Список из самых популярных хештегов по теме #ДИАСОВЕТЫ

Техника инъекций в кожную складку, правильный угол введения иглы ⠀ В связи с частыми вопросами на эту тему, давайте устроим мини-курс по технике инъекций!  ⠀ Чтобы не ввести инслулин внутримышечно (в/м) (часто происходит при длинных иглах и маленьком расстоянии между кожей и мышцей), нужно обязательно делать кожную складку! Это легко сделать на животе, а вот ягодицах, бедрах и особенно плече самостоятельно тяжело ⠀ Правильную складку можно сформировать при помощи указательного и больших пальцев ⠀ Важно!!! Складку не опускаем до конца инъекции!!! Только после извлечения иглы. ⠀ Риск в/м введения можно снизить при формировании кожной складки и правильном угле введения иглы, который определяется длиной иголки ⠀ В карусели я опубликовала картинки для наглядности по вариантам выполнения уколов для взрослых и детей в зависимости от длины иглы. ⠀ ВЗРОСЛЫЕ Игла 4-5мм - угол наклона 90°С, складка НЕ нужна Игла 6-8мм - угол наклона 90°С, складка НУЖНА Игла более 8мм - угол наклона 45°С, складка НУЖНА ⠀ ДЕТИ и ПОДРОСТКИ Игла 4мм - угол наклона 90°С, складка НЕ нужна (ТОЛЬКО у худых) Игла 5мм - угол наклона 90°С, складка НУЖНА Игла 6-8мм - угол наклона 45°С, складка НУЖНА ⠀ Важная информация: ✔️О том, почему иглы рекомендовано менять после каждой инъекции, уже писала и даже сняла видео. ✔️В/м инъекции увеличивают риск развития гипогликемии ✔️Неправильная техника инъекций увеличивает риск в/м введения инсулина и развития липодистрофий ✔️Не забываем чередовать места инъекций!!! ⠀ Думаю, эта инфа для многих знакома, но лучше повторить и, естественно, не забывать использовать это на практике. ⠀ Ребят, не скупимся на комментарии:  или ❤️, да хотя б и ➕ - от меня  Ну, и задаем вопросы! ⠀ #диабет #сахарныйдиабет #диабетик #сд #сд2 #сд1 #инсулиновыеиглы #иглы #инсулин #уколы #Injection #diabetic #diabetes #insulin #диаблогер #диамарка #диаблог #блогеры #тресиба #обзоры #ребенокидиабет #живусдиабетом #интересное #диажизнь #диабетнеприговор #diachallenge  #диасоветы #диапомощь #здоровье #техникаинъекций

Сколько должны выписывать тест-полосок с СД1 и СД2 ⠀ Итак, информация по нормам выписки тест-полосок. Они есть. Ниже также перечислю законы, на которые нужно ссылаться, добиваясь положенного. ⠀ ͟С͟Д͟ 1͟ ͟т͟и͟п͟  4 тест-полоски в сутки ⠀ ͟С͟Д͟ 2 ͟т͟и͟п͟ От 1 до 4 полосок в сутки в зависимости от терапии. ⠀ ͟Д͟о͟п͟о͟л͟н͟и͟т͟е͟л͟ь͟н͟ы͟е͟ ͟з͟а͟м͟е͟р͟ы͟ ͟(͟=͟п͟о͟л͟о͟с͟к͟и͟)͟ ͟в͟ы͟п͟и͟с͟ы͟в͟а͟ю͟т͟с͟я͟ - перед физическими нагрузками и после них - при подозрении на гипогликемию и после ее лечения - при сопутствующих заболеваниях - если предстоят какие-то действия, потенциально опасные для пациента и окружающих, например, вождение транспортного средства или управление сложными механизмами - если у пациента диагностированы хронические осложнения #СД, есть сопутствующие заболевания, ⠀ ͟͟͟Н͟О͟Р͟М͟А͟Т͟И͟В͟Н͟Ы͟Е͟ ͟Д͟О͟К͟У͟М͟Е͟Н͟Т͟Ы͟ ✔️ Распоряжение Правительства РФ от 31 декабря 2018 г. N 3053-р (бесплатный #инсулин, инфузионка, иголки, тест-полоски и др) ✔️ Клинические рекомендации «Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом» от 2019 года ✔️ Федеральный закон от 25.12.2018 N 489-ФЗ "О внесении изменений в статью 40 Федерального закона "Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации" и Федеральный закон "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" по вопросам клинических рекомендаций" (о признании клинических рекомендаций нормативным документом по лечению пациентов) ⠀ Ссылки на документы есть в моей статье. Ссылку на нее даю на главной странице своего профиля, сутки будет висеть в сторис. Если не нашли, по-старинке оставляем коммент под этим постом - вышлю (безумно загружена, так что отвечаю не оперативно). ⠀ Чтобы я видела, что инфа была прочитана и полезна, оставьте лайк и коммент, пожалуйста! Можно репостнуть ⠀ Ребят, боремся и выбиваем!!! Давайте уже брать измором массово!!! Может так нас заметят уже и перестанут издеваться. ⠀ #диабет #сахарныйдиабет #диапомощь #диасоветы #диабет1тип #диабет2тип #диабетик #диаблог #диаблогер #диамарка#диановости #тестполоски #сд1 #diachallenge#сд2 #ребенокидиабет #медблогер #диазаконы #эндокринология #эндокринолог #diabetic #diabetes #диажизнь #диабетнеприговор #диалайфхаки

