Список из самых популярных хештегов по теме #КАК_ПТИЦА_ФЕНИКС

ЛЮБЛЮ . . Я должна обьяснить.Хотя сейчас это труднее, чем до отношений с нарциссом.Но я все-таки люблю.Люблю мир, людей, мужчин.Да, мужчин.Я не феминистка.Феминистки это не про любовь.Это борьба.С мужчинами.Зачем?Зачем бороться с ними?Мужчинам тоже нужна любовь и принятие.Здесь я говорю именно о мужчинах.Не обо всем мужском поле.Это важно.Какое то время я их боялась.Нарц сделал свое дело.Я даже боялась смотреть на мужчин.Я стала "невидимой" для них.Почему?Потому, что любой мой взгляд и взгляд на меня могли мне стоить потери хоть и мнимого, но спокойствия.Простой взгляд.И буря.Конечно я старалась не зацепить ничем его "гнойник".Я тогда не осознавала, что он делает.А он самоутверждался за мой счет.Втаптывал в грязь, чтобы самому казаться выше.Переносил своих тараканов на меня.Так вот, я люблю тех мужчин, которым не надо "казаться", которым не надо опускать женщину.Ведь если тебя начинают опускать, значит ты уже изначально выше.Значит "оно" чувствует свою ничтожность.Так вот о любви.Сейчас еще рано говорить об отношениях.Я по-моему еще не готова.Но это не мешает принимать мужчин.Не мешает смотреть на них.Не мешает учится изучать их взгляды на меня.Я даже контактировать начала более спокойно.И уверенно.Это как после долгой болезни.И боязно, и очень хочется уже выйти "в народ".Всем любви!Всех люблю! #нарцисс #жизньснарциссом #созависимые #созависимыеотношения #отношения #мужское_женское #как_птица_феникс #из_ада #абьюз #абьюзер #жизньсабьюзером #женское #личное #развод #семья #абьюзивныеотношения #отношениясмужчиной #моемнение #нельзямолчать #бойсяястобой #немолчи #тиран #насилие #домашнеенасилие #уходи #жертва #свобода

ДЕНЬГИ часть 1. . . Деньги и нарц.Сколько я себя помню в "замуже", у него всегда были проблемы с деньгами.Первое время после свадьбы он устроился работать на 10т.р.Я получала пособие на ребенка.Работа водителем, но не пыльная.С восьми до пяти, большую часть времени он просто спал в машине.Затем наш сосед по подьезду рассказал, что можно купить Газель и заниматься перевозками.Работа по заказам.Один заказ -минималка на четыре часа стоил около 1200р.Иногда можно было отвезти и за час.Вообщем нормальные деньги.Но он НИКОГДА не брал второй заказ в день.Мог в 11 приехать домой и завалиться спать.Для меня, конечно, это был нонсенс.Так как я привыкла, если есть возможность-никогда не отказываться от доп. заработка.В принципе, жить стало полегче, но от слова "полегче".Машине нужен был уход.Ребенку тоже много чего было нужно.На мои нужды ничего не оставалось.Трусы новые как за праздник.А уж о помаде и речи быть не могло.Еще, он всегда говорил про хорошие магазины:"это не для нас", "мы не можем этого позволить".Хотя он ни разу туда не зашел и не посмотрел даже цены.И мне не давал заходить.Это не бутики, увы.Магазины категории массмаркета, типа #hm .Мы шли на рынок.Покупали за те же деньги.Время шло, ребенка устроили в детский сад.Тут как назло, уж не знаю почему, но он часто болел.Три дня мы ходим, в четверг заболеваем и на 1.5-2 недели больничный.И дальше сказочка сначала.Я перебивалась мелкими заработками.Собирала заказы с каталогом, работала курьером, когда могла.На первые мои деньги я купила первый свой мобильник Нокиа.Ура!Я смогла.Но!Сим-карту купил он и зарегистрировал естественно на себя. Так и перебивались.Уверенности в "завтрашнем дне" у меня с ним не было.У нас не было за душой ни копейки.Как оказалось позже, ему это было и не нужно.Мы для него были все лишь балластом, ненужным грузом в его жизни.Он никак не был заинтересован в улучшении нашего быта.Когда я хотела что-то купить для дома, он говорил"оно тебе надо?" или "вечно ты со своими тупыми идеями".Помню, как мне удалось уговорить купить первую тефлоновую сковороду.Он ходил с таким видом, будто купил мне как минимум ракету.Мда.Мне тяжело такое понять.

