Список из самых популярных хештегов по теме #ДЖИВАМУКТИ

Видите, как я улыбаюсь?:) Это потому, что просто очень люблю эту женщину . Ольга! @jivamuktiyogabarcelona Спа-си-бо. За профессионализм, внимание, подход, вдохновение и открытость. Жду встреч и занятий, где бы они ни случились . . #jivamukti #yoga #yogini #assist #hatha #yogapractice #йога #хатха #йогадляначинающих #дживамукти #йогамитино #йогакрасногорск #йоганапресне #йогавпойме #йога1905года

Ловим солнечный воскресный йога-привет с Мальдив, друзья!  Сегодня днем тут +31 ☀️ Мальдивские острова в сознании многих людей являются воплощением эдакого райского уголка, где всегда хорошо, где приветливый тёплый океан и белоснежные пляжи. Это и правда удивительное место… А вы знали, что в омывающих Мальдивах водах обитают самые крупные рыбы в мире? Китовые акулы - это совершенно безобидные существа, так что собираясь в йога-отпуск на Мальдивы (ну а вдруг), можете их не бояться  Солнечного воскресенья, друзья!

Не секрет, что одним из самых сложных периодов в жизни человека является период полового созревания. Это период как физиологической, так и психологической перестройки☝ Подростки зачастую находятся в постоянном стрессе. Родители часто жалуются, что им сложно найти общий язык со своими чадами. В этот непростой этап жизни, ребятам может помочь... ЙОГА➡️ ⠀ Первая любовь, приближение экзаменов, большое количество уроков, как результат – повышение кортизола (гормона стресса) в крови. Справиться с ним, помогают дыхательные практики, а растяжение мышц в асанах способствует выработке гормонов счастья Настроение повышается и растет способность позитивно смотреть на многие вещи. ⠀ Благодаря практике йоги, появляется осознание границ и способностей собственного тела, повышается самооценка и растет психологическая и эмоциональная стабильность  Здоровья и гармонии вам, друзья!

#осознанность #фитнес #команда #коучинг #капризка #шоубиз #контент #бег #йога #марафон #прана #аштанга #дживамукти #веган #сыроедение #продуктивность #анимация

После 3!!!!! тренировки -кундалини йоги,полностью найожившись можно и побегать по весеннему снегуграчей не видать!да даже Миллениум не видатьскоро весна#врачиркб #казань #пцркб #кесарево #родывказани#фф#йога#кундалини#30марта#скоровесна#веснаидет#весеннийснег#дживамукти#аэройога#терравитаказань#спа#фитнес#врачи#отдых#грачиприлетели

Практиковать могут все. Молодые люди могут практиковать. Старые люди могут практиковать. Очень старые люди могут практиковать. Если человек болен он может практиковать.Если человек слаб он может практиковать. Практиковать могут все кроме ленивых. Только ленивый человек не может практиковать Аштанга-йогу» Шри К.Паттабхи Джойс ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

Миллионы людей длительное время находятся в состоянии психологического напряжения, вызванного регулярными стрессами, городской суетой и необходимостью каждый день сталкиваться с большим количеством проблем. У тех из них, кто не имеет возможности отвлечься и отдохнуть, организм очень быстро истощается, как физически, так и психологически. Самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух – заняться йогой. ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

Аштанга-виньяса йога – это силовая, динамическая йога. Во многом отличается от обычных представлений о йоге как о расслабляющей, медитативной технике выполнения упражнений. При выполнении асан в этом виде йоги огромное значение уделяют трем составляющим. Первое — это дыхание (а точнее - техника его выполнения, называемая уджайи). Дыханию уделяется большое значение, оно успокаивает разум, настраивает тело. При правильном дыхании уджайи даже после сложнейшей практики отсутствует одышка. Дыхание остается ровным и спокойным. Гортань слегка сужается, а воздух при выходе из гортани становится шипящим, напоминает звуки, которые издает змея. Второе – это энергетические замки (бандхи). На протяжении всего занятия нужно держать их под контролем. Верхние бандхи находятся в яремной ямке, нижние - это пупок, который втягивается в себя и фиксируется, а также мышцы промежности. Тем самым укрепляются и прорабатываются глубокие мышцы. И третье - координация движений и дыхания во время выполнения упражнений, называемая виньясой. Выполняется даже на первых этапах для новичков достаточно динамично. ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow

«Практика подобна зеркалу. Мы каждое утро подходим к зеркалу, чтобы привести себя в порядок, и практика – словно зеркало того, что у тебя в сердце и в уме. Если ты способен практиковать из внутреннего пространства, каждая практика будет для тебя новой. Потому что ты подходишь к ней как к объекту медитации, а не используешь ее в качестве средства достижения чего-либо». - Ричард Фриман ⠀ #йогавмоскве #йогамосква #аштанга #аштангайога #аштангамосква #дживамуктийога #дживамукти #дживамуктимосква #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадляначинающих #преподавательйоги #йогадома #йогатур #йогавечер #йогакурсы #йогаутро #yogamoscow