фитнесклубодесса odessasport fitnessodessa одесса фитнесодесса одессаспорт fitness fitnessgirl фитнестренеродесса bungee_fitness_od подкачка пресс спортзалодесса тренировки кардио airyoga flyyoga воздушнаяйога детскийфитнес йогаввоздухе стретчинг флаййога instaodessa похудение jumpingfitness odessa_mama odessagirl sportgirls sportlife батутыодесса формулавеллнесс
.
Кажется у кого-то сегодня будет горячая тренировка _________________________________________________________
#одесса #одессаспортивная #фитнесклубодесса #девушкиодессы #взаимнаяподписка #рекламавинстаграм #попа #попакакорех #model #kievgirls #xsmax #ukgirl #ukreinegirl #ukrainegirl #rusgirls #живыеподписчики #bootys #bootyworkout #blondemodel #blonde #blog #бартерукраина #sexyblonde #braziliangirl #liketime #instalike #предлагаемсотрудничество #проекты #body #toppeopleukraine
Вывих большого пальца стопы (Halux Valgus) - это повреждение сухожилий и связок стопы в результате длительных перенагрузок, неправильной осанки, ношения сдавливающей обуви, обуви на каблуках. Также значение имеет генетика.
На первой стадии, а также для профилактики эффективен массаж, и особенно массаж стопы ИНФРАЗВУКОМ. На последующих стадиях лечение заболевания до полного выздоровления невозможно, однако значительно облегчает самочувствие, снимает боль, что в свою очередь особо важно для нормальной функции стопы и, как следствие, нормальной работы всех мышечных цепей.
При нарушении функции стопы нарушается осанка, походка, работа всех мышечных цепей, что приводит к нагрузке на суставы, позвоночник. Появляются боли в коленях, тазобедренных суставах, спине.
Большое заблуждение❗️Вывих большого пальца стопы - это на самом деле вывих, а не «лишняя» косточка на стопе или «натертость», «мозоль». Это реальный вывих, который влечет за собой вывихи в других суставах стопы - стопа «рассыпается», деформируется.
Записаться на курс можно по телефонам:
+380 (095) 448 48 81 (Viber)
+380 (068) 570 55 72
Врач, специалист по УВТ
Парфентиев Виталий Григорьевич
@uvt.odessa
______________
#ударноволноваятерапия #увт #вальгус #массажстоп #массажодесса #одессамассаж #массажистодесса #одессамассажист #sportodessa #спортодесса #одессаобувь #одессаспорт #женскаяобувьодесса #фитнесодесса #одессафитнес #фитнесклубодесса #деформациястопы #массажстопы #массажводессе #shoesodessa #odessashoes #haluxvalgus #halux #персональныйтренеродесса #тренеродесса #вальгуснаядеформация #одессатренер #обувьодесса #детскаяобувьодесса #вальгуснаястопа
Кто любит силовые тренировки и тренажерный зал?)да да..после такой силовой нагрузки вытяжение обязательно ..растяжка ➡️йога конечно же в помощь.и тут вам, особенно мужчины это нужно ..после таких нагрузок в тренажёрном ...
Растяжка необходима для увеличения эффективности силовой тренировки. Почему➡️Всё дело в том, что мышцы, подвергаясь интенсивной физической нагрузке, перенапрягаются и перегреваются, что делает их более жёсткими и заставляет укорачиваться. В результате мышцы становятся менее эластичными, что существенно сокращает амплитуду движений и снижает эффективность тренировки, а также может привести к травмам из-за уменьшения подвижности суставов. Йога ☝️помогает избавиться от болей в спине и пояснице, она улучшает осанку и избавляет от мышечных болей, которые появляются после интенсивной тренировки. Благодаря увеличению эластичности мышц, ускоряется кровообращение, а, следовательно, все внутренние органы и ткани получают достаточное количество кислорода и питательных веществ, что положительно влияет на их состояние и работу. Люди, постоянно делающие растяжку мышц,применяя йогу◼️, всегда пребывают в приподнятом расположении духа и хорошем настроении, так как их мышцы находятся в постоянном тонусе)))➡️..вот оно что ..
Как избавиться из зимней хандры и спячки-асаны и состояние Потока а также и пение мантр в дружной компании ..уже в эту субботу...
Успенская,39..17.00
#делюсьДушой
Когда я первый раз зашла в @fitness_stadium почувствовала как будто холодной осенью меня накрыли самым мягким и пушистым пледом .
Так мило обо мне там заботились . О моем комфорте .
Я слышала много положительных отзывов об этом клубе , но только прийдя узнала , что в тренажёрном зале играет DJ , а некоторые тренировки проходят под живую музыку ☝
Все сделано для того , чтоб ваши занятия спортом не превращались в рутину , а были фитнес тусовкой с крутым результатом ! .
.
.
#всенашитут #фитнесодесса #фитнесклубодесса #fitnessstadium #fitnessstadiumodessa #odessa #fitnesmodel #fitnessgirl #fitness #fitnessmotivation #блогер #блогеродесса #блогерукраина #лайфстайлблог #дизайнерукраина #украина #украинскиедевушки #topgirls #topbloggers #rest_in_odessa #ukrainian_blog #ukrainiangirls #зож #пп #fitnessbaby #sexy #sexybodies #одесса #киев
В любой ситуации оставайся великолепной!
*
Фото от @tkachukjoker_pro999
*
#2xucompression#2xu#2xunorge#настроение#скайфит#спортивнаяжизнь#fitnessgirl#fitnessmotivation#fitnesslife#lifestyle#lifeisbeautiful#sportlifeodessa#sportgirls #фитнесклубодесса#людиx#блондинкирулят#врингетолькодевушки#людивчерном#xfit#xfitpeople#sportgirls#2xucrew#reebokwomen
... Как Нужно Выбирать Женщину.
Нужно Взять Женщину И Описать Её Прилагательными - Какая Она?
Потом Вычеркнуть Слово «Женщина» И Заменить На Слово «Жизнь».
И Если Тебе Нравится Такая Жизнь - Значит Это Твоя Женщина.....
*
Мой мотиватор @tkachukjoker_pro999
*
Самый смешной фотограф @ketri_zhersh
*
#жимлежа#взглядвнебо#жимштангилежа#штанга#нацыпочках#сильныеженщины#спортивнаямама#odessagood_city#skyfitodessa#кцели#прогрессирую#дорогавоблака#фитнесклубодесса#fitnessgirlsmotivation#odessafitness#workmybody#спортивныедевушки#люблюфитнес#sportgirl#sportgirlsmotivation#strongwoman