Список из самых популярных хештегов по теме #ЛИМФАТИЧЕСКАЯСИСТЕМА

Итак, в прошлом посте мы выяснили, что лимфосистема требует к себе колоссального уважения, не прощает ошибок и нуждается в периодической чистке☝️ . КАКИХ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ДОСТИЧЬ С ПОМОЩЬЮ ОЧИСТКИ ЛИМФЫ? ✅ усиления иммунитета, ✅ снижения частоты заболеваемости ОРВИ, ✅ улучшения настроения, качества сна и общего тонуса, ✅ снижения остроты аллергических реакций, ✅ облегчения хронических заболеваний, ✅ устранения отечности, ✅ улучшения состояния кожи. Кстати, лучшее время для чистки – весна, поскольку в этот период организм особенно остро нуждается в стимуляции иммунной системы. В целом же, курс рекомендуется производить от 1 до 3 раз в год. Для начала разберем МЕХАНИЗМ ОЧИСТКИ ЛИМФЫ(из лекций Бутаковой О.А.): ❇️”Первый этап называется ЛИМФОСТИМУЛЯЦИЯ и производится НАТОЩАК. Чтобы заставить лимфу двинуться – нужно применить препарат-лимфостимулятор, после чего вся лимфа в организме резко взбодрится и начнет двигаться к выходу. Вместе с токсинами. . ❇️ Второй этап – СОРБЦИЯ. Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч, и если после применения лимфостимулятора в кишечник поступает СОРБЕНТ, то происходит отфильтровывание ядов на этот сорбент. Если попавшие из лимфы в кишечник токсины вовремя не вывести, они вновь попадут в кровь, а затем и в лимфатическую систему. . ❇️ 3-4-5 этап называются соответственно ВИТАМИНИЗАЦИЯ, МИНЕРАЛИЗАЦИЯ, и Пополнение Энергетического Запаса. То есть,1 часть программы – сорбция ядов, токсинов и ВЫВОД их из организма,2- восстановление полезного содержимого.” Ну вот мы и дошли до самого главного! ‼️ИНСТРУКЦИЯ ПО ОЧИСТКЕ ЛИМФЫ‼️ В течение 2-х недель каждое утро делаем следующее: 1️⃣НАТОЩАК принимаем столовую ложку сиропа солодки, предварительно разведенную в стакане теплой воды. Сироп ооочень сладкий, поэтому я предпочитаю использовать вместо него настой корня солодки, заваренный на водяной бане(как правильно заваривать, написано на аптечной упаковке). В случае, если вы тоже используете вместо сиропа настой, храните его в холодильнике не больше 3 дней и принимайте с утра натощак по 50г(где-то рюмка), запивая стаканом теплой воды. 2️⃣Через 40 минут,когда в кишечнике соберется ⏩Продолжение в карусели⏩

ИММУНИТЕТ и ЧАСТО БОЛЕЮЩИЙ РЕБЁНОК Как восстановить иммунитет без таблеток. ⠀ Часто болеющих детей и детей с аллергией становится все больше и больше.В основе заболеваний ребёнка всегда лежит снижение иммунитета.Это связано со многими факторами:и качество пищи,и экология, и малоподвижный образ жизни.. ⠀ Как формируется иммунитет?Откуда он берётся? Иммунные клетки находятся в лимфатических узлах,которые разбросаны по всему телу.Самое большое количество лимфатических узлов находится в КИШЕЧНИКЕ☝️(знали?Не зря говорят:"кишечник второй мозг").А клетки иммунитета производятся в зародышевом центре лимфатического узла.Чтобы активно и естественно(без таблеток) работал иммунитет необходимо: ⠀ 1️⃣хорошо кровоснабжать лимфоузлы разбросанные по всему телу(листайте Карусель➡️).Тогда мы получим хорошие иммунные клетки и будет не страшно идти в детский сад и школу потому что собственный иммунитет будет работать и защищать от заболеваний. ⠀ Сейчас очень много лекарств и родители очень часто применяют их бездумно,тем самым с каждым разом организм просто-напросто перестаёт реагировать на них(например, ферроны.Они стимулируют иммунитет, но назначают их чуть ли ни при каждой простуде.Применяя их с такой частотой можно сделать только хуже.Иммунитет не терпит вмешательств.Он должен работать сам.Я не сторонник ферронов и искусственного стимулирования иммунитета.Поэтому нет ничего лучше естественного стимулирования. ⠀ Чтобы активировать иммунитет естественным образом необходимо его хорошее кровоснабжение.Каким образом?Растирать все тело ребёнка по лимфатическим линиям сухим полотенцем до розового цвета:до купания(сухое плавание) и после(какие именно места более подробно об этом в видео на IGTV моего блога. @katerina_bordo). Можно сколько угодно "кормить" ребёнка таблетками,но пока не будет хорошего притока и оттока крови от зародышего центра толку не будет. ПРОДОЛЖЕНИЕ в Карусели ➡️➡️