Про инсулин продленного действия ("длинный", "база", "базальный") и заблуждения диабетиков ⠀ Недавно в пух и прах переругались с крестной. На тему сахарного диабета. Причиной спора стало время подколки продленного инсулина. Схема введения, назначенная врачом, не подходила под ее образ жизни, она часто пропускает подколку из-за работы. Я пыталась убедить ее, что если она сдвинет время инъекции на пару часов, ничего не случится. ⠀ "Врач мне сказал, колоть в 10:00 и 22:00! Врач, наверное, поумнее чем ты будет!" - железный аргумент... ⠀ И именно эти 10 и 22 портили мою картину сахаров да-да, почти 30 лет!!! До того, как я не пришла на проект #Diachallenge, где эндокринологу проекта-таки удалось сломать самый страшный, на мой взгляд, мой диа стереотип. Много лет меня ежегодно уверяли, что длинный надо колоть в одно и то же время, в 10 и 22. Так и жила. ⠀ То, что длинный #инсулин нельзя колоть в какое-то другое время, установленное врачом - это МИФ! Миф, который может существенно отразиться на наших сахарах, следственно, здоровье! ⠀ ✔️Инсулины прекрасны тем, что их можно "двигать" в зависимости от потребностей своего организма и ставить в любое комфортное время (естественно, соблюдая временные интервалы, чтобы избежать "нахлестов" или "недоборов" инсулина - с этим строго!). ✔️Время 10:00 и 22:00 - это стартовые точки отправления. Не подходит по тем или иным причинам время инъекций - сдвигаем! ✔️Введение продленного инсулина можно переносить с утра на вечер и наоборот. Делаем, как удобно, как лучше для сахаров. Иногда всего лишь перенос укола с утра на вечер может полностью изменить всю картину сахаров ✔️ Это касается и 2 типа диабета!!! ⠀ Экспериментируя с Тресибой, в итоге подобрала самое комфортное для себя время инъекции - в 15:00. ⠀ Важно! Все эксперименты с инсулинами и подборами доз должны проводиться с четким пониманием механики действия инсулинов, тщательной фиксацией и анализом своих действий и пониманием того, ЧТО делаешь и для ЧЕГО! ⠀ Хороших сахаров, ребят! И... да, к черту - ничего не бойтесь!!! =) ⠀ #сахарныйдиабет #diabetic #diabetes #диабет #диапомощь #диасоветы #диабетик #сд #диамарка #медблогер #тресиба #диаблог #диаблогер #сд2 #здоровье #медицина

