Список из самых популярных хештегов по теме #ТУТНЕПЕКУТ

А ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ? Предзаказ на пирожные на основе авокадо открыт. ⠀ Идея минимизировать количество растительного сахара и килокалорий в десертах не покидает мою голову. И что я имею на данный момент я вам расскажу: ⠀ ✅Отличную замену сиропу топинамбура я нашла в новом подсластителе на основе стевии, без ярко выраженного специфического привкуса стевии. Прошу иметь ввиду, что подсластитель в десертах вы всегда можете выбрать сами ⠀ ☀️Авокадо, а почему бы и не ввести в ассортимент более доступные пирожные на основе этого полезнейшего продукта Прекрасная текстура и абсолютно не конфликтующий с другими продуктами вкус плода идеален для экспериментов в raw-кулинарии. ⠀ Доступны к предзаказу пирожные на основе мусса из авокадо⬇️ ⠀ •Лайм и базилик; •Лайм и мята. ⠀ Цена по предзаказу 200₽/шт. ⠀ Напишите мне в WhatsApp/direct для заказа ссылка в шапке профиля⬆️ ⠀ +7 (903) 434-02-61

ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ ТАРТ или тарталетки ⠀ Прелесть этого рецепта в том, что вам не понадобится супер мощный блендер. И каждая хозяйка сможет приготовить RAW вкусняшку у себя на кухне ⠀ ‼️ Совсем не содержит сахара, даже кокосового, только банан и финик в главной роли ⠀ Записываем или сохраняем ⬆️ ⠀ Для коржа: ⠀ 150г грецких орехов 30г какао порошка 12-15 мягких фиников По желанию шепотка соли и ваниль. ⠀ Для мусса: ⠀ 80г растопленного тертого какао или чёрного шоколада (72-86% какао) 1 спелый крупный банан (или 2 маленьких) 100г клубники ⠀ ✔️Сначала измельчаем Орехи, добавляем какао и затем финики, до пластичной липкой массы, похоже на плэй до И формируем корж и борты. ⠀ ✔️Смешиваем при помощи блендера растопленный шоколад, банан и клубнику. ⠀ ✔️Заливаем поверх коржа, украшаем клубникой, да чем угодно, что на кухне найдёте Ягодки, кусочки шоколада, кокосовая стружка, цукаты, орешки ⠀ ✔️В холодильник минимум на 2 часа. ⠀ ♥️Готовьте с удовольствием и делитесь результатами! Буду очень рада видеть обратную связь! ⠀ #rawtart #rawdessert #raw #вегандессерты #веганкиев #веганторт #тортбезмуки #vegancheesecake #rawsweets #vegansweets #vegancake #rawvegan #healthysweets #rawveganfood #тутнепекут

Я вчера в Москве влипла... ...в асфальт!!!!!! Так жарко, что все плавится, босоножка конкретно прилипла к раскаленному асфальту Но я нас спасу! За год я ещё ни разу не давала рецепт мороженого : лёгкого, освежающего, веганутого, без сахара и молочки - мороженого из трёх ингредиентов ‼️Во избежании спойлеров, на фото: торт ‼️ Ну, и зная мою нелюбовь к тривиальности, скажу сразу: бананы не понадобятся ! Как сделать VEGAN мороженое без бананов, я расскажу завтра на вебинаре вместе с презентацией обновлённого базового курса Совсем скоро нашему маленькому #тутнепекут исполнится годик, и это лучшее время для обновлений Я приглашаю всех на свежий и вкусный как новое мороженое эфир по RAW / VEGAN десертам в пятницу 14 июня в 15:00 Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля!

✔️ДИЕТИЧЕСКИЙ ЧИЗКЕЙК С ЯБЛОКАМИ И БАНАНАМИ, без запекания. (раф десерт) . Больше всего мне нравится, делать блюдо и не варить и не жарить и не печь, а просто приготовить. Для меня, этот рецепт просто находка Поэтому, делюсь с вами... . ✔️Вам понадобится... Ржаные сухарики: 1 стакан Курага: 80 г Вяленые яблоки: 1/2 стакана Мед: 1 чайная ложка Изюм: 95 г Молоко: 100 мл Мягкий обезжиренный творог: 100 г Сахар: 100 г Желатин: 1 столовая ложка Бананы: 2 штуки Вода: 1 стакан Яблоко: 1 штука Корица: по вкусу . ✔️Делаем вот так: Замочить в воде желатин. Измельчить в блендере или мясорубке сухари и сухофрукты, добавить мед, перемешать, распределить массу по донышку разъемной формы. Стенки формы смазать маслом или обернуть пищевой плёнкой. Очистить яблоко и банан от кожуры. Нарезать их тонкими ломтиками, выложить на корж. Разогреть набухший желатин. В блендере смешать и взбить банан, молоко, творог, сахар с корицей. Влить чуть остывший желатин, перемешать и тут же вылить смесь в форму. Остудить чизкейк в холодильнике.

