очищениепечени очищениекишечника детокс очищениеорганизма очищениепочек очищение detox здоровье бады детоксмарафон очищениекожи иммунитет очищениеорганизмаотшлаков очищениелица детокснл марафон detoxnl детоксменю детокспрограмма красота нл greenflash балансмикрофлоры микрофлора очищениекожилица очищениеотшлаков чисткаорганизма марафонпохудения токсины detoxnn
Всех приветствую, мои дорогие!!! Буду благодарна за ❤️!
Итак, друзья, я решила чистить печень по методу Морица, хотя она считается более агрессивной, чем метод Оганян. Но зато эффективнее и повкуснее!
В интернете полно информации про метод Морица, также у него есть книга. Думаю, что при желании и при серьёзном подходе, каждый найдёт и изучит информацию. Здесь я опишу только СВОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!
Моя подготовка:
1️⃣Я прошла 21 дневное условное голодание по Оганян и 7 дневную сокотерапию.
2️⃣Далее я в течении 3х дней пила по 3л и более свежевыжатого яблочного сока. Можно этот этап продлить до 6 дней, в зависимости от изначальной подготовки. Мне на этом этапе было очень вкусно! Все прошло легко!
Моя процедура очищения печени.
День 1.
1️⃣На 4-ый день подготовки, мой последний приём яблочного сока был в 14:00. После - я пила только тёплую воду. Воды пила много!
2️⃣В 17:45 я растворила 4 столовые ложки сульфата магния в 750 мл (3 стакана) кипячёной и остуженной воды. Далее эту смесь я разделила на четыре части (примерно по 190 мл).
3️⃣В 18:00 я выпила первую порцию. Чтобы избавиться от горечи во рту, я прополоскала рот водой. Хотя не особо то мне помогло!
4️⃣В 20.00 я выпила вторую порцию раствора, на этот раз через трубочку. Так пьётся легче.
5️⃣В 21.30 я сделала одну клизму.
6️⃣В 21.45 отжала сок грейпфрута (нужно получить 2/3 стакана сока) и залила его в пол-литровую банку. Далее добавила к соку полстакана оливкового масла. Закрыла банку крышкой и хорошенько её встряхнула, пока все содержимое не перемешалось в однородную жидкость.
7️⃣В 22:10 я встала рядом с кроватью (садиться нельзя, только стоя) и быстро выпила приготовленную смесь. Тут я была очень рада отсутствию обоняния, т.к по опыту предыдущих своих дюбажей, именно из за запаха тяжело выпивать эту смесь. В этот раз мне это далось очень легко!
8️⃣Сразу после этого я легла в постель! ❗️Это очень важно для облегчения выхода камней!
Я выключила свет и легла на спину, подложив под голову подушку повыше.❗️Голова должна быть выше живота.
20 мин я лежала совершенно неподвижно и не разговаривала!
Продолжение ⏩⏩⏩ листаем с фото
Доброе утро, мои хорошие
Благодарю за ❤️ пусть здоровых людей будет больше!
Весна! Время очистки печени))
Ловим обещанные рецепты)) Как приготовить настой из овса
Если он грязный - то надо промыть и высушить. Первый вариант:
На кофемолке измельчить овес. 2 полные (с горкой) чайные ложки толокна на 1 стакан воды. Заливаем кипятком толокно в баночку и надеваем на банку руковицу или полотенцем укутать - настоять 30 мин, процедить это через сито (сито покрупнее диаметра 20см - удобнее), отжатый жмых опять в банку и немного воды и опять на сито - разливаем по стаканам и добавляем обязательно немного меда (проводник питательных веществ в печень) чтоб был не сладкий, а только поменял вкус. Еще фишка в том что предварительно нельзя намолачивать - иначе происходит окисление целебных веществ. Пить утром натощак. 1 месяц
Кому нужно большая дезинфекция - то можно доводить до кипения. Второй вариант:
Кисель из овса:(от Прасковьи Лосевской)
Наполните 3-х литровую кастрюлю неочищенным овсом до половины емкости. Залейте холодной водой -до самого верха кастрюли. Поставьте на плиту и доведите до кипения на среднем огне в течении 30 минут.
После этого отвар нужно слить , в отдельную емкость добавить 2 ст. ложки сухих цветков календулы( можно в фильтр пакетах), перемешать, обернуть емкость чем-то теплым и настоять в течении ночи. Утром отвар тщательно процедить.(хранить в холодильнике).
После этого настой нужно остудить, процедить и принимать теплым два раза в день за пол часа до еды по 150 мл . Принимать 1 месяц. Улучшается состояние не только печени, но и почек.