Моя любимая мама, с днём рождения!!! Моя диамама! ⠀ Так сложилось, что однажды моя мама @marri73 (@za50plus) стала диамамой. И именно её образ стоит у меня перед глазами, когда мне пишут мамы, чьи детки заболели диабетом. И мне хочется обнять каждую из вас, как свою. Сказать, чтобы не переживали так, ведь все хорошо. У меня все хорошо и у ваших деток все будет хорошо, ведь вы столько сил, души и любви им отдаете. И мы это ценим... Став взрослым, каждый из нас однажды поймет, как много сделала, как много значит для него его мама... ⠀ Каким вырастает человек, во многом зависит от его мамы. Очень многое из взаимоотношений в семье оставляет на жизни и поведении человека отпечаток. У меня прекрасная семья и отношения с мужем, я идеальная жена - огромное спасибо маме за хороший пример. Я умею ставить и достигать своих целей - мама профессионал, которых ценят и уважают не только в своей сфере деятельности и не только в своем городе. Я не зацикливаюсь на проблемах и бедах - одна из мудрых позиций мамы "и это пройдёт", это временные трудности. Я люблю людей и общение, я хороший друг и надежный партнер - вы уже догадываетесь, да, что с самого утра бесперебойно идут звонки с поздравлениями на оба маминых телефона: личный и рабочий! Я-таки начала однажды следить за собой и диабетом - мамины труды дали свои плоды. Я обожаю приключения - маме на ДР мы с Серёгой подарили самокат, а папа - ролики. Этот список - он бесконечен! Потому что мама в моей жизни - это солнце, которое меня греет и до сих пор помогает прорастать многим посаженным зернышкам. ⠀ Мам, с днём рождения! Спасибо тебе за то, что ты есть, за то, что сделала для меня и по-прежнему делаешь! Я тебя люблю. Говорят, у человека не должно быть идеала для поклонения, но у меня есть пример эталона, который помогает выбрать правильное направление, чтобы быть достойным человеком, любить жизнь, гордиться ею и собой! Мой эталон - ты... ⠀ #сахарныйдиабет #диабет #диабетик #ребенокидиабет #diabetes  #diabetconnect #диаистории #diabetic #сд #t1d #t2d #диамарка #t2 #деньрождения #семья #family #momy #мама #детство #love #диапомощь #диаблогер #диаблог #диасоветы #счастье #любовь #happy #сднемрождениямама #диамама #диасемья

Пропущена инъекция инсулина длительного действия Выход из ситуации зависит от частоты введения инсулина в сутки.  Если вы дважды вводите #инсулин длительного действия, то при пропуске инъекции сахара компенсируют инсулином короткого действия. Ориентироваться при этом необходимо на показатели глюкометра и подбирать доз в соответствии.  Важно подбирать дозу с учетом физических нагрузок. Главное, не пропустите последующую инъекцию длинного инсулина!  Если введение базиса производится 1 раз в сутки (действие в течение 24 часов), то контроль гликемии можно осуществить введением 1/2 от обычной дозы спустя 12 часов после пропуска. В дальнейшем выполняем все по обычному режиму. Пропущен болюс на еду Если случилась такая ситуация, то ввести инсулин нужно сразу после еды. Хорошо также дополнительно увеличить физическую нагрузку. Если случилось сильное повышение уровня глюкозы (выше 13 ммоль/л ), рекомендуется ввести 1-2 Ед короткого инсулина, чтобы нормализовать гликемию до следующего приема пищи. #инсулинотерапия #диабет1тип #диаблог #диасумка #диабетподконтролем #диасоветы #диабетнепомеха #мирздоровья #краснодарскийкрай #красная165 #краснодар

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН КОМПЕНСАЦИИ ДИАБЕТА Что самое сложное для вас в вашей жизни с диабетом? Даю пошаговый план достижения идеальной компенсации. Напишите номера пунктов и ваши сложности, а я дам краткую консультацию в комментарии или запишу для вас сториз. Важен не только гликированный, но чтобы у вас было как можно меньше скачков. ЗОЖ позволяет нарабатывать свой РЕСУРС ЗДОРОВЬЯ на “чёрный день”. Но не у всех получается... Читайте⬇️⬇️⬇️ ❇️ПОШАГОВЫЙ ПЛАН❇️ 1.Разобраться в том, верен ли ваш диагноз. 2. Узнать все аспекты вашей терапии. 3. Научиться правильно считать углеводы - не ХЕ, а граммы. 4. Перестать бояться углеводов и научиться их компенсировать. 5. Освоить правильную технику погашения гипогликемий. 6. Проверить все свои дозы, все коэффициенты. 7. Знать поправки на менструацию, стрессы, болезни. 8. Оттестировать свой метаболизм во время спорта - например, знать, на каком пульсе “прёт” гликоген. 9. Применять хитрости: временный базальный, расчёты под белки и жиры. 10. Научиться учитывать гликемический индекс продуктов и их инсулиновую нагрузку. 11. Выработать свою простую систему подсчётов углеводов, белков и жиров, чтобы за 20 секунд заносить блюдо. 12. Знать, когда и зачем идти к врачу; уметь задавать вопросы. 13. Иметь список анализов, которые нужно сдавать. 14. Знать технику безопасности: чеклисты на случай выхода из дома, тренировки, гипогликемии (для окружающих), карточку или браслет диабетика. 15. Выработать дисциплину: вести дневник, записывать все события, включая стрессы, день цикла, простуды. Как считаете, список большой? Думаю, да. Но ведь если идти маленькими шажками, с готовыми чеклистами, шаблонами, меню и поддержкой - это намного проще, согласны? Именно по такому плану мы и будем учиться в моём ТРЕНИНГЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ. ❗️Хотите за 30 дней пройти этапы со мной и стать свободным человеком? Записывайтесь через директ, есть ещё несколько мест по самой низкой цене. ⬇️⬇️⬇️Пишите свои вопросы в комментариях, чтобы получить мои подсказки:

