Список из самых популярных хештегов по теме #КЛУБСЕДЬМОЕНЕБО

9 день марафона. Как и в любом деле, самое главное это получать удовольствие от процесса.Каждое посещение клуба заряжает волшебной энергетикой#клубседьмоенебо #парныймарафон #йогапрактика #правильноепитание #

Шестой день марафона.. "Туманное "я хочу когда-нибудь похудеть" в 99% случаев обречено на провал. Нам нужна чёткая цель и чёткие сроки. У меня есть срок и цель..Через 4 дня будет понятно достигла ли я цели.А пока маленькими шагами к цели#клубседьмоенебо #марафонстройности #правильноепитание #

Регулярные занятия йогой в гамаках в первую оче­редь влияют на опорно-двигательный аппарат, его мышечную систе­му. .⠀ Во время их выполнения усиливается кровоток.Кровь приносит к мышцам значительно больше кислорода и питательных веществ. ⠀ ⠀ ⠀ .⠀ При этом в мышцах открываются дополнительные, резервные капилляры, количество циркулирующей крови значительно возрастает, что  улучшает обмен веществ, повышает  фун­ционирование  различных органов и систем#клубседьмоенебо #кореновск #йогапрактика #йогавгамаках #растяжка #детскаяйога #стоимтело #сбалансированноепитание #здоровыйобразжизни #

Сегодня тренировка была...огоньОсваивали новую асану..Я прочувствовала мышцы спины и пресса . Они оказывается есть . И сейчас после тренировки у меня классное ощущение  в теле и радость на душе..#клубседьмоенебо #кореновск #йогавгамаках #растяжка #детскаяйога #сбалансированноепитание #здоровыйобразжизни #

Укрепление мышечного корсета просто необходимо! .⠀ Зачем? ⠀ В том числе и для нервной системы❗ Слабый мышечный корсет приводит к дисбалансу всего опорно-двигательного аппарата, к остеохондрозу и прочим неприятностям. Нарушается кровоснабжение мозга, а это в свою очередь ведёт к головокружениям, ухудшению памяти и даже снижению остроты зрения. ⠀ Занимаясь в гамаке, мы не просто получаем удовольствие от полёта и приводим тело и ум в порядок, но и включаем мышцы стабилизаторы, что ещё лучше укрепляет мышечный корсет#клубседьмоенебо #кореновск #йогапрактика #йогавгамаках #растяжка #детскаяйога #стоимтело #сбалансированноепитание #здоровыйобразжизни #

Утро в Домбае...Дыхательная практика . Пранаяма . Не передаваемое состояние..Ты и природа..Чистый горный воздух.Вокруг огромные ели,горы во всем своём великолепии..Солнце выходит из за гор.Каждый вдох,каждый взгляд на эту красоту наполняет меня жизненной силой и энергией #клубседьмоенебо #кореновск #йогатурдомбай#пранаяма# жизненнаяэнергия#здоровыйобразжизни#

В крае прошли ливневые дожди.Природа что то разошлась..А мы с клубниками  в Йога- тур на Домбай...в горы.. Многие останавливали..Да вы с ума сошли.. Это были фантастические три дня в Домбае..Чистый горный воздух. Снег..Практики на свежем воздухе: Пранаяма, Сурья Намаскар .Мы приветствовали солнце, а оно нас.Оно выходило из за гор и мы наблюдали за этим.. Это не описать словами... Русская банька и купания в чистом  горном озере , а температура воздуха  вечером плюс 2.))) И ни кто не заболел.. Хочешь быть счастливым ...будь им !!!#клубседьмоенебо #кореновск #домбай#йогатур#здоровыйобразжизни #

Как же хорошо, когда погода не может повлиять на твое настроение. . На улице дождливо, а у нас все по расписанию.Прекрасное утро#клубседьмоенебо #кореновск #йогапрактика #йогавгамаках #растяжка #здоровыйобразжизни #

"Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела" ~Экхарт Толле#клубседьмоенебо #кореновск #йогапрактика #йогавгамаках #детскаяйога # стоимтело #правильноепитание #сбалансированноепитание #здоровыйобразжизни # любимый клуб#