ЭНДОКРИНКА . . Я жила в постоянном страхе.И депрессии.Я всегда ждала.Ждала и боялась его прихода домой.Я постоянно была в состоянии боевой готовности.Это не могло не сказаться на моем теле.Гормональный фон, и так перед этим подорваный беременностью и родами, просто дал сбой.Это уже потом я стала разбираться во всей психосоматике.Постоянно высокий уровень кортизола-гормона страха сделали свое дело.Я потеряла сон.Иммунка упала до нуля.Лишний вес скакнул на 30 кг за полгода.Если после родов я весила 75, то спустя полгода 105.Стали очевидны проблемы с сердцем, с сахаром, с кожей.Вырос ужасный кортизоловый живот.Вообщем все слетело к чертям.И что бы Вы думали, я слышала ежндневно?Что я зажирела.Сижу дома и постоянно жру.А он бедный должен трудится, чтобы обеспечить едой бегемотовое чудовище.Я глубоко прятала обиды внутри себя.Еще не до конца осознавая, что происходит, я уже чувствовала, что готова сбежать на край земли.Куда угодно, хоть в тайгу, только бы не видеть его никогда.Во мне росли мысли.Я желала каждый день, чтобы он не вернулся.Конечно я совру, если скажу, что не желала ему смерти.Желала.Но только потому, что при любом другом исходе он вернется.Я жаждала освобождения.Чтобы никогда в своей жизни не видеть его, не слышать его, и не знать о нем НИ ЧЕ ГО.Я и сейчас этого хочу.Пусть живет, мне не нужна его смерть.Но где то параллельно.Итак, эндокринка.Она слетела.И пока до сих пор до конца я ее не восстановила.Хотя иду по пути выздоровления.Это долго.И трудно.Всем девочкам я хочу сказать, вернее показать своим примером, что это все далеко не игрушки!Наше тело чувствует все.Оно умнее нашего "мозга"!Не терпите!Не позволяйте издеваться над собой!Сейчас очень много диструктивного идет уже из родительских семей.Но выход всегда есть.И чем раньше, тем безболезненней!

БОЖИЙ ОДУВАНЧИК . . Да, сегодня именно о нем.Вернее о ней.Кто бы мог подумать, что эта улыбчивая "простая деревенская баба" окажется что ни есть монстром во плоти.А как она улыбалась, обнималась, доченькой звала до свадьбы!Ах, ну никто бы не догадался!Она и заботливая, и общительная.На самом деле, у нее есть три составляющие ее личности: Во-первых - полное отсутствие ума Во-вторых - полное отсутствие воспитания В третьих - полное отсутствие морали. То, что она дура-секретом не было.Даже ее мать звала ее "моя дура".Но это не мешало ей учить и давать ненужные советы.Особой пикантностью было учить меня готовить и интересоваться нашим интимом.Вот тут ей нужны были подробности!Но, не на ту напала.Что она вскоре и поняла.Однако она была твердо уверена в активности и суперсиле своего "мучачо".Якобы "все девки на него бросались".Не скрою-масса там нарощена -целых 120кг и все "непосильным трудом".Но, сейчас я могу со всей ответственностью заявить-в труселях там.Смех.Но вернемся!После того как я переехала "к ним", она заявила:"Отдавайте мне зарплату, а я вас буду кормить."Я ей ответила, что сама умею готовить, и с голоду мы не умрем.Как это ее задело!Она то надеялась, что всегда будет распоряжаться нашими деньгами!Как же ловко ей удалось сп@здить деньги со свадьбы!А тут облом!Но!С этих пор у нее нельзя было взять в долг.Вернее брала не я, а сынуля.У нее была спец. тетрадь, где она записывала сколько и когда он у нее брал!Сказать, что это было шоком.Она безцеремонно лазила по всем шкафам.Использовала мою косметику."Простота хуже воровства!"Хотя свои шампуни, гели и т.п. она после мытья уносила к себе в комнату и там прятала.Она рылась в моих трусах.Вот зачем взрослой женщине рыться в моих трусах?Она постоянно на меня жаловалась.Ежедневно.По телефону.Прям при мне.Она закатывала мне истерики.Наедине.А потом выворачивала сыночку все наизнанку, и все это поворачивала так, что я сама во всем виновата.Это я сама нападала на "святую женщину".Сейчас все это кажется таким мелочным, то тогда мне было не до смеха.Мне не с кем было поговорить.Я была наедине с этими монстрами.Хотя нет, не одна.С ребенком.И мой "муж" ни разу меня не защитил.

