Список из самых популярных хештегов по теме #ПАПАЧЕХ

Продолжаем рубрику «жизньбезстресса» ⠀ В прошлом посту мы остановились на том, что современный человек испытывает постоянный стресс, от этого ему не по себе. Что с этим делать, понятия не имеет, поэтому гасит данное состояние алкоголем, сигаретами, тортами. ⠀ Но есть альтернатива - позитивные методы. ⠀ И начнем с первого, самого приятного инструмента - медитация☯️ ⠀ Сразу откиньте стереотипы, никакой позы лотоса, никаких часовых практик❌‍♂️ Речь не об этом. ⠀ Вот когда-нибудь задумывались, почему человек курит? ⠀ Думаете никотиновая ломка заставляет? Нет конечно! Есть куча пластырей, но они не помогают. ⠀ Человек курит, только потому что сигарета помогает ему медитировать Понимаю, непривычно звучит, сейчас разъясню. ⠀ Человеческий мозг, в наше время, подвергается целой лавине мыслей и задач, которые ему нужно обработать одновременно ⠀ Начальник сказал сделать то, муж попросил сделать это, ребенку нужен подарок на ДР, моб. звонит, е-мэйл пришел ⠀ А мозг не создан для такой многозадачности⚠️ И начинает загоняться от перегрузки ⠀ И только когда человек выходит на улицу, достает сигарку и засовывает ее в зубы. Вот на эти три минуты, он может остановить свой поток мыслей, расслабиться и побыть здесь и сейчас. ⠀ Его бесконечная карусель в голове стихает и человек сосредоточен только на одном процессе - пускании дыма. ⠀ Вот сосредоточение на чем-то одном и называется медитацией. ⠀ И никотин для этого, совершенно не нужен❌ ⠀ Все что вам нужно - это уютно сесть с ровной спиной. Либо вовсе лечь на спину(я начинал лежа) ⠀ И просто дышите, а сами следите за дыханием. Если вас атакуют мысли, не реагируйте, просто обратно переводите внимание на дыхание ⠀ Продержались 2-3 мин, почувствовали ощущения скуки либо сильное желание встать, ок, НЕ нужно сопротивляться, вставайте ⠀ ✅Ваша задача - комфортно лежать и следить за своим дыханием, ТОЛЬКО КОГДА ВАМ В КАЙФ - вот и вся медитация! ⠀ Попробуйте Приятно удивитесь ⠀ Если хотите продолжения рубрики пишем цифру 1. Набираем 25 штук, получаем продолжение ⠀ #жизньбезстресса #медитациядляначинающих #броситькуритьлегко #меняемжизньклучшему #внесистемы #папачех #станьсчастливее #саморазвивайся

Друзья из-за нашего эго, мы постоянно накручиваем себе свою неповторимость ⠀ И я работаю над тем, чтобы разрушить этот миф и осознать, что мы всего лишь люди, просто кто-то уже нашел себя, а кто-то только на пути к этому✅ ⠀ Вот к примеру. ⠀ ⚠️Раньше я жил с постоянным таким ощущением, что что-то идет неправильно, что я живу не так как хочу. Допустим нахожусь на ДР, вроде как вокруг весело и все радуютсяа у меня внутри так пусто, что хочется выть и я отчетливо понимаю, что не этого хочу от жизни, не здесь я должен находиться и от этого бессилия и протеста внутри, очень часто напивался Только тогда лишние мысли унимались. ⠀ И я на полном серьезе думал, что какой-то творец или высшие силы, имеют на меня свои планы. А так как я их не оправдываю, они меня за это прессингуют ⠀ Я искренне считал, что такое происходит только со мной, что все вокруг, ходят на счастливой лыбе, а только у меня бедного мученика, в душе такие мытарства, потому что я избранный Вот до чего доводит раздутое эго ⠀ ❗️Но я уверен, что вы не раз испытывали, точно такие же чувства «что вы живете не правильно», а этот голос - это голос души, разве нет, поделитесь своими комментариями? Будем бить по эго сообща! ⠀ P.S. И кстати Питер ты шикарен, мой любимый город в России♥️ ⠀ #самооазвитие #саморазвитие #внесистемы #начниновуюжизнь #будьсчастливым #саморазвивайся #лучшечемвчера #папачех #мотивациякаждыйдень #меняемжизньклучшему #меняемжизнь #новаяжизнь❤️ #веганам #веганка #саморазвитиекаждыйдень #эго