Противопоказания индивидуальная непереносимость.
Овес желательно использовать неочищенный, молочной спелости. Можно уточнить в @travi_praskovia
Пили этот чудесный напиток?
Как результаты? .#овсянойкисель #smileinna_печень #очищениепечени
СТАРОСТЬ - НАЗАД!
Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.
Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!
Рецепт омоложения организма:
4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.
Не удивительно, что такая смесь помогает. Льняное масло - растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени. А ведь печень - наш главный генератор молодости.
Витамин С из лимона - прекрасный антиоксидант, усилитель иммунитета, укрепляет стенки сосудов , чеснок чистит сосуды, ну а мёд доносит по этим сосудам питание - микроэлементы, которые восстанавливают и омолаживают организм.
#зож #неумывакин #натуропатия #здоровье #долголетие #натуральнаямедицина #очищение #народнаямедицина #лечение #очищениеорганизма #фитотерапия #питание #какпохудеть #здоровьеикрасота #йод #масло #очищениепечени #маска #инсульт #сердце
ПЕЧЕНЬ ОЧИЩЕНИЕ БЕЗ МАСЛА
~
Ставь ❤️и сохраняй в закладки! ~
Уровень здоровья печени напрямую определяет продолжительность жизни и печень берет на себя все удары неправильного питания и образа жизни.
~
О том, как подготовить печень к очищению есть тематическая публикация в профиле. Всегда делайте тюбаж печени и желчного пузыря только после оценки состояния и предварительной подготовки (5-7 дней чистого растительного питания и ежедневные соки из цитрусовых или яблок в смеси с зеленью)
~
Большинство схем предлагают использования смеси масла и сока цитрусовых. Если вы не переносите масло , рассмотрите вариант очищения печени без масла.
~
Для очищения понадобится:
магния сульфат
ксилит (сорбит)
плоды шиповника
Схема:
1. 5-7 дней чистого растительного питания (без мяса, молока, яиц, сахара и белой муки)
2. 1/2 литра сока яблок, апельсинов, моркови, свеклы с петрушкой, брокколи (миксы и моно) ежедневно.
3. 7 день- еда до 14 часов дня, после - Вода, на ночь магния сульфат 25 г (для взрослого) растворить в 200 мл воды, выпить. Заварить 3 столовые ложки плодов шиповника в 500 мл воды до утра.
4. 8 день Утром после пробуждения в 250 мл настоя шиповника растворить 3 столовые ложки ксилита (сорбита) выпить. Через 20 минут оставшийся настой шиповника без ксилита (сорбита) , через 45 минут легкий завтрак, лучше сочные фрукты или овощной салат заправленный ложкой орехов. Пить вдоволь воды.
5. Повторять 7 и 8 день через два дня на третий, 6 раз. Первый раз 7,8 день лучше организовать в выходные.
метод хорош тем что очищает кишечник и лимфатические узлы
❗️может не подойти тем у кого синдром раздражённого кишечника и дисбактериоз по типу брожения.
~
Испробовала лично этот метод, вполне комфортно и эффективно. После очищения печени всегда чувствуется второе дыхание и прилив энергии. К сожалению возраст, стрессы, жизнь в мегаполисах и врождённые особенности строения протоков жёлчного пузыря провоцируют застои желчи даже при правильном питани и(
Если есть вопросы, пиши в комментариях !
~
Размещаю пост в самое не топовое время, завтра будет совсем некогда , благодарю за все ❤️ ☺️
.
.
.
#зож #детокс #оздоровление #очищениепечени #печень #detox #welnessfitness #diet #dietfood
⚠️Чистка печени? – Будьте осторожны!
⠀
❗️А от чего вы собираетесь чистить свою печень? Не задумывались?
⠀⠀
Печень очищает кровь от токсинов. «Отходы» этой работы в виде желчи отправляются вон из внутренней среды организма, в просвет двенадцатиперстной кишки.
Для нормального самочувствия печени главное – чтобы циркуляция крови и желчи шла в нормальном ритме. Ведь печени предстоит пропустить через себя 2000литров крови в сутки.
⠀
Что может помешать? - Сгущение крови и густая желчь, которая из неё получилась. А ещё - желчные камни. Застой желчи сильно ухудшает питание клеток печени.
‼️А что нам предлагают «чистильщики»? – Растительные масла, желчегонные травы и соки. Все это – желчегонные факторы. Как правило, довольно грубые.
И если застой желчи давний, если в пузырной желчи есть сгустки и камни – даже мелкие – то при форсировании сокращений желчного пузыря возникает риск закупорки желчного протока. А это – в лучшем случае – хирургия, в худшем – реанимация.