2 СПОСОБА ОЧИСТИТЬ ЛИМФУ - Приветствуем, друзья! Сегодня мы расскажем о простых способах очистки лимфотической системы. - Слюнные железы - через них могут выйти продукты распада. Есть один прекрасный метод: берёте обычное подсолнечное масло, утром натощак и до чистки зубов наливаете его в рот сколько возможно и болтаете языком в течение 10-15 мин до тех пор пока масло не станит белым,  глотать его нельзя! С непривычки можете выплюнуть через 5 минут или раньше и снова набрать в рот уже другую порцию. После этого нужно прополоскать полость рта чистой водой и почистить зубы. Таким образом через слюну в масло выйдут яды. - Так вы сможете поддерживать в здоровом состоянии головной мозг, очищать миндалины, гланды, подчелюстные лимфоузлы. - Толстый кишечник - в его складки  выходят лимфатические сосочки. Если кишечник грязный, забит каловыми камнями и слизью, пророс мицелиями грибов, то, конечно, работа лимфатической системы идёт очень слабо, вследствие чего в организме копятся яды и токсины, перемещаясь выше, например, ближе к лёгким. - Кишечник можно очищать магнезией, а потом использовать кружку Эсмарха.  У Ю.А.Фролова эта методика дана в лекции “Пищеварение. Очищение организма”:  https://youtu.be/IwF4hY8nH4o - А подробнее об очищении  лимфы смотрите здесь:  https://youtu.be/Fh58V3XDLe8 - ☝ Ссылки на видео в сториз ☝ - Здоровья и благополучия во всём! - - - - - #оздоровье_отФролова #лимфа #чисткалимфы #очищениелимфы #лимфатическаясистема #зож #полосканиемаслом #какочиститьлимфу #здоровоепитание

‍♀️Писать о пользе волос подмышками и на ногах — это конечно последнее, что я хотела бы видеть в своём блоге) ⠀ Мой провокационный пост был о призыве к свободе мышления, а не к тому, чтобы все резко отрастили волосы во всех местах. Мне всё-равно кто как ходит, но 400 комментариев и отписки показали, насколько людям не все-равно, как хожу я. ⠀ ⛓Ваша неготовность потерять оковы ума. Вот о чем это говорит. ⠀ Это не мир виноват, вы поддаётесь сами всему тому, что пихают вам в головы. А потом выдаёте идеи из реклам и порнухи с бритыми женщинами — за свои, вгрызаясь в горло любому, кто вытаскивает вас из ловушки ума. ⠀ Кому интересно, изучите об адском вреде дезодорантов и о влиянии бритья на лимфатическую и имунную системы организма. Не имею желания больше затрагивать эту тему. Всё-равно это относится к телу. А в этом мире есть нечто более интересное и влияющее на нас, о чем есть смысл писать.