Друзья, а вы знали что когда ты сидишь верхом на слоне, его голова сзади, очень похожа на большую попу? ⠀ Если хорошо присмотреться, то это видно, даже со стороны Причем попу мохнатенькую ⠀ Мне раньше казалось, что слоны такие гладенькие, без шерсти, но нифига У них по всей тушке, такие длинные, редкие, жесткие волосики, напоминающие колючки у кактуса ⠀ Смердит он так же не слабо, примерно как три старых ослицы вместе взятых++= ⠀ Короче определенно скажу на фотке выглядит лучше, чем есть на самом деле Зато эмоции остались на всю жизнь❗️ ⠀ Вот так и с нашей реальностью. ⠀ ❌Не нужно стремиться всегда к безграничному комфорту, к размеренности, к рафинированной жизни. Вы не вспомните такие дни, они все сливаются, как бесконечная серенькая череда. ⠀ ✅А как раз вспоминать на старости лет, и внукам вы будете рассказывать, что-то такое выдающееся, выходящее за рамки обыденности. ⠀ Поэтому живите на полную друзья! Не сдерживайте себя в своих мечтах!✨ Будь разумными, осознанными, и счастливыми! В этом и есть смысл жизни, для любого человека❤️ ⠀ Или у вас есть другие мысли на этот счет? ⠀ #живиярко #живияркойжизнью #новыеэмоции #сделаеммирдобрее #саморазвитиекаждыйдень #саморазвитиеличности #мотивациянауспех #фрукторианец #сыроеды #шриланка2019 #папачех #papachex #менторство #внесистемы #меняемжизньклучшему #правильныесоветы #правильныемысли #какначатьновуюжизнь #поискпредназначения #поисксебя #вчемсмыслжизни

Друзья, видели такую смтуацию, когда маленький ребенок, лет в 5 начинает засыпать взрослых вопросами: ‍ «А что такое водопад, и почему вода льется?» «А почему солнце светит?» и так далее☀️ ⠀ А рядом идет взрослый на своем «умняке», и всем видом показывает, что ему вообще не до этих «глупостей» ⠀ У «большого человека» в голове, как ему кажется, решаются куда более важные и глобальные вопросы ⠀ - коммуналочка - мысли о ремонте - машина в лизинг ⠀ И с каждым годом этих тревожных мыслей в его котелке варится все больше и больше, а удовлетворения от жизни все меньше и меньше❗️ ⠀ А знаете почему так❓ ⠀ ⚠️ Потому что мозг нам дан, не для того чтобы решать проблемы, он в этом абсолютно бесполезен. Так он только прожигает в холостую энергию на внутренние диалоги. Это иллюзия контроля, что у нас есть какие-то варианты, что мы можем что-то просчитать наперед Полная чушь! Мы даже не можем спрогнозировать события текущего вечера, так какой толк жути нагонять вообще ⠀ ✅ Мозг нам дан для анализа полученной новой полезной информации и ярких впечатлений. ⠀ Именно в этих целях, его используют дети, учитесь у них! Поэтому дети запредельно счастливы ⠀ И в следующий раз, когда ваш малыш одернет вас с очередным вопросом, просто искренне втянитесь в эту игру ⠀ Вы получите удовольствие, релакс, хорошее настроение и главное, вы поймете что совершенно ничего не знаете о мире Это будет прекрасным толчком для вас к саморазвитию ⠀ P.S. Друзья, а страдаете ли вы от постоянных внутренних диалогов? ⠀ #какизбавитьсяотстресса #будьсчаслив #стрессанет #правильныесоветы #проблемнет #внесистемы #жизньбезстресса #начниновуюжизнь #мирвокругнас #саморазвивайся #меняемжизньклучшему #меняемжизнь #папачех #правильныепривычки #самодисциплина

