с нами? Курс подходит для начинающих практиков Стоимость курса 3 тысячи рублей Заявки отправляйте  в Директ Количество мест ограничено Отзывы участников моих курсов можно почитать в шапке профиля Намасте! М. . . #гормональнаяйога #хар #кундалини #тантра #гормональное_дыхание_yoga_reincarnation. #гормональный_yoga_reincarnation

Очень уж мне понравилась эта поднебесная студия. Чистый минимализм. Очень хотела бы привнести его, как главный аксессуар, в свой новый дом Про дом..В последнем Ребефинге, который состоялся у меня совсем недавно, на все свои вопросы, касательно йога деятельности своей , я получила (за 3 часа интенсивного дыхания) один-единственный образ (расцениваю эту лаконичность ответа тонкого мира, как громкий ответ с точкой) ...Я получила образ большооого дома на водной глади, который менял свою обложку: с индийской стилистики на русскую... и это не все. Он левитировал. (!) #ребефинг_личныйопыт #йога #yoga #yogagirl #stretching #namaste #медитация #гормональнаяйога #йогатур #йогатурмарт #йогамарафон #детокс #чакры

намасте, милые! желаю всем творчества в отношениях! вибрации креатива нам дарит горловая чакра, #Вишуддха кстати, именно она ответственна за работу щитовидной железы в карусели не сложные практики йоги кундалини и хатха йоги с деталями дыхания из прямого эфира (который будет в доступе еще 9 часов) для гармоничной работы щитовидной железы и гипоталамуса (мантра Хар) обратите внимание, что мы сжимаем челюсти на джаландхара бандха (горловой замок) Еще больше практик для оздоравления вашего организма и гормональной системы организма на курсе в это воскресенье! продолжительность курса 8дней стоимость 3500р все видео уроки курса останутся у вас! на курсе будет разбор анализов(кому необходимо) и кураторство эндокринолога. познакомьтесь, Наталия Новосёлова @nataliya_novoselova , врач-эндокринолог. Образование получала в Санкт-Петербурге. СЗГМУ им. Мечникова, затем интернатура по терапии в ПСПбГМУ им. Павлова и ординатура по эндокринологии в НМИЦ им. Алмазова. Член Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD), неоднократно проходила международные курсы последипломного образования, выступала на международных конференциях. С целью распространения знаний о сахарном диабете, поддержки и помощи людям с диабетом, мы с моими коллегами создали сайт rule15s.com и ведём сообщества в социальных сетях @diabet.connect . Выпустили книгу "Сахарный человек. Все, что вы хотели знать о сахарном диабете 1 типа". . . . . . #гормональнаяйога #щитовиднаяжелеза #мантрахар #кундалинийога #гипоталамус #эндокриннаясистема #горловойзамок #джаландхарабандха #энергетическиепрактики

Как восстановить женское здоровье и энергетику? Как отсрочить менопаузу и восстановить цикл? Как не погружаться в стрессовые ситуации? Как чувствовать себя бодрой всегда? Как выбросить из головы ненужные мысли? Гормональное дыхание - это мягкая активация техниками йоги и дыхния нашей эндокринной системы. Это техники йоги кундалини, тибетские техники, техники тантры и пранаямы, которые подойдут даже начинающим практикам.  Пранаямы-дыхательные техники йоги,которыми вы сможете пользоваться, находясь в любом удобном месте . . Глубокое расслабление на курсе обеспечит тетахилинг: медитации на волнах работы мозга "тета" активизируют работу гипоталамуса, всех гормонов и восстановят нервную систему В тетахилинге  происходит перезапись негативных жизненных установок и высвобождаются океаны энергии. Тотальный релакс ! Фрагмент курса можно посмотреть на моем канале youtube . Активная ссылка в шапке моего инстаграм профиля. Старт курса 20 октября Продолжительность курса -7 дней Стоимость 3 тысячи рублей Запись в direct Отзывы участниц #марафон_с _марией можно почитать здесь и в шапке моего профиля #йога #пранаяма  #медитация #тетахилинг #гормональнаяйога #гормоны #менопауза. #гормональный_yoga_reincarnation

Как восстановить женское здоровье и энергетику? Как отсрочить менопаузу и восстановить цикл? Как не погружаться в стрессовые ситуации? Как чувствовать себя бодрой всегда? Как выбросить из головы ненужные мысли? Гормональное дыхание - это мягкая активация техниками йоги и дыхния нашей эндокринной системы. Это техники йоги кундалини, тибетские техники, техники тантры и пранаямы, которые подойдут даже начинающим практикам.  Пранаямы-дыхательные техники йоги,которыми вы сможете пользоваться, находясь в любом месте . . Глубокое расслабление на курсе обеспечит тетахилинг: медитации на волнах работы мозга "тета" активизируют работу гипоталамуса, всех гормонов и восстановят нервную систему В тетахилинге  происходит перезапись негативных жизненных установок и высвобождаются океаны энергии. Тотальный релакс ! Фрагмент курса можно посмотреть на моем канале youtube . Активная ссылка в шапке моего инстаграм профиля. Старт курса 20 октября Продолжительность курса -7 дней Стоимость 3 тысячи рублей Запись в direct Отзывы участниц #отзыв_марафон_с _марией можно почитать здесь и в шапке моего профиля . . . . #йога #пранаяма  #медитация #тетахилинг #гормональнаяйога #гормоны #менопауза. #гормональный_yoga_reincarnation