О маленьком росте Я очень маленького роста. Если вы меня не видели, но мой образ у вас сложился, то укоротите его см на 15-20, и это буду я. ☺ Мой рост сейчас 146-147 см. Да-да, у многих у вас детки уже давно меня переросли. И размер ноги у них, скорее всего, тоже больше, чем у меня - 33 Я маленькая. Мой рост остановился в детстве. Возможно, диабет сыграл в этом далеко не последнюю роль. Маме предлагали вколоть мне какие-то гормоны для роста - это отдельная история, как меня чуть не сделали калекой на всю жизнь. Спасибо маме, что я нормальная и здоровая. Расскажу об этом в другой раз Цыгопана (выяжка из оленьих рогов) в то время еще не было. Может, помогло бы. Сейчас деткам с замедленным ростом советуют этот препарат пропить. Малышам он рекомендован с 3 лет Несмотря на свою дюймовочность, комплексов у меня по этой причине никогда не было. Да и с чего: в компаниях я всегда была лидером, ухажеров было много и никому в голову никогда не приходило обзывать меня коротышкой или что-то в этом духе. Ну, или боялись моих братьев-спортсменов, которые, стоило хоть кому-то посмотреть в мою сторону косо, вырастали из-за моего плеча как 33 богатыря с фразой "Какие-то проблемы?!" Расстраивало меня уже в юношеские годы только то, что парни мои все были от 180 см и выше... Самый высокий - Гришка, волейболист Олимпийского резерва - 203 см. Итого разница наша в росте около 56 см. Ему приходилось для фото либо брать меня на руки, либо приседать на корточки и тогда мы с ним были на одном уровне. На фото как раз он. И я всегда мечтала о "мелком" парне. И моя мечта сбылась. Правда, даже смотря на то, что муж невысокий, мне приходится голову закидывать высоко вверх, смотря на него В общем, не место всяким комплексам в нашей жизни. Зачастую они беспочвенны! #диабет #сахарныйдиабет #рост #карлик #семья #друзья #малявка #истории #диапомощь #диасоветы #любовь #diabet #diabetic #diabetes #diahelp #stories #love #happy #friends #я #me #Moscow #Москва #Лужники #aboutme #обомне #growth

