Список из самых популярных хештегов по теме #ПРОСТРАНСТОВКЛЕВЕР

Если вдруг взгрустнулось, просто прочтите . Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но в перспективе оно того действительно стоит. . Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата. . Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе. . Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле. . Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро. . Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу. . Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям. . Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом. . Я излучаю свет. Вы излучаете свет. Мы все излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость. Будьте лучом света для других и указывайте им путь. . Не воспринимайте жизнь слишком серьезно! Все равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь. . Сохраняйте эти мысли к себе! Читайте их снова и снова, когда вдруг подступает грусть. Больше добра вам . #психологияказань #клевер16 #психология #психологияказань #клевер16 #психология #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #клеверказань #центрпсихологии #казань #kzn #мысливслух

Обесценивание- ещё один наш защитный механизм или недостаток? Мы вводим рубрику #совет_за_60сек_клевер16. Где будем рассуждать на разные психологические темы, с которыми мы часто встречаемся в жизни. Сегодня поговорим об обесценивании. Иногда мы занижаем достижения других людей, чтобы на их фоне не казаться менее удачливым. Так нам спокойнее и безопаснее. Но при этом возникает чувство зависти. Почему мы так делаем? Давайте рассуждать. Обесценивание- добро или зло? Как вы считаете? Пишите своё мнение в комментарии. . #психологияказань #клевер16 #психология #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #центрпсихологии #центрпсихологии #центрпсихологииклевер #психологическоепространстовклевер #психология #семейныйпсихолог #казань #kzn #москва #индивидуальнаятерапия_клевер16 #женскаяпсихология #психологияжизни

Ваши добрые слова о большой серьезной работой над собой . «С Дэйной мы работаем 4 месяца, и за это время мне удалось избавиться от многих установок, убеждений и мусора в голове, удалось освободиться от боли прошлых лет. И стало легче любить и выражать свои чувства, появилось много эмпатии. Раньше многое меня сильно раздражало, что-то пугало, постоянно тревожило. Сейчас это многое совсем не трогает, а если что-то ещё трогает, есть техники, которые помогают мне справляться. В целом стало легче общаться с людьми. На события и вещи стала смотреть иначе, с осознанностью. Всю поступающую информацию стала фильтровать с позиции осознанности. Улучшились отношения с родителями, сыном, научилась сохранять ценные для себя отношения и отказываться от сомнительных, ущемляющих мое личное пространство. Поднимается самооценка, уверенность в себе растет. Теперь могу сама себя поддержать и больше не сливаю негатив на близких, не перетираю события с друзьями, мне это стало не нужно. Учусь и уже во многом удается поддерживать близких, и тех, кто обращается за поддержкой. Если с чем-то ещё не справляюсь, работаем дальше с Дэйной над этим.» Нина. Бизнесвумен, мама 2-х детей, Германия . #отзыв_клевер16 #ДэйнаКуликова_клевер16 Спасибо вам за доверие! . #психологияказань #клевер16 #психология #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #центрпсихологии #центрпсихологии #центрпсихологииклевер #психологическоепространстовклевер #психология #семейныйпсихолог #казань #kzn #москва #индивидуальнаятерапия_клевер16 #осознанность_клевер16 #осознанность

5 признаков, когда «не любовь».. . Нелюбовь — это когда нельзя мешать. Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями. Нельзя рассказывать о своих переживаниях — это глупости, а не переживания. Нельзя что-то просить — надо понимать, что сейчас трудное положение. И вообще, зачем тебе это? . Нельзя рассчитывать на помощь, взрослые люди должны самостоятельно справляться. Даже если им пять лет. Это уже солидный возраст. А если тридцать пять — это вообще старость. И нечего так наряжаться в таком почтенном возрасте. . Нелюбовь — когда не ругают особо, но и не хвалят. Не замечают. Когда неудобно есть при близком человеке — он может сказать, что ты много ешь. А приготовленную тобой еду человек съест и ничего не скажет. И не заметит усилий, когда приберешься и цветочки в вазочку поставишь. . Нелюбовь — когда ничего нельзя. Когда раздражаешь, мешаешь, лезешь, несешь чушь, выносишь мозг, сиди смирно в уголке и жди, когда тебя поведут гулять. И не скули, не ной, не реви — смирно сиди и жди. Когда не заступаются и говорят: «сам виноват!» — это нелюбовь. . Когда ничего не дарят — нелюбовь. Когда жалко денег на тебя — это нелюбовь. Это не ненависть. Это иногда еще хуже, потому что ненавидят за что-то, из зависти, например. И можно уйти или сдачи дать. А не любят — просто так. Хотя говорят: «да люблю я тебя, только отвяжись, опять ты за свое!». Вот это и есть — нелюбовь. И от нее умирают. Особенно старики, дети и собаки. И взрослые люди, которые беззащитны и чувствительны. . Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым; он боится все испортить, помешать, раздражить… Тут ничего не поделаешь; если есть силы — надо уходить хоть с узелком на палочке. Или хотя бы ясно понять — это нелюбовь. Не любовь. . У вас есть эти признаки?.. . Автор: Анна Кирьянова #психологияказань #клевер16 #психология #психологияказань #клевер16 #психология #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #клеверказань #центрпсихологии #центрпсихологииказань #центрпсихологииклевер #психологическоепространстовклевер #психология #психологияказань #психологказань #семейныйпсихолог #семейныйпсихологказань #детскийпсихолог #психологдляпарказань #психологдляпар #казань #kzn