Приглашаем на бесплатную ознакомительную встречу по семинару доктора остеопатии, специалиста по лечению синдрома хронической усталости Раймонда Перрина «Лимфатическая система: остеопатические техники прошлого и будущего», прошедшему 10-11 ноября в Санкт-Петербурге ☺️ . 18 ноября (воскресенье на этой неделе), с 9:30 до 10:30 . Краснодар, ул. Бабушкина, 233, 2 этаж, Кубанский институт остеопатии и холистической медицины . ️Встречу проводит наш ректор — Геннадий Владимирович Яковец, который участвовал в семинаре доктора Перрина. И теперь вкратце хочет резюмировать для вас его содержание. ❗Если у вас будет желание, возможно мы проведём полноценный семинар по этой теме . Кто такой Раймонд Перрин: ✔️доктор остеопатии, ✔️выпускник и преподаватель Британской школы остеопатии, ✔️доктор биологических наук, ✔️Его специализация — синдром хронической усталости. . На семинаре в Санкт-Петербурге доктор Перрин ✅поделился своей авторской техникой дренажа нейролимфатической (глимфатической) системы, ✅познакомил с техниками поглаживания и разминания, ✅техниками ножного, грудного и абдоминального насоса. Все эти техники ускоряют выздоровление пациентов и заметно улучшают их состояние. . Нужно ли регистрироваться/записываться на встречу? Нет, просто приходите в воскресенье к 9:30 к нам на Бабушкина, 233 ☺️ Будем ждать вас, неравнодушные и интересующие коллеги!

Доброго вечера, мои хорошие! Продолжаю знакомить Вас с эффективными процедурами по уходу за лицом. Сегодня о массаже, лимфодренажном. Читаем! О, сори, ❤️мне за усердие не забудьте поставить.. . В чем суть данной техники? В активизации естественных процессов, протекающих в тканях. Лимфодренажный массаж становится рычагом, который запускает механизм естественного омоложения. Судя по отзывам, первые положительные изменения можно увидеть уже после четвертой/пятой процедуры. . Массаж обеспечивает следующие результаты: - устраняется возрастная отечность (за счет вывода межклеточной жидкости); - активизируется метаболизм, благодаря чему улучшается оттенок дермы, уходит желтизна или серость покровов; - нормализуется состояние эпидермиса, в результате восстановления водно-солевого равновесия в клетках; - уходят синяки, темные круги и мешки под глазами, благодаря активному питанию дермы, выводу лишней жидкости и шлаков; - подтягиваются контуры лица, убираются брыли, дерма приобретает упругость, уходят возрастные обвисания; - разрушаются жировые отложения, благодаря чему устраняется второй подбородок и значительно подтягиваются брыли; - разглаживаются мимические морщины и неэстетичные гусиные лапки; - уменьшается выраженность носогубных складок и глубоких морщин. . ❗️Противопоказания: • заболевания лимфатической системы; • возраст до 18 лет; • инфекции, простуды (даже банальный насморк); • повышенное давление; • депрессия, хроническая усталость; • дерматологические нарушения, в том числе купероз, розацеа, дерматит; • заболевания крови; • недавно перенесенная ринопластика; • открытые раны; • лор-заболевания (наиболее опасно воспаление миндалин); • онкология. . Существуют две техники проведения: ручная и аппаратная. 1) Этот путь улучшения дермы рекомендуют женщинам, у которых кожа не относится к категории слишком проблемной. 2) Аппаратный. Процедура проводится только опытным косметологом. Все не уместить. Гуглите! . Вы делали этот массаж? Понравилось? ✍⬇️

Дорогие мои, Сегодня я поделюсь с вами двумя очень эффективными упражнениями для платизмы и красивой шеи. 1️⃣Первое упражнение активизирует кровообращение, ток лимфы и питание платизмы. ❗️Это упражнение необходимо выполнять до покраснения❗️ ВАЖНО⚠️Избегайте массажа зоны гортани и щитовидной железы. 2️⃣Второе упражнение поможет избавиться от колец Венеры. И что удобно - его можно делать даже в машине ✅Главная задача этого упражнения - снять мышечный спазм с передней части шеи и вытянуть мягкие ткани ✅Прижмите подбородок к шее, напрягите мышцы и подышите 3 раза ✅Затем‼️нужно растянуть переднюю часть шеи руками ✅Поверните шею направо и налево и максимально растяните платизму. ✅Повторяйте упражнение каждый день, 3-4 раза ✔Таким образом, вы тонизируете мягкие ткани шеи и улучшите кровообращение