ДОРОГИЕ МОИ! . . Может кому-то моя страница не покажется интересной.Но на ней будет опыт.Опыт жизни, которой НЕ надо жить.И мой опыт восстановления.Опыт реанимации моего "Я".Я буду рада, если мои записи помогут не совершать таких ошибок, или мой опыт поможет восстановиться после них.Да, это личное.Кто не прошел этот "террор", не может знать, на сколько трудно выйти из этих отношений.Женщина становится заложницей.И уже не столько тирана, сколько своего страха.Они боятся признаться в этом даже близким, не говоря уже об открытом признании.Насилие в семье расцветает махровым цветом.И чем больше поднимать наружу это , тем меньше его будет становится Ведь именно огласки так боятся все домашние тираны.Поэтому так активно запугивают.И если мы знаем и молчим, значит становимся пособниками.Я против этого✋!!! #нарцисс #жизньснарциссом #созависимые #созависимыеотношения #отношения #мужское_женское #как_птица_феникс #из_ада #абьюз #абьюзер #жизньсабьюзером #женское #личное #развод #семья #абьюзивныеотношения

НЕ ЖАЛКО . . Когда проживешь какое то время с нарциссом, то начинаешь понимать.Ему тебя никогда не жалко... Устала?... Заболела?.. Умер родной?... Да что ты вообще понимаешь?Вот его, да, ЖАЛКО! Он то с малых лет знает, что такое несправедливость!Тебе плохо?Да что ты можешь знать об этом!Вот ему да, ПЛОХО!Его надо жалеть, его надо любить!И беречь всеми силами?Устала после работы?Какая фигня!Вот другие не устают.После работы все успевают.И по дому, и с детьми, и в постели.А ты нет!Плохая хозяйка!Плохая мать!И вообще. Его не будут трогать ни ваши болячки, ни ваши слезы.Он не идет на диалог.Он как баран-всегда прав!.Все, что ему от вас нужно-сожрать!Он будет кататься до последнего, пока вы не сдохните под ним!А потом сразу, именно сразу же побежит искать замену!А почему? #ачтотакова ?Вы итак были хуже некуда и ему всю жизнь испортили!Так что, мои дорогие, там около кровати стоят ваши тапки?Нащупали?Теперь быстренько их одели... и уносите ноги!Пока молоды, пока есть здоровье, и тем более, если есть дети!Люблю.вас!!! #нарцисс #жизньснарциссом #созависимые #созависимыеотношения #отношения #мужское_женское #как_птица_феникс #из_ада #абьюз #абьюзер #жизньсабьюзером #женское #личное #развод #семья #абьюзивныеотношения

WELCOME TO THE HELL... . . Не могу озоглавить по-другому.Это случилось.Мне пришлось собрать ребенка, сесть в машину и поехать на ПМЖ к "любимому супругу".Спустя 40дней от родов он нас забрал.Это случилось 30 октября.И с первого ноября началась наша жизнь на новом месте.Он привез нас жить к его маме.Хотя, на тот момент, если б мы остались там, то была возможность ему найти работу там, там бы мы сняли и квартиру.Но ему это было не нужно.Это я поняла уже позже.У нас была комната 7.8 кв.метра.Я не описАлась.Там умещался старый диван, шкаф и детская кроватка.И фсе...Но, у меня было еще окно.На нем я пыталась красиво разложить вещи ребенка.Целый день до глубокого вечера мы были предоставлены сами себе.Наш папО и его маман были на работе.Вечер был короткий-ребенок маленький, и всем хотелось спать.Выходные сложнее, но она уезжала в деревню к своей матери.Зато новоиспеченый "муж" начинал куролесить.Он пил как цистерна.Просто неприлично много.Бутылка 0.5 как обычная банка пива.Конечно, при весе 120кг.Но ему нужен был не только алкоголь.Он шел "в народ".Как оказалось позже, была у них "плешка" "на районе", куда стекалась вся пьянь.Они там встречались, тусили, общались.Клуб по интересам.Но и это не все.Приняв на грудь, его требовала приключений, и в огромных количествах.То он "агент национальной безопасности", то "сотрудник ГРУ".Причем вся эта "дичь" носилась еженедельно по району.Домой его приносили.Часто лучший друг, которого он называл просто и лаконично - "придурок".Прямо в глаза и даже трезвый.И вот, после "вноса тела", начинались уже мои проблемы.Хорошо, если его состояние было уже близко к полуобморочному.Тогда он валялся до утра на полу возле туалета, иногда перебегая пообниматься с "белым другом".Иногда не добегал...Валялся в этом же.Утром, ближе к шести ложился в ванну и отмокал.Час или два, но вода лилась постоянно.Не только шум крана мешал спать.Я боялась, что он там уснет и затопит соседей.Наивная.Зачем?Зачем эта гиперответственность за дела других?Потом он ложился спать и спал сутки.Только к вечеру воскресенья он выходил из коматоза.Никого не волновало, что у него семья и маленький ребенок.Это мои проблемы.Все равно дома сидишь.