С днём рождения меня!!! ⠀ 18 марта - это праздник мой и моих родителей, думаю, так же и праздник моих родственников, друзей и всех людей, с которыми мне посчастливилось, или же им, познакомиться в реальной жизни или онлайн. =) ⠀ С самого утра идут поздравления! И сегодня нашлись даже те, кого я давным-давно потеряла!!! Как же я люблю 18 марта, день, в который все так или иначе рядом со мной. Спасибо, друзья, за ваши поздравления!!! Их так много! И это так здорово, что вы есть у меня! И это так классно, что в этот день вы мне пишите, говорите теплые слова... Ведь у нас в жизни не так много поводов сделать друг другу комплимент, сказать о том, что мы любим человека, а в день рождения это все можно. И мне безумно приятно получить частичку вас, частичку вашего сердца! ⠀ Мне приятно видеть ваши теплые слова, потому что это также и отклик на то дело, которым я занимаюсь. Это подтверждение того, что весь мой труд, каждый мой пост для вас, они не зазря. Когда меня спрашивают про мой блог @dia_status, я говорю, что его основная миссия - в нужный момент сказать человеку, "все будет хорошо"! Как ни странно, именно этой  простой фразы очень не хватает тем, кто только заболел, родителям детей с СД, тем, кто начал опускать руки... И я говорю, "Все будет хорошо. Посмотри на меня. Мне 34 года. И 30 лет из них я живу с СД 1 типа. Бери пример с меня! Улыбайся и радуйся жизни! И все будет хорошо!" ⠀ Все будет хорошо, друзья! Спасибо, что вы со мной. Желаю, чтобы мы с вами если когда и станем порознь и забудем друг про друга, то только по одной причине - найдут-таки лекарство от СД... ⠀ Мама, папа, мой родной брат. Спасибо и вам за этот день! Я вас люблю. Мои 35 лет давайте встретим вместе! ;) ⠀ #сахарныйдиабет #диабет #диабетик #диаистории #деньрождения #18марта #я #селфи #ясчастлива #мойдень #сд #дийбет1тип #блогеры #блогер #диаблогер #диамарка #медмаг #блогерыроссии #медблогер #здоровье #диабет2тип #diabetconnect #сателлит #медтроник #санофи #диасоветы #диапомощь #диавстречи #диавстреча #diabetic

Лекарства, провоцирующие гипогликемию ⠀ Хочу сегодня рассказать о тех препаратах, которые повышают риск развития гипогликемии. Речь пойдет не о специальных сахароснижающих средствах, которыми мы пользуемся для контроля сахара в крови (инсулин, таблетированные препараты и ингибиторы), а о других медикаментах, которые принимаем от разных болезней. ⠀ Часто у людей с СД старшей возрастной группы диагностируется множество болезней сердечно-сосудистой системы, почек, печени и др., при которых врачи назначают целый комплекс лекарств. Среди них могут быть те, которые в сочетании друг с другом могут спровоцировать глипогликемию. ⠀ Ниже перечень препаратов, при приеме которых у пациентов с СД были зафиксированы гипогликемии: ⠀ ✔️Беназеприл ✔️Эналаприл ✔️Лизиноприл ✔️Периндоприл ✔️Рамиприл ✔️Каптоприл ✔️Фозиноприл ✔️Моэксиприл ✔️Хинаприл ✔️Трандолаприл ⠀ ✔️Левобунолол ✔️Метипранолол ✔️Надолол ✔️Пропранолол ✔️Соталол ✔️Тимолол ✔️Ацебутолол ✔️Атенолол ✔️Бетаксолол ✔️Бисопролол ✔️Эсмолол ✔️Небиволол ✔️Метопролол ✔️Хлорамфеникол ✔️Хлорохин ✔️Клофибрат ✔️Дизопирамид ✔️Ципрофлоксацин ✔️Гатифлоксацин ✔️Левофлоксацин ✔️Моксифлоксацин ✔️Офлоксацин ✔️Норфлоксацин ✔️Пентамидин ✔️Ацетилсалициловая кислота ✔️Холина магнезия трисалицилат ✔️Магнезия салицилат ✔️Сальсалат ✔️Индометацин ✔️Хинин ✔️Пропоксифен ✔️Сульфаметоксазол ⠀ Хочу отметить, что эти препараты могут (но не обязательно!!!) спровоцировть гипо не только у диабетиков, но и у людей без СД. Поэтому при необъяснимых приступах гипогликемии следует обратить внимание на тот комплекс лекарственных средств, который принимается. Возможно, побочку в виде гипо дают именно они. ⠀ PS Те препараты, которые могут влиять на гипо у первотипников, поставила первыми в списке и выделила абзацем ⠀ Спасибо за ❤️  !!! ⠀ #сахарныйдиабет #диабет #диалайфхаки #диасоветы #диапомощь #лекарства #таблетки #диабет2тип #диабетик #сд #сд2 #т2д #диабетвторойтип #инсулин #полезное #зож #гипогликемия #красотаиздоровье #диаздоровье #диановости #диаблогер #диаблог #медблогер #диажизнь #диабетнеприговор #инвалиды #инвалидностьнеприговор #здоровье #образжизни