Друзья, сегодня я проснулся с каким-то глубоким настроением Взял скрижаль в руки и высек на ней первые 6 истин, для людей, которые хотят изменить свою жизнь и нацелены быть счастливыми ☯️ ⠀ Вот что получилось ⠀ 1. Не ищи никого вокруг, кто сможет изменить твою жизнь - ни Папа Чех, ни Папа Римский, не помогут вам сделать этого. Папа Чех и Папа Римский могут изменить только свои жизни. ⠀ 2. Но в то же время обязательно вдохновляйтесь у таких людей! Проводите максимальное количество времени, рядом с теми людьми, после которых уходишь с чувством «я смогу» ⠀ 3. Если что-то собираешься делать и тебе при этом не страшно, нет чувства неизвестности - значит мелко плаваешь, в пределах зоны своего комфорта ⠀ Мысли шире и смелее, не сдерживай себя К черту жалкие компромиссы, типа: «ну я тут сбоку припеку аккуратненько». ❌ ⠀ Это слишком серо, так счастья не видать. Если будешь делать, то что делают все - то и получишь то же что и все ⠀ 4. Не знаешь что делать, с чего начать? Так и я не знаю, и никто не знает, в этом и есть смысл жизни: «Жить, чтобы играть»! ⠀ Все что от тебя требуется - это лишь четко понимать, чего ты хочешь от этой игры. Все остальное не важно ⠀ Ты ведь не знаешь как работает пульт от телевизора, но ты знаешь, что ты хочешь увидеть при помощи него ⠀ 5. Поэтому не трать время и силы на продумывание планов - это бесполезная чушь и иллюзия самообмана. ⠀ Как ты можешь контролировать миллион аспектов, которые уже завтра, в корне изменят твою жизнь? А все что ты намыслил, в своей маленькой головке сегодня, пойдет коту под хвост. ⠀ 6. Пойми, что нет правильной и неправильной жизни, нет правильных и неправильных решений, есть бесконечная свобода выбора. Эта свобода выбора и есть судьба☯️ ⠀ Судьба - это не что-то уже предначертанное нам. Судьба - это развертывание НАШИХ СОБСТВЕННЫХ решений, личных установок и мыслей, во времени. ⠀ Поэтому, чтобы ты не решил, чтобы не выбрал, ты всегда прав Ты имеешь на это право, ты человек, ты творец и это твоя жизнь Главное не предавай себя. Бери и делай❗️ ⠀ #освободись #твояжизньтвоиправила #твояжизньвтвоихруках #саморазвивайся #какизменитьжизнь #будьсчастливым #папачех #меняемжизнь #прага2019

Это мои пражские друзья - гуси лебеди. Ребята с характером, и за кусочек яблочка могут и укусить ⠀ Людей не боятся совершенно, напротив, требуют себе провиант с напором - гаркают и пшыкают ⠀ Помимо их нереальной красоты, у них так же есть чему научиться А именно правильной иерархии в сообществе и семье ⠀ К примеру из 3 яблочек, которые я принес им пожевать - вожак съел добрую половину. ⠀ Оставшуюся половину угощений, почти полностью съели взрослые авторитетные особи. ⠀ А маленьким лебедям-подросткам доставались только крошки. ⠀ Вот это правильное устройство общества, семьи, любого коллектива, подсказанная нам самым мудрым учителем - природой☯️ ⠀ Аналогичная устройство общества, у народов Кавказа, именно поэтому они так крепки слажены, а с ними считаются все, боятся и уважают. ⠀ А что мы видим в жизни, сплошь и рядом. Когда родители себя не во что не ставят, отдают детям все самое лучшее, а потом удивляются, что не получают должного уважения и авторитета со стороны детей. ⠀ А как может быть иначе, если дети с 10 айфоном, а отец-глава семейства с раздолбанной, перевязанной скотчем нокией. ⠀ В системе ценностей ребенка, папа в таком формате лох, типа: «а старый гонит, нихера не шарит». ⠀ И речь естественно не только про айфон конкретно, а вообще о вопросе привилегий ребенка. ⠀ Какая мотивация у ребенка, в таком случае становиться главой, брать на себя ответственность? ⠀ Вот внутри него и зреет приспособленец-инфантил. Хочу получать все, а не делать ничего. ⠀ Эти все призы, бонусы взрослой жизни, сначала надо заслужить. А не дарить на блюдечке. Мы сами своими руками, роем яму. ⠀ Запомните друзья, вожак(лидер, глава семьи) должен иметь наибольшие привелегии, но и наибольшую ответственность, с него спрос, за успех всего сообщества. Любой провал коллектива, есть провал вожака Вот это и есть крепкая ячейка общества с правильной пирамидой ценностей. И в таком сообществе, все будет гармонично, все будут счастливы и успешны☯️ ⠀ #саморазвивайся #ПапаЧех #papachex #внесистемы #каквоспитыватьдетей #правильныемысли #правильныеотношения #уважениекстаршим #учисьуприроды #гусилебеди #гармониявсемье #гармонияжизни #гармоничныеотношения #менторство #лидергрупп