#йогастудия #гормональнаяйога #гормональная #йога #йогаинструктор #йогамосква #йогапреподаватель #йогатренер #балансгормонов #workout #гормонысчастья #yoga #йогавроссии #yogahormonal #йогароссия #асана #пранаяма #блогойоге #йогаблог #asana #йогатренер #йогатичер #йогаарбат#женскиепрактики #ший #йоганаарбате

К чёрту контент план! Вчера я разносила псевдо-духовность, а сегодня говорю о красоте. Потому что она -сила! Мощная сила внутреннего света . Готовы разжигать и зажигать? Я да! Делюсь секретами, ибо к своим 40 годам протестировала «на собственной шкуре» огромный арсенал инструментов, отсеивая сомнительные и оставляя лучшее «Шкура» довольна . Кстати, знаете причины старания? И это не количество фибропластов или коллагена. Они лишь следствие. А причин всего две: . 1. Изменение гормонального фона, который и влияет на обновление и увлажнение кожи, тургор, плотность и пр; . 2. Формирование мышечного панциря, «набора» телесных блоков, а именно, -гипер и -гиппо тонуса мышц, создающего морщины, птоз тканей и дефицит их питания (ведь через блок энергия не течёт). . Да, и гравитация тут не при чём ;) Она действовала на нас и в 16 лет с не меньшей силой ;) Ну вы понимаете ;) . Мои 7 ключей молодости: . Итак, ключ 1️⃣. Эстроген: «гормон молодости»: его выработка снижается с 25 лет и полностью заканчивается менопаузой. . В карусели -упражнение #Кундалини Йоги ‍♀️ Делайте 2-5 мин и наблюдайте изменения Мне оно восстановило цикл и даже настроило его по луне. Многие мои клиенты выходят через него из менопаузы. О как. . Ключ2️⃣ находится в Подвздошно-Поясничной мышце. На востоке ее называют «мышцей души». Ее напряжение влияет на диафрагму, та возбуждает миндалину в головном мозге, отвечающую за нашу эмоциональность и подавляет гипокамп, в котором хранится позитивный опыт прошлого. Мы как бы фиксируемся на негативных жизненных сценариях, что сильно отражается на внешности и гормональной системе . Всего 5-15 минут в день нужно для того, чтобы мягко размывать напряжённую “МД”! Видео с техникой ждет вас в моем IGTV, #мк_тазовыйзажим . Ключ 3️⃣ -это стимуляция гипофиза, регулирующего выработку ещё одного гормона молодости-соматотропина (жировой обмен, обновление клеток и пр). Техника -в карусели . ☑️Сохраняйте себе. . Ещё 4️⃣ключа молодости мы разберём в прямом эфире ⏰23 февраля 13:00 на странице @365yogaday . Подписывайтесь, чтобы получить уведомлениеи готовьтесь к практике и новому качеству жизни . Будете смотреть эфир? Интересна тема, в принципе?

Гимнастика «Сила Берегини» – это не только энергетическая практика, а и гормональная Гимнастика. Тоесть она активно воздействует на эндокринную систему женщины, приводит в гармонию гормональную систему. Регулирует дисбаланс гормонов. ⠀ Поэтому не вижу смысла обучать девочку этой практике до момента полового созревания. ⠀ Энергетические процессы пока она не поймёт, не готово сознание. Организму это пока не нужно. А ведь Гимнастика ещё и способствует повышению либидо, ведь она создана для того, чтобы поддерживать женское здоровье, а это и повышенный интерес к мужчинам. Ваша дочь готова создавать семью? Если нет, не спешите с практикой. ⠀ Конечно девочка может повторять за мамой. Пусть повторяет. Это не навредит. Ведь чтобы славянская гимнастика подействовала нужно знать нюансы. А просто повторяя по видео, или за вами она их не уловит. Поэтому не беспокойтесь. ⠀ Как только появились первые «эти дни» Гимнастика становится полезной для девушки: ⠀ избавляет от болезненного менструального цикла, налаживает гормональный фон, влияет на эндокринную систему, помогает справиться с подростковыми проблемами. ⠀ ❤️Мамы Берегини, ваши дочери интересуются практикой?

Мои любимейшие, всем добрейшего вечера! ❤️ ⠀ В понедельник у меня спец. запуск программы «ШАКТИ МАРАФОН. Восстановление женского здоровья и эмоционального баланса за 28 дней.» ⠀ И я буду бесконечно рада подарить путевку к здоровой и счастливой жизни своим любимым красавицам, то есть ВАМ! ⠀ Хочу попросить вас написать вдохновляющие слова собственной истории, чтобы поддержать тех, кто, возможно, ещё нуждается в рекомендациях, знаниях и добрых словах. ⠀ Если вам удалось в жизни преодолеть болезни тела, ментальные и эмоциональные расстройства - поделитесь, пожалуйста, что стало началом вашего выздоровления? Возможно, какая-то книга, лекция, собственное озарение, фильм, волшебный врач или просто слова друга? ⠀ Обладательницам двух самых замечательных рассказов я буду счастлива подарить свою онлайн программу на 28 дней «Шакти марафон». И я точно знаю, мы все выиграем отдав миру эту поддерживающую волну правильных слов. Объявлю победительниц 1 апреля! Ну что, начинаем? ⠀ #женскоездоровье #женскиепрактики #гормональнаяйога #йогадлялица #йогатерапия #йогаонлайн #йогамосква #йогатуры #йогадляженщин #йогажизнь #йогамама #йогакраснодар #йогасамара #йогаутром #йогаомск #йогаодесса #йогаонлайн #медитациядляначинающих #медитацияонлайн #йогаретрит #йогамарафон #йогавидео