Список из самых популярных хештегов по теме #ДИЕТОЛОГКАРАГАНДА

Спасибо за вашу активность в комментариях ❤️ Всегда бы так Выложу все три рецепта и не только . #диетологкараганда #снижениевеса #правильноепохуление #стройнеюснутрициологом #тренердиетологкараганда #марафонпохудения#худеемвместе #поанпитания #зож #пп #фитнесмама

СТАРТ ЗАВТРА! Хватает ли вам мотивации чтобы похудеть?⠀ ⠀ А может вы часто срываетесь и перекусываете сладким,вредным и ненужным? ⠀ ⠀ Тогда наш марафон для вас✔ МАРАФОН "Сотвори себя!" ⠀ ❗С 1 ПО 15 АПРЕЛЯ ❗⠀ ⠀ ☝☝☝Условия Марафона⠀ Ежедневное посещение клуба (можно выбрать утренний или вечерний)⠀ Ежедневное взвешивание⠀ Марафон носит соревновательный характер.⠀ ⠀ 3 лучших результата награждаются призами⠀ ⠀ Если не получилось привести тело в форму к Новому Году - ПОХУДЕЙ К ЛЕТУ

Ребята!!! У нас готовится сейчас на март программа шикарная!!! . Следите за новостями, совсем скоро будет полное описание программы

Этот салат тоже взорвал мои группы . Шикарное сочетания вкуса! . Обязательно попробуйте сделать дома - «Семга и Друзья» . ✅Рецепт: . Семга соленая 120 гр Яйцо отварное 1 шт Огурец свежий 1 шт Кукуруза консервированная 3 ст ложки . Просто все выкладываете в тарелку и перемешиваете. Соус не нужен! . Как сделаете - напишите понравился вам вкус или сильно понравился #ЧемПрощеТемПолезней #СемгаиДрузья

Должен ли быть диетолог худым дрыщём? Мне часто тыкают и причем в очень бестактной форме, что я не худая, а порой даже пишут мне в личку или в комментариях, что я жирная. Почему я должна быть такой какой хотят видеть меня другие? Я такая - какой мне нравится быть и какой мне самой быть комфортно. Любого клиента я могу довести до желаемого результата - со 130кг до 60, с 60 до 45 кг и тд. Профессионализма и скромности у меня хватает и этого не отнимешь. Я никому не навязываю - каким ему быть. Всегда, когда приходят клиенты и просят помочь скинуть 5-7 кг - я никогда не говорю, вам надо скинуть 30 кг, иначе вы не очень красивая будете. Или когда девушка 49 кг хочет стать 45 (смотрю по медицинским нормам, чтобы она не вошла в зону дефицита массы тела) - я никогда не говорю - фу, вы и так худая, куда вам еще худеть то? У каждого своя зона комфорта по телу - кому то не комфортно именно в 49 и только в 46 ей хорошо.

Но это не значит, что я должна быть дрыщем с весом 41 кг - как бы показывая своим примером - до каких пор можно истезать свое тело. Мои стандарты красоты тела - это мои стандарты, и с ними я не лезу к клиентам. У меня 5 размер моей груди, ну что поделать? Уродилась я такая - у нас все женщины в роду сисястые. Я долго не принимала себя и мучалась из за этого, стеснялась, сутулилась специально, чтобы грудь спрятать. И вот только пару лет назад я наконец-то приняла себя и поняла, что я люблю себя такой, люблю свою большую грудь, свои женственные изгибы, люблю свой маленький животик (не отвисший, а с красивым прессом) - все в себе люблю. Типаж - сухая поджарая гончая - это не мой типаж, но именно к нему многие и стремятся - и я уважаю Любой выбор своих клиентов. Заходя в кабинет к кардиологу никто не спрашивает у него узи сердца, у стоматолога - никто же не лезет в рот. Знаю много прекрасных мастеров по маникюру, которые всегда сами носят просто коротко остриженные ногти. Знаю мастера, которая делает шикарный татуаж бровей и запись у нее на 3 месяца вперед расписана - а сама она без единой тату и тд итд - таких примеров много. Судите профессионала по его работе и не проецируйте свои идеалы красоты на других! У каждого своя красота!! Или я не права?

Участница группы сделала такое милое видео о том как она худеет . Когда смотрела, хотя сама знала до скольки она похудела, но ждала почему то ещё и ещё меньше. . Как же приятно смотреть это видео ❤️❤️ . Прямо заражает оно позитивом и мотивацией . Вас тоже?

НАША КОМАНДА КОНСУЛЬТАНТОВ ⠀ ⠀ НАШ #клубАлиНазым⠀ ❓Давно хотите похудеть, но не знаете как?⠀ ❓Вам не хватает мотивации для достижения результата?⠀ ⠀ Значит наш «Клуб коррекции веса» - это то, что Вам нужно!⠀ ⠀ Наша команда возьмется за ваше тело со всех сторон⠀ ⠀ ✔СПОРТ+ПИТАНИЕ+ОБЩЕНИЕ+ПОДДЕРЖКА+КОНСУЛЬТАЦИИ по уходу за собой и многое другое❤⠀ за время занятий вы избавитесь от лишнего веса;⠀ уменьшите свои объемы;⠀ научитесь правильно питаться;⠀ приведете мышцы в тонус;⠀ постоянный контроль вашего питания 24/7;⠀ приобретете реальное живое общение в кругу заинтересованных людей.⠀ ⠀ Ставь + в комментариях и мы свяжемся с тобой) Или сразу пиши мне в Ватсап⠀ ☎+77027144497 )

Эти последние деньки перед отъездом
Надо успеть ВСЁ!!! .
Маникюр, педикюр, а еще и ресницы, чтобы красивой ходить всегда)))) Перестирать и собрать кучу вещей… . В общем, девочки, поймут
А семью кормить надо и себя тоже )))
И вот какой шикарный выход я нашла для себя - заказала на 3 дня программу детокс на смузи и 3 дня программу ПП с доставкой и разгрузила себя полностью. .
Теперь мне только надо приготовить ужин для семьи - и все, я весь день в сборах и беготне - абсолютно не переживаю, что же мне самой поесть))) Спасибо за такую возможность @greenbalance.kz . Кстати, бонусом еще и похудение будет и очищение организма. Вообще отлично! .
Я начинала делать сама смузи и поняла как это муторно))) разок утром сделать - еще да, а на весь день - это мыть и мыть этот блендер))) иначе засохшая зелень не дремлет))) фиг отмоешь)))) . Смузи ооооочень вкусные, мой любимый это “Вечный Рим” - сочетание петрушки и меда взорвали мои вкусовые рецепторы. А ещё они просто огромные, каждая бутылочка по пол-литра ‍♀️ .
Компания @greenbalance.kz ❗️ДАРИТ МОИМ ПОДПИСЧИКАМ СКИДКУ в Астане❗️ При заказе - просто говорите, что от меня(кодовое слово я так и не придумала)))) Чисто по нашему по-казахстански (я от Баке) В общем, говорите от Натальи диетолога и ТА-Дам - у вас скидка 10% Согласитесь приятно…. . Всем хорошего вечера, а у меня встреча с “Красной Москвой”(обожаю говорящие названия) ✌️ . #инста_дональд

Помните видео - где мамочка с коляской приседала на улице? Знакомьтесь! Наша богиня преображения - Светлана из Алматы. Результат - налицо . Не скажу, что у нас все гладко происходит. Сложно. Но упорно - шаг за шагом - идём к цели! Как вам результат?