Изучая лимфодренажный массаж лица, я ознакомилась с лимфатической системой‍. Делая массаж лица, очень важно знать о лимфатической системе в целом. Итак, немного теории‍. ⠀ ⠀Лимфа - это прозрачная жидкость, циркулируемая по всему организму. Ещё её называют "живая вода". ⠀Она состоит из капилляров, образующих сети во всех органах и тканях, и предназначена для вывода жидкости из организма. ➡️т.е., она собирает грязь, токсины, шлаки и выводит их через выдельные системы: кишечник, почки, кожу, лёгкие, половые органы. ⠀Основная функция - выработка иммунных клеток-лимфоцитов. ⠀Лимфатическая система похоже на кровеносную, только она не замкнутая и не имеет своего сосуда(сердца), есть только клапаны, поэтому лимфа движется СТРОГО, снизу⬆️ вверх⬇️. ⠀Лимфаузел - важный орган лимфатической системы. Он очищает и насыщает лимфу иммунными клетками. Поэтому при любых нарушениях иммунитета лимфоузлы воспаляются. ⠀Проходя через лимфатические узлы, лимфа очищается и движется дальше. Примерно на уровне ключиц лимфа входит в кровеносную систему и отдаёт необходимые вещества в кровь. ⠀С возрастом её работа замедляется и образуется застой жидкости. ⠀Если мы в течение дня мало ходим, двигаемсяи много сидим‍, то образуются отёки и застои лимфы. Отсюда же➡️, отёкшое лицо, высыпания на коже, нависшее веко, заломы на лице, лишний вес и др. ⠀Поэтому нужно активно двигаться в течение всего дня, много пить воды, делать массаж лица и упражнения для тела. ⠀Знайте, что лимфодренажный массаж помогает активировать работу лимфодренажной системы и устраняет из неё лишнюю жидкость, тем самым обладая омолаживающим эффектом. ⠀ ▪️Дайте знать, если информация оказалась для Вас полезной. Хотите продолжения❓⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ______________________ #массаж_vladlena_750#мамаблогер#многомама#триждымама#секретыкрасоты#массажлица#борьбасморщинами#мамаможет#уходзасобой#делюсь#косметолог#идуксвоейцели#безинъекций#гимнастикалица#бытьмолодой#уходзалицом#фейсбилдинг#японскиймассажлица#асахи#преображение#молодость#безобработки#лимфа#лимфатическаясистема#долголетие#здоровье#иммунитет#здоровоетело#сосуды

СПОСОБЫ УЛУЧШЕНИЯ ЛИМФОТОКА Мы мало уделяем внимания лимфатической системе, а между тем, именно ее состояние отвечает за своевременное выведение токсинов и отходов жизнедеятельности клеток. Также лимфатическая система наравне с кишечником ответственна за формирование иммунитета - именно там формируются фагоцитарные клетки и лимфоциты. Когда лимфатическая система работает плохо, возникают застои, отёки, ухудшается иммунитет, возникают проблемы с суставами, а дальше по цепочке много других проблем. ⠀ Итак, какие травы для улучшения лимфотока рекомендовали нам на учебе по иммунодиетологии в @uniprof.med, делюсь списком с вами: Солодка Астрагал Смородина (лист) Эхинацея Петрушка Розмарин, тимьян Бадан Шиповник Толокнянка, брусника Календула Кукурузные рыльца ⠀ Также для очищения лимфы рекомендуется: ✔️Дышать животом, чтобы была задействована диафрагма ✔️Бани, сауны, контрастный душ - перепады температур ✔️Пить достаточно воды ✔️Кардио, интервальные, функциональные тренировки #здоровье_ahimsa ⠀ :овсянка на миндальном, омлет из тофу с помидорами, активированные орешки