Я уже не говорю о «пустяках», о которых предупреждают и сами энтузиасты «чистки»: дурнота, слабость, тошнота, рвота…
⠀⠀⠀
Но разве желчь не отходит, потому что её не «гонят»⁉️
Да она и сама рада бежать по капиллярам, уйти в кишечник! Но ей трудно. Потому что густая. Потому что сделана из густой крови.
⠀⠀
Что делать человеку, если он не хочет подвергать себя риску при чистках?
Включать голову‼️
И работать с причиной нарушения оттока желчи.
Для того чтобы кровь, а вместе с нею и желчь стали нормальными и легко циркулировали в печени, мы научимся:
✅ Есть мясо и рыбу только вечером и не каждый день
✅ Регулярно устраивать дни без молочного, яиц, мяса и рыбы;
✅ Употреблять хорошие растительные масла;
✅ Есть много овощей и фрукты, а не соки;
✅ Пить достаточно воды и делать это правильно;
✅ Жевать и не торопиться во время еды;
✅ Высыпаться и активно двигаться.
⠀
И тогда и печень, и весь организм скажут нам спасибо, а чистка будет нужна только нашим зубам.
⠀
А о «чистке» соками поговорит с вами в другой раз Ваша М.Е.
⠀
#me_club_ru_детокс
Страшно делать чистку печени? Держите тогда лёгкую версию очищения.
Ваш лайк❤️для меня как благодарность!
⠀
А вообще стоит ли заниматься оздоровлением печени?
Давайте посмотрим основные симптомы ослабленной функции печени и желчного пузыря:
зуд по всему телу;
сухость кожных покровов;
выпадение волос;
экзема;
трещины на тыльной стороне ладони;
зуд между большим пальцем руки и указательным;
варикозное расширение вен;
трещины на пятках;
постоянная усталость;
сонливость;
плохое самочувствие;
горечь во рту;
частая отрыжка;
тошнота, доходящая до рвоты;
нарушение стула;
тупая боль в правом боку;
кожа и белки глаз становятся желтого оттенка;
наблюдается увеличение печени, болезненность, при пальпации;
мелкие зудящие высыпания с красными крупными пятнами в области печени.
⠀
Ну что, есть какие-то симптомы у вас?
⠀
Если да, не медлите! Сделайте всё грамотно!
Неделю очищайте кишечник и восстанавливайте микрофлору как рассказано #frutorianka_кишечник
И следом приступайте к оздоровлению печени по ОБЛЕГЧЁННОЙ ВЕРСИИ:
Натощак принимайте 1 ст.л. шрота расторопши, запивая водой или соком. Это предотвращает развитие вируса Гепатита С, снимает токсическую нагрузку с печени, улучшает эластичность желчных протоков.
⠀
В течении дня пейте настой желчегонных трав: спорыш, тысячелистник, бессмертник, мята, календула, цветки бузины. Заварите 4 ст. л. на литр горячей воды. Настоится 2 часа и пейте в перерывах между едой. Это снимает воспаления с желчного пузыря, улучшает отток желчи, размягчает желчевыводящие протоки, косвенно облегчает состояние поджелудочной железы.
⠀
В обеденное время за 30 минут до еды примите 1 ч.л. перемолотой коры осины, запивая водой. Уcкopяeтcя циpкуляция кpoви и oбoгaщeниe клeтoк киcлopoдoм. Снимается нагрузка с поджелудочной железы. Создаются не пригодные условия для размножения паразитов в печени.
⠀
Вечером перед сном выпивайте 1 ст.л. масла расторопши, запивая 1/4 стакана грейпфрутового сока. И вы получаете лёгкое очищение печени без нагрузки.
⠀
Курс 14 дней 4-6 циклов, перерыв 7 дней.
⠀
Схема полезна всем, кроме беременных и людей с острыми формами заболеваний.
Ну что, не так страшно делать чистку печени?
Доброе утро, мои хорошие ❤️
Ловим обещанные рецепты))
Спасибо вам за ваше внимание ❤️❤️
Как приготовить настой из овса
Если он грязный - то надо промыть и высушить. Первый вариант:
На кофемолке измолотить овес, одной полной закладки хватает на двоих, из расчета не менее 2 полные (с горкой) чайные ложки толокна на 1 стакан воды, но делаем больше. Заливаем кипятком толокно в баночку и надеваем на банку руковицу или полотенцем укутать - настоять 30 мин, процедить это через сито (сито покрупнее диаметра 20см - удобнее), отжатый жмых опять в банку и немного воды и опять на сито - разливаем по стаканам и добавляем обязательно немного меда (проводник питательных веществ в печень) чтоб был не сладкий, а только поменял вкус. Еще фишка в том что предварительно нельзя намолачивать - иначе происходит окисление целебных веществ. Пить утром натощак.