Книга, после которой жить хочется ещё сильнее . Впереди довольно длинные праздники И если у вас появится свободное время, проведите ее за чтением хорошей книги Рекомендация от нашего clever специалиста #ВераПантелеева_клевер16 . . «Когда мне бывает плохо, и я не могу справиться со своей жизнью, я одеваю кроссовки и бегу. И с каждым касанием земли увеличивается устойчивость и приходит ясность. Мне очень хотелось узнать, испытывает ли кто- нибудь похожие ощущения и когда мне в руки попала книга «О чем я говорю, когда я говорю о беге» Х.Мураками, я получила огромное удовольствие, прочитав об опыте этого прекрасного писателя. . И вот новая книга о любви к бегу нидерландского автора Элс Бейртен - «Беги и живи». Главной героине – 18, она на пороге взрослой жизни и бежит марафон. И с каждым километром в ее голове прокручивается вся ее жизнь, проживаются старые чувства и приходят ответы на вопросы. После прочтения этой книги еще сильнее хочется жить. «Иногда остается только одно. Дышать. Пусть даже сердце опять бьется в ноге. Дыхание становится энергией, становится силой, которая несет мои ноги дальше и быстрее, чем это считалось возможным». . Читать с детьми - подростками, обувать кроссовки и бежать навстречу новым открытиям!» . Приятного прочтения вам! И если вы уже сталкивались с этими книгами, будем рады вашим впечатлениям. Пишите в комментариях . #книги_клевер16 . #клевер16 #психология#психологияказань #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #клеверказань #центрпсихологии #центрпсихологииказань #центрпсихологииклевер #психологическоепространстовклевер #психология #психологияказань #психологказань #семейныйпсихолог #детскийпсихолог #казань #kzn #книга

Просто и интересный тест, который расскажет о вашем характере и личности. Итак, внимательно посмотрите на картинку и выберите одну. Делитесь номером в комментариях! Расшифровка ниже Картинка № 1 - Доверчивая личность. Вы пускаете всех людей к себе в жизнь и легко открываете свои тайны. Вы готовы пожертвовать своим благополучием ради помощи другим. Картинка № 2 - Педантичная личность. Вы стараетесь хорошо выглядеть в глазах других людей, и с пользой проводите каждую минуту, получая новые знания из книг и окружающей среды. Картинка № 3 - Жертвенная личность. Вы стремитесь найти себя в этом мире и часто приносите себя в "жертву", чтобы помочь другим. Картинка № 4 - Мыслительная личность. Вы никогда не делаете опрометчивых поступков и любите планировать все заранее. Мыслительный процесс зачастую помогает вам забыть о проблемах. Картинка № 5 - Загадочная личность. Вы не можете разобраться в себе до конца, и не пытаетесь это делать. У вас часто меняется настроение и одолевают разные мысли. Вы не любите много разговаривать и редко делитесь своими соображениями. Картинка № 6 - Чувствительная личность. Вы принимаете близко к сердцу любое событие. Ничто не пройдет незамеченным и обязательно отложится в вашей "копилке". Часто вы стараетесь замаскировать истинные чувства. Картинка № 7 - Энергичная личность. Вы не можете сидеть на месте, и все время старайтесь начать что-то новое. По любому вопросу вы предоставите массу аргументов в пользу своего мнения. Вы придаете значение любой детали. Картинка № 8 - Эксцентричная личность. Вы любите все переиначивать на свой лад, невзирая на общепринятые каноны. Вы не хотите меняться и нравитесь себе в текущем виде. Картинка № 9 - Интуитивная личность. Вам удается предугадывать некоторые события и поведение людей. Вы видите истинные мотивы поступков друзей и знакомых. Внутренняя сила помогает вам находить верные решения. Тест носит больше развлекательный характер, чем научный. Поэтому не воспринимайте его в серьез. Если вам нравится рубрика тесты, ставьте лайк. Так мы поймем, что движемся верно. #тест_клевер16