СНОВА КОНКУРС! Знаю, что у меня в аккаунте есть много тех, кто уже прошел обучение в нашей школе. Для вас особенно важно продолжать получать новые знания от меня. Мне часто пишут в директ с вопросом, где можно узнать что-то еще о RAW тортах. Друзья, если вы в числе таких, то я подготовила вам сюрприз! Мы с командой не просто обновили все курсы, мы даже придумали новый! Теперь их три: базовый, PRO и бизнес. Новичок, профессионал и будущий предприниматель смогут получить еще больше знаний в одном месте. Но вы ведь знаете меня, я очень люблю дарить подарки, поэтому в честь этого события я объявляю конкурс для всех своих учеников проектов #тутнепекут и #тутнепекутпро. В этот раз мы снова разыграем ДВА места в любой из базовых программ на ваш выбор. Для участия вам необходимо выполнить следующие условия: 1. Быть подписанным на мой аккаунт. 2. Выложить себе в сторис ваше личное видео с отзывом о том курсе, который вы прошли или рассказать, почему вы ходите пойти на мой курс. 3. Обязательно отметьте меня в сторис, чтобы я могла увидеть вашу историю. 4. Напишите под этим постом комментарий «Я люблю RAW». Завтра, 26 июня, в 18:00 в прямом эфире я выберу одного победителя сама, а второго через сервис рандомной выборки @lizaonair И еще приятный повод поучаствовать в конкурсе: все, кто выполнит все условия, получит от меня новый рецепт «живого» торта и специальные условия для участия в моих новых курсах! Участвуйте и выигрывайте! Удачи всем

ХРУСТЯЩЕЕ МОРОЖЕНО. Это нереально вкусно и очень сытно. Тебе нужно: -1 ст кешью -0,5 ст грецких орехов -2 банана -1 ст л кокосового урбеча -2 ст л какао масла -Кэроб -Какао крупка по вкусу -Кедровые орешки по вкусу Как делать: Кешью и грецкие орехи замачиваешь на ночь. После отправляешь келью и бананы в блендер до однородной массы. Мелко режешь грецкие орехи и смешиваешь с этой массой. Распределяешь ее в формочку и убираешь в морозилку. Тем временем берёшь кокосовый урбеч, добавляешь совсем чутка воды и немного кэроба, мажешь это все сверху мороженки. Потом топишь какао масло, добавляешь немного кэроба. Дальше посыпаешь какао крупкой и кедровыми орешками, сверху поливаешь шоколадом. Оставь хотя бы на часик в морозилке если сможешь(я не смогла). Это самое вкусное мороженое которое я кушала, больше всего понравилось что оно хрустит орешками внутри, и сверху шоколадом, кедровыми орешками и какао крупкой

Что я натворила На самом деле много всего: торты, пирожные, конфетки Это все — верхушка айсберга Сейчас у нас активны два проекта: Обучающие курсы #тутнепекут и #тутнепекутпро Кондитерская На обоих проектах сейчас жара Обучающий курс проходит стадию перерождения, поэтому последнюю неделю я готовлюсь к съемкам, опять пишу бесконечные списки, веду подсчеты, делаю заготовки и поглядываю в зеркало, все ли там нормально Команда, разрабатывает новые продукты, в том числе и долгожданную коробку со всем необходимым для создания своего первого RAW / VEGAN торта . И строит планы на год вперёд, чем вас ещё удивить и порадовать ‍♀ В кондитерской дело уже близится к созданию технологических карт, а это значит, что скоро мне предстоит поставит цех на ноги. Думаю, буду держать вас в курсе произведённых работ . Сейчас я пока только закопана в груде своих выписанных схем, уже не терпится приступить к практике

ЛЬНЯНЫЕ КОНФЕТЫ. Не забудь поставить ❤️ и сохранить себе. Тебе нужно: -70 гр золотистого льна -50 гр кэроба -150 гр королевских фиников -Полсластитель по вкусу -Я добавила жмых кедровых орешков, но это не обязательно Как делать? Финики замачиваем в тёплой воде на часик. Лён превращаем в муку с помощью измельчителя. Достаём косточки с фиников и отправляем в блендер. Смешиваем финики, лён, кэроб и подслатитель(у меня сироп агавы). Добавляем жмых орешков по желанию (У меня остаётся после молока). Формируем как нам хочется. Убираем в холодильник на пару часиков, холодные вкуснее. Я украсила сиропом агавы, кедровым орешком и кэробом. Приятного аппетита.

Мятное безумство [видео и разрез в карусели] ⠀ photo: @oh.my.sensual.photo ⠀ На основе рецепта от @scherbak_ecosweets ⠀ Основа: ⠀ ▫️изюм - 120г ▫️тыквенные семечки - 170г ▫️кукурузная мука - 80г ⠀ Крем: ⠀ ▫️кокосовый урбеч/ мякоть - 240г ▫️какао-масло 20г ▫️растительное молоко/вода - 175г ▫️мята свежая/замороженная - 25г ▫️подсластитель жидкий - 50г или по вкусу ▫️спирулина - 0,5 ч.л. (не обязательно) ⠀ Приготовление: ⠀ ▫️Основа: изюм промыть и замочить на ночь. Семена тыквы прокалить на сковороде и смолоть в кофемолке/ измельчителе. Добавить изюм и кукурузную муку —> смешать в блендере и замесить тесто руками. Выложить основу в форму. ⠀ ▫️Крем: мяту тщательно взбить с молоком. Какао-масло растопить. Соединить все ингредиенты и взбить в блендере. Регулировать сладость по вкусу. ⠀ ▫️Крем вылить на основу, клубнику - в середину —> в морозилку на ночь ⠀ ▫️Украсить растопленным шоколадом ⠀ ❓Скучаешь по летней клубнике? У меня ещё целый лоток с папиной грядки в морозилке. ⠀ Все рецепты по тегу #teum_foodporn #сладкийвеганмарафон5_задание4