Смотрю, зашли вам истины свободного и счастливого человека, с прошлого поста ⠀ Беру скрижаль в руки и царапаю дальше ⠀ 7. Почему кто-то добивается в этой жизни чего хочет, а для другого, мечты так и остаются сказками в голове? ⠀ Чтобы дать краткий и доходчивый ответ на этот вопрос, я хочу рассказать картину, которая мне открылась, буквально вчера. ⠀ Прогуливаюсь по улице, рядом, полным ходом идет ремонт дороги⚒ Перфоратор раздробил асфальт, вокруг расположилась ремонтная бригада, человек 10 ⠀ 9 из них, с лопатами, стоят нюхают пыль и периодически машут кирками⛏ ⠀ А 10-й человек, сидит в современном, мини-тракторике и просто играется рычажком, как в детстве, как в компьютерной игре какой-то ⠀ И этот трактор, совершает всякие полезные движения, своим ковшом. Здесь и сейчас, он звезда А оставшиеся 9 человек,они как в придачу к этому всему, как бэк-вокал для солиста, очень полезны, но где-то там на заднем плане ⠀ Парни с лопатой получают 20 000 жетонов Парень на игрушечном тракторе 60 000 жетонов ⠀ Возможности «стать трактористом» открыты для всех из этих 10 парней, а проявляют инициативу и ответственность только единицы. ⠀ ✅Теперь вы знаете, что ответить человеку на вопрос: «Вот почему кто-то в этой жизни, добивается чего хочет, а у меня все ограничивается только мечтами?» ⠀ ⬆️Потому что, ты сам выбираешь быть парнем с лопатой ⠀ #скрижальПапыЧеха #освободись #какначатьновуюжизнь #твояжизньтвоекино #твояжизньтвоиправила #твояжизньвтвоихруках #какизменитьжизнь #будьсчастливым #саморазвивайся #какизменитьжизнь #лучшечемвчера #папачех #меняемжизньклучшему #меняемжизнь #новаяжизнь❤️

Друзья, видите помимо пальм, на заднем плане виднеется очень красивая и внушительная гора ⛰ Эта базальтовая гора имеет пугающее и трагическое название Ле Морне☠️, что в переводе значит «гора смерти». Такое название Ле Морн получила не просто так. ⠀ Дело в том, что в 18 веке, остров Маврикий(где эта гора собственно и была сфотографирована) был британской колонией, и на этот остров завозилось огромное количество рабов, с Африки и Индии ⠀ И так как, вершина Ле Морн, самое труднодоступное место для рабовладельцев, рабы сбегали туда прятаться и периодически держали оборону, против своих поработителей⚔️ ⠀ Но когда все-таки, к ним в очередной раз наведались «хозяева», рабы предпочли смерть ради свободы, и все вместе спрыгнули с пика Ле Морн☯️ ⠀ Когда узнаешь такие истории, непроизвольно напрашиваются крылатые строчки Лермонтова: «Да были люди в наше время, не то что нынешнее племя - богатыри не вы» ⠀ Люди готовы были расстаться со своей жизнью, лишь бы остаться свободными☯️ А мы добровольно продаем свободу за копейки, а то и вовсе транжирим себя, во благо системы Совершенно не ценя, самого главного ресурса, что у нас есть - наше время ⠀ Пора прекращать друзья❗️ ⚠️Срочно начинайте ставить перед собой вопросы: « Кто я такой, чего хочу и для чего я живу?» Иначе в конце пути, перефразируя слова другого известного писателя: «Может быть мучительно больно за бесцельно прожитые годы»‍♂️ ⠀ Скажу по правде, я свою внутреннюю революцию, затеял еще пару лет назад, и процесс все еще идет Конечно это не легко, это всегда болезненно, куда проще оставаться в зоне комфорта и плыть по течению, но ведь это путь в никуда ⠀ Друзья, а есть ли у вас желание и мысли, поменять свою жизнь на корню ⠀ #папачех #станьсчастливее #правильныесоветы #внесистемы

Уже даже не вспомню, как называется этот тайский остров Это не только потрясающе красивое место но и реально философское☯️ ⠀ Вот видите, там на белом песочке, происходит конкретная суета Люди носятся, переживают, мешают друг другу, словно муравьи ⠀ У них какие-то свои приземленные цели планы, которые им кажутся очень серьезными и требующими реализации во чтобы то не стало Мураши делают фотки, пытаются заснять песочек, бирюзовую воду, свои загорелые тела ⠀ Они упрямо борются за свое место пол солнцем, толпятся, конкурируют, за самый выгодный пятачек⚔️ ⠀ ✅Ровно как в жизни... ⠀ И пока ты с головой погружен в эту «игру», тебе невдомёк, что всю красоту, причем помноженную на 2 и без каких-либо помех, смог ощутить только тот, кто отпустил эту ситуацию, кто вышел из игры, поднялся над системой. ⠀ ⚠️Зачем сидеть друг у друга на голове, когда стоит только немного приложить усилий и решимости, чтобы разорвать стадное чувство в себе. ⠀ И вот уже весь мир перед твоими ногами❤️ ⠀ А те кто делают, как все, соотвественно и получают как все ⠀ Разве не так друзья? ⠀ #папачех #освободись #станьсвободным #правильныесоветы #живиярко #внесистемы #меняеммышление #свободныйчеловек #начниновуюжизнь #саморазвивайся #взгляднамир #таиланд2019 #меняемжизньклучшему #свободнаяжизнь #меняемжизнь