Пост доброты, заряжен на отличную неделю Просто прочитайте: . 1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя. 2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути. 3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом. 4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех. 5. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами. 6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус. 7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке. 8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения. 9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение. 10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии. . Сохраняй к себе правильные мысли . #психологияказань #клевер16 #психология #психологияказань #клевер16 #психология #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #клеверказань #центрпсихологии #казань #kzn #мысли

Как вернуть счастье и гармонию в отношения . Иногда в совместной жизни наступают кризисные времена. Частые ссоры, споры, разногласия. Мы перестаём понимать и слышать друг друга. Нас начинают раздражать привычки и повадки нашей второй половинки. И кажется, что вас уже практически ничего не связывает. Хочется уйти. . Но мы боимся. Боимся, что сделаем неправильный выбор. Боимся, что не сделали все, что могли. Боимся, что не достаточно старались, чтобы спасти отношения. Боимся одиночества. Боимся, что крупно ошибёмся. . Понять, что делать дальше и как не совершить ошибку, можете только вы. Но для этого стоит услышать и выявить истинные причины поведения вас и вашей второй половинки. Порой, мы просто не слышым друг друга или даже попросту не разговариваем! Помочь обрести понимание и шанс вернуть счастливые отношения вам поможет вебинар. . Про любовь, про уважение, про кризисы в отношениях. Об этом мы поговорим на бесплатном онлайн-вебинаре «Танец вдвоём». . На вебинаре вам не дадут таблетку счастья или волшебную палочку с заклинанием. Там каждый для себя решит, что делать дальше. Как поступать? Сдаться или бороться за отношения. . Примите участие в вебинаре 25 апреля в 19.00 мск. Его ведёт очень опытный специалист #верапантелеева_клевер16. . Переходите по ссылке в шапке профиля, регистрируйтесь и послушайте 1,5 часовой вебинар. . Добрых, мирных, гармоничных вам отношений Берегите любовь! . #психологияказань #клевер16 #психология #пространстовклевер #психологияклевер #клевер #клеверказань #центрпсихологии #центрпсихологииказань #центрпсихологииклевер #психологическоепространстовклевер #психология #психологияказань #психологказань #семейныйпсихолог #семейныйпсихологказань #детскийпсихолог #детскийпсихологказань #психологдляпарказань #психологдляпар #казань #kzn #терапия #семейнаятерапия

Эту статью-размышление подготовила для вас наш ведущий специалист Дэйна Куликова . Движение по спирали или «Сам себе плацебо». . Вот это да.... Воскликнул мой внутренний голос, соединивший прочитанное и воспоминание о том, кем я хотела быть и чем заниматься на заре своей юности, заканчивая 9 класс школы. А хотела я быть генетиком, исследовать гены, их работу и влияние на нашу жизнь. Я понимала, что идти мне придётся на биофак университета, нашего казанского, и поговорила об этом с учителем биологии, тем более, что был в свое время преподом в том же универе. Он очень обрадовался, что я хочу на биофак, но сказал, что кафедра генетики не востребована, что это не актуально сейчас, и предложил пойти на то, что ему самому было актуально - микробиологию. Доверяя его экспертному мнению (отказываясь!!! от своего ИСТИННОГО стремления), я согласилась, и он тут же предложил мне уже начать помогать ему в его лабораторных исследованиях: надо было периодически отлавливать и подсчитывать количество размножившихся козявок в какой-то банке и перекладывать их в другую. День-другой позанимавшись этим наискучнейшим делом, я ещё больше отодвинулась от своей мечты-генетики и вектор моего дальнейшего движения в сторону собственного развития упал - ШМЯК, так как больше ничего так меня не заряжало и не заражало, как скрученные спирали ДНК. . В итоге пошла я куда-глаза-глядят. Один вуз, потом другой, потом третий. И сейчас я психолог, который все время учится. И мой пытливый (слава богу!) ум все время задаёт вопросы и ищет ответы. . Осознанность — медитации - изменения гормонального фона - изменение качества жизни. Всё это и мой путь. Жизнь изменилась, и я изменилась. Но, не смотря ни на что, я верю, что мы движемся по спирали, как той, что спираль ДНК, и то, что нас интуитивно завораживало и манило, все равно придёт к нам на очередном витке. . Сегодня как раз тот день. Здравствуй генетика, здравствуй прекрасная ДНК! Оказывается, ты не статична, оказывается ты содержишь НЕ СУДЬБУ (ограничения-программы), а ВОЗМОЖНОСТИ! И сегодня я узнала, что учёные это доказали. . Продолжение читайте в комментариях