СКРАБ . . Открываю рубрику #ya.mogu.letat_красота По этому тегу я буду выкладывать то, что помогает мне вернуть себя себе #реанимацияЯ Итак... Скраб.Уж сколько раз твердили миру... И баян не один порвали.Но Вчера выяснилось, что все таки неправильно используют этот чудо-ингредиент. Да-да.Кофе.Баян. Обычный молотый кофе. Тут есть несколько нюансов: 1.Берем молотый кофе, но не тот, который уже сваренЭто не кофе, а кофейная гуща.Без кофеина.А нам нужен именно он.Для тела беру любой помол, для лица мелкий.Девочкам с сухой и чувствительной кожей ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО!Сначала нужно попробовать!У меня комбинированная-все оk! Я использую его много лет. 2. Смешиваем строго перед нанесением.Не храним смешанные ингредиенты.Я мешаю с гелем для душа/средством для умывания лица в пропорции 1/1.Одна ложка кофе=одна ложка геля/средства. 3.Как трем?Интенсивность зависит от ваших предпочтений.Естесственно- где целлюлит, там я тру интенсивно, с нажимом.На лице нежно.Там легко проскрабирую, и оставляю примерно на ~1 минуту.За это время кофеин подтягивает кожу.А мне это и нужно. 4.Ну и самый важный момент-после такой процедуры очень благоприятно побаловать свою кожу.Все ваши самые лучшие маски, сыворотки, лосьоны и кремы!Это их время!Побалуйте кожу. И наконец, я расскажу в другой раз, что и как нужно добавить в послескрабовый уход!Рассказывайте!Пользуетесь?Любите?Я обажаю Всем добра и красоты!Люблю вас! #нарцисс #жизньснарциссом #созависимые #созависимыеотношения #отношения #мужское_женское #как_птица_феникс #из_ада #абьюз #абьюзер #жизньсабьюзером #женское #личное #развод #семья #абьюзивныеотношения #отношениясмужчиной #моемнение #нельзямолчать #бойсяястобой #немолчи #тиран #насилие #домашнеенасилие #уходи #жертва #свобода

В ОЖИДАНИИ ЧУДА . . Так началось, пожалуй, самое спокойное время моего замужества.Я была в ожидании своего первенца.Я была спокойна, будущий "папА" был далеко, лишь изредка навещая.Все, что он привозил-это пакет сока.Не чаще раза в неделю.А что еще нужно?Родители же тебя кормят Я спокойно готовилась к родам, шила и вязала приданое ребенку.Читала, гуляла.. Потом, незадолго до родов меня положили на сохранение.Зав. отделением сказала, что стимулировать не будут, и я просто спокойно ждала.Тогда мобильные были редкостью, поэтому меня там никто не беспокоил.Однажды на выходной меня отпустили домой.Я вышла на улицу, и отчетливо пришла мысль, что я больше не выйду из роддома одна.Я хотела выйти с сыном на руках.Наступил момент родов.Началось в четыре утра, так что, когда родные узнали-я уже благополучно родила.Родители очень помогали на тот момент.А "благоверный", узнав, подвернул ногу.Во-первых, как выяснилось позже, он был пьян, во-вторых, от "счастья" он так быстро метнулся добавлять к друзьям, что пришлось в забеге пожертвовать конечностью ради скорости.Приехал он через трое суток.К выписке.Купил коляску.Больше ничего.Какая прелестьНи есть, ни пить ведь нам не нужно.Хорошо, что к нашей выписке все было готово.Если б я полагалась на него, то несложно представить, как бы она закончилась.К моему счастью, на тот момент, я просто морально отгородилась от него и свекрови.Мне было не до них.Но уже тогда она начала поднимать хвост.Ее ниоткуда невозможно было выгнать.Она была везде.Я до сих пор помню момент, когда после роддома она все пыталась разглядеть моего сына.Искала дефекты видимо, чтоб препать потом на каждом углу.У них то в родне "дефектные" были.Так что, здоровье моих детей-дар Божий!Время летело быстро.И было решено крестить сына по истечении 40 дней жизни, а потом планировалось наше отбытие до места жительства с папА #нарцисс #жизньснарциссом #созависимые #созависимыеотношения #отношения #мужское_женское #как_птица_феникс #из_ада #абьюз #абьюзер #жизньсабьюзером #женское #личное #развод #семья #абьюзивныеотношения