Кому нужно большая дезинфекция - то можно доводить до кипения, но соответственно происходит разрушение веществ. Второй вариант: Кисель из овса:(от Прасковьи)
Наполните 3-х литровую кастрюлю неочищенным овсом до половины емкости. Залейте холодной водой -до самого верха кастрюли. Поставьте на плиту и доведите до кипения на среднем огне в течении 30 минут.
После этого отвар нужно слить , в отдельную емкость добавить 2 ст. ложки сухих цветков календулы( можно в фильтр пакетах), перемешать, обернуть емкость чем-то теплым и настоять в течении ночи. Утром отвар тщательно процедить.(хранить в холодильнике).
После этого настой нужно остудить, процедить и принимать теплым два раза в день за пол часа до еды по 150 мл. Улучшается состояние не только печени, но и почек.
Противопоказания индивидуальная непереносимость.#овсянойкисель #smileinna_печень #очищениепечени
Весенний детокс в самом разгаре! Самый популярный вопрос с чего начать?
Благодарю за ❤️ пусть здоровых людей будет больше!
Дорогие мои у каждого из вас свои особенности и всем один рецепт не подойдёт.
Но есть средство которое практически подходит каждому! Исключения - некоторые заболевания ЖКТ и индивидуальная непереносимость.
Зелёные коктейли! Шикарная возможность почистить кишечник и напитать себя витаминами и микроэлементами!!
Желательно пить такие коктейли ежедневно.
Я пью утром после того как выпила всю утреннюю порцию воды, а это 2-3 стакана.
Можно пить зелёный коктейль вместо перекуса, особенно тем, кому тяжело на голодный желудок фрукты.
Это прекрасная питательная поддержка для наших бактерий в кишечнике, а так же большой объем клетчатки, которую трудно скушать в течение дня.
Для чего нам кормить наших бактерий?
наш ЖКТ ( микробиота) содержит полезную( бифидо и лактобактерии) и условно- патогенную флору( например. Кандида) Так, присутствие кандиды в минимальных количествах нормально для ЖКТ. А большое её количество ведёт к болезням.
Микроорганизм кандида ооочень любит СЛАДКОЕ: сахар, газировки, соки.
И если мы не перестанем употреблять избыточное количество углеводов. То сами провоцируем размножение этого микроорганизма, а соответственно и болезни.
. для многих работа кишечника обозначает просто работу кишечника, а на самом деле внутренняя стенка кишечника ( биопленка) влияет на многие процессы в организме: Синтез витаминов, функционирование нервной системы, обновление костной ткани, продуцировании никотиновой кислоты ( регулирование холестеринового Обмена), для полноценного выделения серотонина ( гормона радости), эндорфина ( гормон настроения и противоболевой),
синтез аминокислот, гистамина, стимуляция имунноглобулинов и интерферона ( ИММУНИТЕТ!!) ферментативное переааривание.
И многое другое...
Важно понять, что наш организм очень умная система, устроен он сложно, и от здоровья нашего кишечника очень многое зависит!!!
#smileinna_очистка #smileinna_кишечник#весна#детокс #очищениекишечника #очищениеорганизма #очищениепечени
ДETOKC
Красота начинается изнутри!✔
А внутри у нас: шлаки,токсины,стресс,усталость,продукты сомнительного качества,грязный воздух,литры кофе,тонны сладостей - вообщем все то,что окружает нас в повседневной жизни и то что мы так любим!
.
Что в итоге?
Авитаминоз,проблемы с нервами,недосып,тусклая кожа,высыпания,слабый иммунитет и тд.
.
Что нам поможет
Программа #detox
Расчитана она всего на 40 дней✔
Включает в себя 4 этапа:
1.Кишечник
2.Печень
3.Почки
4.Нормализация микрофлоры .
Что мы получим
Чистую кожу,правильное пищеварение,отличное самочувствие.✔ .
Цена всего курса 2520 рублей .
.
Также каждый этап можно приобрести по отдельности
Заказать можно у меня
.
.
.
.
#детоксnl #детокс #detoxnl #detox #очищениеорганизма #nl #nlstore #nlinternational #здороваякожа #стройнеемвместе #стройноетело #зожеда #здороваяеда #здоровыйобразжизни #правильнаяеда #чистка #очищение #программадетокс #очищениекишечника #очищениепечени